您知道婴幼儿怀孕吃什么钙片片效果比较好的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 01:24 标签： 中年人吃什么钙片好
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婴儿钙片简介
婴儿身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量锝99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。人有两个生长高峰期：1岁以前（儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸）和12—14岁（身材矮小、生长痛）。 钙婴儿的成长非常的重要，但是家长也不能盲目给孩子补钙，过量补钙会对婴儿的成长造成影响，家长应该选择一些高品质的 奶粉，因为这些品牌奶粉都是按标准生产的，奶粉中也含有婴儿成长所需要的钙质。
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婴儿生长速度很快，钙的需要量相对较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此，现在多主张婴儿从出生后2周起，便应该额外补充至少1/3推荐量的钙剂。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低，有可能钙摄入不足，需对平日宝宝饮食进行合理调整。在不能保证钙摄入的情况下应该进行补充，补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝，应进行治疗性补充，每天饭后/睡前补充300毫克钙剂，或遵医嘱。
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分享小儿补钙吃什么比较好_百度经验
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百度经验:钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，而小儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量很大。因而，要及时正确的为小儿补充钙质，那么小儿补钙吃什么比较好呢?
儿童的不同时期的需钙量是不一样的：0—6个月的小儿，每天需钙量为300毫克;6个月—1岁，每天需钙量为400毫克;1—3岁为600毫克;4—7岁，每天需钙量为800毫克。
研究表明，小儿补钙的最佳途径是食补。因此，小儿补钙应以食补为主，通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。
那么小儿补钙吃什么比较好呢?
百度经验:11、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。
22、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮。
33、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等。
44、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。 END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验35001热门杂志第1期作文书写技巧889次分享第12期祝你好“孕”442次分享第1期当我们有了孩子324次分享第1期新学期 新气象165次分享第1期孕妇饮食指导509次分享◆请扫描分享到朋友圈宝宝一般都吃什么钙？哪种比较好_百度宝宝知道当前位置：
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婴儿吃什么钙好?
导读：我的 宝宝 现在4个月, 请问该给她吃什么牌子的钙好? 哪种钙好吸收, tks!金箍棒L乳酸钙，口味好， 宝宝 爱喝，价格实惠，一般是儿保医生首推的。补钙的同时增加维生素AD滴剂或是鱼肝油，其中的维生素D可以帮助钙更好的被吸收，另外，早8点晚4点左右太阳不是很
我的现在4个月, 请问该给她吃什么牌子的钙好? 哪种钙好吸收, tks!
&&&&金箍棒L乳酸钙，口味好，爱喝，价格实惠，一般是儿保医生首推的。补钙的同时增加维生素AD滴剂或是鱼肝油，其中的维生素D可以帮助钙更好的被吸收，另外，早8点晚4点左右太阳不是很旺的时候竖抱靠在肩上晒晒后脑勺和小屁股（一定要光着屁屁哦），千万不要让正面对着太阳啊，太阳光的辐射对的眼睛有影响的。每次15-20分钟左右，帮助增加体内的维D，从而更好的吸收钙质。提问者对答案的评价:谢谢您的回答.
我的BB在吃金箍棒，还可以啊。而且价钱还比较便宜。还听说巨能钙还不错，价钱稍贵
补钙的同时要补维生素D，并多晒太阳，这样钙的吸收要好些！
不知你在什么地区？最好咨询一下当地的儿科专家。一定要注意用量，还要伴随服用AD滴剂，多晒太阳，增强钙质吸收。因为缺钙，查了很多资料，总结一下，希望对有同样问题的JM能有一点帮助
一般来说，一说到缺钙，就想到补钙，但实际上，缺钙经常是由于缺乏维生素D，钙吸收不良造成的，缺钙的早期是精神症状，夜睡不宁，多汗（刚入睡时有一点汗是正常的），由于多汗刺激头皮，孩子反复摇头，致使后脑勺的头发磨掉一圈，即常说的枕秃。但也 不是有枕秃就是缺钙，有的孩子好动，也会有一点枕秃
到中期或后期会出现方头，肋骨外翻等骨骼变化
即佝偻病，比较严重的医生常会建议打一支维D针，30万单位左右，但实际上家长到处去找也找不到，因为这种针需求量小，早已经不生产了，根本找不到。国产的单独的维D只有上海的英康利，是口服液，一支15万单位左右，（具体可在google里用“英康利”查询，本地没有可能就要托亲友在上海信谊大药房买，也叫胆维丁乳）。其实如果不是有肠胃问题吸收不了，或极其严重的情况，口服比打针好。也可以根据程度，每日口服维D单位，服一个月后改预防量500左右，因为国内没有单独的维D，在欧美有，可以托人寄
以上说的是比较严重情况，但是现在的孩子，如果太阳晒得够，母乳有加鱼肝油(因为母乳中维D维含量低)，或奶粉中有够量的维D，(婴儿维D的需求量每日400--500单位).一般最多也就是轻度缺钙，除非有长期慢性腹泻，吸收不良，会严重一点。
最新的说法认为佝偻病的冶疗不需要那么高的量，轻度每日单位，中度就够了（早期的说法是治疗量最少5000单位），一个月后改预防量
如果孩子只是轻度缺钙睡不好（睡不好有多种原因，缺钙只是其中较多的一种情况），上述两种又不容易弄到，也可以用鱼肝油，伊可新或贝特令，2-3粒，其中维A和D是3比1，一般一说到维AD，就担心过量中毒，因为这两者是脂容性维生素会存在体内。但实际上要达到过量至少要上万单位的剂量（有说A是每日4万），每日D1500，A4500是安全的，一个月后改D500。当然如果需用D5000的，那样就不能用鱼肝油，因为A太高了，必须用英康利或单独的D
如果确实是缺钙引起的睡不好，补维D后效果会很明显
鱼肝油还有一种是日本的可爱的肝油丸，贵且并不好，因为其中A和D是肝油的天然比例10比1，未经处理成更合适的比例。但是我想这从另一个方面也说明维A5000是安全的吧（因为用这种油的话，D用预防量400一500时，A就达到了）
同时可以补钙200-300mg左右
关于钙剂的选择
婴儿一日的钙需求量是600-800mg，不缺钙的孩子计算食物中的钙量够，或母亲每日吸收的钙量有mg也不是必须补不可
需要补的每日200-300mg左右
其实所有的钙剂都大同小异，各有利弊，用那种都行，或者换着吃。但是最好不要用生物钙，即那些骨粉，贝壳粉，因为怕有重金属沉积在原料中。
不要相信什么100%吸收，那是不可能的，碳酸钙的吸收率较高，也只有40%，但是对肠胃会有一点刺激，而且需要胃酸溶解，要在饭后吃，这种产品最多，迪巧，钙尔奇D等，据说柠檬酸钙更好，既无刺激，吸收也高，但是又偶然看到一篇文章说其中的柠檬酸盐会促进铝的吸收。葡萄糖酸钙对肠胃无刺激，但吸收率较低，10%左右。乐力是氨基酸钙，还添加了成骨微量元素，应该是比较好的，但是太苦，不好喂。
最近又出了一种纽维尔高牛奶钙，说是从牛奶中提取的，应该比较安全，就是比较贵。
可爱的加钙肝油丸（梨之钙）在网店‘爱儿园地’上有的妈妈说很好吃好喂，没有试过
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