皮肤暗黄没有光泽，怎样可以美白肌肤呀，谁有什么好的方法？_百度知道
皮肤暗黄没有光泽，怎样可以美白肌肤呀，谁有什么好的方法？
求美白肌肤的好方法，可以是什么小偏方之类的
我有更好的答案
　　美白肌肤并不是一时的心绪来潮，或者只是单一的某个美白步骤就起效，它是一个长期而又全方位的过程，很多MM往往都缺乏了这样的保养过程，这样美白效果是不会明显的，要想肌肤更白皙，怎么美白皮肤效果好呢？　　爱美是女人的天性，美白是护肤的终极目标。快来跟着学习美白面膜DIY吧。DIY面膜成本低，最关键的是用起来放心，成分简单，一样能到到大牌面膜的功效，在炎炎夏日里为你去黄气，焕肤，给你白皙肌肤。　　1，油梨香蕉酸奶面膜　　做法：把油梨、香蕉和酸奶混合搅拌成糊状，涂在面部进行面部按摩以促进血液循环和更好的吸收。大约在脸上保持10分钟后洗净即可。　　功效：使肌肤光滑细腻、白净透亮。这款面膜怎么美白皮肤呢？因为油梨中的油酸具有保湿功能，香蕉中富含的维生素A、B、C和E，补充肌肤所需维生素，酸奶中的乳酸能促进细胞新陈代谢。　　2，酸奶蜂蜜柠檬面膜　　做法：蜂蜜、柠檬汁适量，加3粒维生素E调和均匀，涂抹在脸上保留20左右分钟后洗净。　　功效： 使表皮老化角质死细胞脱落促进新细胞生长，达到健美皮肤的目地　　怎么美白皮肤你可以经常使用上面提到的美白面膜diy方法。另外要注意养成良好的生活习惯，注意饮食作息，改变不良的习性，如吸烟酗酒等，注重对皮肤全方位持久的保养，这样美白工作才能做好。
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您好，皮肤的代谢周期最少是28天因为黑色素形成后，要慢慢地向皮肤表层一层层推进。不要相信3-7天美白肌肤的说法。如果是3-7天美白肌肤的话，有可能是强力剥脱角质及漂白细胞，皮肤会因此变得敏感和脆弱真正的美白成分是稳定的维他命C、甘草精华、桑树根精华等，Lancome兰蔻智能愉悦臻白柔肤水，Ameiales安美拉薏仁甘草美白露，都是不错的选择，还可以多吃含维生素C的水果，也可以达到美白效果更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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多吃蔬果，特别是黄瓜西红杮
多吃VC+运动
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全身皮肤美白的方法 想要皮肤白吃什么好
&& 全身皮肤美白的方法和面部护理不同，面部的护肤方法多与肤质有关，而全身美白的话要简单的多。例如混合性肤质要分区护理，而全身美白的话选择补水型或者清爽型产品即可。
　　全身皮肤美白的方法在网上有不少，有的简单有的复杂。不过，对于想要真的变白的妹子来说，估计一些小偏方可能满足不了她们的需要。如果只是想要自己比之前白一点的，可以尝试一下，效果一般比较理想。
　　为啥会晒黑?如何美白?
　　黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
　　所以，美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。
　　除了选用美白产品，还有一点很重要：从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。
　　全身皮肤美白的方法之小窍门
　　一.牛奶沐浴
　　将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
　　二.绿茶汤泡澡
　　将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，推荐浸泡时间为10-20分钟。选择较粗的茶叶也可以，通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶，过酸或过碱都会对肌肤不利。
　　想要皮肤白吃什么好?
　　多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜蔬菜类等。还要注意少吃感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等。
　　早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好，另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白肌肤。
　　平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。
　　美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。
　　全身皮肤美白的方法虽然并不难，但是如果天生皮肤就很黑的话，恐怕靠一些小偏方是无法做到自然白的。而这些人想要拥有白净的肌肤，可以通过其他途径，例如手术或者微整形。但是，选择需谨慎，不要因为美丽影响健康甚至生命。
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梦芭莎移动端全身美白的方法 做真正白皙女人
　　一白遮百丑，这就话相信每一位女性朋友都知道。但是很多的MM都只是进行脸部的美白，认为那样就够了，但是你有没有发现，脸部和脖子或者身体其他的地方脱节了，这种情况是不是会觉得挺尴尬的?想要做&白雪公主&，那就得进行全身的美白，那样才是真正的美哦!下面随小编一起来看看，的方法??全身美白?
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　　美白全身皮肤的方法
　　白皙透亮的肌肤，是MM们梦寐以求的事情，不少MM为了能够让皮肤变白不惜打美白针，用昂贵的美白护肤品，这些其实是一定的作用，但对一些普通人来说代价太高，一下就有些你不用花费太高的代价就可以拥有美白透亮肌肤的秘诀。一起来随小编看看吧!
　　工具、原料
　　健康的蔬果，牛奶，豆制品。
　　自制美白面膜。
　　合理的锻炼。
　　方法、步骤
　　其实美白最重要的一点是保湿防嗮，每天出门前必须要涂防嗮霜。
　　最好在包里放上一致防嗮霜
　　隔几个小时涂一次，记住就算在室内也要涂，如果你是一个容易嗮黑的人，包里经常装有一致支防嗮霜，容易黑的美眉们记住想要美白防嗮是特别重要的一步。
　　然后就是保湿
　　美白的基础就是补水相信这一点大家都知道，平时没事的时候可以在家中动手做一些简单的面膜。
　　在这里介绍几个简单的面膜制作方法希望可以对大家有用。
　　1、红酒美白面膜：红酒20ml，蜂蜜2勺，珍珠粉少许混合，涂在脸上，约5分钟用温水洗净。洗完以后你会发现你的皮肤又白又嫩。
　　2、将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。
　　这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，这个方法很有用，希望对大家有帮助。
　　3、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
　　长期坚持，可以使肤色白净均匀。还有很多其他的可以查百度美白面膜的制作方法。
　　美白肌肤除了需要外养外，还需要内调，正常的作息习惯，合理的饮食是拥有一个好肌肤的基础。
　　美白的食物很多，我强烈向大家推荐西红柿和柠檬，柠檬和西红柿中含丰富维生素C，维生素C能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。
　　据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
　　在这里介绍美白养颜的7类食物：大豆，柠檬(在这里注意有胃病的人不要吃太辛酸的食物)红枣，牛奶，西红柿，鱼类，白萝卜。
　　4、合理的锻炼不仅可以强身健体而且可以排除身体内的毒素和自由基，让人的气色变的更好，多喝水也可以一定程度的使皮肤变的更好。
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