如何保持头脑清醒不清醒 无力 没精神 呆滞

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 04:33 标签： 如何保持头脑清醒
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感觉自己大脑有一半在休息，一直处于精神不能集中的状态，眼神也是很呆滞。我是不是病了？
做事无精打采的，特别是眼睛，好像一直处于半发愣的状态，好像无法集中精神。精神上也是，每天都那样，根本没有年轻人那种精神气，感觉发蔫。大脑好像一直有一半在休息，对什么事都没兴趣，反应迟钝。这种状态估计有两年了吧，我本来就是好静的，本来就没有那种精神气，但是现在的精神状况肯定不如以前，我28岁，工作4年了。我大脑一半在休息，不能集中精神，不会是大脑的血管有堵塞吧？
可以适当的做一下运动，培养兴趣（根据你的年龄，电子游戏也是可以考虑一下的），不要想太多，有好多疾病的是由心理引起的，另外，考虑一下是不是睡眠不够，注意调整，没事的，我想你回很快好起来的。
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是你想多了我觉得是没有找到激情吧
休息不足，你要每天11点钟前休息，持续5天就会有改善了。平时有空就打打球，没空就散散步。多走走对你有好处。
不可能是 血管的原因 要是血管堵塞的人还能上网 那就是医学奇迹了 应该是 因为 对什么没有兴趣把 多参加一些社会活动参与性的活动 多锻炼身体 有机会的话 爬山 远足也可以玩积木 或者是 魔方，能够集中注意力祝你早日生龙活虎
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出门在外也不愁头脑不清醒，乏力没精神。。_百度知道
头脑不清醒，乏力没精神。。
前几天我母亲感冒了，几天休息有点不好，然后就晕倒了，并且抽搐。这种情况发生了3次了，但是前两次没那么严重。第1次是四 五年之前，第2次是去年，这才跟上次正好差搁一年，并且几次都是再劳累的情况下发生。去医院拍脑电图还有核磁共振都没问题。最近在家休息了一个星期了，感觉头脑不清醒，乏力没精神。个人认为应该是大脑修复的过程吧。各位专家能不能给指导指导应该怎么办？是不是吃点什么药？或者能不能通过食补使身体康复？请各位专家帮忙指导指导。本人深表感谢！
提问者采纳
有没有化验过··有可能缺钾··我的一个朋友和这个状况差不多，医生说是缺钾，还有一点贫血
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