血瘀质养生说/痰湿质/气郁质/阴虚质/ 用什...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 21:44 标签： 血瘀质养生说
>> >>气郁血瘀，痰湿、气虚体质怎么办？
气郁血瘀，痰湿、气虚体质怎么办？
病情描述：
你好，中医说我是气郁血瘀，痰湿、，服用加味逍遥丸可以吧？
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已回答1855条
医生建议：你好，可以服用加味(同仁堂)，舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，，脐腹胀痛。口服。一次6克，一日2次。1.忌生冷及油腻难消化的食物。2.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.平素月经正常，突然出现经量过多、经期延长，或、经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。5.脐腹胀痛严重者应去医院就诊。6.儿童、年老体弱、孕妇、哺乳期妇女及月经量多者应在医师指导下服用。7.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
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健客价:¥0.00大家去测测体质吧~(第3页)
发表于 10-04-07
<span style="font-size
可惜我也没有账号，哪位亲有的话请顺便邀请我一下吧
我测出来时阳虚的体质，和我对着中医的书自测的也差不多，总之就是不要吃太凉性的东西，冷饮啥的更是沾都别沾。我觉得和我多年来熬夜的习惯很有关系
有兴趣的去测测吧，好好爱自己
今天看到一个帖子，配合我们做的测试，来调理体质我觉得蛮好的，推荐给大家，还有谢谢小乔分享这本书书
忌食生冷，多吃温热。
冷饮，冰箱里刚拿出来的食物，一定不要再碰。
生姜在夏季是很好的选择。
注意保暖。
- 脚和腿是保暖的重点。
- 空调要远离，尤其在出汗的时候。每晚烫脚。
- 动能生阳，选择温和的运动，最好在户外阳光里。
拒绝熬夜。
23点前睡觉是底线。子夜是养阳的最佳时机。
神阙、气海、关元、中极、艾灸，推揉都可以。
阳郁：手脚发凉，但是吃热补食物却会上火，是因为气机不畅造成的四肢厥逆。
这种情况是阳气被堵塞了，不能温阳，而要用疏导，用艾灸烤足三里、关元、气海、命门这些穴位。
网友回帖108
回复于 10-04-08
您的体质是：痰湿质
（兼有气虚质，湿热质。倾向阴虚质，气郁质。）
想进去看看，谁能邀请？？？
回复于 10-04-08
哇塞~~~我正想发这个呢~~~~楼主有邀请码没有啊~~~
回复于 10-04-08
您的体质是：平和质 （倾向阴虚质。）
根据你的体质情况，推荐你从阴虚质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
阴虚上火，不要过度用寒凉消火会损伤阳气，补水滋阴才是根本。
回复于 10-04-09
测过了 血淤..............
我有老实的吃醋豆
回复于 10-04-09
styx7123写道：
测过了 血淤..............
我有老实的吃醋豆
我也有吃，泡了黑豆也泡了花生
不过我有点疑惑，网上的醋豆有两种做法，一种是先将豆子炒熟了在泡，一种是直接泡，亲是怎么做的？
回复于 10-04-09
pranee写道：
哇塞~~~我正想发这个呢~~~~楼主有邀请码没有啊~~~
没有哦~& 我也想进去看看
回复于 10-04-09
candysisi写道：
您的体质是：阴虚质 （倾向气虚质，血瘀质，湿热质，气郁质，阳虚质。）
但是不太懂
LZ有没有注册啊？能不能邀请一下呢，我想看看更详细的资料解释
没有哦& 这个网为什么还要邀请码呢
回复于 10-04-09
UmaZhou写道：
我觉得我是阳虚阿&&
医生跟我说很多人是混合偏某种的，这个测试也只是侧面了解人的身体状态，不一定很准确，亲可以对着各种体制的表现自己看看属于哪种
回复于 10-04-09
您的体质是：气郁质 （兼有气虚质。倾向血瘀质，阴虚质，痰湿质，湿热质，阳虚质。） 根据你的体质情况，推荐你从气郁质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 肝气郁结很容易促生气虚体质，因为但凡肝气不舒畅，脾脏就在劫难逃，肝木克脾土，引起“生气之源”脾虚。所以要从根源上解决问题，先从疏肝理气，改变气郁质入手。
回复于 10-04-09
ruanfeng写道：
亲，我测出来的结果是湿热质，那在饮食方面该怎么调理呢？
哈哈 我也不知道哦 那个测试出来后会有饮食建议的你可以看看
我妈妈买了本《中医体质养生》，里面讲得比较详细 有兴趣你可以去找来看看
回复于 10-04-09
好帖子，亲们应该都测试下，多了解自己，顶
回复于 10-04-09
跟楼主一样的体质
回复于 10-04-09
您的体质是：湿热质 （兼有气虚质，痰湿质。倾向阴虚质。）
根据你的体质情况，推荐你从湿热质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
湿热体质祛湿为主，通利化湿，宣透化湿。湿去则热不存。
有几点蛮准的：
我为什么会湿热？
- 吸烟、喝酒、熬夜三者兼备。 （熬夜是个大问题，现在收敛了）
- 长期情绪压抑，借酒浇愁。（没有）
- 肝炎病毒携带者。（没有）
- 总吃香辣口味，煎、烧烤、油炸食物 （完全正确）
- 长期生活在湿热环境中的人，如南方人。 （完全正确）
- 过度进补。（水果吃很多算么？）
回复于 10-04-09
回复于 10-04-09
rita123写道：
styx7123写道：
测过了 血淤.............. 我有老实的吃醋豆
我也有吃，泡了黑豆也泡了花生
不过我有点疑惑，网上的醋豆有两种做法，一种是先将豆子炒熟了在泡，一种是直接泡，亲是怎么做的？
&&&&& 花生是直接泡的，黄豆和黑豆需要炒熟（没熟的也是可以的，在中医里，生豆子和熟豆子是治疗不同病症的。不过生豆子泡的，真的超级超级难吃，而且含的物质对肾不好）
回复于 10-04-09
您的体质是：痰湿质 （兼有阴虚质，湿热质。倾向气虚质，气郁质。）
根据你的体质情况，推荐你从痰湿质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
痰湿体质多为脾虚失司，水谷精微运化障碍，以致湿浊留滞。
回复于 10-04-09
您的体质是：特禀质 （兼有气虚质，阴虚质，湿热质，阳虚质。倾向血瘀质，气郁质。）
根据你的体质情况，推荐你从阳虚质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
谁能比我惨
回复于 10-04-09
有空也测下……中医真的还蛮神奇的
回复于 10-04-09
您的体质是：痰湿质 （兼有气虚质，阴虚质，湿热质，气郁质，阳虚质。倾向特禀质。） 根据你的体质情况，推荐你从痰湿质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 痰湿体质多为脾虚失司，水谷精微运化障碍，以致湿浊留滞。
痰湿，究竟是什么意思？
四肢重！排泄浊！口舌黏！浑身腻！&-&中医认为&百病皆由痰作祟&、&顽痰生怪症&。&-&这里的痰是指水液代谢过程不畅通而产生的废物，&-&随着气血的运行流窜全身，位置不定，引起许多疾病。&-&痰湿质的形成于生活方式关系最为密切，多发于生活富足的人。
如果你被这些困扰，要从化痰开始
-&容易发胖，脚步声大，屁股坐下去就不爱起来。&-&不喜欢喝水。喝多了水，就会不舒服，腹胀、面部虚胖、手脚肿胀、体重增加、大便不畅。&-&长期小便浑浊、起泡沫。&-&出汗两极分化，要不就明显少汗无汗，要不就汗出过多。&-&缓慢迟钝。胸闷、头晕脑胀、嗜睡、赖床、喜欢睡回笼觉。&-&大便燥结或者粘滞不爽，并且异味大。&-&月经量少甚至闭经。
我为什么会痰湿？
-&吃的多，暴饮暴食、冰冻寒凉、膏粱厚味、肥甘油腻，常吃加工食品，爱吃甜或咸。&-&长期运动少、运动不规律。&-&久用电脑，含胸塌背，呼吸质量差，导致不运动也会感到很累。&-&小时候吃冰冻寒凉的东西太多,伤了阳气。&-&不吃早餐，熬夜，吃夜宵。&-&饮酒过多。常用空调冷气。
我老觉得喉咙梗着，求此站邀请码，还挺准的
回复于 10-04-09
您的体质是：湿热质 （兼有痰湿质，阳虚质。倾向阴虚质，气郁质。）
根据你的体质情况，推荐你从湿热质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
湿热体质祛湿为主，通利化湿，宣透化湿。湿去则热不存。
回复于 10-04-09
没有账号也可以测啊 ，我测出来啦，是年纪大的那种阳虚质
回复于 10-04-10
我是阴虚质~
回复于 10-04-10
我痰湿质..
典型的月经量少..
回复于 10-04-10
您的体质是：阳虚质 （兼有气虚质，湿热质。倾向血瘀质，气郁质。）
回复于 10-04-10
您的体质是：湿热质 （兼有气虚质，血瘀质。）
根据你的体质情况，推荐你从湿热质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
湿热和血瘀同时出现的可能性很小，如果真的是这样，建议从湿热开始调养，但是要注意不能过食寒凉。
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不懂耶,没有告诉我要怎么调养~
回复于 10-04-11
您的体质是：痰湿质 （兼有阴虚质，湿热质，阳虚质。倾向血瘀质，气郁质。）
根据你的体质情况，推荐你从痰湿质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
因为阳虚热量动力不足,体内水液缺乏蒸腾气化，河流不畅，久之痰湿渐生。所以要先清理掉痰湿，同时温补阳气。
回复于 10-04-13
谁有这个网站第 邀请码哦
回复于 10-04-13
恩~~~我会做的~~~
回复于 10-04-20
偶是平和质呐~~
回复于 10-04-20
llxxxll写道：
谁有这个网站第 邀请码哦
http，亲直接点击试试，网上说可以转给朋友的昨天去看医生，说我是痰湿气郁血瘀的体质，请问吃什么食物有助于改善这种体质呢！
来自于：北京|
提问时间： 10:06:36|
基本信息：
病情描述：
昨天去看医生，说我是痰湿气郁血瘀的体质，请问吃什么食物有助于改善这种体质呢！
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痰湿气郁同时有血淤，像这种情况，主要会引起，疲惫乏力等问题，这个主要和平常的饮食和生活习惯有关系，你这种情况平常不要食用过多甜食，可以多点用茯苓薏仁煲汤喝，可以清除体内湿气，同时可以配合拔火罐，平常还要多点锻炼身体，促进排汗，去湿。
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