如何爱怎么更好的保护牙齿齿

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-10 17:11 标签： 怎么更好的保护牙齿
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看看美国人是怎么爱护牙齿的？
美国人两岁就有牙齿档案
&&&&&&& 中国人说：“牙好，胃口就好”；而美国人说：“牙好，形象才好”。美国人经营挂在嘴边的话是：“护牙和洗手一样重要”。不少在美国生活的中国人反映，他们初来美国时，对美国人“烦琐”的护牙程序不习惯，但久而久之也学会了“美式护牙法”，受益非浅。
父母教孩子从小爱牙
&&&&&&& 对于美国人来说，爱牙护牙是个系统工程，这个工程是从娃娃抓起的。美国的多数孩子从两岁起就建立了牙齿健康要案，记录日后每一次护理或治疗情况，这一档案将伴随着主人的一生。在美国，父母是孩子牙齿的第一责任人。按照美国牙齿卫生协会的规定，娃娃出牙前，父母必须要经常清洁他们的口腔，在每次喂食后，用儿童湿纸巾或专用指套清洁儿童的牙龈，刺激牙龈组织，同时清除食物残余；当孩子开始长牙时，父母应该用一把小的软毛牙刷轻轻为他们刷牙；当娃娃长到两三岁时，父母可以开始教给孩子正确的刷牙方法，甚至到孩子长到七八岁前，父母仍需教孩子如何刷牙和使用牙线，直到孩子具备独自护牙的能力。此外，规定还要求父母保证孩子一日三餐定时定量，不让他们吃不健康的零食，避免孩子含着奶瓶上床睡觉，以防止产生蛀牙或者口腔内滋生大量细菌。
&&&&&&& 孩子上学后，可参加学校不同的牙齿保险项目，学校会定期对学生的牙齿进行检查和保健。关于费用，不同的州有不同的规定，有些提供免费的牙齿保险，如纽约州；有些州适当收取一定的费用，比如在人口最多的加州学习每学期交纳数十美元的保险费，就可享受多种护牙服务。
&&&&&&& 对保护孩子的牙齿，美国还有一些很具体的做法，比如帮助孩子及时矫正不整齐的牙齿（在美国很难看到牙齿不整齐的人）；要求参加剧烈运动的孩子带上牙齿保护器，以免牙齿因意外撞击而受伤。
洗牙每年至少一次
&&&&&&& 在美国，爱护牙既是“硬性规定”，更是长期养成的自觉习惯，其中有两个好习惯可以说是终身坚持。一是使用牙线，每晚刷牙后，许多美国人还要用牙线清除牙刷不能的牙缝里的污垢；二是洗牙，许多美国人把洗牙当成生活必不可少的一部分，至少一年洗一次，条件好的半年洗一次。值得一提的是，美国是最早研究应用氟化物预防龋齿关成功付诸实践的国家。1944年，美国通过法律允许饮水加氟化物预防龋齿，目前已有2亿多美国人从这一项目中受益；另外，还有1300万在校儿童接受以学校为基础的氟水漱水项目。以氟防龋为主的口腔公共卫生措施已取得了明显效果。根据美国1980年和1987两次全国性的口腔健康调查，5--17岁儿童、青少年无龋率已经从36.6%上升到49.9%。其实95%的5至6岁儿童没有龋齿。
&&&&&&& 为了拥有健康的牙齿，美国人每年要花不少钱护牙看牙。据统计，美国人平均每年花在牙齿保健上的儿大概在1000—1500美元之间，这还不包括牙齿的美容修复。美国大多数家庭购买的医疗保险通常包括看普通牙医的费用，涵盖龋齿、牙周炎、牙龈炎等疾病，但牙齿美容一般不在保险之列。
牙套最低600美元
&&&&&&& 在美国，拥有整洁健康的牙齿是身份的象征，但做到这一点必须要有一定的经济实力。前段时间记者牙痛，去了洛杉机一家华裔牙医开的小诊所，先交了50美元的挂号费。牙医诊断说，造成牙痛的原因是牙齿破损，可以破损处安装一个牙套，最便宜的一个牙套600美元。牙医补充道：“请不要嫌贵，你要到美国人诊所，价格要翻倍”。由于在美国看牙昂贵，许多中国留学生就怕有牙病，有小病只能忍着，实在忍不住了才去就医。难怪不少留学生回国时往往肩负着一个“重要使命”，那就是看牙。
&&&&&&& 看不起牙医的还有不少经济拮据的美国人，据美国媒体报道，一些美国忍受不了牙痛的折磨时，只能跨越国境到墨西哥的4倍，每年都有成千上万的美国人去墨西哥的边境小镇护理牙齿。
&&&&&&& 除了投入大量金钱外，美国人看牙护要还需要花费大量时间。去公立医院看牙时往往需要排长队。记者的美国朋友查理说，他最近牙痛难忍，不得不去一家公立医院就医，下午3点去医院，到了第二天晚上7点才回家，整整用了27小时，另外一个朋友利丽说，她去看私人牙医时，往住要提前几天预约，如果正遇到牙痛，也要强忍到预约的那一天。有一回她实忍不了了，要求牙医提前给她诊治，牙医说：“我这病太多了，忙不过来，你先吃止痛药吧”。
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&2015 开心网牙齿是陪伴我们度过一生的东西，在我们的生活中起到了非常重要的作用，而且在品尝美食的时候不仅仅是舌头发挥了作用，牙齿的作用也是不能小看的，所以一定要保护好我们的牙齿，下面让我们一起来看看护牙的方法吧。
步骤/方法：
1牙齿的卫生一定要注意好，在睡前不要再进行吃东西，而且，对于糖果巧克力这些东西更加不要吃，在睡前要记得刷牙，不然食物上酸碱一类的残留物在牙齿上长久以往会形成蛀牙，导致牙痛的现象出现。
2平时我们会不时地去医院进行体检，可是对于牙齿，我们却并没有这么关心，其实我们也应该定期的去医院进行洗牙，平时的刷牙，其实并不能让我们把牙齿清理干净，而且，却医院我们还可以检查一下牙齿所存在的病理，比如牙龈炎，很多患者刚开始都没有重视，最后导致了错过了治疗的好时机。
3小孩子们都喜欢吃甜食，但是家长要注意了，孩子的牙齿要从小保护好，五谷杂粮、豆类这一类食品能够使身体和牙齿保持营养平衡。平时我们也不要吃过冷过热的食物，或者过于刺激的食物，这对牙都是不好的。
注意事项：
拥有一口好呀，什么都会变得没好，平时每天早晚刷牙这是一定要做的，饭后漱口也是保护牙齿的好方法，预防牙痛和防止牙痛，最最关键在于保持口腔的卫生哦。
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教育中国-中国网 .cn　　时间：
09:55　　责任编辑: 刘昌
东南网-石狮日报9月20日讯（记者 颜华杰 通讯员
张艺芳）9月20日是第24个全国“爱牙日”，今年的宣传主题为“健康口腔，幸福家庭，呵护孩子，预防龋齿”。为迎接爱牙日的到来，昨日，石狮市华侨医院、湖滨社区卫生服务中心的口腔专家来到第三实验小学，给学生们上了一场精彩实用的口腔保健知识讲座。
讲座上，口腔医生为学生们重点讲解了口腔卫生知识以及从小保护牙齿的重要性，为学生示范正确刷牙方法，具体讲解如何预防虫牙、龋齿等内容。通过讲座让学生们了解为什么要保护好牙齿，重点保护好哪些牙齿，以及日常生活中如何更好地保护牙齿等。
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