口臭的治疗方法
　　现代医学认为口臭产生的原因有：
　　1. 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵分解，产生有害物质，发出恶臭。
　　2. 有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。
　　3. 口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐|败的恶臭气味。
　　4. 身体其他疾病：有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。
　　5. 特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。
　　6.一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭味
编者按：对于口腔异味问题，我们该如何解决呢？
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治疗口臭的最好方法
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口臭的原因是什么？有哪些解决办法？
以前要严重一些，后来我认真刷牙，饭后漱口，注意饮食之后要好一些，至少正常跟其他人接触的时候对方感觉不到。不过口水还是有点臭味，尤其是饭后一段时间（未刷牙）。吃完饭后会感觉嘴里有点涩；我的牙齿不是很整齐，有的地方刷牙不容易刷到，刷牙的时候也有轻刷舌苔、牙龈和口腔内壁的习惯，每天早、晚刷牙两次。肠胃也不是很好，易上火、口腔溃疡，大便略干、不规律。之前上网查过一些，但不清楚自己的原因究竟出在哪，不好对症下药，求专业人士帮忙分析分析原因，也可给予一些日常正确的饮食、卫生习惯。另外，有什么办法可以在短时间内消除口臭，比如嚼口香糖、喷口气清新剂等，也希望各位给出建议。在此先谢过！
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作为一个口臭快十年的现在已经恢复正常的人，我说一下自己的经验吧我自己觉得 口臭的主要两个原因1：口腔的问题（牙周炎）（先说比较简单好治的）如果你牙齿流血流脓，就一定要去口腔科看一下，真的挺好治的。做一次根管治疗，医生会让你大概接下来的两个星期再去两趟，一次大概300块钱左右。（基本上一次就好）2：胃的问题（湿热）我感觉大部分顽固性口臭都是为的原因，我自己那么多年，看了那么多医生，天天在网上查这个能吃，那个不能吃的，真的也算久病成良医了。然后就觉得 胃湿 真的是 一个很大的 原因。就是 开头的那几个症状。======分割线======判断肠胃湿热引起的口臭1.舌苔厚臭（舌根比较严重）2.口干（喝了水也没用）3.舌头肥大4.早晨起床嘴里特别浑浊（吃过饭会好些）5.大便难清理（切身体会，真是很长一段时间，天天上厕所要用好多纸，就是擦不干净）这是我现在的舌苔还有段时间，自己嗓子里老是有痰，吐不出咽不下的那种======分割线======我是从初三有的口臭，到了 大三 才算 真正的康复，中间一直反反复复，感觉和心情也有很大的原因。得过的人 都懂，受过多少屈辱，我也懒得说了，也不想再忆。各种冷嘲热讽，啪啪啪的打你脸======分割线======然后说一下肠胃湿热怎么治疗：红豆薏米粥 加 中药配着泡过的茶叶一起1.先说红豆薏米粥：一小把红小豆，一小把薏米，泡一夜，然后就可以煮。可以放点红枣。如果觉得自己胃寒的人（舌苔白）可以放一片生姜。主要是煮出来的水有用。别放大米。就这么简单。2：那个药也是我在网上看见的方子，就是那种 治百病的小偏方，大家快收藏的 那种文章。每次看到这种东西 都会特别留意刚刚看了一下，现在微信的收藏里还留着呢。药方是 ：甘草 陈皮 决明子 山药 罗汉果
桑叶 淡竹叶 菊花 打碎了之后 ，配着泡过的茶叶一起嚼，嚼个十几分钟，没有味道就可以咽下去了。一天吃两次，早上和晚上，饭后一个小时吃。如果觉得干的话，可以喝水湿一下。======分割线======当时我去药店抓药的时候，药店是不给打碎的，我还特别去某宝花了100多块钱，买了个小的打碎机======分割线======我也给自己打个广告，如果你觉得麻烦的话，要自己抓药要想办法打碎，可以直接从我这里买，228一个星期，基本上一个星期也就好了，如果好了的话建议在吃两周的巩固一下。你也可以自己去药房抓，不强迫的哈，我也没办法强迫.可以走某宝，如果说吃了没有一点改善，我退钱~~~还有一点很重要的就是，千万不要吃完饭了就睡觉！！！忌口：肥肉，油腻，香菇，大米粥，太辣的东西建议多吃点：养乐多，优益c，萝卜，芹菜，冬瓜.舌苔白的话可以每天吃两颗红枣 或者吃点羊肉，但是别吃多======分割线======这几天一直有事，看了一下知乎，一下被赞了那么多，我在说点自己的心得吧关于口干的事情我口干是高三那年特别严重，天天喝了水之后就去厕所，一节课去一次，老去厕所感觉还特别不好意思，还憋的受不了。（可能我不知道为什么会那样，记不清了，可能是有段时间吃牛黄解毒片吃的太多）真是高三那年特别痛苦，然后考了一个三本，感觉kc真的对我影响挺大的。高三暑假，因为不上学了，可是kc口干，还是没好，而且那一年我什么都不敢吃，饭必须吃热的，饭里只要有一点辣椒就一口都不吃。后来我想通了，反正是破罐子破摔了，我什么都吃，辣椒也吃，就不忌口了，然后口干的问题真的好了。我一直以为可能 是人体 有 免疫 功能，你给他点刺激，他免疫的更厉害（高中生物学的，就像现在中国的预防针，但是我已经说不了那么专业了），最近也是和病友聊天，他们就说 辣椒去湿的，想想真的对！！！所以就不要太忌口，但是肥肉，油腻真的不能吃。======分割线======今天忙死了，抽闲更新一下知乎~~~看了很多人说，用牙线，我真的没用过，可能有用吧，还有漱口水，恩，我挺喜欢薛之谦，他给李施德林漱口水做过一个小广告，有机会我也买一瓶感受一下~~~我感觉应该是长久点口香糖的作用吧
口臭的原因很复杂，胃肠道的因素可以有，比如反流性食管炎，但是大部分原因是口腔问题。口臭也有生理性口臭，比如你长时间不说话不喝水不进食后的口臭，是因为唾液腺分泌减少，对细菌的冲刷作用减少，细菌长得可开心了能不口臭咩。口臭的原因大致可分为一.口腔原因：1.牙龈炎等牙周疾病（很多戴牙套的人摘下牙套再洗个牙发现自己口臭好了大半就是因为牙龈炎好了） 2.龋齿舌炎等等等等 3.扁桃体隐窝炎 4.等等等等。澄清一个概念，牙周疾病是一个大概念，包含了牙周炎和牙龈炎牙龈炎典型表现是刷牙出血做牙线出血咬苹果出血反正轻轻一碰就出血，牙龈炎如果不治疗，长期发展可进展为牙周炎，这个时候我们的牙齿就开始松啦。二.胃肠道原因 同学介绍了胃肠道的原因，我觉得他的答案值得一看。三.其他系统：比如引起唾液腺分泌减少的疾病（自身免疫病如干燥综合征等等等等）慢性鼻炎长期用嘴呼吸的话唾液腺分泌也会减少，细菌长得就开心啦！然后口臭就是妥妥的啦！'鉴于我国牙周病比例实在太高，这里我来讲讲其中牙龈炎的原因，先把牙周炎症改善了，再看看口臭是不是也改善了？题主你自己也说了自己牙齿不怎么齐，有些地方难以清洁，这类人群本来就容易发牙周疾病。要改善牙龈炎，光靠认真刷牙和餐后漱口是远远不够的。还有很多细小的食物残渣停留在你的牙龈缝隙里，刷不掉也漱不掉，就在那里发酵啊发酵，不臭就怪了。（但是牙线能清除掉）快速改善口臭?先去医院洗个牙吧（正规医院，消毒有保障），再问下医生要不要做龈下洁治（龈下洁治和洗牙是不同的东西，一个清除牙龈上的牙石，一个清除牙龈下的牙石）我以前刷牙出血特别厉害，甚至不刷牙牙龈乳头都会自发出血，有时候早上爬起来嘴巴里一股血味道（可怕），去医院洗了个牙再注意每日牙线，出血和口臭好很多了。刚开始做牙线的时候不太规律，有一次一盒牙线做光了，又碰上医学院惨无人道的考试月，结果没去买新牙线，一个多月没做牙线，回家以后早上爬起来我妈直说我口臭得太厉害了。（捂脸）好，这是第一步，洗完牙后，你需要每餐后使用牙线并刷牙/漱口。如果不能每餐使用，请至少每天使用。不推荐牙线棒，除非你牙缝很大（牙线棒和牙线是不同的哦！牙线一般是可以抽出来，然后扯断，长短自己控制，牙线棒是一盒里拿出来直接用的，有根小棒子拿在手里自己握持，方便，但牙线棒更粗一些，更伤牙龈）与此同时，刷牙仍然要认真。（里面外面咬合面都要刷，而且至少三分钟）等你这些都做到了，再看看口臭是不是好了很多？（小秘密：至少我每天晚上用一遍牙线把每个牙缝都清洁一遍后，第二天爬起来口臭会好很多很多）不要信什么谣言，什么洗牙是牙医的阴谋啦牙线怎么怎么不好啦，连牙医都在身体力行做的事情怎么会是谣言？我们国家的口腔卫生教育非常的落后，只重视龋齿，却不重视牙周病，落后到其他国家认为是常识的东西国内很多人却认为是牙医要骗钱，而我身为一个医学生直到上了口腔科学课后才意识到这些清洁方法的重要性。我爸和你一样，口臭一直很严重，灭了幽门螺杆菌还是很严重，好，他现在刚50岁，牙齿已经严重松动了。你懂了这是啥情况了吧？身为他的女儿我也遗传了这种易得牙石体质，从十四五岁就开始刷牙出血，口臭比起同龄人也是严重，直到我进了医学院上了口腔科学去医院洗了牙又开始用起了牙线这个问题才得以改善。坚持每天牙线+刷牙，每年洗一次牙，不仅可以改善口臭，还可以使你的牙齿比其他人长寿。不信，等其他人60岁牙都开始掉光的时候，你还能一嘴全是原装的呢。------------------------------------------------------------------------------------一般人口臭都是想到中医说的胃火旺，不排除这种可能性，但是鉴于我国牙周炎症比例如此之高，我还是建议口臭的人先把牙线做起来（刷牙出血且做了牙线无改善的人赶快去洗牙），排除了口腔因素后，（牙周炎蛀牙舌炎扁桃体炎等等等等），排除西医里胃肠道的因素后，把器质性疾病（急需治疗）的那些都排除了，我们再从中医的养生之道里借鉴方法，可好。-------------------------我第一次做牙线的时候清出牙缝里的沉积已久的食物残渣别提有多爽了！！！（臭臭的哦，和口臭味道很像哦）
1. 常刷牙，并使用牙线　　导致口臭的主要原因之一就是牙菌斑，这是一种积累在口腔内、能产生细菌的粘性物质。残留在齿缝中间的食物残渣会加重口臭。因此，我们必须每天至少刷两次牙，并使用一次牙线。如果你特别关注自己的口气，可以增加刷牙和使用牙线的频率，但是不要过度。刷牙过份频繁也会损害牙釉质。　2. 清洁舌头　　通常，附着在舌苔表层的细菌也会滋生产生难闻气味的细菌，所以，需要用牙刷轻刮舌头表面。如果因为牙刷太大，将其深入舌根会引发不适的话，可以尝试三叶刮舌器。刮舌器用施压的方式清洁舌面，它能去除细菌、食物残渣以及刷牙难以清除的死亡细胞。　　3. 避免食用会导致口臭的食物。　　洋葱和大蒜是最主要的代表。不幸的是，食用此类食物之后再刷牙也没多大帮助。美国牙医协会发言人理查德·普莱斯医生说：“这些食物中包含的挥发性物质会进入你的呼吸系统中，并进入肺部，然后被你呼出去。”避免此类问题的唯一方式就是不要吃这种食物。特别是参加社交活动或是身处工作场所的时候，你都应该特别注意自己是否有口臭。　　4. 戒烟　　吸烟的其中一个危害就是导致口臭。吸烟会破坏牙龈组织，使牙齿产生色斑，还更容易让人患口腔癌。非处方类尼古丁贴片有助于缓解烟瘾。如果需要帮助，请向医生咨询戒烟相关计划，或请医生开一些有助于你永久戒烟的处方药。　5. 漱口　　除了清新口气之外，抗菌漱口水还能减少口腔致病菌，调节口腔菌群失调，更好地保护牙齿。餐后用清水漱口，清理口中的食物残渣，也有助于改善口气。　　6. 省去餐后薄荷糖，改嚼无糖口香糖　　糖果含糖，会促进口腔内细菌的生长，使口臭问题加重。所以，应该改为吃无糖口香糖。口香糖能促进唾液分泌，提高防御机能，它能抵抗牙菌斑中的酸性物质，而这些酸性物质可导致龋齿和口臭。　　7. 保持牙龈健康　　牙周疾病是导致口臭的常见病因。聚集在牙周袋内的细菌会制造出臭味。　8. 保持口腔湿润　　唾液量不足会加重龋患，也会导致口臭。如果你的口腔内太干，每天就要喝充足的水。嚼无糖口香糖或是吃无糖硬质糖果都有帮助。夜间使用加湿器保持室内空气湿度。　9. 及时就医　　如果经过各种努力口臭问题却依然持续，应及时就医。医生会检查口臭是否与某些疾病有关。
下文是我曾发在某微信公众号上的一篇文章。文中主要是中医观点，中医对应办法。如果对于中医持敌对或反对态度的，下文可以不用看了。中医黑请移步。此文主要是解决问题，不涉及中医西医问题的探讨。文中对于不同类型的口臭有中成药的治疗方案，对于中成药有抵触或是意见者，大可不必照我说去做。还是那句话，不友善者或是要撕逼的咱们另辟战场，本文旨在为受困于口臭的人提供有效的解决方案。
以下原文：
俗话说：口臭不是病，臭起来真要命。口臭就是指从口腔或、鼻窦、咽，所散发出的臭气，很多人饱受困扰。口臭严重的影响了人的社会交往，很多口臭严重久治不愈的人甚至因此影响了心理健康。其实口臭并非难以治愈，对症下药才是治疗的关键。先说禁忌。一，保持口腔卫生。一天至少做到两次刷牙，饭后漱口。不然食物残渣的残留会细菌留下充足的生存空间。这些食物残渣长期在口腔中与唾液中酸性物质发生反应，会产生臭味。二，少食肥甘厚腻。肉食虽美味，但如果吃多了也会让你产生口腔异味的问题。中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。西方人比中国人平均上更加注意口腔卫生，但反而口臭率远远高于中国的原因就是在饮食习惯。过食肥甘，会加重脾胃的负荷，进而影响口气。也不是不让你吃肉，少吃点儿，更少吃点儿油腻不好消化的。
做到了以上两点，口臭的概率就会有一个明显的降低。现在说说一般的口臭类型。如果你已经得了口臭病，到底该怎么办。1.胃热上蒸型口臭。
主要表现为口臭，总觉得口渴，非常喜欢喝冷饮、口舌生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄，舌质红，苔黄腻。
这种类型的口臭，就是因为胃有实热。也就是老百姓说的有胃火。就好比一个火炉一直在烧烤着你的胃，那么你胃中消化食物的那种腐臭的味道就会像蒸汽一样顺着你的食道反上来。所以胃有实热的人不自觉的喜欢喝冷饮。喝完冷饮就会感觉舒服。这种类型的口臭，饮下一大杯冷水马上就会口臭消失。如同胃里的火被浇灭了一样，不信的大可以试试。但喝冷饮毕竟不能根治，喝完过一会儿很快就会又像以前一样口臭。喝多了冷饮还会伤脾胃。我们还是需要药物来治疗。
治疗当以清胃泄热为主，可以选用的药有：黄连上清丸、栀子金花丸。2.阴虚胃热。
这种其实和胃有实火非常的相似。但实际完全不同。大家自己鉴别的时候，重点在舌苔。如果你兼有胃热的那些症状，但舌头少苔甚至无苔，有些严重的还是裂纹舌，那一般来说阴虚无疑了。这种类型的口臭就不要吃什么清胃泻火的药了。苦寒的药物你吃了没有效果，可能会适得其反。以喝一些益胃生津的茶，比如泡一些玉竹，麦冬的绿茶等3.脾胃湿热型口臭。
口气腥臭，不渴，小便短黄，大便粘滞沾池，舌红，苔黄腻或白腻，有齿痕。
这种类型的口臭，就是脾虚不能运化水湿，再加上有热导致的。过食肥甘，饮酒，都会伤害脾的运化。尤其是酗酒的人这种情况尤其严重，因为酒本身就是湿热之物，饮酒只会让你脾胃更加湿热。湿热型的口臭先有湿，再有热。你的脾胃就好像一块不断加热着的沼泽地，散发着腥臭。这类型的口臭一定要忌口，一定要忌口，一定要忌口。油腻辛辣酒等一概不能碰，甜食也尽量远离，甚至酸奶。
治疗当以健脾祛湿为主。可选用的药有：藿香正气水，参苓白术散。藿香正气水中虽然含有乙醇但非常的微量。一般湿热类型的口臭的服下后效果非常的明显。如果是应急，出门前喝下一瓶藿香正气水，保你口中无异味两个小时。4.胃肠食积型口臭主要表现为口中酸臭，腹部胀满、嗳气吞酸，大便溏薄或泻下不爽，小便短少，舌淡苔厚腻。这种类型的口臭就相对更简单一些，是因为食积不消化导致的。治疗当以消食导滞为主。如果经常性的食积，则是脾胃虚弱的原因。一方面要健脾，另一方面要忌口，多食易消化食物。可以选用的药有：保和丸，大山楂丸。5.呃逆（胃气上逆）该病症也可导致口臭。中医中讲胃气主降，如果胃气不降反而上逆，那就是病症了。该证型类似于西医的反流性胃炎，胃及十二指肠憩室，膈肌痉挛等，中西医治疗皆可，建议去医院治疗，在此不多做说明。该文最开始放在微信平台，为了阅读和传播，力求言简意赅，便于理解。提供的也都是一些日常可以买得到的方便服用的简单中成药。汤剂等较为麻烦，在此就不在对照列举。有更简单的对应办法和普及方式，也请同行指正。以上中成药的图片只是随手贴的，无广告目的。只要是正规厂家生产，挑选任意。
最后再说一句。忌口，做不到的话就别谈治愈。鱼和熊掌不可兼得，想要自信的清新口气，就忍痛割爱吧。
老方之前有这么一篇
口臭是指口内出气臭秽的一种症状，这种气味对个人形象有损。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。下面博主介绍9种食物彻底除口臭的食物：1.生吃食物，喝点果汁。 生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。2.小米。 健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。3.豆瓣菜。 豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。4.苜蓿芽菜。 苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。5.避免吃糖和精制碳水化合物。 此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。6.药物与补剂。 液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。7.嚼西芹。 如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。8.单吃水果。 水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。9.勤刷牙。 每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。本篇文章来源于文建军博客() 原文链接：
口臭这个事吧，有患者去口腔科，也有来我们胃肠科的。这个病至少不在我们内科书中出现过。但是做胃镜的经验告诉我这个病的出现还是有迹可循的。所以凭个人经验，总结口臭胃肠道方面原因如下:1.胃肠道功能差 胃肠道向下的蠕动功能差，胃内气体自然就向上涌了。胃轻瘫或者蠕动功能差的患者多口臭。做胃镜时肠梗阻者更是弄得满室臭气。 某些时候负面情绪可导致胃肠道功能差，引起暂时性的口臭。2.贲门口松弛患者内镜入口时即可闻到臭味。许多吸烟人也是因为胃液反流导致口臭。单纯反流性食管炎患者多口臭。3.幽门螺杆菌感染这个是比较新的观点，认为幽门螺杆菌可在口腔中定植，引发口臭。根除hp后口臭，牙龈出血问题消失。欢迎同行补充，指正。再谈谈治疗排除了口腔科疾病后，需要调节胃肠道功能。功能性胃肠病需要身心同治。比如:高枕睡眠，少食巧克力茶咖啡，戒烟酒，吃饭后坐一会儿再睡觉，尽量不要饱餐。运动，听舒缓音乐，找到放松自己的途径。
自己就是做牙医的，亲身经历来说说我的情况 ——去年开始，突然有了口臭，或者说是之前一直没有人提醒我 。因为是工作就是口腔有关，也知道，口臭的诱因，绝大多数是口源性，少部分是肠胃引起 。工作就是口腔科，被口臭困扰 ，岂不是奇耻大辱 。首先，洗牙不必说，口腔卫生保持的也好，之前牙膏不算重视，有了口臭后，开始用漱口水 ，开始用狮王酵素牙膏，配合电动牙刷 。还别说，开始的一段时间，真起了作用（或者就是自我感觉良好），觉得口臭减轻了，仿佛看到了革命胜利的曙光！可惜好景不长，一段时间后又回复了老样子…到这一步，我这一个口腔科医生都快要觉得，是不是正的肠胃问题才引起的？！就在苦思要不要去看肠胃的时候，转机来了——想到了，我为什么始终没考虑牙线！牙齿和牙齿紧密接触的临接面，正常的刷牙和漱口水是清洁不到的，这个地方，只有牙线管用 。还是上学的时候，用过几次，那提出来的味道，太酸爽+_+多亏了这记忆犹新的味道，让我联想到，口臭会不会和这个有关，毕竟口臭的味道和剔出来的味道太像了 。随即买了牙线，算是第一次，认认真真的使用，每一个牙位都用到，弄出来的味道，让人欲罢不能 ⊙_⊙，用完感觉嘴里舒服好多，第二天，口臭真的轻了一点，第二天用完，据LD说，基本已经没味道了！不会吧，口臭这大半年，真的就这么「简单」被我找到原因了？！心里好鸡冻(*?▽?)? 。到现在，应该用了有两周了，已经完全没有口臭，其实四五天左右的时候就已经没有了 。看来，我的口臭，应该算是被治愈了，不知道这个能不能帮助到你 。————————————————————————最后，关于牙线多说几句，只有晚上我才用牙线 。牙线推荐一般使用者，买那种整盒整盒，戴柄的好用，虽然感觉用起来，浪费一点，到时胜在好用方便，类似线一样用多少拉多少的，个人感觉一般消费者不好掌握使用方法，容易用着用着就嫌麻烦放弃使用 。关于牙线很多的选择和用法，百度里面就有详细的，我就不多说了 。现在我的顺序就是，刷牙+牙线+漱口水，这样用下来，嘴里的清爽感会上瘾哦！开始不会用或者手笨都不要紧，坚持几天，谁都能熟练使用 。最后，祝你早日解决这个问题！
来源于人卫版《牙周病学》 可靠
你不是肠胃不好，你就是吃！多！了！吃！多！了！吃！多！了！
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如何治口臭？
看了一下，医生说是牙龈增生，请问我的口臭是不是与牙龈增生有关呢？应该怎么治口臭？谢谢各位前来回答
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因
一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
二.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因
一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
二.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
六. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
八.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。（请参看：习惯性便秘）
九.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。（请参看：晚餐莫太“重”）
十.心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
十一.精神因素。本无口臭，医生和其他人也闻不到臭气，但患者坚持说自己闻到自己有口臭，并“发现”别人“老是躲着我”、“不与我交往”、“说话的时候离我远远的”，他人偶然抓抓鼻子，摸摸脸，就坚持认为“他们闻到了我的口臭，刚要去捂鼻子，但碍于我的面子，怕我难堪，即转而用‘抓鼻子，摸摸脸’等动作来掩饰”。他们具有神经质、强迫症倾向，多见于疑病性神经症。这种患者的心理十分痛苦，因此希望大家不要歧视他们，多关心他们，给他们信心。
口臭的预防和治疗
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
中医辨证治疗
胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归）治之。大便秘结者，加大黄。
食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。
热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、瓜萎）治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁）加味治之。
虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验
偏方治疗口臭
1 取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅 （砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍 凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。
2 取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500 毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至 痊愈为止。
3 香薷除臭方 大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草
果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，
共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治
饮食除口臭
　　咸鱼头豆腐汤
　　咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
　　生芦根粥　
　　专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
　　材料：芦根30克，大米50克。
　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
　　专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
　　材料：黄瓜50克，大米100克。
　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
急救口臭法
　　为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！
　　1、口气清新剂———除烟臭
　　针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。
??2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭
　　专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
??3、饮柠檬水———除口干造成的口臭
　　饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
??4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭
　　因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
??5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭
　　因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。
　　6、刷牙———除口腔不洁的口臭
　　必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
　　7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭
　　在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
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推荐使用清*吻*搭*档*治疗口臭
效果很神奇
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刷牙的方法不正确或是牙膏有问题
其二就是口腔的味道是从胃反上来的
是不是你的胃也不好呢
去医院看看吧
是牙周炎.建议有牙周炎,应该半年洗一次牙,而且平时要多多注意口腔卫生,要医生告诉你正确的刷牙方法.只要你配合医生完全可以治好.
答: 是不是上火了呀去医院看看吧!可能是上火引起的。
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