例假其间例假时可以喝咖啡吗吗,

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-07 03:42 标签： 例假时可以喝咖啡吗
大姨妈来了可以喝咖啡吗?月经期间饮食误区- 北京本地宝
大姨妈来了可以喝咖啡吗?月经期间饮食误区日
【导语】：很多人喜欢喝咖啡，喝咖啡是很多白领人士的最爱，那么女人喝咖啡好吗？来月经可以喝咖啡吗？　　月经期间过量喝咖啡的坏处　　月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。　　咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。　　女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。　　月经期间少量喝咖啡的好处　　咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。　　咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。　　女性月经期间饮食注意事项　　月经期应吃清淡、味平富含营养的物质。　　月经期应吃新鲜、容易消化的食物。　　不宜吃刺激性强的辛辣食物。　　也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。　　不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。　　最适宜的咖啡时间　　全球约有1/6的人每天早上有喝上一杯黑咖啡的好习惯，越来越多的中国人开始接受这样一种舶来品。早餐和下午疲惫的时候最好来上一杯黑咖啡，不仅可以促进新陈代谢和消化系统功能，还能提神醒脑、提高注意力和记忆力，让你工作效率加倍!下午5点以后最好就不要贪嘴了，否则失眠可能找上门哦~　　适量喝咖啡是个好习惯　　比起各种罐装饮料，咖啡绝对是天然又健康的饮品!丢掉那些广告宣传的天花乱坠的“功能型”饮料吧，没有添加剂和过量糖分的鲜煮黑咖啡才是味觉与身体的最好伴侣~咖啡不仅热量很低，还有保护心血管，降低疾病发病风险，帮助消化，减肥的作用。此外，咖啡中还含有许多抗氧化物质，烟酸和内酯都是对身体有益的好东东。但也要必须知道，物极必反，摄入过多咖啡因容易成瘾。一旦没有这种外来兴奋剂，就会出现“反跳”现象——疲惫、乏力、头痛、抑郁是最常见的戒断症状，所以每天摄入黑咖啡的量不宜超过3杯。　　什么情况下不易喝咖啡　　不是任何时间都可以来上一杯咖啡，在女人的几个特殊生理时期一定要戒掉咖啡，在月经期、妊娠期以及哺乳期，咖啡对中枢神经和心血管的兴奋，可能造成月经量过多、疼痛以及流产风险增加。此外胃肠功能弱的姐妹们必须要量力而行，特别是不要空腹喝咖啡，因为咖啡对胃肠有一定的刺激作用，会出现腹泻、胃痛这些现象哦~　　适可而止，过多咖啡影响健康　　紧张、焦虑的时候不宜喝咖啡。咖啡的兴奋作用会给你帮倒忙，咖啡因不能让你很快镇定下来，还会让血压和心率升高，会加重这种紧张的情绪。咖啡还会造成钙质流失，咖啡因可以和体内的游离钙相结合，并随尿液排出，久而久之骨骼中的钙质会缺乏，造成骨质疏松。　　&　　　　　　　　　　　　1共2页&
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··········　　月经时不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，避免充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
　　女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会使焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，容易破坏了碳水化合物的新陈代谢。可乐和咖啡中都含有咖啡因和色素,对生理期的女孩不好.等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用。
　　经期如不留意卫生，易受外界和内在环境滴影响发生各种疾病。特别在青春期，月经刚来潮，生殖系统发育尚未完全成熟，初潮以后1-2年内常会出现短期痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。
&&来源： - &&作者： - &&编辑：阿乐&分享到：相关信息　　白领女性需注意，皮肤专家指出，长久对着电脑工作会使皮肤出现过敏症状，产生色斑和痘痘，加速衰老。是电脑辐射导致皮肤问题产生吗?这与电脑显示器周围的静电场有关。下面，为你讲述电脑影响皮肤健康的原因，介绍女白领保健防静电方法，爱美的你千万不要错过。
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　　常用电脑，除了会遭受电脑辐射的危害，还很容易是自己的皮肤产生过敏症状。原因就在于电脑屏幕形成的静电场以及其溢出的一种易致皮肤过敏的化学物质。长期近距离对电脑工作，皮肤容易老化并出现色斑。与电脑保持安全距离，勤清洁电脑屏幕是保护你皮肤的最佳选择。
　　电脑屏幕会引发“电脑皮肤病”
　　白领张
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关于撤消昆明中药厂有限公司的&止眩安神颗粒&等药品广告批准文号的通知
据国家食品药品监督管理局稽查局监测通报，昆明中药厂有限公司发布的&止眩安神颗粒&、&舒肝散&等药品广告，存在夸大宣传、利用患者名义或形象作证明，处方药在大众媒体发布广告等违法行为，且违法广告频次高，违法情节严重，欺骗和误导了消费者，给公众用药安全带来隐患。
依据《中华人民共和国药品管理法》第六十一条和《药品广告审查办法》（国家食品药品监督管理局及国家工商行政管理总局令第27号）第二十条的规定，省局决定依法撤
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关于撤消云南金碧制药有限公司发布的&咽舒胶囊&等药品广告批准文号的通知
据国家食品药品监督管理局稽查局监测通报，云南金碧制药有限公司发布的&咽舒胶囊&等药品广告，存在夸大宣传、利用患者名义或形象作证明，处方药在大众媒体发布广告等违法行为，且违法广告频次高，违法情节严重，欺骗和误导了消费者，给公众用药安全带来隐患。
依据《中华人民共和国药品管理法》第六十一条和《药品广告审查办法》（国家食品药品监督管理局及国家工商行政管理总局令第27号）第二十条的规定，省局决定依法撤消 &咽舒胶囊&rdqu　　很少有女性朋友称自己的月经完全是规律的，据临床统计，许多的女性都有程度不同的月经量少现象。那么，到底月经量少是什么回事呢?专家指出，妇科炎症，精神环境的改变，内分泌紊乱，受寒，贫血等都会引起女性月经量少。
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　　少女出现月经量少的原因多半和经期受了寒冷的刺激有关系，因为寒冷刺激会导致盆腔内的血管的过分抽缩，可能产生月经的量通行少甚至发生闭经的严重后果。因此，预防少女发生月经量少的时候一定要注意应不能劳苦过度，尤其是在经期时候要防寒避湿。
　　一般情况下，精神的发生改变如生闷气或过度的心理刺激，心理受到闭经等症状。因为月经是卵巢分泌的&
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健康咨询描述：
主要症状:发病时间:化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果：
来月经期间可以喝咖啡吗?
感谢医生为我——该
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你好,是可以喝咖啡的,忌喝冷饮：这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害.试试看以下饮料,可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶,养生茶,贞味丹蔘,红糖姜水,黄耆枸杞茶,玫瑰花茶（尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶）.
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你好,这种情况女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑,易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢.
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最好不要喝咖啡,因为咖啡里面含有咖啡因,是一种刺激性的物质,如果喝咖啡,会加重起痘痘的.应该多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物.
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你好,最好不要喝,咖啡中都含有咖啡因和色素,对生理期的女孩不好.等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用.女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑,易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢.
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