最近总是不能集中总是注意力不集中,肿么办?

上课又不能集中注意力了,最近又没有动力了学习又懈怠了,肿末办_高考吧_百度贴吧
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问:我最近记性很差,刚记下的事情,没几天就忘了,而且注意力不能集中,这是怎么回事,该怎么办啊?
权威医生回答
来自威县人民医院
1、首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑,防止大脑过度疲劳。2、根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。3、 进行必要的治疗,如食疗,针灸、理疗和气功等。
病情分析:一般是脾胃气血生化不足多会引起心血失养而记忆不好,
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病情分析:您好,耳鸣是一种在没有外界声、电刺 激条件下,人耳主观感受到的声音。值得...
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你好,根据你的描述,有可能是精神紧张,压力大所引起的神经衰弱症,还有可...
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