女人缺血吃什么药该吃些什麽

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-06 06:39 标签： 女人缺血吃什么药
女人缺血应该如何补_百度宝宝知道→ 女人身体缺血吃什么最补血
女人身体缺血吃什么最补血
健康咨询描述：
8月份开始的下身开始像月经一样流月20余天导致流血过多贫血了想问下吃什么最补血
曾经的治疗情况和效果：
以前没有这类情况
想得到怎样的帮助：现在就是浑身没什么力气、医生说需要补血、就想知道吃什么最补血
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常德市第二中医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，由于月经过多导致失血性贫血，引起乏力症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你可以服用一些补血的药物如驴胶补血冲剂，生活中，多吃一些含铁含蛋白质高的食物如血制品，红枣，木耳等。
擅长: 中西医结合辩证治疗各类常见疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。&&&&&&指导意见：&&&&&&女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，女人生理性特殊容易缺铁，要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂，比如像上海医药青岛国风生产的红源达，可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量，副作用也小，安全系数是普通铁剂的13倍以上。
擅长: 泌尿系结石
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
你是失血过多导致贫血，可以采用食补的方法补血。&&&&&&指导意见：&&&&&&
建议你和“三红汤”及经济有对您身体好。&&&&&&
三红汤即用红枣７枚、红豆５０克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。&&&&&&以上是对“女人身体缺血吃什么最补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
江西省中医院&& 爱心医生
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&&&&&&你可以口服归脾丸，比较方便。补血也可以选择食补的，选择一些含铁的的食物，可以食用猪血、鸭血，也可以用当归炖猪蹄。
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
好发人群：老弱病后体虚的人群
常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
是否医保：医保疾病
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缺血的女人你知道该吃什么吗？
女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。 　　海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞，镉、铅等重金属致癌物。 　　海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。
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健康加油站心肌缺血吃什么食物 推荐10种适合心肌缺血患者的食谱
&&&& 12:02&&&&来源：互联网&&&&编辑：简单
[导读] 心肌缺血吃什么食物,心肌缺血相信大家都听说过吧,心肌缺血严重威胁着患者的身体健康,那么,心肌缺血吃什么食物好呢?下面奇丽小编就为大家推荐10种适合心肌缺血患者的食谱.
& 心肌缺血吃什么食物,心肌缺血相信大家都听说过吧,心肌缺血严重威胁着患者的身体健康,那么,心肌缺血吃什么食物好呢?下面奇丽小编就为大家推荐10种适合心肌缺血患者的食谱.
&&& (1)韭白粥
&&& 韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。
&&& (2)玉米粉粥
&&& 玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。
&&& (3)木耳烧豆腐
&&& 黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。
&&& (4)芹菜红枣汤
&&& 芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。 本文出自:奇丽女性网
&&& (5)山楂玉面粥
&&& 红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。
&&& (6)海带粥
&&& 水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。
&&& (7)菊花山楂饮
&&& 菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。
&&& (8)柠檬玉面粥
&&& 柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。
&&& (9) 海藻黄豆汤
&&& 昆布、海藻各30克，黄豆150～200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
&&& (10)大蒜粥
&&& 紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
&&& 以上就是奇丽女性小编为大家带来的心肌缺血吃什么食物,心肌缺血患者可以吃一些大蒜粥,海藻黄豆汤,山楂玉面粥,芹菜红枣汤等食物,都是非常不错的选择. 来源:奇丽女性网
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京ICP备号-3女人缺血怎么补 气血不足如何调理呢？
女人缺血怎么补 气血不足如何调理呢？
作为女人，气血不足是很正常的事情，必定大姨妈，每个月都有光临嘛!那么，对于女性来说，如何才能让自己血液充足呢，气血不足都有哪些症状呢，吃什么可以改善呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!
女人缺血都有哪些症状？ 1、头发干枯分叉 头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。 2、月经量少 女性的月经和气血关系十分密切，如果女性月经量突然减少，甚至停经，那么很可能就是气血不足所致。
3、头晕耳鸣 大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。 4、手心偏热或冰凉 手的温度是人体气血的直接表现。气血充足的人手应该一年四季都是温暖干燥的，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。 5、睡眠质量差 成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足;而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。 7、脸色黯淡枯黄 皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 8、牙齿不好 牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气亏乏。牙龈萎缩也是气血不足的表现，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。 9、眼白混浊 俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。 气血不足吃什么好 玫瑰花 有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神;
茴香 果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜食用，都可起到顺气健胃止痛的疗效; 柑橘 不但味道甜美，还有行气宽胸之功，除果肉外，橘络也有一定的药用价值，橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。 莲藕 能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好;
萝卜 长于顺气健胃，清热消痰，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃; 山楂 擅长顺气活血、化食消积，还可减肥消脂，无论生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效，但食用要适量，胃酸过多的女性慎用; 气血不足如何调理 女人身体属阴，经常会气血不足，体虚乏力，尤其是经期那几天，女人气血不足如何补的方法。
1、多吃富含维生素的食物 研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。 适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。 建议：选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大量维生素。
2、多吃富含钙质的食物 钙有抑制脑神经兴奋的作用，当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安，容易激动。摄取富含钙质的食物，使人情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。 钙质食物主要来源如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。 #p#分页标题#e#
特别注意的是，大豆中含有异黄酮，是一种类似雌激素的物质，除补钙外，还可弥补女性雌激素的不足。 建议：每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用。
3、多吃富含铁质的食物 有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。 建议：应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等。
4、多吃疏肝理气食物 从中医角度来看，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。 结语：气血不足的女性朋友一定要多补补，这样，身体才会健康，生活才会更幸福啦，!

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