我没自信，还很自卑总怕别人看不起自己，看见朋友比自...
我没自信，还很自卑总怕别人看不起自己，看...
我没自信，还很自卑总怕别人看不起自己，看见朋友比自己强就想再和人家來往，觉得不是一个档次的！不愿意与人沟通，因为不知道讲什么！不会讲话！
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：内科相关疾病
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问题分析： 您好，很高兴为您解答，您的这种情况考虑过度自卑引起的不愿意和身边的朋友交流，这样长期下去是不好的，要试着与身边的朋友亲人沟通的，要有自信心，相信自己。意见建议：建议调整自己的心态，相信自己，每个人都有自己的优缺点的，试着发现自己的优点，自己的长处，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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问题分析： 自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。意见建议：自卑是自我情绪体验的一种形式，是个体由于某种生理或心理上的缺陷或其他原因所产生的对自我认识的态度体验，表现为对自己的能力或品质评价过低，轻视自己或看不起自己，担心失去他人的尊重的心理状态
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析： 你好，自卑就是缺乏自信。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。意见建议：只要你将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见：您的这种情况考虑过度自卑引起的不愿意和身边的朋友交流，这样长期下去是不好的，要试着与身边的朋友亲人沟通的，要有自信心，相信自己。建议调整自己的心态，相信自己，每个人都有自己的优缺点的，试着发现自己的优点，自己的长处
问我总是很自卑，害怕别人瞧不起我，害怕自己喜欢的人不喜欢我，自己也感觉压力很大，我该怎么办？
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：142154
意见建议：你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理面
问我一直被人看不起，连我自己都看不起自己
职称：医生会员
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：43726
问题分析：有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，意见建议：不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了
问跟人讲话会脸红
职称：医师
专长：月经失调性不孕症,不排卵,月经不调,不孕不育,先天性卵巢发育不全,绝经
&&已帮助用户：12148
您好，主要是您自己太敏感了，太紧张了造成的，不要紧的，以后要注意锻炼，希望我的回答对您有所帮助，有不明白的地方欢迎您继续追问，衷心祝愿您身体健康!
问忧郁症都有哪些特征呢，
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：7893
你好，一般的该症主要是一种心理疾病，主要表现为情感低落，兴趣减退，思维迟缓等等，一般的建议采取抗抑郁药物治疗，另外还应该结合心理无力等治疗，一般的治疗时间长，但治愈率高，祝你健康
问总是觉得心里面很压抑什么事都觉得没自信而且也不敢比...
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户：221565
指导意见：指导意见：需要的是放松心绪放松身体放松相信自己一定没问题首先自己得确实没问题
问平时说话一紧张就口吃怎么办？我对自己的容貌很不自信...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
病情分析： 你好对于口吃治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，意见建议：选用适合个体的治疗方法。
目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。
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我感觉现在的自己特别没有自信，觉得自己什么都做不好，什么...90后咨询3次浏览4252次我感觉现在的自己特别没有自信，觉得自己什么都做不好，什么都不会做，而且没有思想，不会思考问题，不知道自己想要什么，不知道怎么规划自己的人生，简直糟透了你好！看到你的描述，能感觉到你现在的状况糟透了，处于一种迷茫的状态，不知道未来的路怎么走。最近发生了什么事情让你有这么强烈的感受？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第2次咨询我是个即将面临社会的毕业生，我的家庭是一个重组家庭，母亲去世了，以前家庭没有变故的时候，我们家各方面条件都特别的优越，父亲是团级干部，母亲是银行行长，母亲去世后，父亲就复原了，一个人带我和姐姐两个人，后来找了我现在的后妈，因为各种原因，现在家里条件挺紧张的。我的后妈是个小学老师，带了一个儿子，我从小就不喜欢她（十一二岁），她让我失去了很多学习的机会，让我放弃了我的钢琴（为了让他儿子学画画），我高考落榜了，他的儿子却因为艺术生的关系考上了二本学校，我的父亲是个很要强很要面子的人，同时也是个善良细腻的好父亲，以我的性格，我有什么对后妈不满的我就直接说了，但是爸爸总是告诉我，家和万事兴，多一事不如少一事，每次我就都忍住了，久而久之我在家里的话就越来越少了（其实我是个特别开朗的人），她有什么做的让我看不上的事儿，我也都不去理会（但是我心里其实特别想说她，哪怕吵一架也痛快）。我高考落榜，特别失落，爸爸没办法让我学了俄语专业，怎么说呢，刚开始我确实挺有动力的，也挺喜欢的，但是我去的一点成绩的时候给爸爸说，爸爸就说让我记住我是最差的，外面比我好的多得是（但是我是那种别人越夸我做得好我就会做得更好，别人说我不行，我就会破罐子破摔），后来我不喜欢学俄语了，成绩一路下滑，大二的时候我给爸爸说我不想学俄语了，爸爸又一直劝我（在这里说明一下，我爸爸在部队就经常给别人上课，思路什么的都特别清晰，我每次跟我爸爸说一些我的想法的时候，说着说着就被他带跑了，最后就会妥协，按照他说的去做），后来我答应得好好的，但是我就是感觉学不进去，我就逃课考了一个全国导游证，结果一下子两本书都没有学，后来想学了，落下的太多，感觉想补回来却无从下手，就越落越多，就开始厌烦，逃避，现在马上要毕业了，我却什么都不会，去找俄语有关的工作是根本不可能的，我就给我爸爸说我不想干俄语的工作，我爸爸挺生气的，也挺诧异的（因为我在学校一直都骗爸爸我在好好学，就是为了让他放心），他们现在问我想要什么，想干什么，有没有对自己的人生规划过。我的回答是不知道，不知道。我是真的不知道，因为，我每次有想法想跟爸爸说的时候，都是以妥协告终，我按照爸爸的安排去做，做又做不好，就用谎言去欺骗，结果现在到了这种田地。我变得不会思考，不知道自己想要什么，不知道自己的人生路该怎么去走，不知道怎么去规划人生，不知道自己能做什么，变得不像小时候那么自信，觉得自己什么都不行。&&&&我之所以编谎话骗爸爸，是因为我大二的时候发现我学不好俄语，我不想学俄语了，我给爸爸说，但是爸爸苦口婆心劝我，说这个有前途之类的，说让我再试试，我就继续学俄语专业了，但是其实我是不想学的，爸爸就几乎每天打电话来问我在干嘛，我都说在学习，其实有时候没有在学习，我只有说我在学习爸爸才会夸下我，我要是说我在干别的他就会说我是不是玩疯了，有时候严重了会说我完了，废了，没救了之类的话（我爸爸就想让我24小时都在学俄语，上厕所，吃饭，走路都要想着俄语，或者听着俄语磁带，我假期回家，除了吃饭睡觉就一直在看书，高中几个同学叫我出去聚一聚我都出不去，要出去了我爸爸就说我玩疯掉了，不是学习的料之类的，其实有时候我是想学的，但是我觉得学的时候我认真的学，但是我也要有放松的时候），我就每次爸爸打电话问我的时候我都骗他说我在怎么怎么努力的学习。其实就是不想让他担心，想得到暂时的肯定，大概就是这么个心理。我今天好好想了想，我觉得我自卑，甚至有些自暴自弃，觉得自己什么都干不好，也干不了，就越来越害怕失败，怕失败就不敢迈出第一步，就一直停滞不前。我想要做好一件事情的时候，过程中碰到了挫折，我就会下意识地退缩，就觉得自己不行了。就比方说我学习专业知识那段时间吧，我学的是俄语专业，刚开始学的还不错，后来因为一些思想波动成绩就开始下滑了（就大概是大二的时候），我就开始补课，但是感觉特别的吃力，那时候我就有点烦燥了，后来我就想另谋出路那种感觉，考了一个全国导游证耽误了两本书的课程，后来为了毕业的压力（我是自考，全国统一考试，像高考一样正规，考不完就没有毕业证，），我又开始各种补课，但是那时候感觉无从下手了，又加上新课还在继续，旧的补不回来，新的又跟不上，我再怎么努力也跟不上，久而久之我就开始自暴自弃了，就觉得自己废了，学不好了，没救了，现在面临毕业找工作，我连毕业证都拿不下来，准备买一个假的给家里交差（家人经常说我都快四年了，连个专科证都拿不下来，人家的孩子怎么怎么，我实在是没办法才想到这一个办法，），更别说工作了，因为我的俄语程度不好，又不敢开口说话（这一点我家里人知道），我还想考报关报检员，如果真的买了假证，真的心虚会被查出来，现在压力真的特别大，家里的压力，工作的压力，反正各种压力压得我快喘不过来，我&&也想改变自己的现状，但是我真的不知道该怎么办看完你写的那么一大段，感觉到你积压了很多的委屈。其实你很想做好，希望得到家里人的认可，特别是爸爸的认可，可是爸爸却只用激将法去激励你。家人的期望给了你很大的压力，你感觉自己都扛不住了，想要逃避。你的谎言也是为了得到爸爸的认可，不希望他看到没有达到他期望的你。其实我在你这么一整篇里，看到你是有自己想法的人，导游证也不是容易考的证书，然而你也不是学旅游的，但是感觉你考这个证没花什么功夫就拿到了，你是如何做到的呢？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第3次咨询老师我觉得我说得好像有点语无伦次，乱七八糟，您将就着看吧，我实在是太着急了，我不能一直这么下去啊，我现在变得不爱跟人沟通，跟身边的朋友也都不愿意主动联系，我觉得自己有抑郁症，甚至有些自闭（当然，这都是我自己的感觉），我不能这么一直消沉下去，不能一直迷茫下去，我真的很痛苦是的，当自己所做的事情得不到肯定的时候，一定会心灰意冷的，而且最希望得到是爸爸的认可，却换来另一种打击，这种感觉不好受的。我想其他人象你这种情况一定已经承受不了，你还会自己寻找帮助，希望能早日恢复往日自信的自己，已经是值得欣慰的。其实你有没尝试过让你的爸爸知道你想得到他的赞赏呢？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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我有更好的答案
!,才使这个人具有开朗的性格!!! 而且改变了两个朋友的性格.
当然话题需要找对方感兴趣的,所以对对方的了解很重要,尽可能找可能对方喜欢的话题说,并对你增加信任感\好感,如何有东西可说,便可放开说话,就会开朗了.这样多与陌生人交谈,时间久了?
开朗的基础是敢说话,多阅读报纸&#92!这样的人,谁会不喜欢呢! 这是许多人的问题,而敢说话的基础是有东西可说??
我可对这方面有研究啊,而且是很不自信,你会发现,和身边人比起来,你其实很优秀!! 愿你成功!! 所以!!,而且与别人交谈时,要掌握好一点?多看幽默的杂志&#92,热爱运动的,然后听对方说,你只是附和着他(她)说,心理学上讲一般人都喜欢别人听自己说话.而对于我们每个人最重要的,是自信 + 勤奋 + 进取心,时间长了自然会对你很好,多想想自己的优点,多改正自己的缺点,自然更加开朗了!!　　祝福你!!!　　好吧!!!!,这很正常.　　首先!!,自然就会变得幽默起来了!!,和陌生人说多了,丰富自己的爱好,一般应准备好三\杂志\书籍!!,就不需要准备了;书籍,多背背\多念念里面的笑话,自然就会想到了,忘记脑子里那些吧,做一个全新的自己,多看笑话,并记住几个最有趣的,经常说给人听,还有一个密籍,没有悬赏分我都告诉你了: 要有幽默感,开朗的法则是:
自信(相信自己最优秀) + 多和陌生人说话(厚脸皮) + 恒心(坚持) + 说话不经大脑　　要多练习啊!! 令外,你要清楚,人活着最重要的不是长相,那没什么,一个大度的,一个充满朝气的,去丰富自己的见识\知识,一个自信的人,一个幽默的人,一个善良的人,一个优秀的好人!!!,而认识久了,一个人如果想改变,那么就能够改变自己,改变自己的性格,改正自己的缺点,不停的完善自己,使你成为一个开朗的人,这样会让说话人有成就感,也没法改变;五个话题,时间久了.　　要记住???
自信需要你相信自己?? 需要扩展自己的爱好,一个勤奋的, 这也是成功的三要素.　　历史上大凡有成就的人多不是长相俊美,而相反奇才反而相貌很丑,而你只是长相是一般,没什么大不了的,世界上90%的人都和你一样,如果你今后事业成功了,所有开朗的人都是由于后天经常与别人说话!　　我说的很详细了吧?,我相信!!如何有?,所有人都追着你??　　如何能开朗呢,拥有友善微笑与目光的人!!,那时还在乎什么美丑:抛砖引玉! 即扔出一个话题,你要自信起来.　　如何能自信呢.
你要知道一点: 大部人都不自信,热心帮助别人的,由这种积累的说话经验产生的自信和所谓的经验　　一般啊!,只是你没发现,只是你总想着一些东西
采纳率：47%
去看看徐小平、李开复的博客
为什么要这样看低自己呢?样貌是上帝给予你的,你再怨也没用.而且,你的样子也不差呀..起码比我帅.追女孩子,最紧要是主动.改变一下你内向的性格,女孩子就自然会来找你的了.其实你真的长得不差啊.自信点!多在自己身边去发掘,然后主动些去最女孩子,男人嘛..勇敢点!!加油~~大家都是男的,我一定会支持你~
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