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怀孕快七个月了吃什么蔬菜好
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怀孕快七个月了吃什么蔬菜好
摇篮网建议：您好，其实在孕妇整个怀孕期间，水果之类的都是一直要多给的，新鲜的蔬菜水果的维生素的量都很高的，在孕晚期除了山楂，桂圆等并不建议吃以外，其它的都是可以的，只要您记住再好的食物也是要适量的。太多了对于身体也是有负担的。对了，过甜的食物不要给。
孕妇便秘需要注意切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产，孕妇便秘的治疗最为关键的是要注意饮食要合理，其次平时生活中要有适量的运动量。孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。
孕妇便秘需要注意切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产，孕妇便秘的治疗最为关键的是要注意饮食要合理，其次平时生活中要有适量的运动量。孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。
怀孕初期的饮食主要是营养全面就可以了，其次是健康，防止流产。没特别的要求吃什么蔬菜水果，只要注意别吃活血的，辛辣的，寒凉的就可以了。
准妈妈一定要注意饮食哦，才能保证宝宝的身体健康。可以多吃一些含糖量低，含丰富的维生素c的水果及蔬菜。例如苹果，西红柿。少吃香蕉之类的含糖量太高的水果哦，因为含糖量太高，宝宝有可能会不健康的哦。希望能帮到你解决问题。
准妈妈一定要注意饮食哦，才能保证宝宝的身体健康。可以多吃一些含糖量低，含丰富的维生素c的水果及蔬菜。例如苹果，西红柿。少吃香蕉之类的含糖量太高的水果哦，因为含糖量太高，宝宝有可能会不健康的哦。希望能帮到你解决问题。
你好：多吃点高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜，还有就是叶酸含量高的蔬菜和水果。饮食要规律，多注意休息，不吃辛辣生冷的食物，勿劳累。
您好：每种蔬菜中含的维生素和微量元素都是不一样的，所以您应该每种都尝试吃一些，如西兰花，西红柿，茄子，生菜，胡萝卜等，怀孕期关键不要偏食，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您健康快乐。
您好：每种蔬菜中含的维生素和微量元素都是不一样的，所以您应该每种都尝试吃一些，如西兰花，西红柿，茄子，生菜，胡萝卜等，怀孕期关键不要偏食，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您健康快乐。
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怀孕快七个月了吃什么蔬菜好
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛怀孕七个月吃什么好 孕妇这样吃会更健康
　　对于孕妇来说，每个时期的饮食要求都是不一样的，所以最好区分开来，大家摘掉吗?这时候已经属于中晚期了，所以饮食方面也会有一定的讲究。下面就来看看?吧，希望可以帮助到你们。　　孕中期，胎宝宝迅速地成长，对营养的需求也越来越大，所以准妈妈们在饮食上也要能够及时跟上，那么怀孕七个月吃什么好呢?准妈妈在怀孕七个月饮食上有……　　对于孕妇来说，营养有着相当重要的作用，若整个孕期营养跟不上，就容易导致出现一些问题。那么，孕妇吃什么好呢?特别进入孕晚期的七个月孕妈咪来说，更需要保证营养的充足均衡。　　孕7个月时，胎儿的生长速度较快，准妈咪们需要为宝宝提供大量的营养，以满足其生长需要。为保证体内有足够的蛋白质，平均每天应摄取75~95克左右;吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等食物，以保证维生素和钙、铁、镁、铜、锌、硒等矿物质元素的充分;另外，还要多吃新鲜蔬菜、水果，可适当多吃点利尿、消水肿的食物，如冬瓜、萝卜等。　　孕中期，胎宝宝迅速地成长，对营养的需求也越来越大，所以准妈妈们在饮食上也要能够及时跟上，那么怀孕七个月吃什么好呢?准妈妈在怀孕七个月饮食上有什么特别的要求吗?　　怀孕到了第七个月，因为胎宝宝的的迅速成长，以及胎儿体内需要的营养越来越多，因此孕妈妈的营养需求达到了最高峰，所以在这个月，孕妈妈的营养饮食要有很好的保证才能够满足胎宝宝发育的需求。　　怀孕七个月的准妈妈要提高营养的摄取量，还要调整自身的营养状况。　　1、准妈妈常见症状的饮食调养　　要注意保证摄入营养的全面性，特别是铁、钙、维生素E含量丰富的食物应该多吃。　　坚持食用低糖、低盐、低脂的饮食，以便预防妊娠高血压、妊娠糖尿病、下肢水肿。　　少吃或不吃易胀气、难消化的食物，如白薯、油炸的糯米糕、土豆、洋葱等，以免引起腹胀，造成血液回流不畅，使水肿加重。　　2、怀孕七个月适宜准妈妈食用的食物　　多食用冬瓜、萝卜等可以消水肿、利尿的蔬菜。　　多食用富含钙、铁、维生素E的食物，如牛奶、大豆、胡萝卜、玉米、猪排骨汤等。　　3、七个月准妈妈的营养要素　　蛋白质：对蛋白质的需要量应和6个月时一样，每天75～95克。　　热量：平均每天食用主食(谷类)400~450克。　　脂肪：植物油摄入量25克左右，总脂肪量摄入量60克左右。　　维生素与矿物质：注意维生素及钙、铁、钠、镁、锌、硒、铜等矿物质的摄入，食用足量的蔬菜和水果。
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全部答案（共4个回答）
答: 您好：一般情况下不用输葡萄糖液时加胰岛素,但是在特殊情况下就要加用胰岛素,如糖尿病酮症酸中毒,总之,不要盲目治疗,建议在医生的指导下依据具体病情用药,祝您早日康...
答: 病情分析：
您好，如果得了糖尿病，这个在生活方面是需要刻意去注意的，首先过甜的食物是不能吃的，不能吃过于辛辣和刺激性的食物就行了，过于油腻的食物。
指导意见：
答: 病情分析：甲亢是甲状腺激素分泌过于旺盛的原因引起的代谢亢进性疾病意见建议：可以服用甲疏咪唑，抑亢丸等药物，注意多吃高蛋白类食物，多喝水，注意低碘饮食，少吃海产品...
答: 病情分析：
甲状腺炎甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺病.按发病多少依次分为：桥本氏甲状腺炎,亚急性甲状腺炎,无痛性甲状腺炎感染性甲状腺炎及其他原因引起的甲状腺...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区怀孕七个月吃什么水果好
水果中含有多种的维生素，对人体非常有益，一般来说，只要是当季的水果，大部分还是适合怀孕七个月的时候吃的，当然了，也有非常不适合的，妈妈网百科为大家总结了一下，各位妈妈认真看一下，可不能随便想什么就吃什么就吃什么哦。
1、苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。
2、樱桃：含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。
3、草莓：含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动。
4、葡萄：富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
5、西柚：怀孕吃什么水果好呢？西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。
6、杨桃：杨桃的营养价值高，含有对孕妈咪健康有益的多种成分，能减少孕妈咪机体对脂肪的吸收。
7、无花果：无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分，香甜可口，营养丰富，食用方便，孕妈咪最容易患痔疮。
有一些水果孕妈妈不宜多吃，如桂圆、荔枝、山楂等，尽管桂圆和荔枝营养丰富，是很好的补品，但它们性温大热。
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怀孕7个月吃什么好？怀孕七个月孕妇注意事项
怀孕7个月吃什么好？怀孕进入第七个月时，已经算是到了最后一个阶段了，称为孕晚期。在这个月，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此，应做到膳食多样化，扩大营养素来源，保证营养素和热量的供给。
怀孕7个月这时胎儿体重大约已有1300多克，身长大约43厘米了。此时胎儿还会睁开眼睛并把头转向从妈妈子宫壁外透射进来的光源。现在胎儿的皮下脂肪已初步形成，手指甲也已能看得很清楚了。你的宝宝现在有1.3千克了，如果他能够站起来，有43厘米高了。和过去相比，宝宝看上去胖了很多，这是因为他的皮下脂肪已初步形成。
孕妈妈要知道：
为了满足这个时期的营养需要，孕妇应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。
&这时期贫血发生率增加，孕妇务必作贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。孕妇必须定期到妇幼保健诊所做检查，28周前每4周检查一次，28周始每2周检查一次。
生理特点: 这个时期,胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35&38厘米,体重约1000克左右。
孕妇宫高约26厘米
孕妇须知: 保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。
食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。
要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来；吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。
此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。
父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。
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