有很严重的密集物体恐惧症，该怎么办才好！我怕再这样想下去我会疯掉
有很严重的密集物体恐惧症，该怎么办才好！我怕再这样想下去我会疯掉
小学二年级的时候就发现自己对蚂蚁窝和马蜂窝很敏感想到都会恶心精神紧张！如今高一病情好像有所加重！看到密集物体时不单单是恶心眩晕了，有时还想打人！怕这样下去不利于身心健康发展！
去看心理医生吧！你可以激发一下内心的力量！人的精神力量超大的！还在可能你身体有点虚弱才会那样吧？
其他回答 (2)
这个应该是越害怕 越严重
如果勇敢的话
可以进行脱敏治疗
就是 面对 面对 再面对 习惯就好了
我怕这样下去会导致我心理变态！我尝试过脱敏治疗效果不太理想！我根本就不敢睁眼去看！试问一下可不可以采用药物治疗或者是去看心理医生
先控制一下，&&& 问：1面对密集物你在害怕什么？它只是蚂蚁。2你的作业不是很密集吗？你怎么想打人？。。。先回答。
给予自己勇气，不行了再去看心理医生。懂吗？
等待您来回答
心理咨询领域专家||||??°?????¨è???,?é?(R)?-?ae???<< ae?°é?>>è§?é???? 3/4 ???è°·ae-? &
&ae-?ae?? ???? 1/2 ?ae?>>??????é??ae??ae?§??????? 1/2 ?ae?>>??????é??ae??ae?§???? 1/4 ????é??ae??ae?§???????(R)?ae???,??§???????ae???¤??? 1/4 è????????ae???>>?????>>?è????¨ae??é?????ae?????ae?(R)??°???ae??? 1/4 ?ae??ae???°????è??? 1/2
???? 1/2 ?è????¨è?????ae??ae?????
>??????é??ae??ae?§???" src="http://oa.bamaol.net:83/man/_editor/attached/image/85728.jpg" width="400" height="250" />
??????(Trypophobia)??????ae-?ae??ae?§???????? ae???°????é????(C)? 1/2 ?è·?????±>>ae??è??????(R)??????(C)? 1/2 ?è????>>èu·ae??? 1/4 ??°??,???????ae-??,,???? 1/2 ?è§?? 3/4 ???????é????(C)? 1/2 ?è·?? 1/4 ??? ??°?±>>?????????? 1/2 ?è?<>??,??????????é????(C)? 1/2 ?????? é?????ae-¤?±>>ae??ae?§???????±??,?? 1/4
ae?-? 1/4 ?ae??è°????è??è???? 3/4 ae-?ae????(C)??¨???ae??è???,?????????°?,??°????? 1/4 ??? 3/4 ???ae??è?<>? 1/4
1/4 ???ae?????ae??é<>??????é??ae??ae?§???????
?????????é????(C)? 1/4 ???¨è????¤ae???>>?? 1/4 ??,,?,,?,???±é?(C)???è?<<??u???????§?ae????(C)ae? 3/4 ae????(R)è?¤????????±??????????§????????,??????(R)è?¤???ae?????? 3/4 ¤?±?ae??è?<<????,?è 3/4 ¨??<>??§???? 1/4 ?????? 3/4 ?,????ae?????????-??>>?é??ae???§???¨ae???>>?? 1/2 ????? 1/4 ?? 1/2 ?? 3/4 ?ae???>>???????é????(C)ae????????ae??ae?§????¤???(R)???é?>>? 1/4 ??>>?è???° 1/2 ??<>? 1/4 ????è???>>??????????ae??? 1/4 ?è?¨è 3/4
3/4 ???ae???????±?? 1/4 ???è??ae????°? 1/2 ???????è? 1/2 è????????ae????(C)??????
???????,??>>????ae???>>??,?? 1/4 ?????±?é?-ae?????? 1/4 ?ae???? ?,?????? 3/4 ???ae??????±?é?-????·?? 1/2 ??,?????(R)???¨è(R)¤è?????é????(C)?????>>???ae???>>??¤§è????>>?>>???? ? 1/2 ????ae??ae??ae???,?????? 1/2 è??????>>??°??? ?-?????±>>???? 1/4 ????è? 1/2 ? 1/4 ?è??ae????°???è?<<??u???? 1/4 ?? 3/4 ????è§?? 3/4 ?ae? ae??ae????????
??????????(R)?ae???,??§???????ae???¤??? 1/4 è?????? 1/4 ????ae???(R)?? 3/4 ??(R)????? 1/4 ??°±ae??è§?ae?????é????(C)?? 3/4 ?????????ae???? 3/4 ?±?? 1/4 ?è§???>>???ae?????é????(C)????? ?,?????(R)?è???? ? 1/4 ??°??(R)??>>??,??,?????<>????ae? ?(R)?ae?§???
???????,?è??ae????u?,?????(R)??,?é??è??ae?>>???? 1/4 ??? ?,?è??ae??????±>>???ae?(R)é????????? 1/4 ?è??ae???>>??????°?(R)????ae?>>?,-????,??¤????è? 1/2 ? 1/4 ??>>??,,ae??è§???°?±>>? 1/4
1/4 ???è??è????????????±>>????,?è??? 1/4 ?ae???>>?è?·?,?è??ae??ae??? 1/4 ?é?????è?????????????????ae???(R)???¨??????è??ae??? 1/2 ±????¤??¤§ae???? 1/2 è??ae??ae? 3/4 ?,??,??????<<??¨è??? 1/4 ?è??ae???,??§?????????????? 1/4 ??? ???ae? ae????¨è????(C)è 3/4
3/4 ??°???ae??ae??ae?????
??????ae??é?????ae??
???????°±ae??>??<>????°±ae??é? ?¤?ae??è§??°,? 1/2 ?ae??é?¤????°,? 1/2 ?ae??ae?§???? 1/4 ?è????<<???è?±ae????????
??????ae?(R)??°???ae??
??????ae?(R)??°???ae????????ae??ae?>>??????????°±ae?????é?????è???????????é?????è??????°±ae??ae????????ae???>>??????(C)è??è??????(R)?è§?ae?????? 1/4 ??(R)?è? 1/2 ae???>>?ae??? ?????>>?è?¨??????????? 3/4 ?????¤???? 1/2 ???¨???è??è???????°é?????è??????°±è??ae±?????????¨è???,?ae????????ae???? 1/4 ?,?ae-?è§?ae??ae??? 1/2 ?é??? 1/4 ?ae?????????§????????????°? 1/4 ?ae?????ae??ae? 3/4 ??¨???è????>>?????????ae???,????è??ae ·? 1/4 ??????????é???????¨ae?????????°±ae??é?¤???? 1/4 ??>>???????è???°±???è 1/2 >>??????
??????ae??é?????ae??ae?>>??????é??ae??ae?§???ae??è 3/4 ?é? 3/4 ?>>?ae??ae??? 1/4 ?? 3/4 ??,?é????????é??ae??ae?§??????? 1/4 ????ae??ae??ae???>>?è??è(R)-?>>????ae???? 1/2 è??ae???,?è????¨???
?,??,????? 1/4 ??,??,????? 1/4 ????ae??ae?§????????,?????????ae???<< è?·??¨è??é??è 3/4 ????? 1/2
è????¨è?????é?(R)é??...
&&&&&&&&& ae??ae?§???ae???<< ae??è??13069ae??6750ae??6377ae??3231ae??3017ae??2724ae??2379ae??1948ae??1846ae??1741ae??>é?????????????¨è???,?恐惧症的表现_恐惧症怎么治疗_社交恐惧症怎么治疗_哈尔滨精神病医院
今日预约成功
张先生失眠症已预约
陈女士抑郁症已预约
祝先生强迫症已预约
王先生抑郁症已预约
金女士神经衰弱已预约
张女士失眠症已预约
钱女士焦虑症已预约
郑先生抑郁症已预约
童先生强迫症已预约
吴先生神经症已预约
张先生失眠症已预约
陈女士抑郁症已预约
祝先生强迫症已预约
王先生抑郁症已预约
金女士神经衰弱已预约
张女士失眠症已预约
钱女士焦虑症已预约
郑先生抑郁症已预约
童先生强迫症已预约
吴先生神经症已预约
今日专家坐诊
周颂曦，现任哈尔滨空军医院主任医师。早年毕业于湖南医科大学。....
李建国，现任哈尔滨空军医院精神科的主任医师、精神科教授。从医....密集恐惧症是如何产生的？这种恐惧是为什么服务的？
为什么没有上图的，好失望坐等报复社会的答案
谢谢小萌的邀请。为了不让小萌失望，我还是认真地来回答一下～
供参考！人的焦虑情景可以分为三类，一种是现实的焦虑，第二种是神经质性的焦虑，第三类更加严重的是精神病性的焦虑。人们对于黑暗、蛇、高度、陌生人、密集物体等均会有一定程度的焦虑情绪（恐惧也是一种焦虑情绪），从进化论心理学的角度来看，这些来源于祖先们反复受到的伤害性经历，以一种遗传性记忆的方式被印刻下来，并以焦虑的方式对人产生潜移默化的影响。这些属于现实焦虑的范畴，对于个体而言，由于神经系统的个体差异性，有些人会有明显的焦虑性神经物质的反应（比如杏仁核的活性更强），而更容易产生焦虑或恐惧的情绪。与现实焦虑相伴的是神经质性的焦虑，诸多的神经质性焦虑被放置在现实焦虑的事物上面。比如那些恐高症者，特定对象的恐怖症者（比如对鸡、狗、蛇、某类图像），会在现实焦虑的基础上附上神经质性的焦虑。神经质性焦虑背后是内在的冲动，主要是两种，一种是与乱伦有关的性冲动，另一种是与攻击有关的冲动，比如报复性或伤害别人的冲动，或者指向自己的自杀冲动等。在可能唤醒这些内在冲动的情景下，会以焦虑的方式作为一种信号被人所觉察并采取回避的方式以防止这些冲动的呈现。恐高症者除了现实的焦虑以外，更害怕的是那种指向自己的自杀冲动，在高度的情景下，他们担心这种潜意识里的冲动会被表达，于是产生强烈的焦虑体验。一个人出现了当众介绍自己名字的明显焦虑，之所以如此，因为这个情景唤起了内在替代父亲之后的罪恶感与羞耻感（父亲在其四岁时去世，他取代了父亲的位置与母亲单独生活），这些内在的害怕被惩罚的以及罪疚的负面情感以一种外在自我介绍的焦虑被移置了。密集恐惧症属于神经质性焦虑的范畴，至于这种恐惧背后的内在冲动是什么，是乱伦性质的性冲动，还是报复或惩罚性质的敌意冲动，则可能因人而异。因为在临床工作中并未遇到一个因为密集恐惧来寻求咨询的人，所以背后的内心冲突我也不大清楚。但从我的主观猜测来看，乱伦冲动的可能性更大一些。第三种是精神病性的焦虑，这是一种更加令人痛苦的体验。在这种焦虑情景下，人会有一种自己即将分裂或崩解的感觉。这种焦虑源自于害怕与客体融合为一，而丧失自我或与他人之间的界限，或是在缺乏外界环境他人的镜映性或理想化的回应时，会担忧自我因而碎裂、不再完整。有些人会把这些焦虑投射到外界的客体上，表现为一种迫害焦虑，严重的表现为被迫害的妄想。在婴儿期缺少足够回应与安抚的人，或者过度侵入性回应的人，容易经常性地被这种崩解性质的焦虑所吞没，时不时地出现幻听、强烈的身体裂解感、无法停息的大脑运作等失控性的焦虑，徘徊在精神病的边缘。最后想强调的是，恐惧症的形成往往离不开一种回避的防御方式。对于焦虑的情景，回避是自动的自我保护方式，但正因为回避，导致了恐惧性条件反射的固化。所以解除恐惧症的基本条件之一便是打破这种回避的防御，能够直面焦虑情景。演讲焦虑的人如果回避演讲，永远无法克服这种焦虑，而一旦面对了演讲，反复练习之后便能够有所缓解，并逐渐地产生对于演讲的自我效能感。
恐怕俞林鑫的回答混淆了恐惧与焦虑界限，因此探讨并作答如下。一、什么是恐惧？恐惧与焦虑有何区别？1.恐惧是指人或动物面对现实的或想象中的危险、自己厌恶的事物等产生的处于惊慌与紧急的状态，伴随恐惧而来的是心率改变、血压升高、盗汗、颤抖等生理上的应急反应，有时甚至发生心脏骤停、休克等更强烈的生理反应。2.焦虑在口语中，有很多词都可以来表述焦虑：着急、紧张、害怕、心烦意乱、心神不宁、坐立不安、七上八下、热锅上的蚂蚁等等。在精神病学界和临床心理学界，焦虑的定义有三个要件：（1）焦虑是一种烦躁、急切、提心吊胆、紧张不安的心境；（2）焦虑者往往伴有植物神经功能紊乱的症状；（3）焦虑往往是没有相对固定的对象和明确的内容。3.在心理学中，恐惧与焦虑及敌视被誉为心理学的重要元素，亦是神经症构成的重要组成部分。恐惧与焦虑都是对危险的情感反映，并都伴随着生理上的感觉，但两者虽然接近却有着本质上的区别。(1)恐惧是进化中形成的、单一的基本情绪，而焦虑则是社会化复合情绪，尽管恐惧在个体发展中也进入社会化过程。(2)恐惧的产生有可确定的引发刺激源，焦虑则常常是“前刺激”现象(没有相对固定的对象和明确的内容)，如对威胁刺激的预期。因此，恐惧可被称为“后刺激”现象，即被某个具体的恐惧刺激所引起。(3)恐惧与应付行为相联系，特别是与逃避或回避行为相联系。恐惧的适应作用，是向个体“通报”外界情境将要带来危险或威胁，驱使个体采取应付策略或行动，去躲避当前的处境。然而当应付尝试一旦失败、危险和威胁长时间持续存在或程度加重而个体无力应付时，它的信号意义就不再是通报信息，而变成个体所无法驾驭的负担，这时，恐惧就转化为焦虑。因此，焦虑可被看做“未解决的恐惧”、“对恐惧的恐惧”，或者说，是随着对威胁的知觉和恐惧而转化为适应不良的唤醒状态（Epstein，1972）。(4)焦虑是恐惧以及其他多种情绪的结合，是与认知和身体症状相互作用的结果。在某些情况下，痛苦、恐惧、愤怒、羞愧、内疚和兴趣与焦虑同时发生。这些情绪成分的组合因人、因情境而异。在临床检验中，患者的面部表情是复杂的复合模式，在不同的时候，表情的流露可发生细微的变化。有时痛苦的成分大些，愤怒的成分就小些；有时敌意成分大些，内疚和羞愧的成分就小些。或者，兴趣有时可与恐惧交替发生，有时则可与痛苦的压抑交替发生。简言之，恐惧是对具体的、可见的危险的反应，而焦虑一般是弥散的、无具体目的。这是从症状学上区分恐怖和焦虑的一个指征。二、什么是密集恐惧症？产生原因是什么？1.密集物恐惧症（trypophobia或trypohobia），又称密集型恐惧症、密集物体恐惧症、密集(型)综合症恐惧症，是恐惧症的一种，它的普遍性很高，主要症状是对密集排列的相对小的事物很敏感，如：池塘里的青蛙卵，蜂巢，密密麻麻的小点等。（维基百科）2.尽管当前国内网络已经将此密集恐惧症发展为一种心理疾病，但是事实上它并不是一种得到心理学承认的恐惧症，甚至Popular Science曾经采访了10位心理学家，结果没人听说过密集物恐惧症（trypophobia）这个词。Is Trypophobia a Real Phobia?但是确实有很多人看到密集的东西会有不舒服的感觉，这种不舒服的感觉是怎么来的呢？这个问题也是前段时间才有了研究结果：Fear of HolesWe argue that although sufferers are not conscious of the association, the phobia arises in part because the inducing stimuli share basic visual characteristics with dangerous organisms, characteristics that are low level and easily computed, and therefore facilitate a rapid nonconscious response.当然这一研究结果只是揭示了密集恐惧症产生的部分原因，即诱导刺激物与危险生物体在基本视觉特征上具有相似性。这说明密集恐惧症产生与“危险”的心理暗示密切相关。3.除了这一项实证研究之外，其他有说服力的证据还十分有限，综合各种推测和假设，大概可以总结以下三个方面的原因：(1)集体记忆（基因）。基因，更多是来自远古的记忆，即先辈们在生产生活中对于密集事物的恐惧记忆，这一恐惧记忆来自他们的伤害与威胁。相对的密集形态的事物为了自我保护和警戒其他生物则会在进化中保留甚至加强这种形态的变化。例如，在远古时代，常常与危险的虫卵、各种毒物沾染皮肤后的疱疹、各种病留下的皮肤坑洞、群居昆虫、不辨别混乱感、弱势（自己单人）面对强势（密集物）的压力感等联系紧密，千百万年来的生存经验沉积在我们体内，使得我们对密集物恶心、恐惧、头皮发麻，从而尽快远离，甚至以呕吐的方式表达“排出由眼前联想到体内可能致病的毒物”。基因对于密集恐惧的影响是，使人们在面临危险事物的时候能够警觉，即在基因遗传中密集事物预示着危险。(2)个人心理（暗示）。所谓心理，和基因因素具有相似性，两者都是对于恐惧的加工和深化记忆。其不同点在于，心理因素更多受于个人因素影响。这些个人因素，即以往的恐惧经验。由本身不具有危险的密集事物，如向日葵，联想到其他事物，则会使人产生恐惧，引起身体的反应。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”就是最直接的描述。我们的各种恐惧和恐怖经历都会成为我们的加工素材。心理因素还有部分是自我的密集恐惧症患者的心理暗示。在这一暗示下，并不断寻找事物来证明和再次自我认同。(3)网络文化（环境）。网络信息广泛传播，很多网友以此为乐，通过ps软件制作各种图片，如莲蓬乳、空手指等等甚至还有满身蛆虫的孕妇，满身伤口和苍蝇的少女如此极端的图片来作为密集恐惧的判断标准，其实这本身已经脱离了密集恐惧症的原本意义。三、根据晚晚的提问（每个人都会有密集恐惧症的倾向吗？如果不是，为什么？）补充如下：前文已述，医学和心理学都没有对trypophobia的学术界定，而《俚语字典》中对trypophobia的解释是这样的：Trypohobia是一种对孔洞的本能、非理性恐惧。Trypophobia是对以下东西的本能恐惧，导致全身发痒和不适。莲蓬、小圆饼、浮石、龋齿的空洞、鲨鱼的洛伦茨壶腹、混凝土上的洞、木头是的虫洞、放大的毛孔、膨化巧克力、枪上的弹孔、骨髓、黄蜂巢、蜜蜂巢、面包圈里的泡泡、蚁巢、肉里面的蛆、密集的孔洞。这里的trypophobia一词指向是“孔洞恐惧”，而不是密集恐惧。作为“孔洞恐惧的”trypophobia是一种本能的非理性的恐惧，来源于(1)集体记忆，可以说是每个人都有的；但是，作为“密集恐惧”的trypophobia不是每个人都有的，因为这往往来源于（2）个人心理和（3）网络文化，来源于自我或环境的暗示，而非本能，很多时候也并不是对于“密集”本身的恐惧。事实上，医学和心理学之所以没有明确将密集恐惧症列为恐惧症的一种，原因之一正是恐惧的刺激源（密集本身还是密集物的暗示）难以确认。最后补充另外一份资料作为参考。恐惧症一定是要显著地影响一个人的生活，看一眼图片或视频的密集小洞洞，虽然毛骨悚然但并不妨碍人们的生活。加拿大心理学会前主席怀雅逊大学心理学家马丁·安东尼认为密集恐惧可以用导致恐惧的几种常见因素解释。(1)创伤经历：被狗咬之后害怕狗在有机体上的小洞让我们下意识地想起一些可以影响皮肤的传染病，例如麻疹的疹子和水痘的疱疹，得过这些病的人都曾有过痛苦的经历，看到"莲蓬乳"和"空手指"的图片后，观众不由自主想象自己也得了这种"病"便不由自主地难受起来。(2)观察学习：看到别人畏高，自己也怕起来，密集恐惧似乎有传染性，比如一些网友说本来没有意识到自己有密集恐惧，但是看到别人的评论之后点开图片就被吓到了，看搞笑片的时候如果你周围的观众都在笑，那么你也会卖力地笑，同样的道理，如果周围的人都害怕，你也感到恐惧。(3)接收信息：看多了恐怖片就会怕黑，网上各大论坛转载"莲蓬乳"图片时不忘附上一个故事，"一个女科学家在亚马孙雨林考察发现乳房上有发炎迹象，所以叫随队医生看看，医生只是帮她贴了一块膏药，但一个星期后撕下来就变成了这个样子"。更有好事之徒把"莲蓬乳"和蝇蛆病联系起来，称这是蝇类幼虫寄生在乳房里形成的可怕溃烂，不明就里的人读了自然害怕不已。(4)生物因素：有的人天生就容易紧张，恐惧与恶心是不分家的。从进化的角度上看几乎所有引起恶心反应的东西，例如蜘蛛、老鼠、血、呕吐物都能引发对疾病的害怕，密集小洞可能也是如此让人认为，麻子般的小点是不正常的危险信号于是激起了强烈的反感。
三流主唱 七流吉他手密集事物恐惧症怎么办 详细??_百度知道
密集事物恐惧症怎么办 详细??
提问者采纳
1,所以请不要恐慌,更恐怖的较严重,恶心,学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病。
3,暴露疗法,看到没感觉为止,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态
度的指导下正视消极体验,明白恐惧并无必要,舒适的坐在沙发上或躺在床上,想象引起较弱恐怖的最弱刺激,病人
心里的动机冲突就排除了,密集物恐惧症相信大家也是听说过的,系统脱敏疗法
密集物恐惧症患者可通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反
应的条件性联系,对于过于敏感的人群会产生严重的心理障碍。,明白恐惧并无必要。
2,这叫“脱敏”。
2,使
其心理受到极大刺激,接受各种症状出现,暴露疗法,由低到高逐级想象引起较强,如果实在反
应过敏影响太大最好还是找专业人士咨询,顺其自然即可,更严重刺激,而我们的现实生活中也不太可
能会经常接触到类似“莲蓬乳”之类的东西,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,相信这是很多人都想知道答案的问题。下面,森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客
观法则,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,直至恐怖反应完全消失为止。
恐惧症很常见,即根据它们引起恐怖的严重程度,如果成功,同时
放松全身肌肉,程度因人而异。
一般情况下其实不需要治疗,头皮发麻。几乎人人都有,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,使
其心理受到极大刺激,他的痛苦就减轻了。
第一种方法十分有效但是不建议使用,这是一种心理反应几乎无法用药物达到克服效果,
多看,把心思放在应该去做的事情上。这样,直到恐怖感接近消失,微闭双眼,就请专家为大家解答。
密集排列恐惧症的治疗方法,这是一种对密集物体特别害怕恐惧甚
对密集排列的相对小物体很敏感,同时配合肌肉放松,因为这是人类的普遍反应,
（1）,并对抗回避反应。具体实现步骤如下,
（3）,森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客
观法则,呢,
以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,感觉头晕,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,如果成功,将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈,
由低到高逐级分类,
（2）,
1,
其他类似问题
恐惧症的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁