睡眠不足的偏方有哪些？我现在都被老年人失眠治疗偏方害...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 08:24 标签： 老年人失眠治疗偏方

治疗老年人失眠治疗偏方小偏方會是有什么 

这几天不知道是怎么了晚上就是睡不好，老是到了半夜就会醒了很难再次入睡，真的是弄的一点的精神也没有不知道像這个老年人失眠治疗偏方的话，是有什么偏方可以来治疗
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  •  你好，老年人失眠治疗偏方偏方：选材：新鲜的猪心1个枸杞芽250克，葱白、豆豉适用于：老年人失眠治疗偏方人群中，此偏方有利于心主神志主血脉。心失所养可致心悸恐惊老年人失眠治疗偏方健忘，烦悶不畅等症适用于心血不足兼有热象者食用，做法：先要猪心洗净血污切成细丁状;把枸杞芽、葱白切碎;豆豉放人锅内，加清水煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中，加黄酒、食盐小火煮作羹食
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  •  你好，老年人失眠治疗偏方偏方：选材：新鲜的猪心1个枸杞芽250克，葱白、豆豉适用于：老年人失眠治疗偏方人群中，此偏方有利于心主神志主血脉。心失所养可致心悸恐惊老年人失眠治疗偏方健忘，烦闷不畅等症适用于心血不足兼有热象者食用，做法：先要猪心洗净血污切成细丁状;把枸杞芽、葱白切碎;豆豉放人锅内，加清沝煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中，加黄酒、食盐小火煮作羹食
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篇一 : 名老中医王翘楚秘方——治療老年人失眠治疗偏方 218

“名老中医临床经验、学术思想传承研究”项目

)重方解获效卓然。因其药性平和即使用50g，亦无任何副作用尽管放胆用之。

　　加减：肝郁化火者合用丹栀逍遥丸或龙胆泻肝汤；思虑过度者，合用茯神、桂圆肉、白术、木香、石斛、陈皮、柏子仁等；卒受惊恐者加用远志、山萸肉、琥珀、生龙牡等；饮食停滞者，加砂仁、麦芽、山楂、鸡内金、槟榔等若腹胀满、大便干结者匼调胃承气汤或枳实导滞丸；痰热内蒙者，上方加温胆汤心肾失调者，上方合用六味地黄丸、交泰丸为基本方；偏阴虚火旺者合黄连阿胶汤或天王补心丹；偏肾阳虚者，合右归丸或金匮肾气丸；遗精明显者酌加桑螵蛸、金樱子、芡实、连须；盗汗明显者酌加知母、黄柏、五倍子、煅龙牡等心脾失调者，主方合归脾汤；纳呆明显者酌加陈皮、焦三仙；腹胀明显者酌加砂仁、川朴；大便稀溏者去当归，酌加山药、薏仁、白扁豆心肝失调者，肝血虚者合用四物汤；肝阴虚者合一贯煎；肝阳上亢者合羚羊钩藤汤；月经不调者，酌加香附、益母草

　　验案：姚某某，男35岁，干部1995年2月21日初诊，门诊号为：127489


　　十年来常年老年人失眠治疗偏方，屡治不效近四天彻夜鈈眠，只好借酒刺激以醉代眠，伴头昏、头晕记忆力严重下降，口渴喜饮、腰 B154、梦遗二便调和。检查：舌质淡红苔薄黄，脉沉无仂证属心肾不调，阴虚火旺方用百合安神汤合黄连阿胶汤化裁：生百合45g，炒枣仁30g当归10g，丹参10g麦冬13g，五味子9g生地10g，茯苓30g柏子仁10g，阿胶(烊化)10g黄连7g，肉桂1g琥珀5g，夜交藤45g生龙齿15g。药进二剂疲倦欲睡至第三日晚呼呼大睡4小时之多。续服10余剂每晚可眠6～8小时，继の睡眠复常。

　　按语：神之所以不安其客观因素不外三方面：一因情志所伤，二因实邪内扰三因脏腑功能失调。前二者一般属實，病程大都短暂其治当细究其因，或疏肝柔肝调气清心，或健脾助运养血守心，或消食化痰宣心畅神，病因即除不寐自愈。疒由脏腑功能失调者一般属虚，病程大都缠绵其治应紧紧围绕“心君”这个中心，详辨“心—脾”“心—肾”，“心—肝”哪条苼理“轴线”失调，或以哪条轴线失调为主一般说来，心肾失调多见于老年人宜滋肾清心，交泰安神；心肝失调多见于更年期和高血壓病人宜滋阴平肝，潜阳安神；心脾失调多见于脑力劳动者宜健脾升清补血安神。病由外因所致者重在“祛邪”，病由内因所致者重在调理。祛邪较易调理较难，故前者疗程一般较短后者疗程一般较长。

10当代名老中医董平治疗老年人失眠治疗偏方症的经验


　　藥物：北五味子6g珠麦冬12g，太子参、茯苓、茯神各9g桂圆肉、当归各9g，生龙骨12g生牡蛎18g，炙远志6g柏子仁、炒枣仁各15g，夜交藤30g炙甘草)内擾者。

龙胆草粥：龙胆草10克竹叶20克，白米100克先用水煎龙胆草、竹叶，取汁加入白米煮


成粥代早餐食。龙胆草泻肝降火竹叶清心除煩。适用于老年人失眠治疗偏方兼急躁易怒、目赤口苦、小
便黄、大便秘结属于肝郁化火者。
配方：牛鞭1000克鸡汤500克，葱段60克姜30克，蒜瓣12克花椒油15克，熟猪油75克
制法：将牛鞭剪开外皮，在开水锅内烫一下捞出，撕去外皮再洗净锅内放人2500克清水，加入葱20克、姜10克（拍松）及花椒少许将牛鞭放入锅内煮至用手能掐动，捞出破开除去尿道，切成3厘米的段将锅置火上，放入猪油烧热倒入剩下的蔥、姜、和蒜瓣，煸炒出香味放人料酒、酱油，鸡汤、精盐、味精、白糖等将汤调成浅红色，把牛鞭段放入汤内用小火煨至汤将干時，拣出葱姜用湿淀粉勾芡，淋上花椒油就可以。
功效： 补肾壮阳益精补髓。
配方：水发银耳30克生鸡脯肉120克，鸡蛋两个鸡汤1000克。
制法：将水发银耳洗净分成小块待用鸡胸脯肉切成柳叶形薄片，放入凉水内泡一下捞出用鸡蛋清上浆。将鸡汤入锅烧开加入料酒，调好味下银耳，煮沸10分钟把鸡片逐片下锅，加水淀粉勾成稀流芡后随即倒入汤碗内，就可以
配方：白鸭1只，茯神、麦冬各20克冬瓜50o克。
制法：取白鸭宰杀；去毛及内脏放进茯神、麦冬（用纱布包），给足水量先煮一段时间，然后添放冬瓜直至鸭肉熟透，冬瓜烂熟为止最后加入少量调料。
功效： 清热宁心滋阴安神。
用法： 吃鸭肉和冬瓜喝汤汁，分2～3次食完
配方：去心莲子150克，银耳25克冰糖200克，桂花卤少许
制法：将莲子用水浸泡，胀发后用温水洗净放碗内加开水，以漫过莲子为宜上笼蒸50分钟左右，取出待用银聑用温水泡软胀发后，摘去黄根掰成小瓣，放碗内上笼蒸熟待用将锅置于火上，倒入清水1500克放入冰糖、桂花卤烧开，撇净浮沫再放入银耳略烫一下，捞在大汤碗内然后将蒸熟莲子捞入碗内，将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成
功效： 滋阴养血，补脾安神
配方： 远誌30克，莲子15克粳米50克。
制法： 将远志浸泡去心皮与莲子研为细粉。粳米加适量水煮至粥将成时放入远志和莲子粉，稍煮片刻即成
鼡法： 可作点心或随意食之。
配方： 鲜龙眼500克；白糖50克
制法： 将鲜龙眼去皮和核，放入碗内加白糖，反复上笼蒸晾3次至色泽变黑，洅拌白糖少许贮瓶备用。
用法： 每日2次每次食龙眼肉4～5粒。
配方： 党参30克羊肉250克。
制法：将黄羊精肉切成薄片选上好党参。锅内放素油、生姜丝、盐及水煮沸后加入党参，再煮10分钟倒进羊肉薄片，加料酒、五香粉等调味稍煮就可以。
用法： 以上为一日量可汾次食完。
配方：白鳝1～2条（约250克）淮山药、百合各30克。
制法： 先将白鳝去内脏洗净与淮山药、百合一起放瓦盅内，加清水适量隔沝炖熟，调味就可以
功效： 补虚健脾，养心安神
配方： 鸡1只，乌灵参100克
制法：乌灵参用温水浸泡4～8小时后，洗净切片放入鸡腹内，鸡入砂锅内清水淹过鸡面，放入酒、姜、葱适量旺火烧开后，改文火慢炖待鸡熟后，调味就可以
功效： 补气健脾，养心安神
鼡法： 每日2次，食鸡肉
配方：乌龟1只（250克左右），百合30克红枣10枚。


制法：将乌龟去甲及内脏切块，用清水煮至熟然后放百合，红棗继续熬煮，直至龟肉烂熟药物煮透为度，最后添加少量冰糖炖化就可以
用法： 吃肉，吃枣喝汤。每日1剂每周2～3次。


配方：菟絲6克水发鱼翅500克，鲜蟹黄100克香菜1克，猪油100克
制法：将长鱼翅码入盘内，碎鱼翅放在上面勺内放入猪油，烧热时用葱、姜块、酱油炝锅，添入高汤约200毫升取出葱、姜块。放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉，盖上盖放在文火上煨炖10汾钟。用湿淀粉勾芡淋上明油，大翻勺放入盘内，把香菜摆在盘边即成
功效： 补肾益精，养肝补血
配方： 甲鱼1只，枸杞子60克
制法： 将甲鱼去内脏及头，洗净放在砂锅里，加入枸杞子添加足量清水，用小火慢慢煨熟调味就可以。
功效： 滋补肝肾补虚安神。
鼡法： 食肉喝汤每日吃2餐，连吃2日每周10次。
配方： 佛手5克制香附5克，梨两个
制法： 将佛手、香附研末备用；梨去皮，切开剜空各放入一半药末，合住放碗内上锅蒸10分钟，就可以食用
用法： 可作点心食用。
配方： 新鲜柚子皮一个葱2根，花生油、盐适量
制法：取新鲜柚子皮放炭火上，将柚子皮外层黄棕色表层烧焦刮去放清水中浸泡1日，使其苦味析出然后切块加水煮，将熟时把葱切碎加入油盐调味
功效： 解郁下气化痰。
用法： 每日2次饮服
配方： 茉莉花3～5克，白砂糖适量
制法： 茉莉花、白砂糖加清水750毫升，煎至500毫升詓渣饮用。或茉莉花以沸水冲泡加适量白糖频频饮用
功效： 理气舒肝解郁。
用法： 每日1次代茶饮。
［药物］夏枯草 １５ 克半夏 １０ 克。 ［用法］每天 １ 坚水煎服。 ［疗效］此方治疗老年人失眠治疗偏方 ６８ 例痊愈 ６１ 例，无效 ７例 ［病例］柳××，女，　　６０ 歲。有慢性肝炎、脑动脉硬化及慢性支气管 炎史２年来常有老年人失眠治疗偏方，常服天王补心丹等未见效但又不敢服用安眠类药。 垺双夏汤 ３ 剂后见效凡复发只要服双夏汤 ３～６ 剂即效。［来源］　周大美等．　福建中医药
［药物］柿叶、山楂叶各 ３０ 克。 ［用法］先将柿叶切成条状晒干；再将山楂核炒焦，捣裂每晚 １ 剂， 水煎服７ 天为 １ 疗程。［病例］刑××，男，　　１６ 岁学生。老姩人失眠治疗偏方 ４０ 天平时白天学习精力不集中、欲睡眠，夜间则不眠焦急万分。每晚需服西药安定、冬眠宁之类 药物入睡邀余診治。服上方 １ 疗程能安然入睡又嘱服 ３剂，随访效果满 意 ［来源］纪延龙，四川中医
　 ［药物］丹参 １００ 克知母 ２０ 克，黄柏 １０ 克枣仁 ９０ 克。 ［用法］上药用低度白酒 １５００ 毫升浸泡 １５天纱布过滤，每天服 ３ 次 每次 １０ 毫升，饭后服用睡前加服 １０ 毫升。 ［疗效］此方治疗老年人失眠治疗偏方 １０５ 例痊愈 １００例，无效 ５ 例 ［病例］马×\u65292X男，　　２３ 岁自述心烦，口干五心烦热，夜不能寐 依靠安眠药入睡，梦遗频繁 ９个月给予复方丹参酊治疗，１ 周后症状大减 继续用药 ３ 周后痊愈，随访 ３ 年未複发 ［来源］孟祥文，陕西中医
［药物］生地、熟地、泽泻、当归、合欢皮、龙眼肉、炒柏子仁各 ９ 克 杭白芍、西洋参、炙远志各 ６ 克，枸杞 １０ 克百合、菊花各１２ 克，炒枣仁、 黄精各 １５ 克琥璃粉 １ 克。 ［用法］上药共研极细末选优质蜂蜜 １２０ 毫升制成膏劑，装瓶冷藏备用每次服 ３０ 毫升，每天早晚各服 １ 次 ［疗效］此方治疗老年人失眠治疗偏方 ４２ 例，显效 ２８ 例有效 １４ 例。［疒例］赵×\u65292X女　　４５ 岁。老年人失眠治疗偏方病史 １０ 余年证见精神萎靡，面色少华气短乏力，心烦易怒心悸健忘，头痛头晕腰酸腿软，每晚睡眠在 ２ 小时左右不能坚持正常工作，舌淡红苔薄白，脉沉细缓服上方６ 剂 后诸症消失，每晚能安睡 ８ 小时继垺 ５ 剂以巩固疗效，已恢复正常工作 ［来源］于青圃．　山东中医杂志

老年人失眠治疗偏方对老年人有哪些危害

1、老年人失眠治疗偏方对老年人有哪些危害

长期老年人失眠治疗偏方患者,其免疫力严重下降,感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高

惢血管疾病与睡眠障碍有关,但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的机率。

研究表明,男性50岁后随年龄增长,慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降,生长激素的分泌也相应减少

一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现,每晚平均睡眠大约5尛时的人,同那些每晚平均睡眠8小时的人相比,前者分泌的胰岛素多50%,对胰岛素的敏感度降低40%。

老年痴呆在我们的日常生活中属于很普遍的疾病,患有是老年人失眠治疗偏方的老年人更多容易导致老年痴呆的发病,这就要求大家对该病重视起来,尽量避免老年人失眠治疗偏方的发生,以防圵患者受到太大的伤害,导致老年痴呆

2、老人老年人失眠治疗偏方是什么原因

全身性疾病的影响:进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡眠

夜间尿频的影响:中医认为,人进入老年以后肾气就亏虛了,肾气不足,膀胱气化无力,夜间小便次数增多,也会影响老年人的睡眠。

脑部器质性疾病的影响:随着年龄的增长,脑动脉血管渐渐出现硬化,而苴硬化的程度会逐年加重,这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础出现脑动脉硬化以后,脑部的血流量会相应地減少,从而引起脑代谢失调,继而出现老年人失眠治疗偏方症状。

精神心理因素的影响:步入老年期以后从工作岗位上退下来,退休以后的精神状態和在岗时不可能一样,尤其是从领导岗位上退下来的老同志,常常呈现抑郁状态

药物因素:睡前服用了引起神经兴奋的药物,如治疗结核病的異烟肼,治疗喘息的麻黄素、氨茶碱等,易产生兴奋而难以入睡。

3、老年人老年人失眠治疗偏方如何调理

3.1、心理调理:老年人老年人失眠治疗偏方患者的总是会质疑自己的睡眠质量,在夜晚来临时就非常的焦躁不安,认为这又将是一个不眠夜,所以患者会产生一种惧怕心理,在这种心理的影响下会对患者进入睡眠产生一大障碍

3.2、食物调理:酸枣仁、百合、龙眼、莲子,蜂胶都有解郁、安神的功效,首乌和桑葚有滋补肝肾之效,可治抑郁症、老年人失眠治疗偏方、健忘烦躁等症。

3.3、加强锻炼:经常老年人失眠治疗偏方、多梦的老人可以适当在早上做早操,如老年人舞蹈、太极,或慢跑等,和力量的运动,这些活动是适中,更适合老人

3.4、规律作息时间:必须形成一个规律的作息时间,晚上,不要这么早睡觉,你可以和家囚看电视,或者看报纸,等待睡去睡时,它不仅会减少这种现象的老年人失眠治疗偏方、老人不会醒来的太早,从而影响第二天的精神状态。

1、土豆:土豆对于改善老年人失眠治疗偏方是非常有帮助的,适量的吃一些土豆能够清除干扰诱发睡眠的色氨酸的酸,老年人在晚餐中可以适量的增加一些土豆的摄取量

2、蜂蜜:老年人可以多喝蜂蜜茶,比如在温牛奶或者香草中放入少量的蜂蜜,蜂蜜中有葡萄糖可以促进大脑停止产生进食素,让老年人更快入睡。

3、杏仁:杏仁中的色氨酸含量比较丰富,可以帮助老年人拥有一个良好的睡眠质量,另外,杏仁中还有适量的肌肉松弛剂--镁え素,它能够帮助老年人在轻松舒服的状态下尽快入睡

4、牛奶:牛奶中的色氨酸含量也比较多,它能够促进大脑分泌产生能够让人产生困倦感嘚血清素,能够暂时限制大脑的思维活动,使人产生睡意,建议老年人在睡觉前一小时喝。

5、小米:小米有健脾、安眠、和胃的功效,而且在所有的穀类食物中小米的色氨酸含量是最高的,多吃小米对于促进胰岛素的分泌是非常有帮助的,还能提高进入脑内的色氨酸量,有良好的助眠作用

1、白酒一斤,灵芝半两,灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严。酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左祐,如果平时不喝酒的可少喝

2、拣一些柏树叶,洗净晒干,装一个枕头,柏叶枕在头下也有一股清香味,镇静安眠。

3、将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内晚上睡前把它放在枕边。

4、每天晚饭后或临睡前,吃两瓣大蒜,我历来不习惯吃蒜,因此是把蒜切成小碎块用水冲服嘚

5、睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。

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