为喜欢吃辣的人的人想让身材更辣

告诉我身材辣放得开的让人完全hold不住的美眉的q坐等哦_百度知道
告诉我身材辣放得开的让人完全hold不住的美眉的q坐等哦
我的女友放假会老家了剩我一人,感觉日子非常煎熬啊,过去曾瞄过朋友浏览那种身材很好的女的,虽然自己发现了不少号,可看了都觉得太差了,狼们你们一定藏着不少哦,嘿嘿,说个呗,给说个呗
提问者采纳
缘分啊,我正看着呢,我过去也发生过和你这样比较像的事情,朋友们告诉我好几个很正点的,以下的是个人筛选出的比较不错的,里面各种高难度哦,很多花样从来没见过,让我直接看呆的秀,要做好每天看的准备,准备先连续一年欣赏着野性十足不可挡,挡不住的风情,你要小心招架啊,哈哈。
.188’367··583.
提问者评价
真后悔没有马上就包月了,Q号真的不错,谢你啊。
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出门在外也不愁Tracy的瘦身之路,点点滴滴酸甜苦辣(附照片。)--想告诉各位JJMM生活中有很多东西比身材更重要 - 薄荷减肥论坛
Tracy的瘦身之路,点点滴滴酸甜苦辣(附照片。)--想告诉各位JJMM生活中有很多东西比身材更重要&
回复:21&|&浏览:3331&|&
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首先自我介绍一下~我是tracy~身高164-165,从小就不瘦,最胖达到60KG(初三)最瘦就到47KG(高一下学期不健康减肥!!)马上是高三的学生~其实高一就知道了薄荷,常在论坛上面逛,也有注册,但是从没发过贴~属于潜水一族~今天突然回想自己从意识到减肥到现在的点点滴滴,希望和各位JMS分享~~
先发几张照片~~希望能和各位JM前辈多多交流~这是初三毕业的时候,油光满面~从小就不瘦,初三在各种营养的作用下体重光荣飙升到60KG!脸尤其大有木有!
再来一张高一下学期疯狂节食3.4个月之后的成果..呵呵,其实还蛮怀念那个时候,应该说是痛并快乐着 这个是在47KG左右啦,老爸老妈很心疼,同学亲戚神马的都超惊讶..
最后是一张现在的&& 体重今早吃完热干面称是53-54KG~因为是在药店称所以没有那么精确~嗯就是这样啦& 上面的短发是今天才换的新发型~~嘿嘿~~现在是53-54KG,不过说真的,比以前要开心很多!就拿今天来说啦,作为襄阳妞的我,早上吃了大碗热干面加一杯现磨豆浆,中午晚上都是满满一碗的饭菜,期间还吃了4块14G的德芙黑巧~~2个香瓜和一个桃子~~其实也木有怎么动啦,就是出去剪了个头发然后在家扭来扭去玩自拍~~其实这样饮食不顾忌的日子已经过了3个月了.....过年吃胖很多,猛吃坚果的后果是体重飙升到110,不过好处就是半年没来的MC来了,发质也好很多~~我的节食方法~~最厉害的时候每天早上吃1个馅饼~~1个苹果~~中午只吃水果~~2片饼干~~晚上水果或不吃啦,想想那时候...太恐怖了。。。体重下降很快,3个月不到就瘦到下百。然后开始恢复一点点,早上开始吃到400卡,中午只吃菜不吃饭(在食堂)晚上水果包子玉米换着来。每天在1000卡左右。早上的400卡其实吃的很纠结,虽然是瘦子的形体但食欲丝毫没有缩小。爱吃的热干面什么从来都只敢吃半碗,心里很烦躁!!不过这样也没反弹,反而最瘦瘦到了暑假期间的47KG。。。暑假在家爸妈很心疼,变着法买好吃的。毅力强大的我开始猛爆水果。。有时一天能吃上十个桃子什么的!!不过主食吃的很少,所以暑假也没胖,好像重了2斤,开学又瘦了。。
期间有暴食,饼干,果冻,冰淇淋什么的。。。不过没有一些JM恐怖,印象中最多的一次爆了5000卡。就那一次。。。。……
然后到了高二的那个寒假。。也就是过年体重飙升到110的那次。。过年家里很多坚果。。核桃杏仁花生松子腰果什么的。。我把它们当饭吃~~再加上亲戚送的各种零食,在外边吃饭什么的粗略算过年放了20天不到的假期每天热量都在4000卡以上~~于是乎~~杯具!!
过年后相当长一段时间没称体重,反正回学校同学都说我胖了- -然后又开始节食。每天在1200卡之内~~然后。。不知道为什么好像是受了一次刺激。。多吃一次(不能说爆,记得热量是在3000卡不到的那天)决定正常恢复饮食!!毕竟节食也不能节一辈子~~看很多我玩的好的瘦子每天吃很丰富~但就是胖不起来~~记得我那个很苗条的闺蜜(166cm& 体重49kg)跟我说:我为啥要吃撑~~好难受!然后突然明白~~正常吃是根本不会胖起来~~而我从小就是个大吃客~~在没有减肥概念的时候KFC一次一个全家桶不在话下~初中有一次爸爸烧猪蹄~~一个人啃了7.8个...然后& 4月底开始恢复饮食~~
恢复饮食最初是计算热量的,也计较着每天吃了什么& 什么食物是禁忌~~JM们都知道,刚恢复饮食的孩纸食欲和食量都超好。。然后即使我每天要求自己吃健康食品~~热量还是往往超过2000+~~去称体重(穿着牛仔裤和长袖T)发现体重已经到了110和过年穿着冬衣一个级别~~不过要让我再回到节食的日子也不可能啦~~然后我就扔掉了记录饮食热量的本子,想吃啥吃啥,也不管是否健康~~
大概到了5月 我发现自己真的已经越来越像个正常女生啦...爱吃零食~~爱囤零食~~课桌里可以塞一大堆~~沙琪玛,费列罗,西点,饼干,小包装腰果核桃什么的~上午掏出来吃一点下午掏出来吃一点觉得很幸福~上课也专心很多~也不再考虑中午吃什么晚上吃什么想吃什么不能吃什么这样的问题~~然后我就一不小心考了个年级第3(HIAHIA我们这还是省重点高中1700多文科生~~)~~从来没考过这么好~很高兴~~就更没顾忌什么热量啦~~
现在~~爱上了囤积零食~不过食欲很正常~~馋了时候会吃一份~~和同学分享~~偶尔课间没事做会算热量~~少的时候在卡左右(因为囤积的零食吃完了~~教室在7楼懒得跑下楼买~~)~多的时候会到卡~~不过我都从来没在意了。。是真真正正的释怀~~这种感觉真的很好~~减肥的经历给了我一个好习惯:挑一点点,不让自己撑到,吃自己喜欢的~拒绝自己不喜欢的~~反正要是别人给了我不爱的零食我一定会婉拒~~买到不太合口味的零食我都大方的分给别人~~还有就是习惯了晚上的那一餐7分饱~嘿嘿,无关减肥~~而是真真正正的一种习惯吧~~而且我的脾气也好了很多,不会因为一顿饭吃不爽而跟别人生气~~性格变得很开朗很豪迈~~
就这样& 神奇的是 我的体重居然稳定下来后下降了3.4斤,现在是53-54....其实165左右的个子,我是真心觉得这样的身材不算惊艳,但也算匀称拉...今天去剪了个短发~~觉得还是短发适合我~HOHO~
一年半以来兜兜转转~~体会到的事情就是~~女孩子真的要对自己好一点~~要相信自己的美好~~要享受自己的青春而不是过分苛求让自己不高兴~~快乐使女孩可爱~~可爱的女孩才漂亮!
说了这么多~~很杂~~心血来潮~~各位JJMM们都要加油~~一定要找到让自己一辈子都能快快乐乐的方式去守护自己的美好~~不要伤害了自己也伤害了别人~~
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
再来一张PP
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
再来张SEXY滴 最后真的很想跟各位MM说:恢复饮食需要一个契机和很多很多的勇气,难道你可以靠节食来保持一辈子的美丽吗???难道在别的女孩窝在被窝里看电影跟男友爸妈煲电话粥的时候你情愿汗如雨下的运动一辈子吗~~别人在想到哪玩怎么打扮的时候你在想着下一顿吃什么,哪些能吃哪些不能吃~这样即使瘦了你的心里快乐吗??很多MM应该都不会有这么好的运动习惯~~我觉得最靠谱的还是先回归正常~~抛开热量抛开减肥~然后再养成好的生活习惯~~最重要的一点是不让自己做个大食客!!饿了馋了就吃~~解馋了饱了就停~~然后把自己投入到其它更有意义更让自己快乐的事上去!!这样的话我相信不管是大基数还是小基数的MM~~在这样的习惯下都能一点点健康的瘦下来~~可能话会有点偏激~~但都是Tracy的肺腑之言和这一年多的感触~~
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
好可爱的mm
TAT感动哈哈~~我还以为敲了半天没人看郁闷了半天呢~~3Q~~
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
啊啊~~哈皮 刚才老妈帮我网购了一个费列罗礼盒~~48颗HOHO
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
襄阳的啊。我以前在武汉读书,爱吃热干面。。
我能瘦下来!加油!微博地址,慧_丫头 /ya1990hui,希望姐妹们多多关注啊
9494!!热干面是大爱~~ LisaSunny写道:
襄阳的啊。我以前在武汉读书,爱吃热干面。。
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
╮(╯▽╰)╭哎,我什么时候才能这样恢复啊
中国的经济增长速度都主动减慢了,你减个肥急个毛啊
亲爱滴~ 我觉得恢复饮食需要一个契机~~总有一个时刻你会意识到节食绝对不可能管一辈子!!作为一个女生,一辈子不吃女孩子爱吃的零食,总在节食里度过,当别人在想该怎么玩怎么打扮的时候你心里却思考着下一顿吃啥什么不能吃什么东西的热量是多少,难道这样瘦的快乐吗!!
节食减肥反弹是必须的~但那时你的身体在调节~~所以要放得开~~要让自己真正回归正常的生活~然后保持良好的生活习惯~~至少戒掉大吃大喝大胃口的坏习惯~正常吃是不会成胖子的~我觉得如果吃的正常,大基数的MM也会渐渐变瘦啊~~
小撒壮士写道: ╮(╯▽╰)╭哎,我什么时候才能这样恢复啊
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
我现在就在努力的希望恢复,从昨天起已经不计算热量了
但是巨馋零食啊,克制吃零食克制的很痛苦...
我希望自己可以慢慢的走出减肥,虽然现在还是蛮肥的
但是真心觉得这样活着好累
想要饿了就吃,而不是早早就想好下一顿,下下顿甚至明天怎么吃,好讨厌
中国的经济增长速度都主动减慢了,你减个肥急个毛啊
加油加油~~我和你亲爱的英文名字一样呢~~不过你高三了,要以学业为重哦!
流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。
我觉得还需要一点时间吧 我刚恢复饮食的时候还是会忍不住计较热量& 馋一些东西,馋什么就买什么吃嘛~~解馋了就行~~你要相信自己的身体~~谁的身体也不是无底洞~~反正我那时候如果馋了就去小卖部买~~然后带到教室~~会有很多孩纸自觉滴过来分享你滴零食滴- - 小撒壮士写道:
我现在就在努力的希望恢复,从昨天起已经不计算热量了
但是巨馋零食啊,克制吃零食克制的很痛苦...
我希望自己可以慢慢的走出减肥,虽然现在还是蛮肥的
但是真心觉得这样活着好累
想要饿了就吃,而不是早早就想好下一顿,下下顿甚至明天怎么吃,好讨厌
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
lz好可爱,确实是啊,生活中还有很多事情比减肥更重要,只剩减肥和身材不是很悲哀么?和朋友出去吃顿饭玩一玩逛逛街难道都得拒绝?一辈子都这样?我今天下午就和闺蜜去逛超市了,吃外食零食,那又什么,图个开心呗!
为什么我都不能像个正常人!
嗯嗯& 开心最重要~~看到过一句很经典的话。。说你变的胖了,爱你的人不会因此而放弃爱你。即使你再瘦再好看,不爱你的人也不会因此而对你付出真正的爱~~所以要好好握住现有的亲情,友谊和爱情神马的~~要找到真正让自己快乐的方式~~今天就是听曾爷唱 短发女人也可以性感和可爱~然后我就剪头了。。 写道:
lz好可爱,确实是啊,生活中还有很多事情比减肥更重要,只剩减肥和身材不是很悲哀么?和朋友出去吃顿饭玩一玩逛逛街难道都得拒绝?一辈子都这样?我今天下午就和闺蜜去逛超市了,吃外食零食,那又什么,图个开心呗!
相信自己的美好,惊艳时光,温柔岁月。
& 上一页 1如果一个有孩子的女生,长相,身材,打扮都和18,20岁的辣妹无差别,会有很多男人喜欢吗?_百度知道
如果一个有孩子的女生,长相,身材,打扮都和18,20岁的辣妹无差别,会有很多男人喜欢吗?
提问者采纳
男人喜欢女生是不分年龄的好吗?林志玲那么大,还是有一票男人着迷的。
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他12条回答
不一定,每个人的眼光都不一样
你是要很多人喜欢你,还是想找一个喜欢你的,能包容你的
想找我喜欢的
那你那个问题岂不是很幼稚,如果你要求不是很高的话,应该很快会找到,但小心受骗
你的好评与采纳就是我最大的动力!
不会,开封女,差那么一些
会的。一定会的。
但我喜欢打扮年轻点儿的女孩
很多人只会抱着玩玩你的心态,相信我
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