如何怎样提高视力力？拜谢各位！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-03 15:58 标签： 怎样提高视力
怎样在短时间内提高视力通过体检？
怎样在短时间内提高视力通过体检？
基本信息：男&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：
您好，各位医生！我过段时间应征入伍要体检，我是本科的，视力要求是4.3，可是我就接近4.3，怕通过不了，这次入伍对我来说非常重要，除了通过手术提高视力之外，有没有其它方法让我能够短时间内暂时提高视力通过体检，我记得有些眼药水是可以用的，请问有哪些可以用，或者有没其它办法？谢谢您！
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副主任医师
擅长：儿科相关疾病
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广州军区总医院&&&儿科
建议：恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
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疾病百科（别名：近视,屈光不正）（别名：近视,屈光不正）　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，...　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。　　按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。　　按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。　　按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。就诊科室：眼科典型症状： 多发人群：儿童和青少年检查方法： 发病部位：眼常用药品： 疾病自测：
副主任医师
厦门大学附属厦门眼科中心&&&五官科_眼科
副主任医师
中山大学中山眼科中心&&&屈光科
中国中医科学院眼科医院&&&
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各位大哥帮帮小弟，拜谢！
我上的是职业中等专业学校学的是电子电器专业（对口专业应该是机电），马上就要高考了，我顶多考300分（没好好学的后果，悲哀！），我非常想感受一下大学生活，体验那种氛围。本科是没希望了，专科有附和我要求的学校吗？介绍详细点（地点，学费）我是河南新乡的，如果没办法的话只有不上了，唉，不上大学我以后肯定会后悔的。最进有很多学校来我们学校招生，老师和同学都说这些学校可垃圾。手机只能悬赏这么多了，如果有的话我会追加的。
没一个说到正点上的，我是请你们帮忙找个合适我的学校，（如果没有我就啜学又不会饿死），不是讲道理的。OK？
提高两次悬赏了
难道就没有能帮上忙的？
提问者采纳
既然没合适的还是不要上了，竟浪费钱，不如用这点钱做生意合适。
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哈理工的工科专业是比较好的，机电、测通什么的都很好就业，学校在这几个学院的投入也很大，你可以考这些专业的自费的，不算三表，只是学费比正常考进来的要贵，大概一年一万六左右。还有什么问题可以继续问我
我西安的，有个机电信息学院，还是不错的
现在离高考还有段时间，你认真学习下。因为你希望上大学，你有的是动力，有的是激情。在高考成绩出来前都是个未知数。
高考后填志愿时有本自愿指南，招生考试报。你添的时候选取上面的学院。那上面的都是国家同等次不错的学校。专门的招生老师或其他什么人主动给你联系的基本上不要去。态度才决定一切。 振作。。。
相信自己，预祝你高考顺利。。。
本人能力有限分不重要，能帮上你点最好！！！
钻石是会发光的，你是钻石吗？你先问问自己。如果不是，关闭浏览器，当我下边放屁。如果是，继续看。
你吧钻石放在哪里都是发光的，其实原话是是金子在哪里都闪光，我说的形象一点哈。脚上有泡是你自己磨得，你没好好学习的结果就是你必须去垃圾学校上大学。如果你可以去好的大学，那么好好学习的学生怎么办？他们去哪里上学？如果让你去更垃圾的大学你会去吗？
要始终抱着自己是金子的想法，其实真的到哪里都一样。
后悔没有用，记住眼睛往前看，永远想着你应该做什么了,而不是你曾经做过什么。
垃圾学校怎么了?没有上过大学又怎么了？
本人毕业于一个只有一个班级的小学，又混过了初中，然后辍学。手下曾经有4个大学生目前还有两个大学生徒弟。
为什么？我相信自己是金子啊！我自学了而已。
名言：只有...
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出门在外也不愁怎么提高视力，我在几个月前测了一下。左眼视力很好，接近最好。可右眼视力不好，只有4.6.那个看我眼睛_百度知道
怎么提高视力，我在几个月前测了一下。左眼视力很好，接近最好。可右眼视力不好，只有4.6.那个看我眼睛
的哥哥（他不是医生，是卖眼镜的）说让我每天花半个小时，拿一支笔，一下拿近，一下拿远这样看笔头，还让我在这几个月内保护好眼睛，这样就可以防止近视。（就是说我还没有近视，不过，如果再不保护好，就会近视。）可我只坚持了几天，实在坚持不了了。请大家帮我想想还有什么方法，可以让我在这一个月提高视力，防止近视！求求你们了！~~
提问者采纳
1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操： 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。3、推拿操： 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ） 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&外上-& 外下-&内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。保护视力的4种锻炼方法一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
提问者评价
唔！有几个方法我在别的地方看过了。不过还是选你啦！
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出门在外也不愁成人弱视有矫正方法吗？
突然发现自己左眼视力变差，感觉眼前有有雾，看不清字。今天在上海第一人民医院检查了，看了OTC,照了b超，验光，说我otc，b超都正常，但是验光视力是0.05。怀疑是高度弱视，明天准备再查下。记得三四年前自己视力还可以啊，都在0.7左右。怎么弱视力还能突然形成？另外不知道我如果真是弱视的话，有没有办法能训练提高视力。拜谢!百度拇指医生
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