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神经衰弱是什么症状有哪些表现？
更新时间： 09:39:12　|　文章来源：精神健康网
　　近年来，越来越多的人因为工作压力或精神刺激，而引起长时间的精神紧张或情绪烦恼，最终导致神经衰弱。
　　神经衰弱的临床表现复杂多样，对于人们的身心健康危害极大。那么，神经衰弱是什么症状，有哪些表现呢？
　　1.脑力不足、精神倦怠
　　由于神经系统抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱患者的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状。
　　如患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等。
　　2.对内外刺激异常敏感
　　一般认为，神经衰弱患者的“感觉阈”下降，从而比正常人对内外刺激更为敏感，正常人感受不到的，他常感觉到了。如身体内部的胃肠蠕动、血管舒缩稍有变化，正常人是感觉不到的，神经衰弱病人能“准确”感知，“生动”描述，所以病人的临床症状很多，繁杂无章，多种多样，甚至是奇怪的。
　　3.情绪波动、烦躁易怒
　　面对生活中的各种矛盾和困难，即使是容易解决的矛盾，神经衰弱患者总觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日愁眉苦脸。由于患者对于神经衰弱是什么症状不太了解，倘若身体有些不适，更是担心和紧张不安，如患者因腹胀、厌食而担心患了胃癌或其他不治之症，这是一种疑病心理。
　　4.紧张性疼痛
　　通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。
　　5.失眠、多梦
　　神经衰弱患者，由于神经易兴奋，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。
　　6.心理生理障碍
　　有些神经衰弱的病人，求治的主诉可能不是上述的五种，而是一组生理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。患者还经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。
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本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[] [编号经营性-]【神经衰弱】神经衰弱症状的表现_神经衰弱怎么调理 - 妈妈网百科
神经衰弱可不是一种症状，而是一系列症状，神经衰弱的症状包括失眠、紧张性头痛、抑郁、焦虑障碍以及消化不良等。人们为什么会引起神经衰弱呢？其实神经衰弱的原因正是因为人们长期在高强度的压力和紧张情绪下而引起的各种不适症状，主要和心理因素挂钩。关注妈妈网百科神经衰弱专区，告诉你神经衰弱怎么办，敬请关注。
神经衰弱会引起人们精神上以及肉体上的不适，但是反方向想一下，其实神经衰弱也是由于人们高强度的紧张和高压力的心理所引起的。部分女性有神经衰弱的困扰，但是轻度的神经衰弱却被人们所忽视。下面我们就来进一步了解，神经衰弱是什么吧。神经衰弱是指人们长期在紧张和压力下，会导致精神状态容易兴奋，随之脑力也容易产生疲乏，经常伴随着人们情绪波动大，容易烦恼、容易发怒，同时还有一定的睡眠障碍，如失眠多梦等，而且还会产生肌肉紧张性疼痛等。不少人会问，神经衰弱会不会变成精神分裂？其实不会的，这两者是不同的概念。尽管神经衰弱对人是一种伤害很大的疾病，但就算是重度神经衰弱的患者，也不会变成精神分裂的。另外，也有人会担心神经衰弱对性会否产生影响？若男性患上神经衰弱的话，一般除了典型的神经衰弱症状之外，还会出现遗精、早泄、阳痿等性功能障碍，而女性患上神经衰弱的话，在性方面会表现为月经不调和性冷淡。
神经衰弱让人可不少受了，其实男性还比女性更容易患上神经衰弱哦。那么神经衰弱的症状有哪些？神经衰弱刚开始的症状多表现为失眠，那么失眠就一定是神经衰弱吗？我们下面一起来了解一下吧。神经衰弱有哪些症状？神经衰弱主要表现容易兴奋和快速感觉疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠多梦以及记事记忆减退、注意力不集中。1、在工作上则体现为工作效率低下，一遇到小麻烦就立马烦躁，容易动怒。2、在生活上表现为容易疲劳、感觉肌肉无力，怕光、怕声音，有耳鸣、眼花、精神萎靡的症状。3、在躯体上还会有各种的不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。
现代社会，大多数人无论男性还是女性，都面临着巨大的工作压力和生活压力，近几年来，我国神经衰弱的患者越来越多。那么真的是压力导致神经衰弱吗？我们下面继续来了解神经衰弱的原因有哪些！1、自己的个性特征。如本身性格孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或者遇到事情就容易紧张的这类个体属于弱型和中间型的人，容易患上神经衰弱。2、神经系统功能过于紧张。说简单点，其实就是长期心理压力冲突和精神创伤引起负面的情感体验，加上生活没有规律、过度疲劳、休息不充分等都会引起神经衰弱。尤其是脑力劳动者的患病率最高，主要因为脑力活动时间长、工作任务过重、学习或工作困难都会导致过度紧张从而出现神经衰弱。若工作要求特别严格，需要高度集中注意力的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。3、躯体疾病。如果本身患有感染、中毒，有营养不良和内分泌失调的症状，还有颅脑创伤、躯体疾病等情况可能成为神经衰弱的诱因。4、长期的心理冲突和精神创伤。如不适应学习和工作，日常生活中的问题，包括家庭纠纷、婚姻、恋爱问题处理不当，交际中的人际关系变得紧张，这些情况都会使人在思想上引起矛盾和内心的冲突，导致成为了长期的痛苦。另外，如亲人突然死亡、家庭遭受重大不幸、自己生活受到挫折等，都会引起悲伤、痛苦等负面情绪，最后导致神经衰弱的发生。 ...
神经衰弱给人们带来了不少的困扰，以及生活上的不便。神经衰弱的患者经常会失眠，不利于日常工作生活，而且容易烦躁动怒，不利于人际关系发展。那么到底神经衰弱怎么办呢？1、正确认识自己。对自己要有个全面的了解，包括身体素质、知识才能、社会适应力等，避免做一些力不能及的事情，增大心理压力，放宽心胸，不要杞人忧天。2、培养开朗的性格。注重改善自己的性格，如果本身性格孤僻、胆怯、敏感、多疑的人，建议反方向改变一下自己，每天给自己一个冒险的理由，多点与人沟通，培养对别人的信任感。3、提倡顾全大局。要时刻提醒自己，遇到事情要从大事着想，如处理人际关系的时候，提倡严于律己，宽以待人，相互理解，体谅万岁，这样做就可以很好地防止人际关系紧张；在处理家庭、同事、邻里关系或上下级关系的时候，也应该向这方面发展。4、自我调节。那么勤奋工作都是为了更好的生活，但是如果累垮了自己，就得不偿失了。对待工作，应张弛有度，必要的时候要进行自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，劳逸结合，不要紧张过度。5、求助。如果自我调节不好，在心理方面过不了关，或者出现疾病征兆的时候，应该立马求助于医务人员，进行心理咨询、疏导，甚至药物治疗，不要讳疾忌医，但也不要病乱投医哦！ ...
如果患上了神经衰弱，除了自身要积极面对、积极调节之外，还应该从饮食上入手。都说食物有让人心情变好的神奇功效，今天我们就来看看神经衰弱吃什么好吧。1、色氨酸食物——帮助降低兴奋度。如小米粥、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等食物中都含有丰富的色氨酸，色氨酸在人体可以代谢生成5—羟色胺，帮助抑制中枢神经的兴奋度，产生一定的疲倦感，同时还能在人体进一步转化生成褪黑素，起到镇静和诱发睡眠的作用。2、钙和镁的食物——帮助放松神经。如牛奶、核桃等这些食物都可以帮助放松大脑，是天然的放松食物和镇定食物。牛奶是助眠佳品很多人都知道，若神经衰弱导致失眠，不妨在睡前喝一杯纯牛奶帮助入睡，而坚果类的食物含镁较多，可治疗神经衰弱、失眠多梦、健忘等症状。3、维生素B族的食物——帮助消除烦躁如全麦食品，像大麦、燕麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等全麦食品，因为富含维生素B族，可以起到调节新陈代谢、增强神经系统的作用，帮助消除烦躁不安，促进睡眠。
想要预防神经衰弱，一定要从自身出发。神经衰弱给人们带来的困扰，我们要从心理上克服它。关注妈妈网百科，和小编一起了解神经衰弱如何预防。1、注重补眠，养成良好习惯。注意保证每天7-8小时的睡眠时间，避免加班熬夜甚至通宵达旦地工作。同时也要注意睡眠卫生，避免导致睡眠质量下降，否则就会因为睡眠不足引起神经紧张，最后引发神经衰弱。2、保持良好情绪。消极的情绪往往像慢性的毒药一样，一次两次或者你没觉得有什么不妥，但是长期以往，就会发觉自己像一朵枯萎的花朵，越来越没劲，越来越悲观失望，同时还会体力下降、免疫力低下，最后甚至不仅会引起神经衰弱，还会导致其他疾病的发生。所以，为了防止神经衰弱，我们要保持良好的情绪，让人精神百倍、奋发向上。3、培养良好的兴趣，增强大脑功能。如果喜欢一样东西，自然做起来就不遗余力，还能越做越喜欢，减轻了紧张和压力的心理，所以要时刻记得培养自己的兴趣爱好，增强大脑的功能，从而提高工作效率。4、注意劳逸结合。就算工作再忙，也要休息，最好加上体育锻炼，不仅让机体得到一定的放松，还能保护大脑功能，避免神经衰弱的发生。
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> 学生神经衰弱的具体表现
学生神经衰弱的具体表现
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
学生神经衰弱的具体表现
想得到怎样的帮助：
神经衰弱是一种大脑功能障碍性疾病，在青少年学生中十分常见。很多学生由于学习十分刻苦、用脑过度；再加上升学压力大，精神紧张过度，如果不能及时加以调整，时间长了就会引起大脑功能衰退，导致神经衰弱。　　学生。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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我的建议：
神经衰弱是一种大脑功能障碍性疾病，在青少年学生中十分常见。很多学生由于学习十分刻苦、用脑过度；再加上升学压力大，精神紧张过度，如果不能及时加以调整，时间长了就会引起大脑功能衰退，导致神经衰弱。　　学生患上神经衰弱之后不仅会影响学生的学习成绩，也会危害学生的心身健康。因此，家长和老师要时刻关注学生的异常表现，及早预防，将学生神经衰弱阻挡在萌芽阶段。　　那么，学生神经衰弱都有哪些具体表现呢，专家总结如。
我的建议：
下：　　首先，是脑力衰退。学生患上神经衰弱之后最突出的表现就是学习能力下降，主要有：注意力不集中，经常走神；记忆力减退，难以背诵；体力和脑力易疲劳，不能持续学习；定向思维减弱，喜欢胡思乱想等。　　其次，是兴奋性高。神经衰弱的学生神经十分敏感，极易兴奋，对情绪的控制能力差，时而激动，时而伤感，时而紧张，但都不持久。并且，他们敏感的神经对于各种机体活动十分敏感，出现疑病倾向，同时又畏光、怕声等表现。　。
我的建议：
　最后，是功能紊乱。这里所说的功能紊乱，既包括生理功能也包括心理功能，以睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛和植物神经功能紊乱为主。睡眠障碍又表现为入睡困难、浅睡多梦、睡后早醒、睡不解乏等。肌肉紧张性疼痛表现为头颈部僵硬胀痛、头痛、头晕等。植物神经功能紊乱表现为心悸、胸闷、食欲不振、消化不良、月经不调等。　　专家提醒，家长或老师一旦发现学生有以上神经衰弱症状表现，应及时与学生沟通，症状较轻者可选择自我调理进行。
我的建议：
缓解，症状重者应尽快就医，以免病情加重。。
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备案序号：渝ICP备号~　　其实针对什么是神经衰弱这类问题，很多朋友早就已经心中有数，只不过在很多时候，往往自己并不愿意去面对现实，那么到底神经衰弱的表现是表现在哪些方面的呢？我们下面就来具体的看一下吧。
　　神经衰弱是一种心理疾病，是以精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症，并会出现情绪易激惹、易烦恼、易紧张，还有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等一系列的生理功能紊乱症状。
　　神经衰弱的表现有哪些方面？您可以对比一下以下14个症状，看看是否中招？
　　1、一点小事，就觉得是天大的事，总觉得无法解决，以至于唉声叹气，终日愁眉苦脸。
　　2、干什么都提不起劲来，觉得做啥都累，就想在一个地方坐着或躺着。
　　3、反应变迟钝，对人和事都很冷漠，更严重的男性还可能出现阳痿，女性会月经不调。
　　4、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。
　　5、头痛、头胀、头部有紧压感、颈项坚硬，有时还表现为四肢酸痛。但这几种疼痛并不是因过度劳累造成的，而是无缘无故地发生。
　　6、爱哭，凡事爱往坏处想，而且一想就得哭，哭完了才觉得痛快。
　　7、喜欢与别人吵架，稍不顺心就跟人吵，听到好消息，马上就大喜过望，不能自已。
　　8、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就后悔不已。
　　9、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。
　　10、把正常心跳误认为是心慌，有的人甚至还觉得肠子在腹中跳动。
　　11、胃口变差，觉得没有食欲，但又没有胃部疾病。长期便秘或习惯性腹泻。
　　12、伴发其他精神疾病，如抑郁、焦虑等。
　　13、安静时或临睡前经常耳鸣，觉得耳内有流水声、有风吹声、机器轰鸣声等各种怪声音。
　　14、入睡变难或睡觉变轻，一点动静或光线就会惊醒，如呼噜声、脚步声、窗外路灯等，而且翻来覆去再也难以入眠。
　　要防治神经衰弱最主要的一点是要对该病有正确的认识。首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息，学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。根据个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等，另外还可采用做放松操的方法缓解压力。
　　以上的这些神经衰弱的表现要素都是十分具体而明显的，如果我们哪些朋友有以上的这些症状，一定要抓紧时间检查，并尽快治好。
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