抑郁症症状是什么症状啊?我一个朋友和女友分手了,天天…

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有抑郁症和女朋友分手,需要静心的方法
健康咨询描述:
我一直忙于工作,所以一直都没有成家,后来人家给我介绍了一个比我小10岁的女朋友,我很喜欢,也很重视,当你是可能是年龄差的太大,所以在沟通上有点分歧,后来他就提出分手了,我现在已经得了了抑郁症,老是想起他就失眠。
想得到怎样的帮助:我和我的女朋友分手后得了抑郁症,常常失眠,有没有什么能让我静下心的办法来?
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医生回复区
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的这种心态是非常不对的,可以在想她的时候转移一下自己的注意力,不要去想他,既然不可能在一起,一直想得不到解决会出现抑郁症的,很严重后果&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,建议你去看个心理医生,平时一定要多参加些户外活动,多分散一下自己的注意力,时间久了就会彻底的忘记了,也可以采用中药来进行调理一下自己,
帮助网友:28276称赞:69
&&&&&&病情分析:&&&&&&你跟在沟通上有点分歧,后来就分手了,你一定要尽快从这段失败的感情中走出来。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,一个人得了抑郁症最好的做法就是找到可以开解自己心扉的人,解开自己的心结,慢慢就会好了。记住:千万不要封闭自己,不要封闭自己的思想,还应该尽量去接触生活。
医生爱心医生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你一直忙于工作,没有成家,有合适的女朋友还因为沟通方面分手了,现在患有抑郁症,总是有失眠的现象,。这个要正确认识问题,。不要太悲观,多听听音乐,去户外运动。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,)正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免忧思郁虑.  (2)培养,锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感,经常与自己认为信得过的人谈谈心里话,发泄一下心中的&不平&,甚至可以大哭一声,能发泄出来要比闷在心中好受.  (3)培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托.
&&&&&&以上是对“有抑郁症和女朋友分手,需要静心的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
&&&&&&你好,你因为失恋得了抑郁症,那说明你的内心不够坚强,你首先要想到,知识界没有谁离了谁活不了,也没有谁能没收谁的幸福,所以你应该去广泛的接触社会,接触朋友,找些有兴趣的事去做一下,然自己忙起来,自然就分散了注意力,不会再想起以前的事了。
疾病百科| 抑郁症
挂号科室:精神心理科
温馨提示:早发现,及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群:女性人群
是否医保:医保疾病
常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
治疗方法:药物治疗、心理治疗
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