长期失眠人会变瘦吗
长期失眠人会变瘦吗
失眠有1年多了发觉自己瘦了跟失眠睡不好有关系吗？长期失眠人会变瘦吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
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病情分析：你好，根据你的描述的情况，专家经过试验证明，长期失眠可以使得人变瘦，指导意见：因为失眠的人味口不好消化不良，解决偏瘦的问题先要对失眠进行分析，失眠的根源是什么，解决失眠补充营养增强体能最有效。
专长：中医、骨伤、按摩
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病情分析：你好，从中医角度讲这是气血不足的症状，气血不足不能濡养心神则易导致失眠，气血不足还易引起疲劳乏力等症状指导意见：可以吃中成药归脾丸调理，吃半个月，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
病情分析：患者为青年男性，经常失眠1年多，消瘦，考虑神经衰弱、精神压力大等原因有关指导意见：建议患者调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等因数，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。同时积极参加户外运动。
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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病情分析：根据患者提供，现病例分析，患者男，18岁，失眠一年。伴身体消瘦。指导意见：你好。根据你说的，你的身体消瘦与你的失眠是有关系的。首先你要保证睡眠充足。白天要加强锻炼
专长：甲亢、肿瘤科痛风
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病情分析：你好有直接关系人体一生中，睡眠占三分之一的，一天24小时睡眠占一半的。指导意见：所以保证不了睡眠身体新陈代谢就会不好同时肝脏不可以正常排毒和也同时影响体内各器官的新陈代谢的所以必须改善睡眠，调理一下神经衰退营养一下口服用药的。
专长：外科其它、前列腺、男性不育
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病情分析：还在上学吗，还是参加工作，有没有口服药物帮助睡眠，一个晚上能睡多长时间，压力大吧指导意见：你好，无论是哪种压力引起的，要放轻松，可以睡前喝杯牛奶，长期失眠，会引起神经衰弱，消瘦的
问长期处于紧张和失眠状态的人会怎样的?
职称：医师
专长：妇产，传染病
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问题分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态意见建议：养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问突然急剧变瘦，多尿，只要一吃饭就拉肚子，长期失眠，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，从你说的情况来看，你要检测血糖是否高，糖尿病会导致多尿、瘦得快。意见建议：到医院做血糖、肾脏等方面的检测，确定病因对症治疗。
问突然急剧变瘦，多尿，只要一吃饭就拉肚子，长期失眠，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，从你说的情况来看，你要检测血糖是否高，糖尿病会导致多尿、瘦得快。意见建议：到医院做血糖、肾脏等方面的检测，确定病因对症治疗。
问我今年38岁了长期没有女人会不会失眠
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
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指导意见：这个情况是因人而 异的，只要没有不适的情况，考虑问题不大，同时也是要注意休息的。
问长期失眠做梦失眠原因，
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病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致意见建议：养成良好的休息习惯,避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情
问长期严重失眠
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症
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心理指导：严重失眠可能是神经衰弱自己可能想的比较多了压力大放不开心里紧张胡思乱想造成的，可能还有一些心里空虚你可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经多锻炼多出去走走调节一下自己要尽可能的放松不要太劳累了，可以去医院神经内科检查一下，不要胡思乱想有什么事情尽量乐观一些多和别人沟通交流
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如果晚上睡眠不好会瘦吗
如果不好的话对于身体的健康是会有很大影响的。有可能是让身体上出现一些疾状，或者是心里上出现一些疾病的症状。所以在平常的时候一定要养成良好的生活习惯和睡眠习惯，这样才能起到比较好的预防效果。那么晚上睡眠不好会瘦吗？下面我们就来给大家详细的介绍一下。
睡眠不好的人会有两种情况，第一就是不会变瘦，睡眠障碍不仅会影响到学习、工作、等，还会影响情感导致各种心理的疾病。和情感障碍有着密切的联系，很多失眠症患者有不同程度的焦虑症、等，而这些心理的疾病也会加重失眠的状况，造成恶性循环。有时候还会变胖，还有一种情况就是会消瘦，长时间睡眠质量差还会导致躯体的病变。
第二种情况就是可以变瘦，睡眠不好的人，没有良好的休息，身体不能有足够的时间合成身体需要的物质，同时人体的生长激素主要是在夜间睡眠的时候释放，促进身体细胞的合成反应，所以睡眠不好的人，生长激素分泌减少，合成反应减少，脂肪生成减少，就容易出现消瘦的。一些严重的失眠患者会发生慢性疲劳综合症、、、、脑血管病等。
睡眠不好，经常夜里三点过才睡早上七八点就起来了，想继续睡也无法在睡，这样会导致身体越来越瘦.因为大脑和身体都得不到完全的放松，必然导致休息不好，身体会逐渐的消瘦。经常的的人，因为劳累或是睡眠不好会导致身体的不能即使的排泄出来，瘦人一定要注意合理的睡眠时间安排。
有些人天真的以为，如果睡不好的话就会变瘦，这是不可能的，还有些人虽然长时间的劳累。但还是没有变瘦，这就是因为身体内多余的东西并没有排出体外，生活尽量变得规律一点，饮食也应该均衡。
晚上睡眠不好会瘦吗的问题，在看过上面介绍后就能在心里有底了吧。睡眠不好的情况是应该要及时的进行治疗和控制的。在治疗的时候不要采用对身体有伤害的药物或者是方法，这样虽然能改善睡眠的情况，但是对于身体健康来说还是没有好处的。
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失眠会引起消瘦吗？会不会？
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我老婆最近失眠瘦了好多哟。
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擅长: 失眠症、抑郁症、焦虑症、神经症、精神分裂症、躁狂症
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&&&&&&会的。&&&&&&①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。&&&&&&②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。&&&&&&③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。&&&&&&更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。
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&&&&&&治疗长期失眠的办法&&&&&&1.寻求并消除失眠的原因：造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。&&&&&&2.身心松弛，有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。&&&&&&3.睡眠诱导：聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。&&&&&&4.疲劳而难以入睡：不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。&&&&&&您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。
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&&&&&&指导意见：&&&&&&如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“失眠会引起消瘦吗？会不会？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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失眠有哪些伤害
核心提示：失眠会发胖吗？是很多人比较害怕的情况，其实失眠不单单会发胖，更重要的是失眠会伤害身体，会引起高血压，糖尿病心血管疾病，而这些病症因为失眠得不到好的休息会合并症。
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　　现在有很多人都有失眠的现象，由于生活压力大，生活节奏快，是很多人出现焦虑烦躁，晚上睡眠不好，甚至出现失眠，有很多人用药物来控制睡眠，白天整个人没有精神。这样经常失眠不仅伤害身体，失眠会发胖吗?失眠确实会导致发胖，那么失眠发胖有哪些危害呢?　　失眠会发胖吗?　　1.内分泌紊乱引起肥胖　　人的机体在白天在正常的运行后，晚上就应该得到充分的休息，如果一个人晚上睡不好觉，甚至出现失眠，这样大脑就无法获得充分的休息，使机体内的内分泌产生变化，体内胰岛素不能使葡萄糖进行正常的代谢，往往会造成血糖持续上升，引起高血压高血糖，这样就会引发脂肪的堆积，最后导致肥胖。　　2.体弱体质差引起肥胖　　很多失眠的人，白天精力不足，晚上休息不好，免疫力降低，伤风感冒是经常发生的，长时间的这样失眠，也会引起一些心血管疾病。因为身体弱不参加体育锻炼，形成恶性循环，失眠的时候又经常会吃宵夜，这样更容易引起肥胖，体质弱的人引起肥胖会给整个肌体，带来负担，让身体健康状况雪上加霜。　　失眠会发胖吗?是很多人比较害怕的情况，其实失眠不单单会发胖，更重要的是失眠会伤害身体，会引起高血压，糖尿病心血管疾病，而这些病症因为失眠得不到好的休息会合并症，长此以往下去会对身体造成很大伤害，甚至夺去生命，所以失眠应该引起我们高度的重视。▼「39减肥」微信号：paireliang (←拍热量的拼音，长按可复制)，或长按图片识别二维码
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