昔日的贫困村，如今已成为“世外桃源”。
迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
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中医对付打呼噜的偏方
方法一:龙胆草、当归各十克。熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开慢火20分钟,倒药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效
方法二:花椒5～10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
方法三:枕头不要太高,睡前点滴鼻通效果良好方法四:只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能满足咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
打呼噜对人体的危害有哪些?
打呼噜是身体不行毛病的征兆之一,打呼噜的危害非常的,最主要的就是导致我们的大脑出现缺氧的症状,影响身体的各种器官和发育。小儿打呼噜容易影响身体发育,并且智力发育等等也会受到影响；老年人打呼噜则会出现老年痴呆、猝死等等,严重者还会出现心绞痛或者心肌梗死等等严重后果。
如何避免睡觉打呼噜?
1、睡觉之前和早上空腹的时候不要喝酒,这样只会令睡眠质量更差。
2、晚上睡觉之前不要喝浓茶,因为浓茶具有兴奋作用,会令我们更难入睡。
3、夫妻之前不要再起床之前过性生活,这样在应对接下来白天工作的时候回出现休息。精神不够的情况。
4、睡觉之前不要服用安眠药、镇定剂等等,这样会令睡眠速度变慢、变浅。
5、日常少抽烟,因为烟会令呼吸道肿胀、变窄,甚至是阻塞。
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14:31:59 　　来源：好厨网　 　责任编辑：wangyang　　浏览次数：34342
打呼噜是日常生活中非常常见的一种现象，很多人都会有这种情况，它严重的危害着人们的身体健康，那么应该如何治疗打呼噜呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！点击图片进入下一页如果是因为呼吸道疾病引起的打呼噜现象的话只能是先将呼吸道疾病治疗好。如果是一般的打呼噜症状的话，可以通过以下小偏方来进行缓解。首先，白天不能过度疲惫，入睡前应该有个好心情。点击图片进入下一页睡觉的时候要选择一个高度合适的枕头，并且软硬要适中。很多人睡觉不喜欢枕枕头，而实际上枕了枕头会有一个角度，可以使呼吸更顺畅。但是枕头不能过高，否则会引起脊椎疾病。睡觉的时候采取侧卧的方式是一个治疗打呼噜的好方法，且疗效很快。另外，在睡前用温水稀释三四滴漱口液，漱一下口的话也可以有效地减轻打呼噜的症状。这是因为漱口液中含有的树脂油在起作用。注意事项：另外，每天用8颗左右的泡一杯水，放凉，在睡觉前喝下，花椒不要吃下，一般来说五天左右打呼噜现象就可以得到极大的减弱。睡前放松心情，放空思绪，侧卧睡下。
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打鼾采取偏方治疗好吗？打呼噜是病吗？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：打鼾采取偏方治疗好吗？打呼噜是病吗？
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打鼾偏方,睡M形枕头可有效预防打呼噜。.有什么方法可预防打呼噜？仰卧睡觉会无形地加重眼部肌肉的下垂，致使打呼唤症状加重，而这一点被很多人所忽视。选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头可有效的预防打呼噜。 随着人们生活水平的提高，睡觉出现打呼噜现象的患者也越来越多，而很多人却认为这是睡得香。权威耳鼻喉健康专家表示，打呼噜人数的增多主要是由于现今人们的健康指数普遍下降，促发打呼噜的因素增加了许多。既有高血压、心脏病等全身疾病所导致的打呼噜，同时因肥胖、鼻炎、颈部障碍等因素造成的上呼吸道阻塞也是引发一大因素。
一旦打呼噜症状严重，耳鼻喉健康专家表示，就必须的马上到专业耳鼻喉医院进行治疗。据权威耳鼻喉健康机构研究表明，打呼噜严重影响病人生活质量和社会接受性，且由于呼吸暂停和低通气反复发作造成频繁的低氧血症和高碳酸血症，可导致心肺血管和其他重要生命器官的病变，一旦呼吸中断时间过长，还可发生睡眠中猝死，因此鼾症是一种潜在致死的睡眠呼吸紊乱性疾患。目前美国低温等离子消融手术系统，采用等离子低温消融术治疗鼾症，效果突出，是一种不错的治疗方法。专门治疗打鼾。地址：重庆市渝北区黄泥磅民安大道978号市民政局对面
擅长：高血压等内科常见疾病
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市立医院&&&内科
你好，不建议偏方治疗，打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.可以采用手术治疗打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
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北京解放军466医院&&&
鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。患者熟唾后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。所以患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。如果您有时间可以咨询我，祝您早日康复。
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
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北京解放军466医院&&&
你好，打呼噜也是一种疾病，医学上叫做鼾症，一般而言，轻微的打呼噜对人体是没有什么影响的，严重点的危害比较的，甚至会导致患者发生猝死，要及时治疗。“美国DNR低温等离子消融术”祛除打鼾声让你的睡眠更加安稳香甜。
擅长：全科
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广东省人民医院&&&
打呼噜治疗偏方，睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能
擅长：全科
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广东省人民医院&&&全科
您好，对于治打呼噜的偏方这个问题要引起重视，关于治打呼噜的偏方这个问题为您解答如下：睡觉打鼾是因为呼吸道有问题 、与人体的劳累过度、睡觉习惯也有关系、建议你改变一下睡觉姿势、枕头高低、尽量不要使用高枕头目前用于治疗打鼾的方法不下数百种,一般可以治愈。些简单的办法常可减轻病情.例如戒酒,尤其是睡前禁饮酒禁服镇静安眠药
副主任医师
擅长：五官科、微创手术治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼾症、咽炎、扁桃体、腺样体肥大、声带息肉、耳鸣耳聋等方面疗效独特。
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重庆市九龙坡区第一人民医院&&&
成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等。意见建议：可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果、
擅长：全科
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广东省人民医院&&&全科
鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。患者熟唾后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。所以患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效方法二：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。
擅长：全科
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北京中医药大学东直门医院&&&全科
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.
擅长：从事耳鼻喉专科工作30余年，撰写论文20篇，获全军专利发明两项。擅长鼻窦镜等各种鼻部手术及耳部各种疾病的诊断及治疗。
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解放军西安451医院&&&
你好，打鼾的话不建议采用偏方治疗，因为导致打鼾的原因很多，常见的就有身材肥胖、鼻部异常、舌头肥大、呼吸暂停、抽烟等。而偏方在这上面是完全没有针对性的，非常的盲目。故建议打鼾的人去耳鼻喉医院看诊。至于打呼噜是不是病，那得看你打呼噜的程度了。一般来说，单纯的打呼噜对健康影响不大，但若是打呼噜兼有呼吸暂停，那就是病症了，妨碍了呼吸，应及时治疗。
擅长：从事耳鼻喉专科工作30余年，撰写论文20篇，获全军专利发明两项。擅长鼻窦镜等各种鼻部手术及耳部各种疾病的诊断及治疗。
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解放军西安451医院&&&
你好，打鼾的话不建议采取偏方治疗，最主要的原因是导致打鼾的原因非常多，常见的就有身材肥胖、鼻部异常、舌头肥大、呼吸暂停、抽烟等。而偏方在治疗这块上完全没有针对性，并不适合所有的打鼾者。所以治疗打鼾建议去耳鼻喉医院。至于打呼噜，若是单纯的打呼噜，对健康是没什么影响的，也不慎在意。但若是打呼噜兼有呼吸暂停，那就是病症了，必须及时治疗。
擅长：曾在领域内发表论文十余篇。带领耳部课题专家组经多年潜心研究、临床验证，采用“中药熏蒸疗法--治疗耳聋耳鸣”效果独特，并获得了国家专利
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中国人民解放军第四五一医院&&&
打呼噜是一种病，医学上又称打鼾，其实就是气道狭窄引起呼吸不畅的结果。打鼾是很严重的，可造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛等。因此需要及时采取正确的治疗措施，目前除了侧卧，戒烟酒，肥胖者减重等偏方外，唯有手术的效果是最好的，治疗也是最彻底的。
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
擅长：善于解决耳鼻咽喉头颈外科疑难病症。尤其擅长耳显微外科手术、鼻窦内窥镜鼻腔、鼻窦手术及鼻眼相关手术。对头颈部外伤手术经验丰富。在低温消融及等离子刀治疗慢性鼻炎、咽炎，高频电扁桃体无血挤切术等方面积累了丰富的经验
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解放军第九四医院&&&五官科_耳鼻喉科
打呼噜是对人体健康危害很大的疾病，轻则影响睡眠，造成精神差，记忆力减退，免疫力低下，女性容颜衰老，男性阳痿等症状。严重的诱发心脑血管疾病，甚至是睡眠中猝死。传统的治疗打呼噜的方法：1、激素类西药治疗 这种治疗方法主要是应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，改善睡眠中的呼吸不畅问题，在短时间内有一定疗效。缺点：但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成负面影响，且极易产生药物依赖性，一旦停止用药，病情复发时可能更严重。患者停药后打呼噜症状又会回来，没办法彻底治愈打呼噜。2、激光手术治疗 利用激光将患者软腭和悬雍垂上部分组织切除，使气道更为宽敞，以此缓解打呼噜症状。缺点：此法不能根除打呼噜，须多次进行手术，打呼噜严重的患者需 要5—6次手术才能改善症状。术后有一定的痛感，部分患者咽喉疼痛要持续10天左右，少数患者会因手术而导致音调变高。手术创伤大，对患者的身体损伤较大，影响患者正常的生活和工作。3、传统中药治疗 市场是有很多治疗打呼噜的中药，中药治疗打呼噜主要优点就是经济实惠，治疗方便，无创伤。但是中药治疗打呼噜对病因判断上存在盲点，不能做到对症治疗。而且治疗时间叫长，且效果不明显，疗效不稳定。建议到公立三甲耳鼻喉专科医院用H-UPPP成形术来彻底治疗打呼噜，精确定位，确保安全。集鼻内窥镜、纤维喉镜，睡眠监测系统三镜于一体，轻松解决了以往对舌根肥厚处理不彻底、不精细的问题。可在500倍成像的视野下对病变部位进行实时寻迹，精确定位锁定形态改变部位，对软腭三个区可一次性治疗，低温消融，保留黏膜组织结构安全性。H-UPPP成形术突破了鼾症治疗对黏膜组织伤害大的瓶颈，实现了低温消融，保留部分黏膜组织结安全性。治疗时间短，整个治疗过程仅需20分钟左右。为了准确鉴别病理，通过联合三镜定性、定型筛查各种病源，再根据病理分析结果，直接导入病灶部位，改善鼻腔道环境，在可视的状态下，20分钟精确对病灶部位进行渗透治疗，轻轻松松达到治疗目的。不影响工作、学习和生活，不需要住院。
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
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南昌九四医院&&&五官科_耳鼻喉科
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实不然，打呼噜不仅是一种疾病更是健康的大敌。由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，这才导致呼吸不顺畅发出鼾声。这是没有偏方可以治疗的，如果有一些的方法也只能是治标不治本，暂时缓解一下症状，不能达到治疗的作用。在治疗疾病上还是不存侥幸心理的好。彻底治愈打鼾的方法上可以考虑微创技术，“H-UPPP成形术”，在德国STROZ内窥镜的帮助下，进行三个层面的呼吸道扩大消融成形。这种手术方式治疗鼾症成功率比以前有大幅提高。与传统手术方法相比，该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，不出血，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，所以大多数人不需要住院治疗。安全高效，可以说是最佳选择，祝你健康。
&&&耳鼻喉科
擅长：耳鼻咽喉头颈外科常见病、多发病，特别擅长慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻炎、鼻中隔偏曲及鼻部肿瘤等。
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西安新城中大耳鼻喉医院&&&耳鼻喉科
你好，打呼噜是一种症状，至于打呼噜是不是病，那得看你打呼噜的程度了。一般来说，单纯的打呼噜对健康影响不大，但若是打呼噜兼有呼吸暂停，那就是病症了，妨碍了呼吸，应及时治疗。打鼾的话不建议采用偏方治疗，因为导致打鼾的原因很多，常见的就有身材肥胖、鼻部异常、舌头肥大、呼吸暂停、抽烟等。而偏方在这上面是完全没有针对性的，非常的盲目。打呼噜并不算疑难杂症，还是到正规医院看诊好
有关的更多问题，
有关的健康经验
与 有关的更多经验，
打鼾偏方,睡M形枕头可有效预防打呼噜。.有什么方法可预防打呼噜？仰卧睡觉会无形地加重眼部肌肉的下垂，致使打呼唤症状加重，而这一点被很多人所忽视。选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头可有效的预防打呼噜。 随着人们生活水平的提高，睡觉出现打呼噜现象的患者也越来越多，而很多人却认为这是睡得香。权威耳鼻喉健康专家表示，打呼噜人数的增多主要是由于现今人们的健康指数普遍下降，促发打呼噜的因素增加了许多。既有高血压、心脏病等全身疾病所导致的打呼噜，同时因肥胖、鼻炎、颈部障碍等因素造成的上呼吸道阻塞也是引发一大因素。
一旦打呼噜症状严重，耳鼻喉健康专家表示，就必须的马上到专业耳鼻喉医院进行治疗。据权威耳鼻喉健康机构研究表明，打呼噜严重影响病人生活质量和社会接受性，且由于呼吸暂停和低通气反复发作造成频繁的低氧血症和高碳酸血症，可导致心肺血管和其他重要生命器官的病变，一旦呼吸中断时间过长，还可发生睡眠中猝死，因此鼾症是一种潜在致死的睡眠呼吸紊乱性疾患。目前美国低温等离子消融手术系统，采用等离子低温消融术治疗鼾症，效果突出，是一种不错的治疗方法。专门治疗打鼾。地址：重庆市渝北区黄泥磅民安大道978号市民政局对面
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
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民间5个偏方有效治疗打呼噜
来源：久久健康网
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打呼噜是生活中常见的一个问题，而且打呼噜不仅影响自己跟别人的睡眠，更严重的是打呼噜容易致癌。这是真的吗？打呼噜怎么治疗呢？今天就和小编一起来了解下吧，希望可以帮你有效解决。
　　打呼噜容易致癌
　　睡觉打呼噜不仅影响睡眠质量，还可能增加罹患癌症的风险。据，澳大利亚悉尼大学学院的研究人员发现，存在睡眠呼吸暂停的人，患癌的可能性和死于癌症的可能性都比其他人高很多。
　　研究人员从1990年开始对397名志愿者进行了为期20年的追踪随访调查。每名参与者都在家中进行了睡眠测试，以检查自己是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停。之后，研究人员还询问了志愿者是否在追踪随访期内患上了癌症。在控制了其他风险因素后，分析结果显示，患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人，患癌的可能性会增加2.5倍，死于癌症的可能性也会增加3.4倍多。
　　研究人员认为，睡眠呼吸暂停会导致人体摄入的氧气含量减少，使部分组织器官产生暂时的缺氧，长此以往，可能会促进的生长。
　　打呼噜怎么治疗
　　1、花椒：
　　花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下连服5天，可治疗打鼾。
　　2、漱口液：
　　只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
　　3、鄂托法：
　　找口腔造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。
　　4、玻璃球法：
　　把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。
　　5、M形枕头：
　　很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常，这样的枕头更能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。
减肥两性偏方治疗打鼾的三种方法 治疗成人打呼噜的偏方
治疗打鼾，这种疾病广泛存在与成年男子身上，很多患者朋友都将打鼾看成是非常小的事情，而且打鼾也在短期内不会立刻影响到身体的健康。
　　治疗　　治疗成人打鼾除了有手术的方法还有的方法，但我们这里剑走偏锋，我们选择一些安全又有效果的民间治疗打鼾的偏方介绍给大家，希望对患者朋友有帮助，带给患者抖擞的精神和的身体。　　打呼噜的现象很常见，但是也很烦人。烦人的不仅仅是打呼噜让患者白天工作没精神，更让患者难以忍受的是，不知道该怎么治疗打呼噜好。在经过很多的治疗方法都无效的情况下，患者开始寻求治疗打呼噜的偏方。那么，治疗成人打呼噜的偏方有什么?　　专家表示，打呼噜是因为患者的气道本身要比其他人的气道狭窄，患者在睡觉的时候，需要呼吸氧气，为了得到更多的氧气，在睡眠中开始用力呼吸，气流在通过狭窄的气道时受到了阻碍，气流冲击了这个狭窄的部位而发出了声音。　　治疗成人打呼噜的偏方有什么?　　1、。每天晚上临睡前喝杯凉的花椒水，花椒5-10颗。只喝水，不要吃花椒。　　2、中药。和各十克，凉水浸泡一小时以上，用大伙烧开，慢火再熬20分钟左右，睡前服用。　　3、树脂油。树脂油能够提高咽喉部黏膜的供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，所以软腭和悬雍垂不会因为松弛引起震动打鼾。&（图片来源：视觉中国）
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