晚上孕妇睡不好好是什么原因引起的?

最近老是晚上睡不好。而且最近一老掉头发,怎么会这样,造成这种后果的原因有哪些,有什么好的解决方法吗?
最近老是晚上睡不好。而且最近一老掉头发,怎么会这样,造成这种后果的原因有哪些,有什么好的解决方法吗?
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脱发说明两个问题,一是身体严重缺乏维生素,二是身体有异样,应该及时去做个身检,睡眠是因为脱发烦恼心情不好造成的
找中医调理 .此类问题去西医那用仪器检查也没用.解决不了问题.只会浪费钞票.
下面是提高睡眠质量的几条小建议,希望对有睡眠问题的人能给予一些帮助。 1.有一间安静而黑暗的房间和一张舒适的床; 2.生活要有规律,每天同一时间上床睡觉; 3.少喝咖啡,少抽烟,睡前3小时之内不要吃东西,因为你的机体在消化食物的时候很难入睡; 4.掌握运动时间,晨练可以改善晚上的睡眠质量,而睡前运动则不利于入睡; 5.如果你在床上辗转反侧,不如起来看一会儿书; H2GK6.睡前喝一杯热牛奶或者洗个热水澡。
去医院,掉头发要是一撮一撮的,应该是斑秃。
就是神经紧张,睡不好觉,造成内分泌失调。放松心态,睡前喝杯牛奶
肾虚、压力过大导致焦虑。首先要放下思想上的负担,到什么时候想什么事,解决不了的事就先放一放,按时吃饭;运动;休息,饮食增加豆类,干果类(种子类植物)少辛辣刺激性食物。
原因很多,也不排除是失眠。可以试着每天的时候不要睡觉,也不要天天在家或者办公室,多出去走走,跑跑步,锻炼下,出出汗。晚上洗个澡就睡觉。如果可以的话可能是因为睡多了,或者是睡觉无规律等,连着几天就没事了。
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健康常识领域专家白天没干什么活也觉得累,晚上也睡不好,睡
健康咨询描述:
白天没干什么活也觉得累,晚上也睡不好,睡得累酸酸的,睡不香,性功能也减退了,不像以前一觉到天亮就勃起到天亮,现在睡觉勃起来的不长,也不以前硬,这大慨是什么病,什么原因引起的,须要那方面的检查,挂号,挂什么科
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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时间: 20:23:11
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帮助网友:4700称赞:93用微信添加“问医生”,就加我为好友了,快速帮您和家人远程诊断。
病情分析:你好,从你说的症状上来说应该是累的,晚上是不是睡觉很晚啊?身体功能紊乱了指导意见:建议你晚上睡觉不要太晚,最近可以大补一下,比如羊肉,温养一下阳气,骨头汤也是可以的
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怀孕十三周,晚上睡不好总是翻来覆去,是什么原因引起的,请问专家
怀孕睡不好
提问者采纳
越到后期越睡不好觉,最好是左侧睡,这样宝宝会舒服些,还能保证宝宝的脑部供血和供氧记得采纳啊
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其他3条回答
&应该是刚刚怀孕心里面总是会有些压力和紧张的原因的,我怀孕早期也是这样的,还会伴有一些早孕反应的,等过几个月就恢复正常的
怀孕期间睡不好是有很多原因的,比如说尿频,胎儿不断增大压迫到膀胱总是感觉有尿意,还有就是有可能是精神压力比较大,担心着担心那,可以把自己心里担心的告诉身边的人。
怀孕后睡眠不好很普遍的,睡前放松点,喝牛奶咯
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