为什么每天晚上牙疼在十二点到一点之间都会醒呢

宝宝两个月了每天晚上都到十二点一点才睡觉
健康咨询描述:
宝宝两个月了每天晚上都到十二点一点才睡觉白天也睡觉不多怎么办?宝宝两个月了每天晚上都到十二点一点才睡觉白天也睡觉不多怎么办?
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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病情分析:你说的情况是一个喂养的方式的不对指导意见:需要调整一下,把孩子的睡眠调整规律正常,不是疾病
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。请问我儿子每天晚上十点到十二点之间睡着后总是会醒来啼哭,而且觉得厉害,是什么原因?_育儿问答_宝宝树
请问我儿子每天晚上十点到十二点之间睡着后总是会醒来啼哭,而且觉得厉害,是什么原因?
当时年龄:
来自:网页;
是不是吓到了 宝宝很容易吓到了 这个时候可以叫叫他
最佳回答者:每天晚上11点半到12点之间睡觉,睡到早上5点多就会醒,那时候脑袋很清醒_百度知道
每天晚上11点半到12点之间睡觉,睡到早上5点多就会醒,那时候脑袋很清醒
每晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点半12点间睡觉睡早<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点醒候脑袋清醒自觉没睡够8继续睡快睡着7点要闹铃才醒觉累想继续睡觉情况
我<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a点早床
提问者采纳
定非要睡8钟才够异些睡<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f觉累睡眠质量身体没充恢复物钟<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a点醒且困事啊说明睡眠质量五六足够恢复体能起找点事做再继续睡越睡越昏沉体能再降睡越越累情况
提问者评价
原来是这样,感谢!
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其他2条回答
睡太晚般睡眠间 8自醒起床吧
同意上一位的观点,有实验结果表明每天睡7到8个小时是最利于养生的,人体排毒也只是在晚上十点到凌晨五点左右,这之后人体的姓陈代谢逐渐加快。
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出门在外也不愁【情景假设】你因为和朋友聚餐玩得太晚了,晚上12点过走在回家的路上,这条路作为一个小巷子的话还是比较宽的,能并排通过两辆汽车,路两旁都是小商铺或者小饭店,不过这个时候都已经关门了,路灯还算能照亮道路但也仅此而已。
重点在于,路上一个人都没有。除了你,还有你身后二十米远的地方跟着的一个人。
你不知道是什么时候开始的了,但拐了几个弯TA依然跟在后面,不远不近,甚至不清楚是男是女,只是怎么跟着,保持二十米的距离,也不专门躲闪。
就这么走了十分钟,突然,TA加快了脚步,显然是冲着你走来的,眼看就要追上你了,你会怎么办??&&
一直跑...最后发现是个梦....
赞赏此回答现在晚上12点睡觉的话会睡到第二天的一二点才醒怎么办
现在晚上12点睡觉的话会睡到第二天的一二点才醒怎么办
失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议:
1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。
2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。
4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45分钟,或者慢跑30分钟一下,最佳运动时间的下午四点到七点,也可以晚饭后散步一小时左右。
5,有条件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松紧绷的神经,从而更快进入睡眠状态。
6,睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,这样可以营造良好的睡眠环境。
7,如果有压力,或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦,让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落,这样对睡眠也非常有帮助。
8,切勿在睡前去剧烈运动,如果运动量大,造成运动神经兴奋,从而会时失眠加重。
9,不要过分依赖安眠药,西药只能治标,不能从根本上解决失眠的问题,长期服用有副作用。
10,如果睡不着,可以看些杂志或者其它书籍,看累了就容易入睡;切勿看电视,看电视容易兴奋,忘记时间,从而对睡眠不利!
11,按时作息,不要熬夜。晚上8点后不要抽烟。可以在床头放两个苹果或者沙田柚让水果的清香促进睡眠,提高睡眠质量!
12,如果是深度失眠的人,建议去看老中医,通过调理,对缓解失眠效果比西医好。
以上建议是飞扬的蒲公英原创!希望对有睡眠障碍的朋友有所帮助。飞扬的蒲公英!!!
的感言:谢谢了 大哥 晚上为什么8点后不能吃烟啊 我一般 晚上都是吃5到6杆
其他回答 (1)
你这样是属于人体生物钟被打乱了
你慢慢改正 第一天11点睡觉
早上11点起来
第二天晚上
10:30睡觉
然后早上11:30起来
慢慢来 别急
大哥 我一担睡觉 除了 肚子饿了才会醒 貌似!!
闹钟对我没用的
好象听不到试的
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