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心情不好很烦躁的时候心脏就不舒服
状态：就诊前
希望提供的帮助：
求治疗方式，生活禁忌，还有诱因
第一次这样发作吗？以前有没有类似发作呢？
这次发病具体有什么原因引起呢？有没有晕倒、失去知觉或行为紊乱的表现呢？
平时性格呢？
需要到医院或找专家诊断一下是“焦虑障碍”还是“癔症”，可以预约我们的在线心理专家咨询——石家庄市第八医院&&& 张庆彬
张庆彬大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：心脏神经官能症&&
希望得到的帮助：请问大夫怎么才能挂到您的号？
病情描述：大夫好，我妈妈多年来经常有心脏相关症状，但是在多家医院心内科检查都说心脏没问题，非常痛苦。在网上看到您是这方面专家，想带妈妈找您给看看。
疾病名称：左侧胸骨大约第二节缝隙隐疼好长时间了&&
希望得到的帮助：是否需要去看医生
病情描述：以前因为突发心悸，去看医生，西医说是心脏神经官能症，中医说是胸痹，吃了中药后出现左侧胸痛，到现在将近两年了，左胸隐痛，就在胸骨第二和第三之间，大约一个月前突然刺痛一两秒，人感觉虚脱...
疾病名称：胸闷。心率低&&
希望得到的帮助：帮忙分析
病情描述：就怀孕那会开始闷了几天。生过孩子两年后才犯病。以前没有过这种病
疾病名称：食欲不振，焦虑失眠，心慌，胸闷，心率失常&&
希望得到的帮助：是否门诊就诊如何控制病情
病情描述：低压高，恐惧记忆力减退心率失常胸闷，心慌
疾病名称：神经官能症&&
希望得到的帮助：确认病情到哪个科室就诊！
病情描述：2015年9月出现胸闷气短心慌血压升高呼吸困难之后到洛阳钢厂医院按照冠心病心脏病治疗，治疗一段时间后效果不明显！直到日再次犯病四肢冰凉血压升高伴随短暂休克于29日到洛阳市中心医...
疾病名称：怀疑，心脏神经官能症，植物神经紊乱。&&
希望得到的帮助：想知道我到底得了什么病。如何治疗。
想睡个安稳觉。不想经常出现濒死感 很可怕痛苦。...
病情描述：个人感觉，长期熬夜，缺乏锻炼，心情抑郁。焦虑心脏问题，害怕猝死是病因。心电图，心肌酶，血液，血压，肺片，内分泌检查都正常。症状：入睡前，心跳快，呼吸困难，闷，严重时，手心冒汗，四肢...
疾病名称：心慌，心难受，时常心区针刺般疼痛，气短。&&
希望得到的帮助：我是不是冠心病症状？肺部有没有病变？要不要做什么检查？
病情描述：党教授：最近一段时间又时常出现心不好过，心跳正常80~100次/分，但有时超过100，特别最近最近10几次出现几次乳房上方心区闷痛，持续几十分钟，最近上楼到三楼就感觉呼吸有些困难，晚...
疾病名称：心脏神经管能症&&
希望得到的帮助：想找正规大医院去确诊，哪个医院？哪个科？
病情描述：发作半小时左右，血压180左右（平时血压正常），没法呼吸，心脏被石头压住一样，脑后发麻，脸发麻，心脚抽搐，心/脑电图/CPU/抽血等检查正常
疾病名称：神经官能症，胸前区不适，但经查无心脏病&&
希望得到的帮助：请医生帮忙诊断,这个发病症状和过程,能否确诊为心脏官能症,另外请指导,应如何进行治疗...
病情描述：从三四年前开始,因为当时有吸烟喝酒的问题,同时会经常加班熬夜,累了之后会出现心脏部位的针刺般的疼几下,但一般持续时间较短.
从两年前左右开始,会出现心悸,有一次心跳达到100下(平常只有五十几...
疾病名称：胸闷，一阵一阵的。有时候走路会头晕，不稳&&
希望得到的帮助：如何控制
病情描述：做过心电图正常，心脏彩超也正常，平板试验疑似阳性，需要进一步检查吗？
疾病名称：胸疼，心前区及胸骨不固定。&&
希望得到的帮助：可以去门诊
病情描述：感冒易诱发
疾病名称：有高血压史，遇到伤心或刺激时会晕到&&
希望得到的帮助：请问医生我是什么病？需要做些什么检查？谢谢！
病情描述：本人52岁，女，有10年高血压史，在服吉加和压氏达降压药，父母都有高血压、糖尿病。我有多次在亲人病重抢救时，会感到脸发白，眼睛一黑就会晕到在地，平躺在床上后几分钟后就会慢慢苏醒。有时会...
疾病名称：头晕、偶尔头痛&&左胸区域及左手臂放射性疼痛&&胸闷气短、心悸、嗳气&&
希望得到的帮助：是否可以排除心脏病， 确诊为植物神经紊乱（心脏神经官能症）？
病情描述：2017年5月初 因熬夜工作后，刚入睡时，突然惊醒心跳加速，之后去了急诊，检查了心电图、心肌酶、以及血常规、给出的结论为窦性心律不齐后，返回家中，过一星期左右，又开始入睡时，突然惊醒心跳...
疾病名称：心脏神经症或植物性神经功能紊乱&&
希望得到的帮助：确诊病情。
病情描述：发病之前一天晚上喝过酒，然后第二天中午头晕
疾病名称：心脏神经官能症&&
希望得到的帮助：还有什么好的药物吗？或者别的治疗方案
病情描述：女,37岁。阵发性心慌，心前区疼痛，恐惧，频死感，害怕独处，也害怕人员密集的场所
疾病名称：心脏神经官能症很严重&&
希望得到的帮助：焦虑严重，越焦虑越紧张，越紧张越难受
病情描述：45岁有更年期症状，早搏，突然出虚汗，心跳89紧张，难受！
疾病名称：喉咙堵。心慌气短胸闷&&
希望得到的帮助：是什么病呢？弄不明白了
病情描述：由于生气暴走二个小时后胸闷气短感觉气卡到喉咙紧，心肺检查正常但是快一个月了还是喉部紧有气流在喉部胸腔来回串特别难受
疾病名称：气短，总想深呼吸，有时犯困&&
希望得到的帮助：这是什么症状，家离得很远，不方便去，能不能看下什么症状，最近很烦恼，有时犯困，这...
病情描述：头断时间喝些酒，最近经常加班熬夜，有时也吃辛辣食物
疾病名称：心慌气短，呼吸困难，睡不着&&
希望得到的帮助：这种情况是不是心脏神经官能症，需要怎么治疗？
病情描述：心慌气短，呼吸困难，有濒死感，睡不着觉，潜意识睡眠，心电图，血化验，该检查的都检查了，检查结果一切正常
疾病名称：胸闷气短 心慌 失眠&&
希望得到的帮助：想查查是生理原因还是心里原因，有什么治疗的办法
病情描述：爷爷69岁去世因为有冠心病，父亲55岁查出有冠心病，我时常感到心慌，上嘴唇发紫，做心电图总是正常，有时心动过速，医生说是心脏神经官能症，昨天晚上可能是没吃饭，心慌，晚上睡不着，想去大医...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张庆彬大夫的信息
抑郁症，焦虑症，强迫症，睡眠障碍，社交焦虑、神经衰弱、疑病症、躯体不适感、失眠症、双相障碍，酒精依赖...
张庆彬，河北省邯郸市人，精神科主任，具有临床医学和心理学学历，医学、心理学双重理论与实践背景，从事心...
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南昌大学二附院
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苏州市广济医院
广东省人民医院
心理精神科面对压力，烦躁，或者心情不好的时候，各位都是怎么缓解的呢
好吧，楼主很贪吃的，刨除楼主是个天生爱吃的人以外，楼主发现，楼主心情不好的时候特别爱吃，减肥的时候，除了平台期的困扰，还有一个会让楼主吃的多的原因就是“心情”，好吧，楼主其实没有多大压力，只是有时小小的一件事，困扰到我的心情的，我都会乱吃一通，比方说，楼主上班不开心，就喜欢吃，辞职了，在家投简历，面试几次都不合适，我也会心烦乱吃，如果碰见一个心仪的公司，满心欢喜等待复试电话， 但是刚过去1天对方没来电话，我就觉得自己没希望了，然后又想多吃点，总之，其实就是心情不好的时候就想吃东西，吃的时候会特别的满足，但是夜深人静自我反省的时候又会很不开心，楼主很好奇，大家都是怎么调节心情的那，或者换句话说，楼主知道自己是个沉不住气的人，跪求好方法
喝酒，睡觉。
@枉生___ 1楼
21:51:19喝酒，睡觉。-----------------------------呵呵，那不是更胖，如果让我喝点酒，怎么可以没有花生，熟食，小零食那，因本人不好酒，最后的结果就是，喝两口酒，又吃了一堆零食，不过看来你这个可以总结为排解烦恼的方式是——吃+睡
回复第2楼，@nalovesha@枉生___ 1楼
21:51:19 喝酒，睡觉。 ----------------------------- 呵呵，那不是更胖，如果让我喝点酒，怎么可以没有花生，熟食，小零食那，因本人不好酒，最后的结果就是，喝两口酒，又吃了一堆零食，不过看来你这个可以总结为排解烦恼的方式是——吃+睡--------------------------可以来点红的。我不开心的时候，一瓶红酒，一份干果。看着电影喝着，醉醺醺，睡觉觉。啊。。。多好！一醉解千愁！
我以前看过一本书，说是里面的主角一有不开心的事情就会用一个办法解除郁闷的心情。这个办法就是舌头在口内顺时针转十下，逆时针转十下，这样就会压力全无，信心十足……于是我就相信了这个办法一年。同时还到处跟死党姐妹得瑟……现在想起来，真是恨不得拿块豆腐脑撞死得了，太二了。最二的是明明不灵我还蠢洁得觉得是自己的心不诚，于是重复个十几次……
对了，露珠，你可以试着吐槽啊！我不开心或者生气的时候，就会上来吐槽，效果显著啊。既可以转移注意力，又能发泄，又能听听筒子们的意见。是不？
回复第2楼，
@nalovesha@枉生___
21:51:19喝酒，睡觉。-----------------------------呵呵，那不是更胖，如果让我喝点酒，怎么可以没有花生，熟食，小零食那，因本人不好酒，最后的结果就是，喝两口酒，又吃了一堆零食，不过看来你这个可以总结为排解烦恼的方式是——吃+睡--------------------------@枉生___ 3楼
21:57:15可以来点红的。我不开心的时候，一瓶红酒，一份干果。看着电影喝着，醉醺醺，睡觉觉。啊。。。多好！一醉解千愁！-----------------------------干果？眨眼睛，很好吃啊，比方说腰果，碧根果，松子，都不错啊，你很会享受啊
@枉生___ 5楼
22:00:36对了，露珠，你可以试着吐槽啊！我不开心或者生气的时候，就会上来吐槽，效果显著啊。既可以转移注意力，又能发泄，又能听听筒子们的意见。是不？-----------------------------我这种情绪型的，如果那样，我大概成愤青了，天天在天涯发帖子吐槽，哈哈哈成神经病了
回复第6楼，@nalovesha回复第2楼， @nalovesha @枉生___ 1楼
21:51:19 喝酒，睡觉。 ----------------------------- 呵呵，那不是更胖，如果让我喝点酒，怎么可以没有花生，熟食，小零食那，因本人不好酒，最后的结果就是，喝两口酒，又吃了一堆零食，不过看来你这个可以总结为排解烦恼的方式是——吃+睡 -------------------------- @枉生___ 3楼
21:57:15 可以来点红的。我不开心的时候，一瓶红酒，一份干果。看着电影喝着，醉醺醺，睡觉觉。啊。。。多好！一醉解千愁！ ----------------------------- 干果？眨眼睛，很好吃啊，比方说腰果，碧根果，松子，都不错啊，你很会享受啊--------------------------必须的，嘿嘿！红酒不发胖，干果对身体有益，只要不过量，喝一点还催眠，睡着了自然木有烦恼咯！不过我喝了酒会把朋友拉出来聊天，演讲，特痛快。
@九若姑娘 4楼
21:59:08我以前看过一本书，说是里面的主角一有不开心的事情就会用一个办法解除郁闷的心情。这个办法就是舌头在口内顺时针转十下，逆时针转十下，这样就会压力全无，信心十足……于是我就相信了这个办法一年。同时还到处跟死党姐妹得瑟……现在想起来，真是恨不得拿块豆腐脑撞死得了，太二了。最二的是明明不灵我还蠢洁得觉得是自己的心不诚，于是重复个十几次……-----------------------------哈哈，你真是太太可爱了，那你看过“天下无双”吗？梁朝伟教王菲吸气法，不过我觉得对这应该也没什么用，放在电视剧里搞笑还行，食物带来的满足感，应该像吗啡一样，让你整个大脑忘记不开心，只有满足感
回复第7楼，@nalovesha@枉生___ 5楼
22:00:36 对了，露珠，你可以试着吐槽啊！我不开心或者生气的时候，就会上来吐槽，效果显著啊。既可以转移注意力，又能发泄，又能听听筒子们的意见。是不？ ----------------------------- 我这种情绪型的，如果那样，我大概成愤青了，天天在天涯发帖子吐槽，哈哈哈成神经病了--------------------------呜哈哈。。。那说不定还能混个名ID咧！说实话我从前也是情绪化极度严重的人，但是已经慢慢学会控制自己的情绪了，有些事情真的没那么严重啊亲爱的。
怎么这么冷清，大半夜的我的帖子不应该被高高顶起吗？你们没有压力吗，你们不会不开心吗？你们不会暴饮暴食吗？来，对楼主醍醐灌顶啊！
一个人去吃麻辣火锅。
同楼主，心情不好中，自己根本不会调节
最近老被领导安排活，烦s了，心情不好
我以前心情不好就暴饮暴食，现在胃不好，只能憋着，或者就回家哭一会儿
心情不好的上来看方法
咬着牙挺过去呗。还能咋地呀。
大家还在看心情不好、莫名烦躁？你很可能没吃对！
　　“没有什么事情是吃一顿好吃的不能解决的，如果有，那就两顿。”　　看似是票圈里的一句玩笑话，但这背后可是有科学意义的！　　研究表明，吃的食物会直接影响我们身体中的感情中枢：不均衡的饮食会影响人的情绪，不管吃素还是吃荤，有的人体所需营养素没补充到，会真的让你不开心哟。　　三大营养素和好情绪绑在一起　　钙镁矿物质，抗压好助理　　缺钙会造成神经系统过度兴奋，人就会焦躁易怒，还会加重失眠，导致情绪更难控制。所以想要好心情可以适量多吃一些奶制品、绿叶菜、老豆腐。　　镁被人称为“抗压力营养素”，可以抵抗精神压力造成的血压升高。各类深绿色叶菜、国人、豆类和粗杂粮都是镁的丰富来源。　　B族维生素，帮助神经排毒　　B族维生素是一个大家庭，每个成员或多或少都和神经系统有点关系。其中神经系统的能量代谢高度依赖维生素B1。　　维生素B6是氨基酸代谢所必须的，会影响神经递质的合成，缺乏会引起精神错乱。而烟酸、叶酸等其他B族维生素，缺乏时也会出现神经系统的问题。　　各种粗杂粮、绿叶蔬菜、新鲜水果都是维生素B族的很好来源。特别注意如果你是素食者，那牛奶鸡蛋、酸奶等等是维生素B12的必要补充剂。　　碳水化合物，带来好心情　　碳水化合物是大脑最喜欢的能源，也是为啥很多人说“甜食会带来好心情”的重要原因。主食吃得少，碳水化合物不足就会让人烦躁抑郁容易发脾气。　　所以为了好心情，吃主食是必要的，而水果等健康的“甜食”也是碳水化合物的好来源。　　心情低落，食物背锅　　有好心情食物，也有让人低落烦躁的“坏心情”食物，所以小心了各位宝宝，含某些不健康成分的食物吃多了，伤害的可不只是你的身材和皮肤。　　人造甜味剂　　阿斯巴甜可不是什么好东西，特别在你有点沮丧的时候。它会阻碍血清素的产生，引起心情低落、头痛甚至失眠。　　所以如果你真的想要喝饮料也不要选择所谓的“无糖”，而精制糖虽然不是健康食品，但也好过“假糖”。　　酒精　　酒精是一种中枢神经系统的抑制剂。如果你有情绪失调的历史病症，那更要小心酒精，因为酒精会减缓中枢神经的运行速度，伴随着负面情绪来给你雪上加霜。　　咖啡因　　即使是适量的咖啡因也会引起失落和焦虑。咖啡因会扰乱睡眠，让人难以入睡以及保持稳定的睡眠状态。而这些会干扰则会影响情绪：引起激动、兴奋及焦虑。　　可以天天吃的好心情食物　　?香蕉：香蕉含有一种称为生物碱（ALKALOID）的物质，可以振奋精神和增强信心。而且香蕉是色氨酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少忧郁情绪的产生。　　?深海鱼类：鱼油中的Omega-3脂肪酸与抗忧郁成分有类似作用，可以调节神经传导，增加血清素的分泌量。　　?葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C，在制造多巴胺时，维生素C就是重要成分之一。多巴胺会影响大脑运作，传达开心的情绪，恋爱中男女的幸福感，就与大脑产生大量多巴胺的作用有关。　　?巧克力：吃巧克力可以让人心情愉快，这是由于巧克力在大脑中释放复合胺的缘故：复合胺由色氨酸形成，人体自身无法制造，只能依靠从外界摄入的食物。　　?全麦面包：吃复合性的碳水化合物，像全麦面包、苏打饼干所含的微量矿物质（比如硒）可以增强情绪。是日常的“抗抑郁剂”。　　阿噗有话说，加我微信：uphealth　　心情好，吃嘛嘛香　　文 董洋 Jill Liu　　　　　　ID: shishangjiankang22　　　　关注时尚健康公众号，更多吃好小窍门↓↓　　UP健康　　　　　　点图片购买?
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就是你，别看了，把烦躁、心烦事都发泄出来吧！让心情更美好！
围观别人都发泄了什么烦恼事，来安慰下心情烦躁的他们吧！
匿名人士说：时间： 19:03:34
傻逼王亮 大贱人 妈的
Timothyjuinc说：时间： 4:16:31
Roller Door Servicing & Maintenance in Adelaide
As with many mechanical devices, it is recommended that your garage door be serviced every 1-2 years depending on how frequently the door is used, environmental conditions etc. This helps prevent breakdowns and of course avoids inconvenience.
Over time, springs lose tension, dirt and grime builds up in the guides, buildings move and motor parts wear. We’ll take the time to correctly service your door, as opposed to just fixing the problem. We gladly offer our customers a call back option where we will contact you when your door is next due for its service.
A couple of things you can do to extend the life of your door include:
Keep the tracks clean at all times
Lubricate the tracks – this should NEVER be done with grease or oil
匿名人士说：时间： 17:42:33
刘凯我咒你不得好死，出门被车撞死，日妈你能看电视，老子就不能玩电脑了、有理啊？还费电，费你麻痹的电，你看电视就是省电，老子玩电脑就是费电？你日妈咋ne能呢？要点脸不?
匿名人士说：时间： 21:03:01
吴晓卿目中无人，口出狂言，早晚被人收拾，下场不会更惨，等着他光屁股哭爹喊娘，妻离子散孤老终生吧，绝对的，算便宜他了，老子发狠了绝对整死他
匿名人士说：时间： 20:12:28
吴晓卿你他妈再嚣张，小心你断子绝孙，媳妇被强奸，你断胳膊少腿，全身被火烧，硫酸泼，菊花被爆，小屌断掉，所有酷刑全受一遍，你他ma不得好死，到时候有你受的，你绝对死的很难看
匿名人士说：时间： 20:08:44
上海睿太莫斯的吴晓卿，卧槽你八辈祖宗
匿名人士说：时间： 20:06:47
吴晓卿就是一蛆，恶心人，早晚杀了他八辈祖宗，捏死他
匿名人士说：时间： 17:54:05
上海睿太莫斯的吴晓卿你他妈就是一王八，挖了你的眼，剥了你的皮，翘了你的指甲，油炸你，把你四脚砍断扔酒精缸里都不足以解恨，你他妈以为自己是啥玩意，就是个满嘴跑大粪的狗都不如的东西，东西都不算，整体横鼻子竖眼以为自己多能，到时候吃不了兜着走，叫疯狗咬你，刁摩托车后边拽死你，叫你求生不得要死不能，绝不让你死得痛快，你这个上海瘪三就是不得好死！！！！！
匿名人士说：时间： 21:01:00
我他妈的真想杀了我爸，扒皮抽筋，把他的肉一块一块割下来，手指一根一根剁断，眼睛挖出来，舌头割断。天天没事儿找事儿，说这说那，一会说我妈，一会说我，也不看看他自己，贱人一个，以为自己多好，多称职，天天满嘴脏话，还他妈说我们，臭不要脸，自己是什么样子，心里没个逼数！煞笔一个，狗日的
匿名人士说：时间： 15:31:48
他妈的天天一回家就看电视，要么就是睡一下午，老子都感觉你他妈的是畜生，不是人，吃了睡，睡了吃，干脆托生一个猪算了，当个人干嘛，浪费粮食！
匿名人士说：时间： 9:20:22
我有经历了和以前一样让我心烦的一件事，就是因为这同一件事，害得我足足有两年，让我变得十分敏感，乱想的事情很多，整天神经兮兮的,害得我两年没有快乐,我很烦恼，好在有老师一而再再而三的帮我，现在上了初中，分班了，没和那个让我讨厌的人在一个班我很开心，但是好景不长，我又遇上了一个很让我讨厌的人，特别粘人，我真想把他碎尸万段五马分尸让他死，再也不想看见他，可是这只能想，第一次烦心事让我丢掉了许多原本属于自己的东西，我不想再在这次的烦心事上再伤害自己，我没有办法了，只能从这上面发泄发泄，那个傻子，我饿赢你
匿名人士说：时间： 18:05:57
在外打工钱赚的少我认了，家里孩子马上开学了，凑凑也就够了，妹妹在监狱要用钱我该怎么办，能怎么办呢？心烦意乱都不能说明我的苦，把牙打碎往肚子里咽吧！
匿名人士说：时间： 23:02:37
不想住校，上高中住校有点心烦，有点害怕
匿名人士说：时间： 19:52:06
我爸傻逼，真他妈想让他去死
匿名人士说：时间： 19:39:47
卧槽真他妈，骗人你他妈还有理了贱女人，操你大爷
烦躁？心烦？来看看！
[] 女人有些行人很容易就让男人感觉到烦躁。或许有时女人也不知道为什么自己的男人会突然烦躁起来。久而久之可能会让男人离开自己。下面来看看女人那些行为容易让男人郁闷烦躁。
[] 很多职场人士反馈，在职场时间久了，很容易产生厌倦感，总是一上班就莫名地烦躁，每天都在痛苦的挣扎中度过。如果你上班的时候，经常容易莫名烦躁，那么你很可能已经陷入了“职业烦躁症”的病症中了，面对“职业烦躁症”需要我们用智慧去面对。充分发挥自身正能量，将不利因素转化为有利因素，把烦心变为顺心，尝试在平凡的岗位上获得的快乐吧。
[] 生活中，大家都会有烦躁的时候。当一个心情烦躁时，就会什么都不想做，即使做了也很容易就做错，即使是平时从来不会做错的事情。面对心情的烦躁很多人都会让时间消逝而渐渐的的让自己走出烦躁的心情，但这样会不会太浪费时间了呢？
[] 在日常工作中，尤其是白领阶层，在精神上的压力越来越大。有时候会被繁重的工作压得喘不过气，有时候会因工作失误而导致出问题，有时候千思万想都想不出合适的idea 等等。各种各种的问题都可能会导致自己变得烦躁。
[] 有没有想过，如果你或是你的身边人陷入抑郁的痛苦之中时，你又能为他们做些什么呢？也许你茫然不知所措，从而只能保持沉默，也许你总在他们需要时提出好意见，只是他们从来不采纳。
[] 男人工作赚钱、养家养孩子，所以男人需要承受的压力是有目共睹的，一定程度上的压力对男人是有帮助的，但压力一旦超出了男人承受范围，对男人的身心有极大的打击，那么男人压力太大需要怎么缓解呢？下面看看这几种方法是否适用。
[] 生老病死，这是自然规律，没有人能够幸免。只要还活着，就有可能会经历身边人的离去。活着的人可能会因为失去亲人，失去挚爱而烦躁不已、无精打采。那么该如何安慰身边失去亲人、爱人的伙伴们呢？
[] 我们在日常工作及生活中，总会遇到些让人心情失落让人郁闷的事情。有时候是人多想了，也会产生强烈的烦闷之感，久而久之就会形成了压力。面对负面情绪，我们应该怎么办呢？下面分享几个缓解压力的方法：
[] 最近天气也开始慢慢变热了，对应某些人来说可能情绪上更容易烦躁了。“燥热”这个词是有道理的。那么为什么天热容易烦躁呢？
[] 好朋友如果失恋了，很伤心。我们应该怎么去安慰Ta呢？对于失恋这种事情，往往都是当局者迷的。从外人来看失恋就失恋了，没什么大不了的。但对于当局者却往往不是这样认为。越是感性的人失恋对Ta的打击就越大。下面来看看应该怎么安慰失恋的人吧。
[] 人得一生中，总会有这样或那样的烦恼。学生时期为学业烦恼，工作时期为工作烦恼···其实，烦恼大多与心态有关，你耿耿于怀不愿放过自已，烦恼便会排山倒海地袭向你；如果你换个角度，心情自会愉悦。身处职场的办公室人员，总觉得自已有诸多烦恼，职场真的这么让人烦躁吗？下面小编与大家分享几个缓解职场压力，减少烦躁心情的方法。
[] 每个人都有心情不好的时候，当一个人心情不好时常常会找人倾诉以求安慰。这种做法当然是没问题的，也是很好的解决方法。但有两个弊端，一是倾诉对象必须有时间。二是往往倾诉时会把坏心情传达给他人。这样看来，学会自我安慰的技巧是一种权衡之术。
[] 女生一般会在12~15之间开始第一次月经，俗称初潮。初潮标志着青春期的开始。在青春期，由于内分泌和生殖器官发生重大变化，有的女孩这时可表现出喜怒无常或忧郁善感等现象。那么生理期心情烦躁怎么办呢？
[] 作为都市女性的你，不知是否会市场感到亚历山大，心情烦躁。面对家庭、感情、工作、社会等多重压力。当这些压力集体来袭的时候，你又找到减压的方法了吗？10个减压秘籍，总有一个你会用的上的。
[] 在生活中大家总会听到别人的抱怨，有些人很少抱怨，但有些人经常会抱怨不停。为什么有些人总是喜欢抱怨不停？一个人会产生抱怨的本质原因又是什么？下面从人类的心理来分析一下。
[] 这里收集的一些用来安慰别人的经典语句，大家看到合适的可以拿来用用哈。
[] 及女人为何心情烦躁，我们第一时间想到的可能就是这个女人来月经了。是的，女人烦躁的一大原由。当女人来月经时，作为男人的你只需要在一旁好好地哄女人，多给她讲写正面的事情，引导她远离烦躁的心情。
[] 当朋友心情失落的时候，大家都希望去安慰他，但却不知从何下手。很多人要么好言相劝“别哭了，坚强点儿”；要么帮助分析问题，告诉他“你应该怎么做”；更有人会批评对方：“我早就给你说过……”，这种做法并不是一个好的方式。
[] 任何人都有坏情绪的时候，在自己情绪不好的时候可以适当的给自己一些安慰。尤其是不想在朋友面前表现出坏情绪的时候。烦躁网给大家提供8个贴心的自我安慰技巧
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