谁帮我生活帮心理测试咨询下 我现在生活帮心理测试想要死对人...

这篇文章我一直想写,但是不知道如何下笔。我感到自己在很长一段时间都有这样的分裂,找不到科学和艺术的契合点,所以迟迟不敢写这篇文章。今天我终于鼓起勇cheng气,跟你一起探讨科学和艺术的边界以及统一。小时候我是一个喜欢画画,喜欢唱歌,喜欢各种手工(比如窗花,剪纸,给娃娃做衣服)的小女孩。从上了初中开始,我发现自己其实也很喜欢数学,喜欢生物,喜欢化学和天体物理(不好意思,还搞这么深邃似的)。但是我发现两者一直无法融合:如果我进入到数学的思维,好像就没有灵感画画;而当我沉浸在艺术那种令我痴迷的美好时,貌似就不能用自己的分析和判断。不知道你有没有过这样的“分裂状态”?我想你已经猜到了故事的发展:因为升学的压力,因为这个教育系统对于“逻辑和推理”的强调,我与那个“艺术”的自己渐行渐远。后来我学了自己不喜欢的土木工程,彻底进入了工科的世界。说实话,我在理智上能够认同那些力矩计算,钢筋数量和混凝土配合比计算的重要性,但是情感上我却从来不觉得这些事情跟我有任何相干。在大三的时候,我发现前路等待我的是无数的计算软件,编程,更多的钢筋和混凝土时,我就知道:这绝对不可能是我想要的人生!然后我开始学习心理学,我认定了心理学绝对是我这辈子的真爱。我开始看“少有人走的路”,开始看“爱的艺术”,开始看耶鲁大学的“死亡”哲学课和哈佛大学的关于“公正”的政治哲学。然后我那个艺术的我好像又开始慢慢被唤醒,我觉得这才是我想要的,那个不被数据,计算和软件定义的生活。但是我又一次错了。心理学不是我想象的那样,至少从传统意义上讲,它还是一门科学。我发现为了做一个实验,我要像我原来学习工科那样去设计实验变量和控制变量,去采集数据,去分析数据,而这些好像又并不是我想要的。那个时候我解释不清楚,但我隐约觉得这样的研究方法有很大的局限。现在渐渐有一个声音告诉我:作为有着复杂心理的人类,去简单的把他们变成冰冷的数据去研究,是不是有点舍本逐末?从咨询角度聊聊科学和艺术一直说不清为什么我不是特别钟情于精神分析和认知行为疗法(现代治疗方式),直到我接触了后现代的心理治疗方式。我不想让亲爱的你煞费苦心的去理解现代治疗方式和后现代治疗方式的区别,毕竟你不需要成为一名咨询师。但我想引用Lynn Hoffman的一段经典来最概括的解释两者的区别:“如果你跟现代心理学在一起,那么你永远会把你的工作看成是修路,建桥,和其他的工程项目。如果你移动到后现代心理学,你就不得不跳进其他生命的眼泪池子里。这样的方式会是一个极大的平等并且有一些危险性,但它是唯一有力量改变人们的信息来源。”难怪我有的时候在学习精神分析和认知行为疗法时,会有一种跟自己似曾相识的感觉。原来它们也是在铺路和建桥(我曾经学的就是桥梁工程呀!)。为什么会这么比喻呢?因为在现代心理学中,我们好像是先设计好了来访者的目的地(比如什么算是恢复了“心理健康”),然后通过我们的技术引导他们达到我们心中的那个地方。但后现代的咨询,尤其是合作对话,基本抛弃了治疗(therapy)这个概念,而是把咨询当成是一种人类谈话的艺术,一种在人和人之间建立连接的艺术。我们并不假设自己是专家或者比来访者知道的更多,而是充分尊重来访者想前进的方向。我们也不再是引导者,而是学习者。来访者成为了我们的老师,而我们是充满同理心的同行者,陪伴者,和跟来访者学习的虔诚的学徒。这种愿意跟对方一起跳进他/她的眼泪池子里,然后手牵着手一起游泳,一起生存,一起探索的方式,在我看来就是一种艺术。最有趣的是,我的合作对话老师(Harlene Anderson)会告诉我们:合作对话不是一门技术,而且它不需要我们去学习什么技术。因为我们并不以“专家”自居,我们并不假设我们比来访者更懂得他们的人生,我们并不预设哪里才是我们最终想要达到的目的地或者设定什么才是“心理健康”的标准,所以以往的那些去修路建桥的“技巧”,一下子变得不那么重要了。原来我总担心自己问不出“最好”的问题,或者“最能抓住重点”的问题。但现在我明白了,原来真诚并且全心全意的对来访者好奇,相信他们说的所有故事的价值,以及真正对另一个在我们面前人类的关切,可能比任何“正确”的问题更重要。因为我们对对方的好奇,关切,信任和接纳,我们总会在最恰当的时机问出最能够帮助到对方的问题。但这跟我们所用的技术无关,因为技术无法换来真正的好奇,信任,接纳和爱。我想这是我从科学到艺术的一次跳跃,而且也是我信念的一跃(a leap of faith)。我渐渐发现,好像所有的科学和技术,好像在发展到它的极致时,都变成了一种艺术。就像人们会说在爱因斯坦的E=MC^2公式里简洁的美感,就像霍金讲虫洞和时间旅行时都是那么的迷人,就像乔布斯把苹果电脑的主板都变成了一件艺术品。从 “科学” 到 “艺术” 的纵身一跃当然我完全不是在否认科学的价值,相反,我自己一直以来都是科学的铁杆粉丝。因为盲目的信仰和跟从,会让我们回到无知的深渊。只是我越来越意识到,运用单纯的科学去理解这个复杂的世界,是多么的有限和无助。没有科学能够告诉你死亡是怎样一种体验(只有已经死了或者差点死了的人才知道),没有科学能告诉你你活着的意义是什么,没有科学能告诉你你会跟谁结婚或者生下谁,没有科学能完全解释清楚为什么你生病了或者为什么你又恢复了健康,没有科学(心理学)能够完全解释清楚你为什么会爱上另一个人而不是所有其他人,没有科学能够告诉你你事业里的“真爱”是什么,也没有科学能够预测你的命运,甚至没有科学告诉你吃苹果是一种什么样的感受(除非你自己吃了)……如果你发现那些所有你生命中最重要的事情都是无法完全用科学来解答的,你就能清晰的看到单纯的依靠科学去生活会有多么的局限。这就是为什么我从来不推荐你任何时间管理的软件或者时间规划的方式,因为任何“时间管理”的软件都无法帮你决定对你来说,做什么事情才是最有意义的,你想怎样用有限的时间表达最真实的自己,以及做什么最能给你带来幸福感这些问题,根本就不是技术层面的东西!这是我从科学到艺术的纵身一跃,我从来没有抛弃科学,但我越来越看到科学的局限。或者换个角度说,如果我们把科学宽泛的定义成对所有未知的探索,那么这种探索最终会成为一种艺术,一种跟这个世界和这个世界上的每一个人连接的艺术。开始我们的“艺术人生”现在,我不再觉得花时间去画画,或者在自己沉浸在大自然的怀抱中什么都不做,是在浪费时间。我也不觉得研究在麻省理工研究量子物理的教授,会比一位把自己剪的窗花当做是灵魂表达的民间艺术家,更有价值。每一次聆听都是一种艺术,每一次微笑都是一份给这个世界的礼物。甚至当我开始去欣赏它的美时,统计数据也可以成为一种艺术。回到小时候的那个疑惑:科学和艺术是对立的吗?现在的我想回答自己说:当你把科学狭隘的看成是用逻辑,数据和分析去探索这个世界的时候,它和艺术的确是对立的;但当你把科学也看作是表达自己灵魂和内心的方式时,它本身就成了艺术......从现在起,我只想做一个“艺术家”。哈尔滨和昕心理(微信号:hexinxinli)心理咨询电话:5在线q q 咨询:地址:哈尔滨道里区石头道街18号东方明珠大厦2004室网址:www.hexinxinli.com和昕心理(hexinxinli) 
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试题来源:
心理咨询师在会谈中介绍了( & &)。
A&咨询的性质
B&求助者权利
C&保密性原则
D&心理咨询师责任
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 2小题>
心理咨询师在咨询中使用的提问方式有( & &)。
A&间接询问
B&直接逼问
C&开放提问
D&封闭提问
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 3小题>
求助者咨询的问题最可能属于( & &)。
A&器质性心理问题
B&心理性生理问题
C&一般性心理问题
D&严重性心理问题
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 4小题>
求助者的生理症状不包括( & &)。
A&食欲下降
B&胸闷气短
C&入睡困难
D&头痛出汗
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 5小题>
求助者的情感症状不包括( & &)。
A&心情压抑
B&情绪低落
C&焦虑不安
D&感到自卑
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 6小题>
求助者的行为症状不包括( & &)。
A&注意涣散
B&学习困难
C&进食勉强
D&社交减少
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 7小题>
求助者心理问题的最主要原因是( & &)。
A&家庭出身较低
B&认知评估偏差
C&缺乏社会理解
D&没有女友支持
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 8小题>
心理咨询师在咨询中使用的技术包括( & &)。
A&情感表达
B&情感反应
C&内容反应
D&内容表达
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 9小题>
心理咨询师在咨询中没有使用的技术是( & &)。
A&自我开放技术
B&指导技术
C&面质技术
D&具体化技术
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 10小题>
心理咨询师在咨询中表达出的态度有( & &)。
A&完全接纳
B&一视同仁
C&通情达理
D&积极关注
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 11小题>
这次会谈属于( &)。
A&摄入性会谈
B&鉴别性会谈
C&治疗性会谈
D&咨询性会谈
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 12小题>
为了帮助求助者,心理咨询师尚需了解( & &)。
A&求助者的成长经历
B&求助者的人际关系
C&求助者的人生理想
D&他与家庭成员关系
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 13小题>
求助者的求助动机不包括( & &)。
A&请心理咨询师替他选择女友
B&请心理咨询师能给予他指导
C&请心理咨询师帮助判断病情
D&请心理咨询师协助自己成长
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 14小题>
求助者心理问题的原因不包括( & &)。
A&性格因素
B&人际压力
C&认知因素
D&经济压力
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 15小题>
求助者沉默之前心理咨询师使用的技术是( & &)。
A&情感反应
B&情感反射
C&开放询问
D&情感表达
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 16小题>
按照埃利斯ABC理论,求助者心理问题的直接原因不包括( & &)。
A&歪曲的认知
B&不合理信念
C&挫折和遭遇
D&评价性观念
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 17小题>
求助者心理问题的最佳处理方式是( & &)。
A&药物治疗
B&转介治疗
C&心理咨询
D&生物反馈
正确答案:有, 或者 答案解析:有,
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第&1&题:技能选择题(子母多选题): ()
下面是某求助者的EPQ测验结果:
& & & & & 粗分 & &T分
& &P & & &8 & & & 70
& &E & & &19 & & &73
& &N & & &20 & & &72
& &L & & &6 & & & 40
根据测验结果,可以判断该求助者的气质类型为( & &)。
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 2小题>
该求助者的量表得分,说明他( & &)。
A&情绪稳定
B&情绪不稳定
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 3小题>
该求助者的L量表得分为40,说明他( & &)。
A&掩饰性高
B&掩饰性低
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 4小题>
该求助者的P量表得分为70,说明他( & &)。
A&孤独、不关心他人,难以适应环境,不近人情,感觉迟钝,喜欢干奇特的事情
B&能与人相处,能较好地适应环境,态度温和、不粗暴,善解人意
C&焦虑、担忧,遇到刺激有强烈的情绪反应,以至出现不够理智的行为
D&人格内向,好静,富于内省,情绪较稳定,喜欢有秩序的生活方式
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 5小题>
如果一个人在EPQ某分量表上的得分介于38.5和43.3之间或介于56.7和61.5之间,我们可以说该求助者( & &)。
A&具有某种典型个性特点
B&具有某种个性倾向性
C&某种个性特征处于中间型
D&个性特征无法判断
正确答案:有, 或者 答案解析:有,第&2&题:技能选择题(子母多选题): ()
下面是某求助者的SCL-90测验结果:
人际关系敏感
&2的项目数
从统计结果来看,该求助者( & &)。
A&可确诊为强迫症
B&有明显的偏执倾向
C&无特殊问题
D&可考虑筛选阳性,需进一步检查
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 2小题>
从统计结果来看,该求助者的阴性项目数为( & &)。
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 3小题>
从统计结果可以计算出,该求助者的测验总均分约为( & &)。
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 4小题>
从&躯体化&因子得分来看,说明该求助者( & &)。
A&存在主观的躯体不适感
B&有心血管疾病
C&有呼吸系统的疾病
D&身体某器官有器质性病变
正确答案:有, 或者 答案解析:有, 5小题>
从&人际关系敏感&的因子得分来看,说明该求助者( & &)。
A&可能有自卑感
B&擅长人际交往
C&与他人相处不好
D&可能对他人要求过高
正确答案:有, 或者 答案解析:有,第&3&题:案例分析问答题: ()
一般资料:李某,女,汉族,25岁,未婚,大学文化,某国家机关公务员。
& &求助者自述:害怕与异性说话,工作中尽量避免与男性当面的接触,希望把协调、组织工作交给别人,不要分配给自己。必须与男性联系时,尽量通过邮件的方式。每当不得不与男性说话时,都感到是极大的负担,感觉心慌、脸红,脖子背后发硬,同时担心自己声音颤抖更引起对方的注意。求助者想尽量降低自己的紧张,以免别人感到异样,但是感到对方会用奇怪的眼光看自己。近半年来甚至见了人都觉得害怕,很少与人交往,整天感到疲惫不堪,下班后就是自己在家看电视。工作中注意力无法集中,记忆力下降。食欲、睡眠都受到影响,对自己长期处于这种状况感到很沮丧。
& &心理咨询师观察了解到的情况:求助者衣着朴素、整洁。敲门的声音很轻。进入咨询室后举止拘谨,说话声音小,不敢正视心理咨询师。从小性格内向,听话,在大人眼中是个乖孩子。父母要求严格,很在意她与男孩子的交往。初一时,有一次与一名男同学同路放学回家,在路口聊了一会儿天,被父亲看到,批评她不应该与成绩不好的男同学交往过密,作为女孩子要注意影响。这件事令求助者感到很羞耻,后来主动避免与男同学接触,与班上的一些男生几乎没有说过话。与男生说话时感到脸红、紧张,非常木自然。上大学后情况稍有好转,与男生的交往稍有增多。但有一次宿舍同学开自己和另一个男同学的玩笑,从此开始十分担心自己给人留下行为不检点的印象,更加回避男生。工作后这种情况更为严重,见了年轻的异性就紧张、恐惧,很少参加集体活动。求助者从未谈过恋爱。现在感到自己惧怕与异性交往的问题影响了工作和生活,自己也对这种状况不满。曾多次想来做咨询又害怕见心理咨询师,在父母的再三鼓励下,自己前来就诊。经三个月十五次咨询求助者症状缓解,与异性交往趋于正常。
& &依据以上案例,回答以下问题: 1小题>
对该求助者目前的状态进行资料整理。
正确答案:有, 或者
对该求助者的初步诊断及依据是什么?
正确答案:有, 或者
心理咨询师尚应收集该求助者哪些方面的资料?
正确答案:有, 或者
评定咨询效果的维度是什么?
正确答案:有, 或者
做了该试卷的考友还做了
······以人为本,助人自助 TEL:400-080-1200
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大家好 我现在心情超级低落 这里有谁能帮我咨询1下
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本帖最后由 暖阳 于
15:29 编辑
各位好 我最近家人生病 病的很重 我都快奔溃了 在不到人咨询 我怕我会去自杀 其实我觉得我家人离我而去是人生最痛苦的事 我总在想 我死的比他们早 这样有可能对我是 总解脱 现在我很痛苦 真的想这样死了就算了 但我这样死了 我家人怎么办...........我真的快要受不了了 在不质询1下 我怕我会走上那条路 有谁能帮我的
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本帖最后由 忘碎月 于
23:37 编辑
楼主是要寻求免费的心理咨询,还是付费的心理咨询?
想要免费咨询的话,就在在线辅导区开贴写明诉求(或者写在本帖也可以),介绍一下个人情况,家庭背景,自己与父母的关系,还有你目前的感受和状态等等,本区版主会及时为你解答,提供一些力所能及的帮助。
如果想要效果好一点的话,可以选择付费的咨询,请参考上面导航栏“远程心理咨询中心”,仔细参看“心网心理咨询须知
”和“咨询中心收费标准、 咨询中心服务范围”等文档,最后请看“心网认证心理咨询师介绍”,从中选择你认为合适的咨询师,或者在工作日时间直接拨打心网咨询中心电话联系咨询助理为您办理。地址:
最后祝朋友度过难关~~~
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为什么想到自杀呢?你爱病重的家人,就应坚强的去爱他,照顾好他的最后一程,让她走得祥和、没有牵挂。爱他就要对他好。你走在前头只是逃避责任、逃避痛苦。而让病重中的家人和其他家属更痛苦,相信这不是你想要的。所以你要坚强。爱他就让他活的好,他期望即使他走了你也能好好地活着,你就应该照做,且要做好!
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其实我很怕去面对这样的事&&我非常害怕&&害怕到现在只能睡2.3小时 我不知道我还能坚持多少时间
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只要你面对着你的父母说,我还小,我还要走自己的路,你们的事我无力承担,也得由你们自己来解决,我只做我自己,我只是我自己。
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我不会这样说的 自己亲人怎么能这样做 .................
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楼主你好,论坛规定不可发布个人联系方式——既然来论坛,还是欢迎在这里和大家互动交流。如果想寻求咨询师单独咨询,可认真看下楼上忘碎月老师给予的回复。
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贴主你好!从帖子的内容不难看出此刻你内心的痛苦与难过,相信家中其他亲人
的感受也与你相同。也正是在这样的情况下你们大家才要团结起来互相的鼓励,
一起度过难关。生病的家人需要你,也只有你的状态好起来才能更好的帮助家人
对不对?即便你不能减轻家人的病痛,但你的积极表现至少可以给他带来一丝心
灵的安慰。
祝愿你的家人早日康复!
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谢谢 各位........................
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神让你出生,神也会带你去天堂,去地狱,相信神,他会赐你永恒的生命,和永远的光明。所以不要悲伤,好好照顾你的亲人,好好珍惜和他们在一起的日子,不要轻易的放弃生命,那是最大的悲哀,黑夜过后就会有光明
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谢谢楼上的 那位& &其实 这样的事发生在自己身上 不担心是假的................
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这样的时候,压力会很大,可是此时更需要以坚强的心态来影响家人,可以找朋友说说,来这里讲出来也可以,尽自己所能吧,超出能力范围的事想办法寻求社会救助。
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谢谢各位的关心......................
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楼主,现在还好吧。好象没出来互动啊。
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现在都没有心情..................
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