多梦怎么治最睡睡瘦有效果吗的呀?有知道的吗?

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有谁知道一些多梦的原因!好久没做过了!但是这两天又开始!多梦治疗怎么...
有谁知道一些多梦的原因!好久没做过了!但...
有谁知道一些多梦的原因!好久没做过了!但是这两天又开始!多梦治疗怎么弄?
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:三级营养师
专长:其他
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病情分析:
意见建议:
帮助睡眠的食物
  牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡。
  小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。
  核桃:核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。
  葵花籽:葵花籽含多种氨基酸和维生素B3,可改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽,有催眠作用。
  蜂蜜:有补中养脾,除心烦作用,每晚用蜂蜜50克冲开水饮用,有利眠作用。
职称:医生会员
专长:外科
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您好:你有失眠的症状,失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调,也是大脑皮质功能紊乱,因为是一种功能性的病变不是器质性的病,你现在最重要的是及时的治疗,只要你及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,建议您可以定时做运动,增强体质,必要时需就诊,采用中医理论,辨证论治,全面调节脑功能,首先改善您的睡眠状态。祝你早日摆脱困扰。
职称:医生会员
专长:内科
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您好!多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。中医治疗多梦的方法排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
职称:医生会员
专长:其他
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您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
专长:临床常见疾病
&&已帮助用户:79315
你好,这个一般是由于你白天想太多或者担心太多所致,梦一般没有特别的含义,一般是白天想过类似的事情做梦就可能会梦到,正所谓日思夜想。
问我最近老是失眠该怎么办啊?愁死了
职称:医生会员
专长:子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户:119697
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问失眠多梦怎么办才好?请教各位治疗办法!!
职称:医生会员
专长:临床常见疾病
&&已帮助用户:3691
病情分析:
意见建议:
您好,建议您进行心理调整疏导与渲泄:患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的,因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;是常见的的心理治疗方法。
(2) 在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;
(3) 不因治疗困难而失去信心,要以足够的耐心,坚韧地带领病人渡过发病期;
(6) 社会支持:社会支持、家人、朋友、同学的精神支持,可以改变患者不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的、
问月经好久都没来…急呀
职称:医师
专长:心血管疾病、高血压
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你好!一般情况下女性的[月经提前]或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境,气候,情绪等众多因素影响的. 你这个情况是不会怀孕的.不要担心啊.
问心慌气短,失眠多梦
职称:医生会员
专长:综合
&&已帮助用户:21314
病情分析: 心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激,意见建议:精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生
问手淫引起的早泄晚上喜欢上厕所失眠多梦每次
专长:外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户:218754
   当有性行为时没有得到有效的释放会给身体带来一定的影响像浑身发热出汗要排除此类情况要先解决早泄的问题具体出现有多长时间了呢有没有到医院做些相关的检查呢比如NPI阴茎硬度的测试和PBI阴茎血流量的测定 只有明确病因的情况下才能够对症治疗
问我严重失眠好久了,就是晚上难以入眠,半睡半醒的状态,而且多梦,翻来覆去,脑袋有些重,早上醒不了,该
职称:医生会员
专长:妇科病
&&已帮助用户:64079
问题分析:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。意见建议:可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服,地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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出现失眠后引发心理障碍,到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好,药是天天吃想问医生咋办
经常看到她痛苦不堪,夜里睡不好,天天吃药也不管用,医生怎么治疗
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
我失眠好久了,夜里一直睡不着,一天就睡3小时,身心疲惫怎么办?
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
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评价成功!【图】怎样治疗晚上多梦你知道吗 五大食物让你拥有安稳的睡眠我们在生活中经常会碰到自己晚上做梦,而且是多梦的情况,这个多梦的情况是比较严重地神经衰弱么?那么,有什么方法可以治疗吗?下面就让小编来解答大家的问题吧!
我们在生活中经常会碰到自己晚上做梦,而且是多梦的情况,这个多梦的情况是比较严重地神经衰弱么?有很多的人有这样的疑问,为什么我们晚上就经常的做很多的梦,明明累了一天了,晚上还得不到休息,也有很多的时候因为多梦的情况,严重打扰了我们的生活的规律。那么我们接下来就开始来解释这个多梦的现象是不是神经衰弱引起的! 神经衰弱是引起多梦的原因吗 1.在生活中,有很多的生活压力会让我们时刻让自己的神经紧张起来,有的时候会导致自己的神经衰弱或者是过于敏感,对于这个神经衰弱就很容易引起多梦,睡不着,失眠的现象。会给我们生活造成困扰。 2.建议如果自己出现了多梦失眠的情况的时候一定要先把放松,要有个良好的心态去对待治疗,这样效果才能好的,也不是很难治疗的病。您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等 3.我建议你可以去看看中医的,中医对于这个种疾病还是很有效果的,喝一些安神的中药治标治本。主要要做的就是放下自己心里紧张的情绪和包袱,牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
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失眠多梦有一段时间了不知道该怎么治疗才好啊?
失眠多梦有一段时间了不知道该怎么治疗才好...
做梦,失眠,爱出汗,早泄还前额脱发晚上失眠爱出虚汗有点胖,婚前有不良习惯结婚十年了一直是早泄,20l2年突然开始脱发特别是前额头
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职称:医师&
专长:诊疗各种男科炎症,感染、性功能障碍与男性不育、生殖...
问题分析:目前认为,早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素,还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。
引起早泄心理性因素很多,如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏,仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,对配偶厌恶,有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康,加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交,忧心忡忡,迫于要求快速结束房室等。凡此种种,皆可导致早泄,甚至出现连锁反应,影响勃起能力。
引起早泄的器质性因素正在探讨中,有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质性病变如脑血管意外,可引起射精失控。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均与早泄相关。意见建议:建议您确实存在有早泄的情况,最好是不要盲目的使用药物,应注意外生殖器的卫生,适当身体锻炼,避免过度手淫或房事
职称:医师&
专长:性功能障碍、前列腺炎、生殖整形、泌尿感染等
问题分析:由于现代社会的节奏不断加快,使男性朋友们无论是在精神上还是体力上都透支很多,而在精神不足的情况下进行夫妻生活,也很容易发生早泄。意见建议:应积极参加体育锻炼:多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
朔州曙光男科医院
职称:医师&
专长:性功能障碍、性欲减退、阳痿、早泄
问题分析:情绪的不稳定历来是引起早泄的不可忽视的重要因素。久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽,丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。常见的心因性原因如下,有的人性交时提心吊胆,唯恐射精太早,引起妻子不满;有的人出于对性爱知识的误解,无端地怀疑自己的性能力低下,性交时老是自惭自卑,这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽,比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重,也会导致早泄。有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。意见建议:建议及时到专业正规医院就诊,查清病因,对症下药,尽早治疗!
职称:医师
专长:外科
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指导意见:哦哦,建议查一下性激素,针对性用药物调理。不排除肾虚的可能
职称:医师
专长:外科
&&已帮助用户:11361
指导意见:你好,你的情况一般是肾虚,建议口服同仁堂出品的锁金丸益肾灵,六味地黄丸阴阳双补治疗
职称:医师
专长:五官科
&&已帮助用户:85216
问题分析:朋友您好,这种情况有可能是肾阴虚引起的,可以口服六味地黄丸进行治疗,必要时去医院的中医科把脉检查一下,在医生的指导下服用中药进行调理。意见建议:建议治疗期间注意休息,避免过于劳累,性生活不要太频繁,饮食上多吃枸杞、大枣和莲子等食品,祝早日康复。
职称:医生会员
专长:外科
&&已帮助用户:971
指导意见:这是明显的肾虚症状,建议服用鹿茸,枸杞子,等温肾补阳药物或者食物治疗。
职称:二级心理咨询师
专长:心理诊所
&&已帮助用户:14318
心理指导:根据您的描述,您的症状是失眠,多梦,爱出汗,您是因为内心压力比较大,心烦意乱,容易胡思乱想,建议您要注意进行放松训练,放松状态可以缓解症状。有时间要多出去散散心。内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。
职称:主管护师
专长:外科
&&已帮助用户:4501
指导意见:你好,你的情况考虑肾虚,注意休息,劳逸结合,作息规律养成良好生活习惯,避免劳累过度。
可口服六味地黄丸,或找个老中医辨证施治,调理一段时间。祝早日康复,请对我的答复评价,谢谢!
职称:医师
专长:外科
&&已帮助用户:1380
问题分析:你好,你介绍的症状,在中医来说,是肾虚的表现,可能与你婚前过度手瘾有关。也可能心理压力大,工作紧张度高,如果没有实体疾病。意见建议:你可以加强营养,注意调节,多锻炼身体,放松心情减少工作压力,可以适当用一些补肾的药物,中药为主,进行调理,不行可以到医院进一步检查。
问身体虚,爱出汗失眠,掉发,
职称:医生会员
专长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:132458
问题分析:您好,考虑您为肾阴虚引起的。对于这种情况要考虑肾阴造成的。肾阴虚会伴有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,失眠多梦,头晕,耳鸣,阳痿早泄等症状,意见建议:可以服用六味地黄丸来调理。肾阴虚可以吃哈士膜、山药,黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,能益肾填精。
问做梦,失眠,爱出汗,早泄还前额脱发
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:11467
问题分析:你好,根据你说的症状来看,属于肾阴不足的症状,九味参茸锁精丸是治疗肾阴不足效果较好意见建议:治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗 .,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.
问失眠出汗,早泄还脱发
职称:医生会员
专长:妇科,消化,心血管
&&已帮助用户:10198
问题分析:你好,掉头发的原因与营养有关,内分泌,精神紧张,或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。意见建议:头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足
问您好,我想问一下,我的症状是,出虚汗,脱发,早泄,...
职称:医生会员
专长:高血压心脏病
&&已帮助用户:8338
病情分析: 可能是肾阳虚的表现是:怕冷,手脚凉,精神不振,腰膝酸冷;虚喘气短,咳喘痰鸣;自汗;嗜睡,多梦;腰痛,关节痛;听力下降;凌晨腹泻,或者便秘;小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多;身浮肿,腰以下尤甚.意见建议:可服中成药治疗 .多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
问你好:脱发失眠睡下手脚出汗还早泄是啥病谢谢
职称:医生会员
专长:面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓
&&已帮助用户:16850
问题分析:你好,可能存在肾虚或气血亏损的情况,建议做肝肾功能检查,可选择针灸及中药调理即可。意见建议:注意休息,多喝热水,睡前用热水泡泡手脚促进血液循环,注意锻炼,饮食轻淡,保持心情舒畅,勿过度疲劳。
问脱发早泄常出汗出虚汗手心出汗属性肾阴虚还是肾阳虚
职称:医师
专长:月经不调,人流,宫颈炎
&&已帮助用户:64030
病情分析: 你好,一般肾虚分肾阳虚与肾阴虚:
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.意见建议:肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸,但是建议在中医诊断明确后再对症治疗为好,不要自己盲目判断用药
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经常看到她痛苦不堪,夜里睡不好,天天吃药也不管用,医生怎么治疗
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
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社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
出现失眠后引发心理障碍,到睡眠时间总是担心睡不着
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