为什么我一睡觉就会做梦，哪怕是一会也会睡觉老做梦怎么回事事？…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-30 16:59 标签： 睡觉老做梦怎么回事
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一睡觉就做梦 是怎么回事？
状态：就诊前
睡觉做梦是正常人也会有的。但是如果影响乐呢白天的工作，感到疲倦，那就可能你的深度睡眠减少，那就需要医生给你调整一下。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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投诉说明：（200个汉字以内）
洪军大夫的信息
重度抑郁、焦虑，顽固性失眠，老年精神心理障碍，儿童厌学、网络成瘾，神经性厌食、贪食，胃肠神经官能症，...
洪军，女，主任医师，教授，广州南方医院心理科主任。广东省中华医学会老年学会—副组长 副主任委员。72年在...
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心理睡眠专科怎么一睡觉就老爱做梦怎么回事？而且老睡不好失眠？是有病？
怎么一睡觉就老爱做梦怎么回事？而且老睡不好失眠？是有病？ 50
不是有病。一般是压力太大，或者心情太焦虑所致。日有所思,夜有所梦。别对一些事太在意想得太多,要学会放松让大脑休息。压力，都是自己给自己设置的障碍。 睡眠质量不好： 1、白天不要想太多的事情 2、补充身体的营养平衡，多喝奶、多吃水果、鱼类等食物。 3、睡前不要运动、不要喝咖啡。 4、可吃一些帮助睡眠的药物如谷维素、维生素B6、维生素B12等 5、听听音乐、看看小说。调节情绪。
适度的梦是正常的，做梦时间长了，多了就会影响睡眠质量。梦多，失眠与情绪，心态有很大关系。你想想，最近是否有脑力疲劳，或是睡觉前想事情，或情绪紧张，这些都是引起失眠，多梦的原因。要是有，解决这些问题就好了，这不是病。
其他回答 (15)
不是的 是你想的事多
我没想什么啊，我脑子一片空白了
NO NO NO 正常现象 有有时候也会的。
心事太多，烦躁，心绪不宁。
需要自己调节心态。
压力太大，心思他太乱，你看把你看吧。就这么点小事你就怀疑他有病，疑心太重啦，真这样，你就真有病
神经末梢坏死，或者就是那个期来了
喝点调节神经的药就好了，可能压力太大了吧！
你是不是总爱想事情，心里总有事，我和你一样失眠多梦，我觉得就是现在的生活压力太大了
是没休息好。心里不平横。比如太累了，关键要休息好。少操心点其他的事。慢慢就会回过睡眠。和做梦的。
像是有点神经衰弱，最好去医院看看。
七夕节是什么时候
应该是没病吧，多泡泡脚，太累了
不是有病，是因为潜意思太活跃，所以当你晚上躺到床上时，慢慢地深呼吸，慢慢吸气和吐气然后告诉自己：“今夜我能一觉熟睡到天明，能睡得很深沉，明天xx点起来，精神奕奕体力充沛”因为人的身体是可以对话和沟通的，只是很多人不知道或者不想想！每天练习，一星期后即可看到很好的效果
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健康常识领域专家自从我去医院看望了一个打胎的朋友之后、我只要一个人睡觉就会做噩梦，请问这是怎么回事阿。_百度知道
自从我去医院看望了一个打胎的朋友之后、我只要一个人睡觉就会做噩梦，请问这是怎么回事阿。
求个护身符，你去的还是因为朋友打胎医院阴气重。你去的时候朋友脸色很不好的话，你就有可能沾染了婴尸之气。最简单的破解办法是平时多晒晒太阳。或者去寺庙烧柱香。房间里多通风
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其他3条回答
忍着点吧可能就和看恐怖片是一个效果吧，呵呵，你胆子比较小呗
首先想一下你为什么要去看朋友，你与她是什么关系？再想想自己与她有没有什么共同点，或者类似的经历等？或这些都没有再想想是不是你很担心她的身体或精神状况？再想想是不是身边少了一个人就感觉很害怕某些事情发生？如果以上这些问题都不是，那么可以证明你与她只是普通朋友，所以问题在你个人身上，或许是因为压力过大或心情不好，还有可能是胃火、肝火太旺，如果是这样，睡前做下蹲运动50下，再喝一杯牛奶，再闭上眼，想想明天早上吃什么？这样当晚你就不会再做梦了。但如果你与她有着特别的关系的话，那你就要好好想想为什么了，调整好自己的心态，尽量不要让自己进入紧张状态，就可以了！
以后劝人不要堕胎。且对堕胎婴儿忏悔。看看佛学方面的书籍就晓得该咋办了
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