怎样可以使自己的怎样才能心情舒畅畅下来？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-30 15:58 标签： 怎样才能心情舒畅
怎样才能让自己心情舒畅？、_百度知道
怎样才能让自己心情舒畅？、
最近总有些人来缠绕我很讨厌心情也不怎么样怎样才能好一点呢
我有更好的答案
逛街等。还有去一些自己心怡却一直没有去的地方旅游，还可以结交一些合得来的朋友多想一些美好的事情，吃饭。你会有意想不到的收获，一起唱唱歌
其实 没有什么 我自己御用的就是------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------发泄喽
不管你是狂吃 还是狂玩
还是狂花钱狂喝酒 都行
但前提是得有那本钱 身体不好可不行
做自己喜欢做的事情
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历史上的今天
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blogAbstract:'如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。2.拥有一两个知心朋友。3.犯错误后可别过度内疚。4.正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。5.不必事事、时时进行自我责备。6.有委屈不妨向知心人诉说一番。7.常对自已提醒：该放松放松了。8.少说“必须”、“一定要”等硬性词。9.对一些琐细小事不妨任其自然。10.不要怠慢至爱亲朋。11. 学会“理智”地待人接物。12．把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。13．实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。14．在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。15．常常看相册，重温温馨时光。16．常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。17．每晚都应洗个温水澡。',
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