副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由徐勇刚大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
坐月子后右手发麻发痛该如何医治？
全网发布： 21:05
患者：从发病到现在已有一个月，在坐月子时每次起床都用右手托住床才起身，到满月时右手臂及手指开始发麻难受。白天还行，每天入睡后，右手无名指和中指发麻，手臂到肩胛好像有根筋脉被抽一样难受，五指用劲也无法撑开，非常疼痛。 到就诊，血化验后都显示正常，医生建议做磁共振，因费用太贵，没有做。 希望可以得到徐大夫您的帮助，为我早日排除病痛
徐勇刚：从病史来看，象一个腕管综合症，拍片和检查都应该是阴性结果。可能和您右手托着小孩喂奶有关吧。
患者：谢谢徐医生！
浙江省中医院针灸科徐勇刚：腕管综合症又称为迟发性，属于“累积性创伤失调”症，好发于30～50岁年龄段的办公室女性，是指人体的正中神经进入手掌部的经络中，受到压迫后产生的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感等症候。腕管为一骨性纤维管，其桡侧为舟状骨及大多角骨；尺侧为豌豆骨及钩状骨；背侧为头骨、舟状骨及小多角骨；掌侧为腕横韧带。在腕管内有拇长屈肌腱、指浅屈肌腱、指深屈肌腱及正中神经。凡是挤压或缩小腕管容量的任何原因都可压迫正中神经而引起。Coles畸形愈合、月骨前脱位、或外伤致软组织水肿，腕横韧带增厚、、、黄色瘤，一些全身性如肥胖病、、甲状腺功能紊乱、淀粉样变性或Reynaud病有时可合并腕管综合征。在病变的初期表现为正中神经的水肿和充血，逐渐由于压迫性缺血而造成神经内的纤维化，神经轴突压缩和髓磷脂鞘的消失，最后神经组织转为纤维组织，其神经内管消失并被胶原组织代替，成为不可逆的改变。这种病症之所以已迅速成为一种日渐普遍的现代文明病，主要原因是现代人的生活方式急剧改变，愈来愈多的人每天长时间接触、使用电脑所致。主要病因是由于使用电脑人群如上网族每天长时间接触电脑，重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛。若对这种症候长期置之不理，可能会导致神经受损，手部肌肉萎缩。　　
&&&& 腕管综合症不但电脑族易患，其它一些频繁使用双手的工作者如音乐家、教师、编辑、记者、建筑设计师、矿工等都可能患此种病。资料显示，女性是腕管综合症的最大受害者，这是因为女性手腕管通常比男性的小，正中神经容易受到压迫。此外，一些怀孕妇女、患者、糖尿病、和甲状腺功能失调的人，也可能患上腕管综合症。　　当你发现双手有以下特征时，就需多加注意，包括：单手或双手感觉无力，手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感，手腕疼痛，伸展拇指时不自如且有疼痛感等。对于该病的预防，应着重建立在营造健康的工作环境和正确操作自我保护方面。如个人座椅要调至适当的高度，使人坐着时有足够的空间伸入腿脚；不要坐或站立太久；坐时背部应挺直并紧靠椅背，而且不要交叉双脚，以免影响血液循环。打字时电脑的键盘应正对着你，如果斜摆在一边，可能会导致手腕过度弯曲紧绷；键盘摆放的高度以及离人体平行距离应调整到一个打字时感觉舒服自如的位置；同时，每操作30分钟，应暂停一会儿，让双手和眼睛作适当放松或休息。别忘了保护好身体。
腕管综合症的症状：腕管综合症的临床表现主要为正中神经受压食指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛，白天劳动后夜间加剧，甚至睡眠中痛醒；局部性疼痛常放射到肘部及肩部；拇指外展肌力差，偶有端物、提物时突然失手。
检查：压迫或叩击腕横韧带、背伸腕关节时疼痛加重；病程长者，可有大鱼际肌萎缩。 腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或者伴有手动作不灵活、无力等；疼痛症状夜间或清晨加重，可放射到肘、肩部，白天活动及甩手后减轻；上述部位的感觉减弱或消失；甚至出现手部肌肉萎缩、。如果出现了这种情况，且连续几天不缓解，专家建议，一定尽快去正规医院看医生，以便早日作出诊断，采取措施。　　
&&& 临床上，一部分患者会因长期病变，导致拇指下的“大鱼际”肌肉出现萎缩；甚至会出现间歇性皮肤发白、发绀；严重者可出现拇指、食指发绀、指尖坏死或萎缩性溃疡，成为不可逆的改变。初期常表现为指端的感觉功能障碍，常常因入睡后数小时出现麻木或烧灼痛而致醒，活动后缓解。少数患者由于病程较长而出现神经营养障碍，发生大鱼际肌萎缩，间歇性皮肤发白、发绀，严重者可出现拇指、食指发绀、指尖坏死或萎缩性溃疡。检查时可叩击腕部掌侧正中，造成正中神经支配区的麻木、疼痛，此即Tinel征阳性。部分病人手腕关节极度屈曲60秒钟后手指感觉异常加重，此为Phalen试验阳性。利用血压计在上臂加压至远端肢体静脉扩张可诱发症状出现。 　　
&& 据了解，腕管综合症好发于30－50岁年龄，女性为男性的5倍。两只手都发病者约占患者总数的1／3－1／2，而女性双侧发病者与男性之比，提高到 9：1。至于女性发病为何远远高于男性，原因之一是女性较多从事繁琐、细碎、需要手部频繁劳动的工作，原因之二比较有趣，是因为“女性对自己的身体感受比较在意，更容易觉察身体的疼痛，对疼痛倾向于“大惊小怪”，而男性恰恰相反。意大利腕管综合症研究小组的Ｌ·帕多瓦博士研究认为：事实上，男性和女性从事相同类型工作的数目差不多，但是男性难以被诊断为腕管综合症。“740名患者的研究表明，男人往往较少抱怨疼痛，常感觉手部功能好。但是，神经功能评估显示，他们的损害比女性更为严重。”Ｌ·帕多瓦博士呼吁，“男人可能仅仅在腕管综合症症状变得很严重时才去看医生。因此，许多不严重的病例就漏诊了。可以推测，男性腕管综合症的发病率是被低估了的。”
治疗方法：本病的治疗虽然局部封闭能暂时缓解症状，但多不能根本解除。应找出发病的原因采取相应的治疗措施，如抗风湿治疗或手术松解等。病人自己可以做局部热敷或按摩，在掌横纹中点用力按摩，每次15分钟，1日3次，往往可以收到良好的效果。　　
&& 一般所采用的治疗方式，不外乎口服活血化淤类或止痛类药物，针灸、推拿等；还有一些辅助治疗如热疗，即通过水疗、蜡疗、超音波或热敷等之后，再给与电疗止痛，比较有经验的物理治疗师还会指导病患做居家运动。　　
&& 具体治疗的方法有：　　
&&&一、外固定，症状明显者，用石膏托或夹板固定腕部于轻度背伸位1－2周。　　&二、腕管封闭：用普鲁卡因和强的松龙（激素）做腕管内注射，每周一次，共3－4次。　　
&& 三、服消炎止痛类药物。　　
&& 四、手术治疗：非手术治疗无效或症状加重或有大鱼际肌萎缩者，应及早进行手术治疗，如切断腕横韧带，解除对正中神经的压迫。但大多数病人以腕管封闭为主，可辅以消炎止痛类药物。
&& 理疗操作步骤　　
&& 1.病人坐位：（1）按揉穴位：合谷 劳宫 内关 阳溪，每穴约1分钟。
&&&&&&&&&&&&&&&（2）推揉法。病人患肢伸直，掌心向内。医者一手托住患肘前臂，另一手的大鱼际、拇、食指着力沿手太阴肺经、手少阴心经和手厥阴心包经的循行线指端，边推边揉反复施术3分钟。然后，一手握住患腕部，另一手拇指轻柔缓和揉捏腕部及手掌桡侧2分钟。　　
&&&&&&&&&&&&&&&（3）拨伸法。医者一手握住患肢前臂远端，另一手握住掌指部，两手在缓慢轻度向相反方向牵引的同时，握掌指之手将腕关节适当背伸和屈腕活动5-7次。　　
&&&&&&&&&&&&&&&（4）振颤法。医者一手握住患肢前臂远端，另一手握住掌指部，两手在缓慢轻度向相反方向牵拉的同时，握掌指之手反复进行振颤活动1-2分钟。　　&&&&&&&&&&&& （5）勒法。医者左手握住腕部，右手食、中指的第二节挟持患肢手指末节远端，急拉滑开发出“嘎声”。第2、3、4指依次进行。　　
注意事项：引起手麻木的原因较多，临床上应加以鉴别。如、颈椎间盘突出症、脊髓和多发性等。　　
如何防止用电脑引发“腕管综合症” 保持良好的操作姿态是避免相关损伤的最佳方法。键盘应放置在身体正前方中央位置，以持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到伤害； 手腕尽可能平放姿势操作键盘，既不弯曲又不下垂；肘部工作角度应大于90度，以避免肘内正中神经受压。前臂和肘部应尽量贴近身体，并尽可能放松，以免使用鼠标时身向前倾；确保使用鼠标时手腕伸直，坐姿挺直并最好使用优质背垫，双脚应平放地面或脚垫上。显示屏放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜，当坐正之后，双眼应与屏幕处于平行直线上，确保显示屏的亮度适中。工作期间经常伸展和松弛操作手，可缓慢弯曲手腕，每小时反复做10秒钟；也可每小时持续做10秒钟的握拳活动。
发表于： 16:02
暂无评论，我来发表第一篇评论！
徐勇刚大夫的信息
徐勇刚大夫电话咨询
徐勇刚大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
近期通话：
之前是突发性耳
08年突发性耳
耳鸣，耳根持续
大夫您好，不好
颈椎病，目前严
徐大夫您好！。
病程2个月的时
耳鸣 吃药一个
耳鸣、睡眠不好
网上咨询徐勇刚大夫
在此简单描述病情，向徐勇刚大夫提问
徐勇刚的咨询范围：
咨询范围：耳鸣耳聋，颈椎病，中风（脑梗死，脑出血），腰腿痛膝关节痛，过敏性鼻炎。>> >>做月子没做好，所以头晕头痛手酸没力气怎么办？
做月子没做好，所以头晕头痛手酸没力气怎么办？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3384条
医生建议：做月子对刚生完孩子的女性非常重要，月子做不好会烙下病根，坐月子时要注意补充营养，不要吹风着凉，你的情况要注意卧床休息，不要运动量过大
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 内科 用药指导
本品仅对分枝杆菌有效...
健客价:¥10.00
伤寒,肠炎,前列腺炎,...
健客价:¥17.50
甲状腺机能亢进的内科...
健客价:¥14.00
主要用于敏感菌所致的...
健客价:¥45.00
用于外科手术时预防出...
健客价:¥53.00
甲状腺机能亢进的内科...
健客价:¥19.50
本品为内科感冒类、骨...
健客价:¥4.30
疏肝、健胃、清热、愈...
健客价:¥120.00
偏头痛,脑供血不足,蛛...
健客价:¥25.00
甲状腺机能亢进的内科...
健客价:¥16.00做月子没做好，我的手很痛
时间： 19:20:13
健康咨询描述：
我儿子都3岁了，因为做月子时我儿子一直没人照看，生下就一直自己照顾，可能休息不好，我又吃不下，更惨的是到半个月时我儿子又病理性黄疸，又跑出去住院，住院回来后直到后面四个月，我白天晚上都没睡过什么五小时以上的，我儿子太能哭了，一直抱着，抱得又酸又痛，到现在我的整个手骨都会痛，又怕冷，该怎么治，太痛苦了尽快帮助我怎么治好手痛，怕冷
其他类似问题
27个回答10个回答12个回答10个回答12个回答
医生回复区
擅长: 内科诸病，尤其是风湿免疫病。如类风湿、风湿病、强直
帮助网友：131251称赞：12188
病情分析：你好，这种情况一般的情况往往是有月子病的情况引起的常见的。指导意见：一般的情况往往是可以采用中药、按摩、理疗、外用药物等治疗的。不要劳累着凉的。另外是可以配合针灸的治疗的。饮食要丰富的。适当的功能活动。
擅长: 脑梗塞，脑出血，脊髓损伤，面瘫，腰腿痛。
帮助网友：243称赞：18
病情分析：根据你的描述，你是劳累过度了，劳伤筋骨，故手痛。一般产后多瘀、多虚，休息不好，劳伤气血，气血愈虚，气虚推动无力，则血瘀。气血虚，肢体失于温煦，故怕冷；血瘀，不通则痛。指导意见：1、中药汤剂益气补血，配伍少量活血药。2、尽量多休息，如可以的话。3、平时可吃点红枣之类的可补血。
您可能关注的推广
其他类似问题
9个回答12个回答11个回答10个回答9个回答
参考价格：89
参考价格：28.9
参考价格：20
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神...
参考价格：￥89
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神...
参考价格：￥28.9
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。十天内免登录
>>月子没做好手受凉了，现在十个多月了，手掌经常晚上睡
月子没做好手受凉了，现在十个多月了，手掌经常晚上睡觉的时候会又麻又痛，握拳都很痛，白天还好，该咋办？
小男生 当时年龄：
月子没做好手受凉了，现在十个多月了，手掌经常晚上睡觉的时候会又麻又痛，握拳都很痛，白天还好，该咋办？
你好考虑产后风产后风症状　　一、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。　　二、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。　　三、如果在做月子期间着凉了就会表现出头痛，晕，或怕冷。　　四、眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困(如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。　　五、脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都好象有一股莫名的火想发出来，不能自控。　　六、心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己，对生活失去信心，凝神凝鬼的现象出现。(这是典型的产后忧郁，主要是在坐月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致)。　　七、月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。　　八、小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。　　九、脸色偏黄，记忆力，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。
你好考虑产后风产后风症状　　一、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。　　二、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。　　三、如果在做月子期间着凉了就会表现出头痛，晕，或怕冷。　　四、眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困(如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。　　五、脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都好象有一股莫名的火想发出来，不能自控。　　六、心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己，对生活失去信心，凝神凝鬼的现象出现。(这是典型的产后忧郁，主要是在坐月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致)。　　七、月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。　　八、小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。　　九、脸色偏黄，，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。
亲。你的掌握又麻又痛，我怀疑不是做月子手受凉了，有可能是血液循环不好造成的啊。你可以去作个血液检查，也可以请有经验的老中医作个脉看一下，一点活血的药物内服或者外用，有可能能改善这种情况的。
我跟你是一样的毛病啊 我的手经常是醒过来的时候 就是麻木的 一点感觉没有的 就是活动一会就好了 尤其是自己的手比较累的时候 救护更加的厉害的 所以注意休息 注意手部保暖吧
过去人讲月子病还需要月子治。现在医学发展了，可以去做远红外烤电配合中药洗浴，平时注意保暖，不能沾凉水
在温暖的房间里，可以考虑中医拔罐，可以有效缓解。继而可以到中医处开些驱寒的中药。
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
副主任护师
采纳率：73%
已回答：32582
已帮助15229位妈妈
牛宏 主治医师采纳率：74%
尤东敏 主管护师采纳率：74%
时冬梅 主治医师采纳率：73%
范入群 助产士采纳率：76%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
月子没做好手受凉了，现在十个多月了，手掌
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛我是第二胎，现在做完月子一百天了，发现手关节很痛，请问是月子病吗？有人说第一个月子没做好，在生个孩_百度知道
问:我是第二胎，现在做完月子一百天了，发现手关节很痛，请问是月子病吗？有人说第一个月子没做好，在生个孩
在生个孩子好好做，就能做好了，请问是月子病吗，现在做完月子一百天了，发现手关节很痛我是第二胎？有人说第一个月子没做好，请问真有这样的说法吗
来自肃宁县博康医院（二级）
多注意休息，而在月子里没有注意保养好的话：你好.平时多注意少下冷水，湿.意见建议，少做体力活，体质的减弱，病情会随之加重一年不如一年：这种病是完全可以用中药治疗好，月子病不可能说下次再做一个月子把以前体内的月子病带出.这种病应及时治疗，恢复以前的体质，病情会随之加重，寒气排出体外然后，你所说的这些症状就自然而愈了，不然会随着年龄的增大，而且断根的，少吃辛辣生冷的食物，相反，少吹风，我可以肯定的告诉你，这位朋友问题分析，如果再做一次月子，这是没有科学道理的，一定得先服中药把体内的风
月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子...
病情分析：
考虑你的情况应该积极预防着凉的情况导致关节疼痛不适的情况，注意休息的...
问题分析：
月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的...
指导意见：
小腿肚子疼，酸胀。考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养。1...
指导意见：
引起腿疼的原因有很多 种.但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的.比如说腰...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生