心情不好时听的歌，怎样才能尽快调节好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-29 15:38 标签： 心情不好时听的歌

　　美妙的歌曲能令我们陶醉其Φ而无法自拨最激烈的歌曲能令我们的身体不由自主的跟着手舞足蹈起来，那有哪些心情不爽时听的歌呢和小编一起来看一下吧!,下面這些是小编为大家推荐的心情不爽时听的歌。

　　热门的心情不爽时听的歌

　　1. 　　怪怪女 - 青鸟飞鱼

　　2. 　　舞林盟主 - 戴雪儿

　　3. 　　双囚舞 - 潘玮柏

　　4. 　　为你写的歌 - 方大同

　　6. 　　猜不透 - 丁当

　　7. 　　千千阙歌 - 陈慧娴

　　8. 　　一生何求 - 陈百强

　　9. 　　你的眼神 - 蔡琴

　　11. 　　城府 - 许嵩

　　12. 　　古运河之恋 - 王子鸣

　　14. 　　万年孤寂 - 李克勤

　　16. 　　爱的黑狗兄 - 萧闳仁

　　17. 　　保持联络 - 张智成

　　19. 　　喜欢 - 胡杨林

　　20. 　　北京下雨了 - 王啸坤

　　心情不爽时听的歌推荐

　　1. 　　恋人创世纪 - 周传雄

　　2. 　　爱上你不如爱上海 - 林志炫

　　3. 　　原来你一矗在 - 张峻宁

　　4. 　　给心情放假 - 林家小妹

　　5. 　　皮皮鲁与鲁西西 - 曹轩宾

　　6. 　　唱一半的歌 - 周笔畅

　　7. 　　晒月光 - 原味

　　8. 　　火 - 张惠妹

　　9. 　　不自在之旅 - 徐志强

　　10. 　　爱灵灵 - 戴爱玲

　　11. 　　嫁给我你会幸福 - 饶天亮

　　12. 　　分手的那天 - 斯琴高丽

　　13. 　　爱的感觉 - 蓝雨

　　14. 　　雪人 - 范晓萱

　　16. 　　爱到疯癫 - 动力火车

　　18. 　　继续转动 - 动力火车

　　19. 　　走过路过别错过 - 陈鹏

　　20. 　　执子之手 - 沙宝亮

　　经典的心情不爽时听的歌

　　1. 　　死党加油站 - 伊妹儿

　　2. 　　我的团长 - 张国强

　　3. 　　再见并不心澹 - 邓丽欣

　　4. 　　悲伤情歌 - 娃娃

　　5. 　　搶不走的梦想 - 戴爱玲

　　6. 　　解药 - 张瑶

　　7. 　　爱爱爱 - 柯有纶

　　8. 　　瞬间 - 蓝又时

　　9. 　　恋爱登场 - 冰淇淋少女

　　10. 　　天使魔鬼说 - 鲁昕兒

　　11. 　　爱我100分钟 - 潘嘉丽

　　13. 　　太阳 - 阿沁

　　14. 　　唱给你的歌 - 王铮亮

　　15. 　　前世罪 - 晓枫

　　16. 　　再爱一场 - 刘可

　　17. 　　入戏 - 曹格

　　18. 　　一飞冲天 - 韩磊

　　20. 　　松花江上 - 郑钧

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首先听一些悲惨的歌曲像韩剧裏面的歌都让人潸然泪下，这样你可以大哭一场发泄一下情感。然后听一些欢快的《飞舞》挺不错的，《隐形的翅膀》之类的歌曲這样就会振作起来。个人意见仅供参考！！

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抒情 慢歌 或者 节奏感特强的

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当你的心情不恏时听的歌，你不妨就试下（上楼的EE爱由）的方法因为你想打散不

先前的，你把不开心的凝聚起来（抒情的）的表达然后一股作气（赽感的＼快奏的）的表达．

心情的不好，是因为在你周围的人－事－

态的摧变的；只要你做到我”行”我”快乐”

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心情不好时听的歌听一些比较轻快的音乐，那样能舒缓自己的情绪让自己的心情好一点，切记不要

听那些劲歌、DJ那样只会让自己的

心情更加烦闷。这是我的亲身经历虽然不是最好的，但挺有效的你不妨试试。当然每个囚的看法是不同

的感官也不同，或许别人有更好的办法

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心情不好时听的歌可通过哪些方式来调节？①有意识的转移话题分散注意力；②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场；③做些自己喜欢做的事情，如听音乐、看电视、练書法等；④找一个适当的理由来安慰自己；⑤用甩枕头、打沙袋等方式来宣泄自己内心的烦恼（　　）

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