生气时浑身抖动，心跳加速难受，恶心会不会是生病了啊？_百度知道
生气时浑身抖动，心跳加速难受，恶心会不会是生病了啊？
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因为人在生气的时候，因为情绪激动了，增加了大脑的耗氧量，自然心率就会加快的，那么恶心想吐也是植物神经的一系列连锁反应，不必过多的担心的，没事儿！一般生气的时候，多喝水可以缓解这种症状的，因为人在生气时候会分泌一种儿茶酚，会使人体兴奋度增加的，其实偶尔生气对身体和心理释放也有一定的益处的，但总得有个度吧，朋友还是尽量少生气哦，和气生财！新年快乐！不是复制，字字敲打，望采纳！
提问者评价
呵呵，谢谢
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其他2条回答
很正常，别担心，新年别生气，祝新年快乐
这很正常，不是生病；但如果经常生气，那就肯定要生病了。
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出门在外也不愁机械舞怎么震动啊 怎么练习 教教我 抖了半天 身体就快抽筋了_百度知道
机械舞怎么震动啊 怎么练习 教教我 抖了半天 身体就快抽筋了
在哪, 我说方法啊 最好带视频, 听毛音乐啊
这我还不知道,,
我记得有个胖子教学的那个视频 我找不到了 ,,,,,,,吗的 一群眼呢,
我有更好的答案
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//www,//www,com/u48/v_MzY5NDM0MDU, 你 还可以看看 SEEN
Peter 的一些教学视频 。你发个邮箱吧,html" target="_blank">http,看得我都晕了,com/u48/v_MzY5NDM0MDU,56,百度百了很久吧。<a href="http,1楼的说这么详细,html 楼主可以看这个的一系列 教学, 或QQ号 我有个不错的教学视频。教POP等一些基础的。, 这个我觉得网上 算不错的了,56,
就是肌肉紧绷放松的过程，（1）在练习和舞蹈的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。
（2）臂的震动。向前平伸双臂，双臂向内侧微弯。收缩和放松前臂肌肉、肱三头肌和肱二头肌，在节拍上收缩，在节拍外放松。疯克音乐一小节有四拍，在每一个节拍上收缩肌肉做震，在每一个震之间放松肌肉。这样做震动至少四分之一首歌曲长度，然后加倍速率做震（一小节做八下），直到歌曲结束，在重新播放歌曲练习。在练习这样的震时，同时加入弗雷斯诺。
（3）腿的震。播放下一首歌曲，做手臂弗雷斯诺的同时，加入同侧腿部动作，猛烈向后抽动该侧腿部的膝盖，感觉像是在极力扩张肢体。两侧交替做这样的动作，一小节做四个拍，直到你掌握了以明显的动作来完成腿部震动的基本方法，如果你有灵气的话，不需要过于用力的抽动膝盖，动作就可完成了。加倍速率做膝部震（一小节做八下），然后在加倍速率下每个膝盖做二次抽动。在整首歌曲中只做膝部的震，然后伸伸腿。
（4）胸部和颈部的震。你会对这种风格的震动感到不可思议，但这是既有感染力的震。基本上，这样的震就是收缩和放松颈部和胸部的肌肉。为了获得更好的胸部震，你应当多多练习俯卧撑。现在播放第三首歌曲，同时缩放颈部和胸部的肌肉。为了得到更好的颈部震效果，你可以在每个节拍中稍微向前动一下脖子，有点向小鸡走路时的样子，但要非常轻微。对月胸部震，偶尔可以向前抽动一下肩膀，使胸部凹陷。但是胸部震最重要的方法是呼吸，收缩时吸气，使腹部收缩；放松时呼气，使腹部扩张，每次胸部的提案高，都和肌肉最为绷紧的时候在同一个拍上。使用整首歌曲练习胸部震，起初一拍四下，然后一拍八下，歌曲结束后放松。
（5）全身的震：在第四首歌曲中，将各个部位的震一起来做。首先做臀部的弗雷斯诺，然后加入膝部的震，最后加入颈部和胸部的震。按照这样的顺序，在一整首歌曲中循环练习。
用语言形容这个舞蹈是非常困难的，在这篇文字介绍之外，你一定要多多观摩机械舞高手的动作，才能真正领会。如果你很难得到视频舞蹈资料，按照这篇文字练习，也可以掌握正确的震动方法。当然，最好的就是去找老师培训了，如果没有时间和金钱的话，找一些街舞教学光盘来学习也是一个不错的选择。
一、手部的POP 二、脚步（也就是胯部练习）的POP 三、头部的POP 四、胸部的POP（先不用练习） 前言：POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害；POP的时候出力点要短但是要大，POPPIN的点越轻松就越漂亮，这样看起来会精而细，很多人练习的时候都会用上肩部突然下拉来带动各部分肌肉达到的POP，这个练习方法不能说不正确，只是POP起来不太好看而已，这个纯属个人观点，还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少，其实这不是一个问题，只要你跳久了，感觉好了，把自己的身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍，这个就是为什么施旷老师要说的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟着音乐不停地跳玩一首歌曲的话，看来你也不错了，呵呵 一、手部练习的方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了） 3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然 二、脚部POP的练习 脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖。 1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉 2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力 3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好 这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然 三、头部的POP 其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚，下面就打个比方让大家按这个来练习吧！ 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，我就打个比喻吧 1、我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME？ 四、胸部的POP 为什么我在前面说胸部不用练习呢？其实也不是没有道理，等你练会我以上说的三点以后，你的胸部自然就会POP了，你不信你就试一下，呵呵，所以这个不用练习哦(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮，详细讲解的话下次再说吧！大家先练好我前面说的)最后要补充的是SHAKE的练习，好累，打的好累，我先喝口水。 好了，休息好了，其实SHAKE就是摇的问题，也没有什么要领，它是利用身体角度的问题（注意别加POP在里面哦），重点是在腰跟整个身体的配合~~~~~~~，只能讲那么多吧！好累呀，还没有睡觉呢？我要去睡觉了 各位，阿KING说的不好，大家就将就一些吧，要是练有点成果了就帮忙顶一下表示感谢，要是觉得我说的不对你就当作我说废话吧！说了那么多浪费了大家很多的时间，不好意思拉！ 最后要补充的是国内一级POPPER：BOKY的一些观点，很有用的，大家仔细看看： 1。手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的动作：五个手指扶住墙壁，然后用手心的位置去推墙（注意肘关节自然弯曲，不要用力去大直）。在这个动作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。 2。胸部的肌肉是垂直向上走。这点阿KING你说的很好。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的POP和颈部肌肉的POP一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢？大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候 ，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌肉是做颈部很重要的POP来源。另外，有的时候你会看到POPPER在台上笑得很开，哈哈~现在可以理解吗？这样不单是为了渲染气氛，也是轻松完成脖子上爆点的好办法。。。呵呵呵~~~ 3。腿部的POP以前说过，阿KING也解释的很好。我就不多说了。这是唯一的需要利用关节才能完成的POP。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌肉。另外需要补充的是，下盘的POP不单单只有靠大腿肌来完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的POP。 肩震是是跳popping时也是必不可少的。有些动作无法用手震来做。就只有靠肩震来代替了。肩震的效果是上半身全部都震。就像真正的机器人出现故障发神经的那种视觉效果。肩震只要震一下。就会出现手震。头震。胸震（胸震效果不明显）。由肩震带动出来的手震和头震都比单纯的手震和头震幅度大。效果强烈。因此，一般玩到一定水平的popper都用肩震的！ 现在说一下如何做肩震。其实肩震就是瞬间把肩膀向下压。瞬间哦。但是不能把肩膀提起来再往下压。这是不算的。虽然有那种效果。但内行人看了。会笑你的。因此。是肩膀是在原点的前提下。把肩膀往下压。就是这么简单。震到出手震和头震和胸，肩膀有强烈的震动就可以了。虽然我感觉不出发力点在哪。但感觉最明显的地方是《大圆肌》。记住哦。肩膀向下压。练之前，把肩膀想下压。别震先。让你的肩膀适应一下。要不会拉伤经脉的。 练的方法就是，双手相握放在身后，然后使劲在后往上拉，拉到手有点麻或有点疼的时候，就保持这样，注意的是胸要尽量突出来，其实胸震也是很好的练习胸部WAVE的好方法。我哥的胸部WAVE就很强，凸出来是个方块，强哦```````````` 在强调的是胸部WAVE到脚上的时候，中间在胯部的时候要凸胯，凸的越高越好，这样才看的到效果````
你去到地震灾区去支援，绝对能够抖的漂亮
建议你先从听音乐的节奏开始…我是学霹雳的。老师也先教我们听音乐…掌握感觉之后你就先开始练这基本工先
练哪个地方就看哪个地方,边震边看,看到震动了,看到成果了就看另一个地方,依次类推.
听些有节奏的音乐，开始先自然下垂 一瞬间爆发 手平 但不要后翻
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我百度了一下。。发现好像是通病，我问一句是不是需要返厂换机子。。。大家帮我出个主意，需不需要更换手机
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最近好像很多这个问题，看来后面批次的产品是不是用了便宜的配件～
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或跑步的时候胸会震动，很不舒服_百度知道
跑步的时候胸会震动，很不舒服
我的胸部不是很大,可是跑步就是会震,我穿了内衣了。我也才13,4岁,
紧一点内衣的就是的,
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发育是很正常的事情,有效减轻。以及,4应该是刚发育不适应。最好不要长期穿运动内衣,不要穿太紧身的,买合身的就可以了,女人的体态美。,买NIKE运动内衣,你才13,
女生的话有紧身的内衣。但是容易影响发育，不太推荐。
跑的步要小一点、劲量轻一点。我也是girl
这个没办法的
这很正常啊，这是不可避免的
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