怎样治疗便秘的药物呢?这个该怎么治疗下呢?...

治疗便秘的食物都有哪些?这个该怎么治?谁比较有经验呢?_百度知道
治疗便秘的食物都有哪些?这个该怎么治?谁比较有经验呢?
治疗便秘食物都哪些该治谁比较经验呢
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魔芋+蜂蜜魔芋用轧汁机轧汁放锅用火烹制湖状装容器用凉性蜂蜜(蜂蜜凉性热性)调制每早晨空腹两勺美优润舒畅茶受欢迎般买起  早起杯冷水  早起床喝冷水早起床喝2~3杯冷水即能消除便秘冷水进入胃部引起胃—肠反射始肠蠕便秘水体内吸收致使便变干硬喝冷水具补充便所足水  饭吃梨梨鲜甜口、香脆汁种许喜水梨富含维素A、B、C、DE梨维素C含量建议每摄取量10%钾含量少
其实大家都有误区了,吃香蕉对便秘不是百分百有效|果的,看你的情况是不是天天出现,还是最近一段时间出现的,是否伴有疼痛,便血的症状,如果合并其他症状而且时间较长,通过食物调解没有得到改善的,需要到医院行肠镜检查,明确诊断,如果是短期或者偶尔的话,要注意多吃粗纤维食物,多喝水,适度运动,可以用福松或开塞露改善症状。便秘时水分会被体内吸...
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出门在外也不愁便秘的食疗方法有懂的吗?请教!这该怎么办呢?有方法吗?_百度知道
便秘的食疗方法有懂的吗?请教!这该怎么办呢?有方法吗?
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本人建议先从改变饮食和习惯开始:平时每天适量吃点红薯等富含纤维的食物(不用太多,太多容易胃胀泛酸),暂时不要吃辛辣食物,青菜可多吃。喝水要够量勤喝,不要等口渴才喝。每天早上定时上厕所,最好是起床后喝杯水再去蹲厕所,形成条件反射(其实本人就是这样做的:起床后,喝杯水,便意就来啦)。另外,我是用的美国的溢欧咯,那样恢复会更快些。效果可以说最棒了。大家都说棒。就是好贵的呢。祝你早日康复。
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多喝水 喝水是解决便秘问题的第一要务因为水份不足时不论使用何种方法都是事倍功半。若是在补充纤维制剂时不同时多喝水甚至可能适得其反造成更为严重的便秘。 食用高纤维饮食 由于膳食纤维会增进肠道蠕动缩短食物通过的时间使得食物中所含的有害物质接触肠黏膜的机会减少同时不可溶性纤维可以吸收部份有害物质使之无法接触肠黏膜减少毒害使大肠癌发生的机会大大减少。此外因为富含纤维的食物都有体积大热量低的特性因此食用此类食品既可使人有饱足感又不会吃进太多热量对怕胖的现代人而言是一大福音。因为膳食纤维具吸水膨胀的特性因此也有些医师会利用含有植物天然纤维成份的药物嘱咐减肥者于饭前和水服用使胃的空间被占据使得吃正餐时无法再吃太多东西以达到饮食减量的目的。同时这类含植物纤维的药物也可以作为膳食纤维的补充剂具有预防或治疗便秘的效果。不过这些纤维补充剂只能补充“纤维” 并不像天然食物性食品可以在补充膳食的纤维的同时也获得其他营养素或有益的物质。 补充有益菌促生物质(益生元) 人体的肠道中含多种有益菌可以协助人体维持肠道健康不过我们必须提供“能源物质” -膳食纤维和寡糖若是在饮食中特别注意摄取这些有利于有益菌生长的物质就可以把有益菌‘养’的更多更壮成为维护身体健康第一线尖兵。当食物中的纤维到达大肠后会被肠内细菌利用进行发酵作用产生具有刺激肠蠕动促进排便效果的有机酸同时这些有机酸可以被大肠表面黏膜细胞直接利用作为能量来源能够增进肠黏膜细胞的新陈代谢因此具有增进大肠健康的作用。不过无论是好菌或是坏菌都可能利用纤维来发酵因此若要利用食物来培养有益菌则必须使用“寡糖”来达到效果。 寡糖能够像膳食纤维一样被细菌利用而产生有机酸刺激肠蠕动并且她能促进有益菌生长抑制坏菌数量使肠道更健康。不过值得注意的是市售含有寡糖的饮料中除了含有寡糖之外也含有一般的糖并不推荐大家饮用。目前市面上已有数种寡糖糖浆贩售可以用于饮料中或直接食用替肠内有益菌补充粮食
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出门在外也不愁治疗便秘的食物都有哪些?这个该怎么治?谁比较有经验呢?_百度知道
治疗便秘的食物都有哪些?这个该怎么治?谁比较有经验呢?
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便秘朋友要着急养良排便习惯每管没便意选择固定间厕所蹲3~5钟目培养排便反射 .少食辛辣刺激性食物另外美溢欧恪帮助我我始跟情况毛病用快效OK,便宜知道问题久希望能早康复
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出门在外也不愁>> >>经常便秘应该怎么治疗呢?有什么药物可以治疗一下呢?
经常便秘应该怎么治疗呢?有什么药物可以治疗一下呢?
病情描述:
经常便秘能使用什么方法改善病情呢?有什么药物可以推荐一些呢?
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医生建议:要经常多喝水,保持规律性大便。要多吃蔬菜、多吃香蕉的等水果,和纤维素多的食物,,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼,增强抵抗力。祝早日康复。也可适当用些缓泻药,以缓解排便困难。祝健康。
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