腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办
　　腰椎间盘突出是目前比较常见的骨科疾病，但是我们不能因为常见就忽略疾病的危害。医生介绍，腰椎间盘突出的危害还是很多，压迫神经导致的腿疼就是最常见的一种，那么腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办？医生提醒您，只有更多的了解腰椎间盘突出的症状才可以有效的预防疾病的发生。　　腰椎间盘突出的典型症状有哪些　　1.腰痛。腰痛是腰椎间盘突出症较常见的症状，也是较早期的症状。腰痛可出现在腿痛前，此类病例占多数，亦可以在腿痛出现同时或之后腰痛随之减轻，持续性腰背钝痛为多见，此类疼痛的感觉部位较深，定位不准确，是一种局限性或广泛性疼痛。平卧减轻，常在站立或过劳后加剧。　　2.间歇性跛行。病人步行距离的增加下肢疼痛，麻木或无力，停步休息或弯腰﹑下蹲，症状减轻或缓解。步行的距离为数十米或数百米出现椎间盘突出继发腰椎管狭窄，对伴有先天性发育性椎管狭窄，脱出的髓核更加重了椎管狭窄程度，以致诱发本症状。　　3.腰部活动受限。腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如腰很容易就扭伤，很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。　　4.脊柱侧凸。这是腰椎间盘突出症患者为减轻疼痛所采取的姿势性代偿畸形。表现是腰椎在向左侧或右侧弯曲，在背部触摸正中位置的棘突可以发现棘突偏歪，但这并不是腰椎间盘突出症的特有体征。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。...[]
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腰椎间盘突出，且压迫腿部神经。怎样锻炼有助于恢复？
腰椎间盘突出，且压迫腿部神经。怎样锻炼有...
腰椎间盘突出，且压迫腿部神经。怎样锻炼有助于恢复？还有有哪些注意事项
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：64079
问题分析：治疗腰椎间盘突出有三种，可行保守治疗，包括针灸、推拿、按摩、中药熏蒸、牵引等。意见建议：改善局部血循环, 增大椎间隙以减轻对神经根的压迫刺激, 消除因突出物压迫神经引起的水肿、炎症，暂时缓解症状，但不能彻底消除和回纳突出的椎间盘；开放式手术，风险比较大，一般不选择。
已经治疗过，我想询问的是关于恢复后的锻炼，比如做哪些动作助于快速恢复等等
回复：改善局部血循环, 增大椎间隙以减轻对神经根的压迫刺激, 消除因突出物压迫神经引起的水肿、炎症，暂时缓解症状，但不能彻底消除和回纳突出的椎间盘；开放式手术，风险比较大，一般不选择。
问腰椎间盘突出压迫神经现在不疼了！！怎样自我锻炼
职称：主治医师
专长：内分泌
&&已帮助用户：44263
问题分析：你s好,这症状考虑是椎间盘疾病，治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,意见建议：建议要坚持按疗程治疗效果才好，保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.,避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强锻炼,加强稳定性,治疗期间,多保暖。d
问腰间盘突出压迫神经腿疼怎么锻炼好，...
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
病情分析： 一般表现为；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感 觉及麻木异常等。治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法，卧床休息 2、药物治疗 3、牵引疗法 4、物理治疗 5、推拿治疗 6、针灸治疗 7、封闭疗法 8、小针刀疗法等。腰间盘突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。意见建议：睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 ，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。不要做弯腰又用力的动作
问腰间盘突出压迫神经的锻炼方法
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
&&已帮助用户：19762
问题分析：骨质增生治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治.可外敷舒筋活血,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.意见建议：也　可以用中药成药如万通筋骨片，正清风痛片等。
问腰椎间盘突出，慢跑有助于恢复么
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
意见建议：你好，是可以的，患了腰椎键盘突出一般是注意理疗的方法，可牵引、按摩、拔罐、针灸等治疗，吃些壮骨关节丸也有帮助，应该注意睡硬板床。
问腰椎间盘突出症的注意事项？
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋高跟鞋会加重和导致腰痛中跟鞋也一样只是五十步笑百步而已穿平底鞋负跟鞋能矫正姿势替代倒走有利于康复锻炼腰椎间盘突出矫正“地基”很关键（科技部主管《大众科技报》日作者：吴华）腰椎间盘突出是当代社会的常见病和多发病而且日趋年轻化严重影响患者的工作和生活姿势性问题是病因腰椎间盘突出的原因多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果既然姿势性问题是病因那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗还是手术治疗后的康复矫正姿势都是不可或缺的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重人的姿势是一个力学整体重心的作用至关重要大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时重心一定会前移从足部解剖结构而言粗大坚实的足跟是最适合承重的部位也是人类特有的进化的标志这都是科学界的共识那么如何让人体重心后移就是矫正姿势的核心和原则倒走效果好腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移从而矫正姿势同时也就容易解释为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状因为它的作用是强制人体重心前移从人体力学角度讲鞋对于人就相当于建筑物的地基地基前倾重心必然前移脊柱的弯曲加大高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此所以大夫们都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋患者也都加以注意中跟鞋有害无益　在这里需要特别提醒的是作为具有同样不利作用的中跟鞋却被忽略了中跟鞋的危害和高跟鞋仅仅是量的差异中跟鞋和高跟鞋之间是中高跟鞋二者是无法分隔的过渡关系任何高度的鞋跟其地基作用都会导致人体重心的前移对腰椎降有害无益某些中跟鞋有益降的说法有违最基本的逻辑并非来自于科学界相反早在2000年的中华医学会足踝外科学术年会上就有论文全面论述中跟鞋的不利认定中跟鞋有益降是伪科学得到了足外科专家陈宝兴教授的大力推荐和支持“说破无毒”中跟鞋的问题并不可怕知道了可以避免可怕的是浑然不知把伤害当保护则更加可怕明辨是非趋利避害对于腰椎间盘突出的康复治疗尤为重要很多人把带跟的鞋换成平底鞋腰痛症状就感觉明显减轻地基的作用很重要　　既然明白了地基的原理和作用那么做反向操作就可以达到化害为利的效果大家可以做个垫高前脚的试验赤足站立前脚踩一本20毫米厚度的书让脚掌高于脚跟这样人体的重心就被强制后移姿态立刻趋于挺拔方法简单但非常有效这就是地基的作用在医学界该方法被用于姿势性腰痛的康复称为“腰痛足疗法”后来被更多的专家应用到腰椎间盘突出的保守治疗称为“姿态调衡法”取得很好的效果并获得省部级科技奖励在舞蹈界这也是最常用的矫正姿势方法重心后移和姿态的挺拔是严格对应的对地基的矫正是对人体力学状态的根本性矫正姿势矫正贵在坚持腰椎间盘突出患者的姿势矫正除了可行的方法还需要一定时间的坚持为了便于坚持可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋也叫负跟鞋在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代更安全更有利于取得更好的效果类似的产品在发达的欧美国家比较常见被称为“地球鞋”在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮————————————————————————————————————延伸阅读：矫正地基与比萨斜塔的拯救闻名遐迩的比萨斜塔在倾斜加剧濒于倒塌之际正是因矫正了地基而得以拯救的为了避免比萨斜塔继续向南倾斜专家们从北侧地基下抽土使南侧的地基相对抬升强制斜塔重心向反方向移动又重新回到安全范围之内在建筑界这种方法称为“地基应力解除法”在拯救濒危建筑方面广泛应用发挥着巨大作用
问我想知道腰椎间盘突出症的注意事项
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
17:51颈肩腰腿痛团| 五级 首先不要太劳累，尤其是不要坐太久和长时间对电脑，要起来活动腰部，平时锻炼有条件可以吊单杆或游泳是较好的运动，或者要养成漫步的习惯，不要去抬、搬、挑、扛重物，不要做腰部太激烈的动作。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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腰椎间盘突出相关标签
腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。
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>>腰椎间盘突出压迫腿神经不能走路该怎么办？
腰椎间盘突出压迫腿神经不能走路该怎么办？
小男生 当时年龄：
3年前检查出患有腰椎间盘突出由于当时病情不严重没有在意现在不能走路躺在床上不能翻身一咳嗽全身疼痛厉害吃过很多药也做过外敷都没有用想咨询有什么办法治疗
您好单纯的腰椎间盘突出症多数是不需要手术治疗的47岁中年女性走路连50米都走不了这种现象应当是伴随侧隐窝狭窄具体还要根据您的体格检查及影像学资料进行总体评价 治疗方案：1、保守治疗包括免站立位、坐位三个月（前4周每天23三小时以上以后每2周减少1小时）；功能康复治疗（理疗（针灸、推拿、中草药外用、牵引、椎管内用药等） 腰背肌锻炼）；药物治疗2、手术治疗（严格保守治疗无效/无法保守治疗且症状严重） 大多数单纯的腰椎间盘突出症经保守治疗可以达到症状消失此后如能坚持腰背肌锻炼间断中草药外敷大多能恢复原来工作希望对您的病情有所帮助谢谢您的信任
您好单纯的腰椎间盘突出症多数是不需要手术治疗的47岁中年女性走路连50米都走不了这种现象应当是伴随侧隐窝狭窄具体还要根据您的体格检查及影像学资料进行总体评价 治疗方案：1、保守治疗包括免站立位、坐位三个月（前4周每天23三小时以上以后每2周减少1小时）；功能康复治疗（理疗（针灸、推拿、中草药外用、牵引、椎管内用药等） 腰背肌锻炼）；药物治疗2、手术治疗（严格保守治疗无效/无法保守治疗且症状严重） 大多数单纯的腰椎间盘突出症经保守治疗可以达到症状消失此后如能坚持腰背肌锻炼间断中草药外敷大多能恢复原来工作希望对您的病情有所帮助谢谢您的信任
你好，腰椎间盘突出患者在治疗的过程中，还需要积极的进行有氧锻炼，因为这样可以增强自身的抗病能力，提高自身的免疫力，长期坚持可以加速康复，如果能把康复保健跟其完美结合起来，那效果就会更好了。
问题分析:腰突症引起的腰痛、坐骨神经痛、腿足麻木等症状，是较难治疗的症状，一般治疗可能疗效不佳，要做专项治疗才有望恢复。条件允许直接找我就诊，带上片子等材料。意见建议:腰突症分保守和手术，一般先保守治疗。目前腰突症的中西医治疗方法很多，但真正有效的不多，不要听信广告，大多数都是骗人的，现在的治疗还远远不能满足患者的需要。可以参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问》。
问题分析:腰突症引起的腰痛、坐骨神经痛、腿足麻木等症状，是较难治疗的症状，一般治疗可能疗效不佳，要做专项治疗才有望恢复。条件允许直接找我就诊，带上片子等材料。意见建议:腰突症分保守和手术，一般先保守治疗。目前腰突症的中西医治疗方法很多，但真正有效的不多，不要听信广告，大多数都是骗人的，现在的治疗还远远不能满足患者的需要。可以参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问》。
您好对于您的情况还是因为有神经受到片压迫的情况导致的已经有有了严重症状这样的话保守治疗是不会治愈的建议您尽早手术为好不手术不会治愈的只会越来越重向您的情况尽早手术解除神经压迫为好那样效果好祝早日康复
您好，腰椎间盘突出压迫到神经引起的腿疼，应该解除神经压迫，通常采取保守治疗可以达到很好的效果。建议找有经验的中医推拿师进行腰部中医推拿、并采用复位手法对椎间盘进行复位，根据情况可配合牵引等治疗，解除神经压迫。平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。
您好，腰椎间盘突出压迫到神经引起的腿疼，应该解除神经压迫，通常采取保守治疗可以达到很好的效果。建议找有经验的中医推拿师进行腰部中医推拿、并采用复位手法对椎间盘进行复位，根据情况可配合牵引等治疗，解除神经压迫。平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。
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腰椎间盘突出压迫腿神经不能走路该怎么办？
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来自于：山东|
提问时间： 11:12:12|
基本信息：
疾病 / 症状：
腰有骨刺牵扯到腿疼腿涨
病情描述：
腰有骨刺牵扯到腿疼腿涨
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1936收到了：
病情分析：
是的，你患有腰椎间盘突出，可以压迫神经，造成患侧大腿酸胀不适，麻木等。
指导意见：
建议最好到骨科看看，X线片做一个，然后可以牵引，睡硬板床，必要时吃点药物。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19225收到了：
病情分析：
这样的现象多见于局部压迫导致坐骨神经疼的的情况大一些。
指导意见：
口服野木瓜片，可以配合理疗，等物理治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2593收到了：
病情分析：
考虑是劳累过度和腰椎的退化引起的，有椎间盘突出时可压迫硬脊膜和神经根出现腰部和腿部的症状。
指导意见：
到医院做个腰椎的CT，如有椎间盘突出时，应行牵引、按摩和理疗等方法治疗，还可口服腰痛宁胶囊和扶他林片，避免劳累过度和受凉，突出严重时还可微创手术治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：43415收到了：
病情分析：
你好，目前这个骨刺的说法还是不科学不具体的，你需要做个腰部腰椎的磁共振检查确诊，考虑腰椎间盘突出症
指导意见：
如果是腰椎间盘突出引起的硬膜囊或者是神经根压迫的话会引起坐骨神经痛，表现为大腿小腿内侧后面疼，需要积极手术治疗的
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