→ 不知道怎么回事我睡觉经常感觉被压着动不了
不知道怎么回事我睡觉经常感觉被压着动不了
健康咨询描述：
同事张在1年前连续发生，基本上每天晚上都这样，老是感觉被东西压着，动不了但脑子即很清醒，现在每天晚上他总是不敢睡觉，不管多少困都努力自己清醒，也要开着灯，要么就是要白天才睡的安稳。
想得到怎样的帮助：请问下这是怎么回事为什么睡觉经常被感觉被压？
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&&&&&&你的家人的这种情况在医学上被称为“梦魇”，俗称“鬼压身”。你最初考虑到躯体方面的疾病是正确的，因为一些心脏病的确会有这种表现，但是你的家人已经接受过检查，而且这么小年岁一般不提示心脏病。如果家里不放心可以做一下心脏超声检查，排除一下有没有先天性心脏病，如果没有就可以放心排除了。
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第三方登录：为什么我每次睡着之后都感觉得有人压我
为什么我每次睡着之后都感觉得有人压我
每次睡觉都是有人压我一样，我却没有力气去推他
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：心肌缺血
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指导意见：请问是在做梦？还是真的有人呢？您没有吃安眠药吧？
职称：医师
专长：肺部感染,感冒,急性上呼道感染,肺炎,慢性支气管炎...
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指导意见：你好，你咨询的问题，这种情况考虑心脏疾病，不排除心律失常，做个心电图检查，明确诊断治疗。
职称：二级营养师
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健康指导：你 好 根据你的症状是属于睡眠障碍的一种 民间是称为鬼压床 医学方面是梦魇的一种 一般和气血不足有一定的关系 日常建议规律自己的作息和饮食搭配 避免辛辣刺激的食物摄入 多进行运动 避免左侧位置睡觉 有一定的缓解的功能
职称：二级营养师
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健康指导：从营养的角度建议你饮食方面要注意多吃一些鸡蛋牛奶可以提高身体的免疫能力，同时建议你，每天工作不要过于疲劳这样可以缓解你当前的症状。
职称：三级营养师
专长：蛋白质粉,保健品,维生素C
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健康指导：一般做梦都是日有所思夜有所梦的，是不是最近工作或者生活压力过大，比较疲惫，所以会产生这种感觉呢？建议平时保持心情愉悦，多做运动，多和朋友聊天
职称：三级营养师
专长：用药咨询,用药指导,指导患者安全,青少年营养保健,...
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健康指导：您好，根据你的描述考虑多是睡眠质量不高导致的睡不熟和梦多的现象。建议调理的时候饮食清淡多样营养为主，多搭配山药，南瓜，胡萝卜，薏米，鱼肉等强体健脾安神食物，每天多喝水，每天保证充足的运动，睡前不看刺激电影不玩手机，多看看历史书帮助提高睡意，长期坚持对你有帮助.
职称：主治医师
专长：脑血管病,短暂性脑缺血发作,面神经炎,晕厥,脑血栓...
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问题分析：你目前的这种情况有可能就是一种梦魇，平时劳累熬夜作息时间不规律，精神心理压力大，是主要原因，意见建议：可以适当的服用甜梦胶囊，平时规律作息时间，适当的多参加体育锻炼，促进植物神经功能平衡，
职称：二级营养师
专长：高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导：初步分析是因为身体神经衰弱所引起来的睡眠障碍，建议你平时的生活中要多休息，不要过于劳累，在晚上睡觉之前可以喝些热牛奶，有利于睡眠的健康。
问晚上睡着的时候感觉有人压着自已！？晚上睡着的时候感...
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
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病情分析： 你好，一般来说，平时有压力较大、疲劳、日间精神过度紧张，意见建议：晚饭过饱、心情抑郁的情况下可以诱发的。或心理受过创伤、有失眠的情况都是可以引起的。医学上叫&梦魇&，要避免这些诱发因素的。还有必要时可以采用中药调理治疗的。
问清晰感觉到了有人压着我
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：是属于一种睡眠瘫痪 的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。意见建议：如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉
问很困却睡不着，马上就要睡着的时候，...
职称：医师
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病情分析： 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.意见建议：适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡，睡前喝点牛奶，不要剧烈运动，不要吃宵夜，不要让自己兴奋
问每天睡午觉睡着以后都感觉有人在身边推我碰我我想睁开眼睛却...
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：你好，这种情况要考虑是休息不够造成的，注意按时作息，该休息时充分休息，不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。 注意睡眠姿势，避免仰卧或手放在胸口上等不良睡姿。
问你好，我这段时间经常做梦，梦见有人压着...
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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你好!其实每个人都会做梦,只要醒后不能想起,你的情况是第二天不想起床，还没有精神，感觉好累．考虑与睡眠质量不佳有关,你可服用脑心舒口服液看看
问有时睡着了，但是突然脑子里有意识想起来却起不来，浑...
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专长：五官科相关疾病
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病情分析： 你好，根据你描述的情况多考虑是脑神经衰弱。用脑过度，劳累情绪波动等因素常导致。意见建议：可服用谷维素安神补脑液调节。同时注意情绪平稳，加强运动锻炼，注意休息，注意规律性。
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为什么睡觉是感觉自己醒了却动不了，还总有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么睡觉是感觉自己醒了却动不了，还总有幻觉，最近几个月频繁这样。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
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问题分析：你好根据你描述的这种情况来看，有可能是由于你最近一段时间情绪比较紧张压力比较大，才会造成这种现象的发生，和自身的体质差也有一定的关系。意见建议：给你的建议就是，首先要在饮食上多吃一些增加机体抵抗力的食物多吃牛羊肉并且晚上临睡觉之前适当的用热水泡脚并按摩头部，同时，1定要避免白天过于劳累。
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指导意见：根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的。现在注意休息和营养最好养成良好的休息习惯，同时 积极增加锻炼提高抵抗力。根据你现在的情况最好不要过于紧张，可以服用谷维素，刺五加和 艾司唑仑及安神补脑液进行调理。
问晚上睡觉感觉好像醒了，但是身子动不了，以前不多，现在好多次，是怎么回事？
职称：医师
专长：不孕不育，子宫肌瘤，盆腔炎，无痛人流。
&&已帮助用户：75694
问题分析：你好，人在睡眠的时候，突然处于一种不能动的状态，但是大脑还是清醒的，科学的名字叫--梦魇。人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候，一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦魇就是因为人在睡醒时，运动的那半块还没有醒，醒的只是你的思想的那部分，所以出现梦魇时人拼命的想动，但就是动不了。出现梦魇的原因有很多，主要的就是睡醒了后，人起不来，还想睡。睡多了，出现的。如果睡醒了就起，不会出现的。意见建议：通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
问睡觉的时候老是感觉醒了但是眼睛睁不开，感觉自己的手伸到眼前但是眼睛却看不到，然后有就使劲挣扎
职称：医师
专长：骨折
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。
治疗：通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法，积极暗示患者。入睡时，喝杯糖水，喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯
问睡觉时总感觉自己醒着的，自己有意识。想动却动不了，...
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病情分析： 这是梦魇的表现。人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，意见建议：这是一种很正常的现象，用不着紧张的。
问睡觉的时候，突然醒了，却不能动不能叫，有时还感觉有...
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专长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿病并发症、血管炎、淋巴管炎等周围血管病
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病情分析： 你好，像你这种情况的话，如果不是因为做梦而惊醒的话，那可能提示着大脑的一些问题。意见建议：有时候白天的经历也会影响晚上的睡眠。建议你可以到医院做下脑电图的检查。
问睡觉时感觉醒了却动不了
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问题分析：很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。意见建议：简单的说就是免疫力下降。白天可能精神压力大了点，晚上睡觉别压胸口。这个特别重要。如果你轻松的出去转转可以调节过来。
问晚上睡觉总感觉被人压着、就算醒了也动不了，而且喊不...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1793
病情分析： 这是梦魇 就是传说中鬼压床。同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。意见建议：压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生梦魇－睡眠瘫痪的情况。你可以改变一下睡觉姿势 或是减轻一下心理压力·若是一直没有改善你可以去医院看一下
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