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六大治疗近视的食疗偏方推荐
来源：寻医问药网
编辑：格格
发布时间：
的治疗除了可以选择眼镜或者手术治疗之外，还可以选择食疗的方式，通过食疗小偏方有利于视力的恢复，有利于人们眼睛的护理，那么具体的食疗小偏方有哪些呢？接下来小编为大家介绍六种的食疗小偏方。
一、核桃枣杞鸡蛋羹。
核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克一起切碎，稍微加点水，用盆装进蒸锅隔水炖半小时然后保存。每天取2&3汤匙，加两个鸡蛋，适当加糖蒸为羹来食用。可治疗近视、视力衰退，也适合头昏健忘、腰膝酸软等症。
二、豆仁粳米八宝粥。
用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼肉、莲子、红枣各30克，粳米500克，熬成粥，食用时可拌糖温食。有健脾补气、益气明目之功用，适宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。
三、核桃乳蜜饮。
用适量黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，保存瓶内。每次各取一汤匙，用一杯牛奶(或豆浆)调配，并加蜂蜜一匙调服。本方能滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。
四、龙眼枸杞蒸仔鸡。
用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克，上锅蒸熟，调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。
五、花生瓜子枣豆糕。
花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉花生等共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。可治疗近视、视物模糊、心悸气短、体虚便秘之症。
六、牡蛎蘑菇紫菜汤。
鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜沸水中煮15分钟，然后加入牡蛎、紫菜略煮，自由调配其他作料，连汤吃下。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效，擅治近视、视物昏花，久病体虚、头昏目眩者。
以上推荐的六大近视的治疗方法广大近视眼患者可以尝试，这些不仅可以治疗近视还能护理眼睛，大家可以通过这些小偏方来保护眼睛恢复视力。
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治近视的秘方
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& 治近视的秘方，恢复视力原来这么简单
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治近视的秘方！1000度近视降到只有200度，恢复视力的方法(飞行员都用） 为了你的眼睛请收藏吧。
　　近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？
1、远方凝视：
　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操：
　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
　　找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操：
　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
　　揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）
　　挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
　　揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
　　按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上- 外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
　　选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
　　选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
　　此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
　　先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
　　此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。
　　有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。
　　他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。
　　所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。
　　药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。
　　煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.
　　服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）
　　疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。
　　重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。
　　建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。）
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确定有用？
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确定有用？喝茶的那个看着最简单。准备试试了
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对了，龙眼就是桂圆吧
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还有煮成茶？不能直接泡水喝吗？每次都要煮成茶岂不是很麻烦
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有效果不？
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希望有效，先收藏了。
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收藏了，眼睛很重要
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是的，要保护好视力
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对于眼疾，有种东西可以解决眼睛的很多问题，就是人乳汁点眼睛，有条件的可以试试，经常点会有意想不到的效果
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真的吗？试试看，幸好还没断奶
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请问那个龙眼用生的好，还是晒干的，就这样泡不行么。
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核心提示：弱视与近视根本不是一种病。近视眼是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚，看近清楚的眼病，戴镜后矫正视力多可恢复正常，而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病，两种病有本质的不同。
　　药物：鲜羊肝适量。
　　用法：用铜器煮羊肝，用面作饼覆盖器上，饼上钻两个小孔，如人眼睛大小，以目向上熏之。用于治疗青少年。
　　出处：《经验良方大全》。
　　备注：与近视根本不是一种病。是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚，看近清楚的，戴镜后矫正视力多可恢复正常，而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病，两种病有本质的不同。
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