怎样才能让自己长高身体长高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-25 02:27 标签： 怎样才能让自己长高
　　成年人如何才能让自己长高 一般人都觉得，过了20岁自己的身高就不会再长了。其实，人的身体是很多样性、复杂性的。有些人在十几岁生长就停止了，而有的人，30岁还可以再长一些。这是因为什么呢?下面我们听听专家的介绍。
　　成年人如何才能让自己长高　　1、外科手术本身的风险：任何外科手术都是有风险的，手术增高法也是一种外科手术，也存在一些意想不到的风险。
　　2、并发症风险：手术增高从理论上讲需要植入一个调节器，而任何外来物进入人体都有可能引起排异反映和并发症。而造成延长骨不愈合或畸形愈合及关节功能障碍。 由于成年人大多骨骺线都已经闭合，单单依靠营养和运动已经不能促进骨骼自然生长发育，所以成年人增高不像青少年一样简单快速有效。
　　成年人如何才能让自己长高 专家温馨提示：家长在日常生活中不要因为一味的工作而忽视了孩子的健康问题，一个定期带孩子去医院检测身体各个方面是否正常。生长激素缺乏症对儿童的影响是很大的，家长一定要重视。如果您对以上内容介绍还有什么疑问可以咨询我们的在线专家，他们会为您答疑解惑。祝您身体健康！
　　14岁如何长高通常情况下，人要是到了成...怎样才能让身体快速长高
健康咨询描述：
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：无（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效
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要想充分发挥长高潜能，就建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
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身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。
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怎么做才能让身体长高？
更新时间： 15:12:03
健康分享者：Ella_meng被浏览 923 次
我现在马上就要上高中了，但是我总感觉自己比别人矮，我想要能长的高一些，平时也参加同学们组织的蓝球运动，听说经常打篮球可以让身体长高，但是我想通过其他的一些方法让身体长高，我找了一些关于这方面的治疗方法。
步骤/方法：
1想要身体长高，可以经常喝骨头汤，可以去药店买些辅助的，比如说是田七，然后买些骨头，和田七一起煲汤，可以炖的时间长一些，每周喝一次，经常喝骨头汤，对长高有帮助的。
2可以每天晚上吃完饭后半个小时，吃一个钙片，最好是再配点维生素D，这样可以帮助钙的吸收，经常补钙，对骨骼是有好处的，还能帮助个子的长高。
3在晚上睡前还应该喝一瓶牛奶，是鲜奶最好，纯奶也是不错的，可以帮助睡眠，睡的香甜，还能帮助长身高，可以经常喝，坚持一段时间，现在正是长骨骼的时候。
注意事项：
一般人长高都是在睡眠中比较容易长高，睡眠可以使大脑神经、肌肉等得以松弛，所以一定要有充足的睡眠才利于长高。
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
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精彩健康专题　　如何才能让自己身体增高　　17岁的身高178.会长到181吗
　　咨询：健康咨询描述：
　　17岁的身高178.会长到181吗
　　医生回复：
　　病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
　　指导意见：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
　　医生回复：
　　病情分析：身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
　　指导意见：可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
　　医生回复：
　　病情分析：您好，一般17岁的男生之后还是可以继续长的，建议平时加强锻炼，保证充足睡眠指导意见：您好，一般17岁的男生之后还是可以继续长的，建议平时加强锻炼，保证充足睡眠
如何才能让自己身体增高　　吃什么药可以长高，一般几个疗程吃什么药可
　　咨询：健康咨询描述：
　　吃什么药可以长高，一般几个疗程吃什么药可以长高，一般几个疗程
　　曾经的治疗情况和效果：
　　想得到怎样的帮助：吃什么药可以长高，一般几个疗程吃什么药可以长高，一般几个疗程
　　医生回复：
　　病情分析：你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系。指导意见：建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高
　　如何才能让自己身体增高　　患自体脂肪注射隆眉弓者该进行身高补救呢？
　　咨询：健康咨询描述：
　　处在生长发育期的小孩很容易患上自体脂肪注射隆眉弓这个病，很多的孩子身高会出现生长迟缓的现象，于是很多家长开始对孩子的身高进行扑救，虽然给孩子补充了大量的营养，但是使用的方法不当，不但没有让孩子长高，反而出现了事与愿违的情况，想请问一下专业医生该怎么办？
　　想得到怎样的帮助：吃哪些东西对自体脂肪注射隆眉弓患者身体好？
　　医生回复：
　　你好，自体脂肪注射隆眉弓患者日常生活中很多东西不可以乱吃的，适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。
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