为什么老是心情不好的时候,晚上做噩梦就会做噩梦呢,还是…

为什么每当身体不舒服或心情不好的时候就总是会做恶梦...
为什么每当身体不舒服或心情不好的时候就总...
为什么每当身体不舒服或心情不好的时候就总是会做恶梦?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:国家二级心理咨询师
专长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好,做梦是大脑记忆片段构成的,做噩梦是因为有紧张、烦躁的事情影响大脑疲劳,记忆片段混乱造成的。心理指导:你好,只要合理排解、释放情绪,克服紧张、烦躁的情绪,缓解这些事情对你压力,就不会做噩梦了。建议你:1.睡前保持情绪平稳,可以做深呼吸来调节情绪。2.睡前不要有剧烈运动或是观看情节暴力的影视作品。3.可以适度的体育运动来调节睡眠质量。
职称:国家三级心理咨询师
专长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,每个人的潜意识层面会在晚上的梦境中释放出来,所以噩梦可以反映近期的情绪问题。心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。
职称:国家二级心理咨询师
专长:抑郁症
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心理分析:你产生了焦虑或者恐惧的情绪,产生睡眠的问题,潜意识的恐惧会以梦的形式表现出来。心理指导:建议你可以通过心理放松,如听音乐,做运动等,缓解心理焦虑和躯体焦虑。
问前几年心情不好,想得太多加上总是做噩梦,所以经常失...
职称:护士
专长:综合
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病情分析: 你好。掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累意见建议:,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.建议注意休息,合理的饮食,增强体质,有充足的睡眠等都是可以恢复,必要是可以用盐水进行清洗头发有一定的作用的。
问你好,我最近中午总是做恶梦,会哭着醒来...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
问我最近压力很大,总是失眠做恶梦
职称:医生会员
专长:妇科
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梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
问我最近总是做噩梦,肚子不舒服
职称:医师
专长:心血管疾病、高血压
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病情分析: 你的情况可能是脾胃虚弱,脾胃主要靠养。建议食疗养脾胃,吃饭7分饱,少量多餐,多吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果。意见建议:平时饮食忌生冷刺激食物,多喝健脾和胃的小米粥、玉米粥。宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子粥等
问我做噩梦已经有一个月了,总是会被噩梦惊醒,无法入睡.白天心情不好,感觉孤单,想忘记不开心的事,但忘不..
职称:医师
专长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户:272877
你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗:一、要树立战胜疾病的信心。二、找出病因,对症治疗。 三、积极参加体力劳动和体育运动。四、及时治疗。可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。五、建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
问从我有记忆开始,我的噩梦就随之
职称:副主任技师
专长:婚恋心理咨询与治疗,情感及心理危机干预,心理亚健康的调整。
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问题分析:你好,看到家庭对你产生的消极影响的确很深,如条件允许可到当地的心理卫生机构进行心理治疗,如果有轻生的想法,可随时拨打我中心24小时免费心理援助热线寻求帮助。
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评价成功!最近心情不好。晚上老是做噩梦。睡不了一会儿就被_百度宝宝知道最近睡眠不特好 夜里两三点就会醒 总做梦 发生了好多事情 心情不好 怎_百度宝宝知道我怀二宝老是因为一点小事就心情不好,然后晚上还老是做噩梦,梦见鬼啊什么的,挺可怕的。这样会不会对宝宝有影响啊_百度宝宝知道

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