【灰指甲怎么形成的】_灰指甲_病因_原因_为什么-大众养生网
灰指甲疾病怎么形成的呢？
闺蜜才至上//问： 17:02:09关键词：
我之前一直都在出差，不知道是不是因为住在酒店，没有注意卫生导致的，我发现回来后我就得了的疾病，不知道这是怎么回事？
大众养生网小编解答：
引发灰指甲的疾病的病因主要是两个方面，一个方面是由于周围神经性疾病引起的，另一个方面可能因为受到病菌感染导致的，因此此时最好是要尽早到正规的医院查明一下是否有感染到病菌，以及要如何治疗疾病。患者日常最好是要注意保持自身的指甲的卫生的，不要留长指甲，也注意要及时的清理指甲缝隙的细菌，平时也要避免使用公用的鞋袜、毛巾等其他浴具。
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灰指甲是一种疾病，也属于一种传染病，因此特别让人容易产生恐惧心理。不是指指甲变灰就是患了灰指甲，根据你的情况可以判断不是灰指甲。因为灰指甲是不会感觉到疼痛的，指甲变灰有可能是因为受了外伤导致，可以再观察几天。也不排除收到了真菌感染，建议去买一些治疗真菌的药膏涂抹，如果还是没有效果的话，可以去医院检查一番，看看是不是有什么病变。
指甲草在前些年被爱美人士用来涂在指甲上，充当指甲油的功能。现在有人用指甲草治疗灰指甲，方法是把灰指甲用温水浸泡五分钟，把表层的斑片刮去，然后把指甲草捣烂，像染指甲一样的涂在灰指甲上，再用叶子或者塑料布包住，或者在捣碎的指甲草中加入食醋，杀菌效果更好。这种方法一般可以治疗灰指甲初期症状的时候，灰指甲严重的话就需要服用一些抗生素药，或者手术拔甲治疗了。
营养师问答
微信扫一扫&女性得的灰指甲主要是什么原因引起的？
女性得的灰指甲主要是什么原因引起的？
发病时间：不清楚
女性得的灰指甲主要是什么原因引起的？
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精选回答(2)
擅长：内外妇儿科，结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等
您好，灰指甲是由皮肤真菌侵犯受损指甲引起的真菌性皮肤病。建议在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏,霜剂，还可外用冰醋酸,碘酊等.病甲要不断清除,直至完全正常甲长出,一般要坚持半年以上。
擅长：常见病及多发病的诊治,正常妊娠咨询、早孕、羊水过多或过少、巨大胎儿等;妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、妊娠剧吐。
先说一下灰指甲的病因吧。糖尿病、免疫低病人易患灰指甲，甲损伤为诱发因素经常美甲也是会引起灰指甲。家族史、潮湿环境、营养不良等为易感因素应用公共修甲工具、穿公共拖鞋等可感染该病。那么得了灰指甲该怎么祛除呢？首先：可以用高锰酸钾溶液浸泡改善的，连续一个星期，然后每隔2-3天泡一次，一次大概半个小时，直到长出硬的好指甲为止。其次：第一次泡过以后，指甲会变成灰褐色，不会自动脱落，但停止浸泡后会慢慢变浅，随着新的好的指甲长出来 后，灰褐色物质会自动脱落。
医生回答(7)
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
1.美甲：过多的化学品会让指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，引起灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。2.高跟鞋：长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋，将增加感染灰指甲的几率。由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率将大大提高。因此，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。3、做饭：家庭主妇往往因指甲长期浸泡引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。4、生理期：.灰指甲多见于机体免疫功能低下者。女性生理期机体免疫功能下降，患灰指甲的机会可增多，原有的癣也会扩大、加重.
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
主要原因有以下几类：　1、疾病：甲异常、末梢血管病、糖尿病、银屑病均易引发灰指甲，其中70岁以上的老年人灰指甲的发病率高达近50%。　　2、美甲：女性在做美甲过程中，特别是装水晶甲，如用砂条修正指甲，再用钝器除去甲小皮，对甲板、甲皱襞会造成微小的损伤而感染上致病性真菌，引发灰指甲。因此，这也是较为常见的诱发灰指甲的原因之一。　　3、不良卫生习惯：长期不良卫生习惯是主要诱发灰指甲的原因，如长期穿不透气的鞋袜，使用公用拖鞋、擦脚布、脚盆，经常光顾公共泳池或公共浴池等;同时，据权威调查显示，女性穿高跟鞋、男性穿尖头皮鞋亦会对灰指甲的发病也有一定影响。
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
、传染是灰指甲发生的重要原因，灰脂甲有很强的传染性，与患者生活在一起的人都有可能会被传染，常常跟灰指甲患者接触的人都会被感染的可能，有外伤、免疫力低下的人被传染的可能性更大。2、自身的感染原因，本身就有患有手足癣、体癣等皮肤癣病的人容易得灰指甲，部分灰指甲患者体内血糖高会让灰指甲生长与传染的速度更快，并且灰指甲容易反复发作，治疗困难，患者一定要及时治疗。3、处于高温潮湿的环境下容易导致灰指甲感染，因此夏天是灰指甲的高发季节，为防止灰指甲的发生应该养成良好的卫生习惯，勤换洗衣袜，保持手足的干燥和凉爽。
擅长：对白癜风、牛皮癣、荨麻疹、痤疮、顽固性湿疹、皮炎等皮肤科疑难杂症，采用标本兼治的方法，疗效显著。
灰指甲疾病在早期的时候在指甲的表面出现很多白色或乌黄色小白点，部分指甲开始失去光泽，甚至凹陷情况，如果出现类似的情况尽早到医院治疗，以免传染给家人。长期的不良卫生习惯是诱发灰指甲的主要诱因。现在的女性比较青睐于靴子类的鞋子，在一年的四季中经常穿，这样的靴子具有不透气的特性;另外与别人使用公共的洗脚盆、拖鞋等。
朋友你好！导致灰指甲形成的主要原因有以下几类：　1、疾病：甲异常、末梢血管病、糖尿病、银屑病均易引发灰指甲，其中70岁以上的老年人灰指甲的发病率高达近50%。　　2、美甲：女性在做美甲过程中，特别是装水晶甲，如用砂条修正指甲，再用钝器除去甲小皮，对甲板、甲皱襞会造成微小的损伤而感染上致病性真菌，引发灰指甲。因此，这也是较为常见的诱发灰指甲的原因之一。　　3、不良卫生习惯：长期不良卫生习惯是主要诱发灰指甲的原因，如长期穿不透气的鞋袜，使用公用拖鞋、擦脚布、脚盆，经常光顾公共泳池或公共浴池等;同时，据权威调查显示，女性穿高跟鞋、男性穿尖头皮鞋亦会对灰指甲的发病也有一定影响。建议：出现灰指甲疾病情况，可以及时到正规医院接受检查和治疗，祝您早日健康快乐！
灰指甲是由皮肤真菌侵犯受损指甲引起的真菌性皮肤病。建议在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏,霜剂，还可外用冰醋酸,碘酊等.病甲要不断清除,直至完全正常甲长出,一般要坚持半年以上。
擅长：全科
手术拔甲：适于单发的灰指甲，在局部麻醉下，将患甲拔除。这种治疗灰指甲的方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，由于“治标不治本”，临床极少使用。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。
向医生提问
　　真菌感染引起的疾病称为真菌病，发病率最高的念珠菌病和皮肤癣菌病由人体正常菌群的真菌引起， 感染可区分为：表面感染,皮肤感染，皮下组织感染，深部感染和条件性感染。
多发人群：
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大家都知道得了灰指甲会传染，并发症多，影响美观，有灰指甲的患者应该深有体会，它的危害性远不止这些，所以必须要引起重视。想切底根治灰指甲请微信
什么是灰指甲，基本症状是什么?】1、灰指（趾）甲是对甲部病传的形象描述，是甲真菌病的通俗名称，医学上称甲癣。 2 、症状为：甲混浊无光泽，甲表面不平，增厚，分离起层脱落糟碎．变薄缩小，上翘，甲变色呈白、灰，黄、褐或黑色。
灰指甲由真菌感染引起，真菌很容易传染，一个人得了灰指甲，就很可能会传染给家人或朋友，因此，平时要将拖鞋等个人用品与家人分开使用，不可混淆。
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今天，之所以把自己的经历写下来，因为我已经摆脱了灰指甲的困扰，灰指甲10年中给我带来的痛苦，让我决定帮助和我一样受困的人！所以想把我去除灰指甲的经历分享给大家！我是一家公司的总经理助理，经常跟随老总出差办事、参加高档活动，由于经常穿高跟鞋涂指甲油，也没发现脚上的趾甲有什么变化。偶然一次发现，右脚的大脚趾、二脚趾、和中脚趾趾甲发黄了，还有那种白点点，并且大拇指的指甲看上去比左脚的变厚了，有很明显的变形，当时也没多想，还以为是经常穿高跟鞋给挤的呢！然后涂指甲油掩盖住它，从没想过这是灰指甲。
谁曾想，一个夏天还没过完，不仅右脚的五个趾甲都变了样，而且手上的指甲也开始变黄了，以为是连续几个月跟着老总应酬太多营养不良呢，根本没往灰指甲上想。可是后来被一同事发现了，说你手是灰指甲吧，我这才认识到问题的严重性。好事不出门坏事传千里，很快同事们也都知道了，有次给老总递交文件，明显感觉到老总特意看了我一眼手，并且表情有些不自然，心里一下就害怕了。回家之后搜索各种灰指甲去除方法，让自己像小白鼠一样逐个儿尝试，像什么“得了灰指甲一个传染俩的“某甲”了，用醋泡、用蒜抹，9块9包好，外国进口的，挨个试了个遍都没能见效！甚至我还去拔了一个最严重的灰指甲，疼的我啊，死的心都有了，但是还是没见好，拔甲的那个后来还是复发了。
后来闺蜜发了一个专门去灰指甲的老师给我,微信：有灰指甲的朋友可以加下他，老师曾经也是一个灰指甲的受害者，而且有7年了，用了很多方法都没有好，后来用了一个古代民间流传下来的偏方配制了纯中草成分的指甲杀菌液，一段时间后灰指甲慢慢正常了，现在指甲红润有光泽，很漂亮。于是我就加了一下，我把灰指甲的照片发给她看，简单的问了一下她，她说我之所以得灰指甲是因为长期穿高跟鞋，过度挤压脚趾，加上夏天真菌感染才得的灰指甲！由于没能及时干预去除，最后导致手◇◇叉感染！还好现在“亡羊补牢”还来得及， 她根据我的情况制定一对一的去除办法，用了2个多月，指甲就变得红润光滑有光泽。而且好多同事都问我，是什么产品，要给家里有灰指甲的老人买点。现在我的工作也春风得意，成为了总经理办公室主任，这多亏了老师的杀菌液。还是老祖宗的本事大啊！如果你也有相同困扰，赶快使用吧！
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被转藏 : 0次
被转藏 : 0次甲癣，俗称”灰指甲”，中医称“鹅爪风”，现在则叫甲真菌病，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。以下是灰指甲的两个致病因素的分析。
灰指甲表现为甲板表面有白点或白色1毫米直径大小的斑片，病甲呈脆性而刮落。此型仅由石膏样毛癣菌或霉样菌、镰刀菌及曲菌所致。
甲沟炎合并灰指甲怎么治疗？甲沟炎这种疾病看起来不起眼，但对患者造成的痛苦极大，严重的甲沟炎会让患者失去基本的行动能力，还会引起更严重的感染。
　　灰指甲治疗误区多，选择方法要谨慎 　　日常生活中，很多人都会灰指甲比较模糊，只知道其具有传染的特性，觉得其他没有什么大碍。实则不然，若是没有及时治疗的话，会加重病情，引起一系列的并发症。在这样的情况下，患者容易走进治疗的误区，造成严重的后果。下面，就让我们一起看一下灰指甲的治疗误区，希望广大患者重视起来。 　　灰指甲治疗误区比较多，您想要赶紧摆脱这样的现状吗? 　　首先，有的人认为灰指甲不治疗没有关系，只是影响形象而已。其实不然，灰指甲不仅仅会传染给家人朋友，还会造成社交上的障碍，无法从事各项工作。 　　其次，有的人会采用口服抗菌药治疗，但是药物会伤害身体，对肝肾的副作用比较大，不易长久的服用。一般外用的药物也不能够解决灰指甲的难题。 　　再者，有人喜欢着染指甲，认为美甲和灰指甲是没有关系的。这样的想法要不得。过多的化学品会让指甲组织不断的受到异物的侵蚀，指甲变得越来越脆弱，从而引起灰指甲。 　　还有，部分人觉得灰指甲不会传染，所以将平时的家庭用品一起混用，这样会将灰指甲的真菌传染给家人。 　　另外，将坏掉的指甲拔掉，这样的做法只能清除指甲上面的真菌，甲床上面的真菌并没有杀死，并且真菌孢子处于休眠期，很容易苏醒。 　　看了这么多的灰指甲治疗误区，相信您有了一定的了解了，那灰指甲应该怎么治疗呢?一般的药物有副作用，患者在选择的时候一定要擦亮双眼，以免受到伤害。 　　传统疗法治疗弊端比较多，您可要小心了! 　　去除病甲，用手术或者化学药物拔除病甲，这种方式适合病甲数量少的患者。但是本方法容易创面较大，容易大量出血。 　　外用药物，一般用于治疗远端侧缘甲下型、浅表白斑型，病甲数目比较少的灰指甲患者。但是甲板的结构比较特殊，一般药物很难渗透进入甲床，所以无法发挥出抑制或杀灭真菌。所以本方法一般作为灰指甲的辅助治疗方法。 　　系统治疗，不同的指甲生长的速度不一样，有些指甲生长速度慢的患者则需要更长的时间治疗。所以治疗灰指甲有一定的难度。 　　z中研专家温馨提醒：传统方法治疗灰指甲存在很多的弊端，大家一定要重视起来，不能盲目的施治。另外患者若是不幸的患上了灰指甲，一定要记得及时去正规医院治疗，以免加重病情。希望广大患者尽早远离烦恼，获得健康的生活。
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冬季咳嗽 咳嗽多发生在秋末冬初，遇到冷空气咳不停。没有痰，只是干咳。用黄蒿拌上鸡蛋，搅匀。用香油来煎鸡蛋。然后趁热吃掉，睡觉，发汗。第二天就好了。注意，吃了药再渴也不能喝水。否则无效。 减轻胃痛难忍 调整睡姿。经常胃酸逆流导致胃痛时，可以采用调整睡姿的方式缓解。如采用右侧在上，左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，可避免胃酸逆流缓解胃痛。尽量松开皮带，可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一些。胃寒也可以导致胃痛，所以这个时候就要用热水袋敷腹部，可以缓解胃部疼痛。 叶酸食物防抑郁 小雪节气是冬季开始的标志，同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。吃复合性的碳水化合物、苏打饼干改善心情，虽然效果慢一点，但更合乎健康原则，还有助于御寒；香蕉中含有能够帮助人脑产生 5- 羟色胺的物质，这种物质类似化学“信使”，能将信号传送到大脑的神经末梢，促使人的心情变得安宁、快乐。 　　防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。 　　异味 / 狐臭：学会使用香水，去除体味！ 　　小 S 有过一句极端之言：“如果我哪天没涂润唇膏出门，就感觉没穿衣服一样。”香水上瘾，何尝不是如此。适逢夏季将至，便是香水瘾发作最厉害的季节。唯有冬季可以使香水生命力延续得更长，哪怕是同一种香水也因喷洒的时间远近、残留量的多寡、织品的不同质地等等，而反馈出斑斓多元的嗅觉体验。 　　体味比较重的，或者有狐臭腋臭的，千万别想着香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻，小编推荐娱乐圈常用的帕芙欧草本净味水，祛味然后在喷点香水就 OK 了！价格挺便宜的，也很好用！不是做广告哦，确实挺好用的，几十块钱的东西，名字也很隐蔽！自己上某宝搜吧 ~ 　　丰 胸：拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，纵使有中国女性 80% 以上的人都在问平胸怎么办，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒：积极行动，掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分！尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。平胸的美眉推荐用帕芙欧丰胸产品试试效果特别好用一个月就大了，自己去美容院或者网上买。想大就大，大的漂亮！做女人挺好！ 　　快速搞定牙疼、牙周炎小秘方 牙痛的滋味，一般的人几乎都体味过，确实使人难以忍受。特别是在夜晚，牙痛起来去医院很不方便，实在痛苦。但是，掌握必要的应急方法，小编推荐帕芙欧牙疼宝，轻轻一喷牙疼即刻消除。 　　夏季减肥：一说到减肥很多人想到的都是节食减肥，其实减肥不一定要节食哦，每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水 ( 夏天喝凉的 ) ，盐水可以清肠。是空腹吃十二枚干枣，这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。早餐牛奶一定要喝，推荐给顽固肥胖的美眉用（帕芙欧一滴廋），出口版的，只要轻轻每天一滴，滴入肚脐，就会减轻体重，国外的大胖纸都用它的，哈哈！不含激素的，模特圈每人都有，小编也算半个圈里人，真心推荐了，自己去网上买就好了，不要太瘦哦！ 　　湿疹：夏天是湿疹的高发季节，大人、孩子都容易因天气潮湿患湿疹。 　　推荐的中药药膏帕芙欧舒敏膏，这种软膏是分宝宝和成人两种，我是很严重那种，买了有两盒用了大概有一周到现在都没发了，不过好像实体店很难买到。本土的东西吧。不过现在这个我看了下用的人还真不少，而且口碑还真不错。朋友们可以试试这个。真心觉得好用。 　　嫩足防止手足干裂：天气越来越热，裙子、凉鞋开始上身了，除了身上的赘肉，脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹，也是爱美女性难以忍受的。为此，足部美容是此时必不可少的环节。 　　生活中，很多女性都没有出门前往腿脚上涂防晒霜的习惯，足部是女性最容易忽视的防晒细节。由于长期穿凉鞋且忽视防晒，很多人的脚面都会出现纹理型的晒黑印记，为此很多爱美女性，也会将面部皮肤美白的产品如面膜用于双脚。对此，目前也有一些手足护理店进行晒后修复，使其晒黑的肌肤恢复弹性，起到美白滋润的作用。但要保持脚部肌肤美白，防止紫外线对足部皮肤造成损伤，抑制黑色素生成，关键还在于做足防晒功课。 　　这里推荐专业的足部护理膏，皲裂康宁有效呵护手足，双纤纤玉足走在街上回头率也增加好多呢。　　脚臭 / 脚气：脚臭 , 相信很多朋友都深受其苦 , 尤其夏天 脚底出汗多，回到家里脱掉鞋子真是奇臭无比，有时候自己都能让自己臭死，若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。小编常备 ( 帕芙欧脚臭粉 ) 快速祛除脚臭，有脚臭的朋友一定要试试，撒鞋里 10 分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦！常备没错 淘宝有卖的 很便宜 很好用！有脚气的也可以用下帕芙欧的脚气喷剂，效果杠杠滴。不好用不推荐 哈哈！ 口腔溃疡、口臭： 用西瓜霜粉敷溃疡面：西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处，每天可敷数次，一般敷 2 ～ 3 天溃疡面即可痊愈。小编推荐快速康复可以使用帕芙欧口腔急救液，上火口腔溃烂、口臭喷一下就可以。 　　灰指甲 灰指甲不仅仅是影响日常的美观，还可以引起很多并发症，比如灰指甲真菌引起的妇科炎症，“女性患灰指甲容易传染到阴部形成霉菌性、白色念珠菌性阴道炎等妇科病，也会引发白带增多、有异味、外阴瘙痒等，给女性带来极大的烦恼。有的丈夫患有严重的灰指甲，结果将真菌传染传给妻子，导致妻子患上妇科病。虽然妻子接受正规治疗，由于没有意识到丈夫的灰指甲是感染源，结果造成疾病反复，总治不好。 灰指甲不是什么不治之症，现在治疗灰指甲有外科手术拔甲（痛苦），内服抗真菌药物（危害大，损害身体），局部外用抗真菌药物治疗，可以使用帕芙欧灰甲清杀真菌的药水。小编比较推荐这个方法。帕芙欧灰甲清的效果很好，而且口碑也很不错，这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。小编比较推荐这个方法！他们的药水是古方结合现代医学技术纯中药草本植物提取浓缩精华，药水易渗透甲板，杀菌效果比膏体好。而且中药水不含激素、抗生素，没有什么副作用。帕芙欧灰甲清有 20 余年临床验证，为上百万灰指甲患者解除了烦恼。只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了！某宝上就有卖的，有需要的自己去某宝搜下，链接就不会给了，免得大家骂我广告狗。 　　玫瑰水洗脸：嘟着嘴瞪眼没有背景的照片就别往外发了，多发点风景的，看了什么书，参加了什么有意义的聚会，加点特效，在男人眼里会看起来比大蜜有思想的多。 　　鼻炎 　　长久以来，我一直被鼻炎困扰，每天起床第一件事就是面对自己长期得不到治疗的鼻炎。那种痛苦是其他任何人都无法想像的，而我本以为自己会带着鼻炎孤独终老。还好，有大佛鼻炎水，它让我回归正常人的生活，从此不在被鼻炎所困。 　　因为长期被鼻炎困扰，男友离我而去，幸福没有任何希望的我，感觉世界像塌了一般。还好，身边的亲戚朋友没有放弃我，他们不断的到处给我找药品，让我尝试各种药物。母亲听人介绍说大佛鼻炎水效果不错，拿给我后直接告诉我，这会给我带来意想不到的收获。 　　是啊，鼻炎好了，男朋友自然也就出现了。我们共同走进婚姻的那一刻，幸福之情无以言表。有了老公的呵护，一切变得与众不同，其实仔细想想，人生也不过如此，有个爱自己的老公，有个幸福的家庭。一切足矣，如果没有它，我的鼻炎也不会好，我的生活也不会有转机，感谢有你 ! 　　银耳汤消细纹法：每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效 , 你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖 ,, 在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的 , 放在手掌上，加一点点水揉揉 ,, 防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。 baby 油滋润身体肌肤：如果晚上有 party ，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的 bodylotion 也没有 baby 油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。 　　草莓酸奶敷脸祛痘：草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓 4 粒，面粉 1 小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。 　　洗脸后用蜂蜜按摩：每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持 1 周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。 　　淡盐水去角质：取一定量食盐跟水混合搅匀 ( 高浓度 ) ，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下盐状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。 　　醋与甘油嫩肤：将醋与甘油以 5:1 的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。 　　小苏打清理黑头：洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。 　　啤酒缩毛孔：一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷 3 次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。 　　土豆片敷眼去黑眼圈法 　　做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约 2 厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约 5 分钟，再用清水洗净。 　　贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 　　除面部皱纹 : 鲜黄瓜汁二调羹 , 加入等量鸡蛋清 ( 约一只蛋 ) 搅匀 , 每晚睡前先洗脸 , 再涂抹面部皱纹处 , 次日晨用温水洗净 , 连用半至一月 , 能使皮肤逐渐收缩 , 消除皱纹有特效。 　　除雀斑 : 杏仁 *5 钱 , 研成细粉 , 用鸡蛋清调匀 , 每晚睡前涂面部 , 次日清晨用温水洗去 , 一日一次 ,10-15 日显效 , 以后不发 . 　　黄褐班 \ 蝴蝶斑 : 冬瓜汁 \ 白醋等量 , 调匀涂面部 , 一日 2-3 次 , 涂后过 10 分钟洗去 . 连用半月即可除净 . 　　头发增亮 : 啤酒 \ 醋按 2:1 混合 . 每日用毛巾吸湿再涂头发一次 , 连用半月。 　　牙变白 : 用食盐 \ 小苏打等量 , 加入调成牙膏状 , 每日刷牙一次 ,3-4 天可除牙，齿表层所有色斑 , 使牙齿洁白。大 S 推荐使用帕芙欧洁牙粉，轻轻一刷去除黄牙、烟牙，美白牙齿口气清洗。 除汗毛 \ 胡须 ( 多毛症 ): 旧电池粉 \ 碱粉等量 , 用医用酒精调匀 , 过 5 分钟即可 　　自动洗去 , 一日一次 ,5-7 天后汗毛 \ 胡须即可自动脱落 , 以后不会再发 , 此方对皮肤 　　无过敏 , 无刺激 , 无任何副作用。 　　女性痛经问题：有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。 　　口臭 　　口气不清新的一个原因是口干。通常是因为吸烟，长时间聊天，情绪紧张。柠檬瓣可以帮助你摆脱口臭。把柠檬瓣放在舌头上 5-7 分钟，不时地吸一下。 　　小儿常见病小药方： 1 、小儿感冒（包括婴儿）：生姜 5 钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二 次， 2 天可愈。 2 、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖 3 钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。 3 、小儿湿疹：用皮癣康宁儿童型的，这个是专门针对儿童娇嫩皮肤研发的，草本配制，无任何副作用！宝宝湿疹的建议试试这个。 4 、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用 3 天。 5 、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖 服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。 6 、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服， 3 天痊愈。 7 、小儿厌食（不思吃饭）：山楂 *3 钱，鸡盹皮 1 钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。 8 、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。 9 、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。 10 、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃 2-3 天，可治小儿及成人睡觉磨牙 。
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症状一 嚼东西的时候腮部经常发出声响 　　原因：很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻，它是连接下颚与头骨的关节，位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声，应该不会有太大的问题，但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。 　　拆招：如果每次吃东西时都有响声，甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛，你很有可能患了颞下颌关节失调，应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械，它可以使腮部肌肉固定在原位，还能阻止你睡着的时候咬牙。 症状二 “左眼跳财，右眼跳灾”，眼皮跳经常跳个不停 　　原因：眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。 　　拆招：如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。 症状三 指甲下面有块白点 　　原因：当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点就会自然消失。 　　拆招：如果每个指甲都有白点，又不是由于外伤引起的，那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷药物进行治疗。但是，如果只是白点反复出现，这就表明身体缺铁，应该及时去医院确诊。 　　症状四 睡觉时腿脚常抽筋，有时会疼醒 　　原因：当我们的身体休息的时候，大脑并没有停止活动，而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动，而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号，却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间，但足以把你从睡梦中疼醒。 　　拆招：如果每周抽筋超过4次，致使你晚上经常由于抽筋而疼醒，那就不能忽视，可能是饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良，周边血管病变或静脉曲张。 症状五 侧睡的时候呼吸困难 　　原因：睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。 　　拆招：长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力，进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄，甚至完全闭合，最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象，就不能再忽视了。 　　症状六身体经常有针扎似的刺痛，不过很快就消失 　　原因：如果瞬间的刺痛出现在腹部，可能是由便秘或者岔气引起的；如果出现在肩膀，有可能患了腱炎；如果出现在脚部，可能是抽筋或者也是因为腱炎。一般这种瞬间就能消失的刺痛是没有什么可担心的。 　　拆招：如果这种刺痛过于频繁、痛感越来越强烈、持续时间越来越长，或者经常在运动过后出现，有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信号，足痛是骨折的症状。 症状七 紧张的时候手脚都会出汗 　　原因：当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。 　　拆招：如果出汗时还伴有发冷、手脚冰冷、脉搏不稳、气短等症状，那就不仅仅是神经性的出汗，可能心脏有问题，要做心电图检查。 　　症状八吃饭的时候，经常有气流上下串动，造成腹胀 　　原因：吃饭快的人容易在大口吞咽食物或饮水时吞进空气，造成腹胀。还有一种可能就是吃的纤维食物过多，因为它能增加肠腔容量并影响正常肠蠕动，因而产生腹胀。另外，经常吃低热量的食物也会造成腹胀，因为低卡的食物一般含有山梨（糖）醇和甘露醇，这两种物质不但不利于消化，分解的时候还容易产生气体。 　　拆招：腹胀的同时还伴有体重下降、腹痛甚至肠胃出血的症状，就不单单是饮食的问题了，可能是肠炎或者是其他消化疾病的症状，尽早去医院吧。 症状九每天起床，心脏总是“砰砰”地快速跳动数秒钟，才会渐渐恢复正常 　　原因：健康的女性在起床时心跳过速，有可能是因为压力太大。压力会使兴奋感增强，导致心跳过速、血压升高，即使我们在睡觉的时候也会出现这些现象。还有一种情况是你摄入的咖啡因或者某些药物存于体内超过6个小时以上，会导致心跳过速。 　　拆招：一般通过减少咖啡因的摄入、及时排解压力、保证充足的睡眠就能改善心跳频率。起床的时候如果经常心跳过速，同时伴有呼吸急促、头晕眼花，或者你的家人有患心脏病的，你需要先进行心脏检查，听听医生的意见。 　　症状十 皮肤经常莫名其妙地发痒 　　原因：皮肤太干或者神经纤维受到刺激都会带给你痒痒的感觉，因为神经末梢对炎症和周围的环境尤其是气温的改变特别敏感，容易有痒的感觉。 　　拆招：洗浴之后试着擦些护肤产品或者爽身粉，会有较好的止痒效果。皮肤长期瘙痒、并伴有红热的现象，应及时就诊，因为长期大面积的皮肤瘙痒可能是肝、肾、淋巴出了问题，也可能是由细菌引起的皮疹。 　　症状十一 每次蹲后站起来就会头晕眼花 　　原因：当你蹲着的时候血液都集中在下半身，而猛地站起来的时候头部的血压会迅速下降，自然就会产生头晕的感觉，会使你眼前一片漆黑或者金星乱坠。如果经常头晕眼花、换个姿势就会眼前一片漆黑，那就不是单纯的血压问题了。可能是心血管疾病或者是服用某些药物的副作用。 　　拆招：需要听听医生怎么说的，或者考虑换换口服药的种类。
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