孕妇孕妇能喝豆浆吗好嘛?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-23 17:33 标签： 孕妇能喝豆浆吗

 　　孕妇喝豆浆好吗?豆浆中的蛋白质、铁、铜的含量均高于牛奶，还富含多种维生素，准妈妈常喝豆浆可预防后几个月可能出现的缺铁性贫血，还有助于孕早期胎宝宝骨骼和牙齿的发育，孕吐期间为补足营养及水分，每天可多喝1—2杯豆浆。

　　用料：黄豆100克，白糖适量。

　　做法：提前将黄豆浸泡6～8小时，将泡好的黄豆洗净，放入豆浆机中。

　　豆浆机中加适量清水，打碎煮熟(如果没有煮熟功能，则将打好的豆浆倒入锅中煮熟)。

　　根据口味加入白糖调味即可。

　　营养：生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止吐作用，此外，橘皮是一个丰富的维生素宝库，包括维生素B.、维生素C、维生素P等。

　　用料：生姜、橘皮各10克，红糖适量。

　　做法：生姜、橘皮放入锅中，加红糖，倒入适量清水。煮沸后当茶饮即可。

　　营养：豆浆是蛋白质的良好来源，豆浆中磷含量丰富，这种微量元素对大脑神经十分有利，准妈妈将豆浆变换着方法来喝可以避免食物单一，且营养能更丰富，加入的食物可根据喜好来确定。

　　用料：黄豆50克，红枣15克，枸杞10克，白糖适量。

　　做法：将黄豆浸泡6～8小时;将红枣洗净去核，枸杞洗净备用。

　　将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机内，加入清水，启动豆浆机，打碎煮熟(如果没有煮熟功能，则将打好的豆浆倒入锅中煮熟)，加白糖调味即可。

荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院

擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。

你好，在怀孕期间也可以正常的饮用豆浆的，这样对胎儿的生长发育没有任何影响，另外在怀孕五个月以后，就需要进行补钙，可以在当地医生指导下服用迪巧片进行补钙就可以。另外在怀孕期间，一定要定期去医院做孕期检查，注意休息，不要进行剧烈运动，注意会阴部卫生。

方昕 医师 安徽省肿瘤医院

擅长：擅长内外科、妇科等常见疾病的诊治，在安徽省立医院内科、外科及妇科进修过。

你好，可以喝豆浆的，但是不可以吃性寒及活血的食物，不可以过于劳累，在前三后三个月不可以有性行为。

贲香妹 主治医师 临桂区中庸镇卫生院

你好，孕期注意饮食营养，搭配合理就好，一般中孕后胎儿发育生长需求量大，可适量补充微量元素。

胡祝枝 护师 望江县赛口计生站

擅长：妇科、产科、计划生育、皮肤科类疾病

你好，根据你描述的情况是可以喝的，孕妇还是要注意的，一些寒性等食物是不能吃的。

王林飞 医师 华东政法大学卫生所

擅长：擅长用卫生保健知识对长期病，慢性病，常见病和手术后病人进行健康指导。本人具有全科的医学知识，对普通内科和妇科疾病尤其擅长。

你好，一般来说无需过于补钙和维生素从20周开始比较好，孕早期以食补为好。豆浆挺好可以补钙和蛋白

苏春翠 医师 临桂区中庸卫生院

擅长：妇科常见疾病：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。孕前及孕期保健咨询。

你好，怀孕期间是可以喝豆浆的，在怀孕的头三个月内不需要过多的补充营养的，正常饮食就可以了，怀孕12周时到医院建卡孕检。

秦爱洁 医师 杨京昌内科诊所

擅长：妇产科，月经失调，不孕不育，妇科炎症等疾病

你好；这个是可以喝的.一般没有缺乏微量元素的情况下.是不宜盲目的补充的

周亚琴 主治医师 淮安市清河区妇幼保健所

你好，孕妇可以喝豆浆的，平时注意均衡饮食，钙剂可以怀孕四个多月补，如果正常饮食，不需要补充维生素

何伟 主治医师 铜山区计划生育指导站

擅长：妇产科相关专业知识，尤其擅长妇科。

你好，怀孕是可以喝豆浆的，没有影响。补钙是孕中后期开始，大概六个月以后。维生素不用刻意补，只要平时饮食正常就可以了。

范子栋 主治医师 河北威县第二人民医院

擅长：临床医学，计划生育技术

你好，根据你描述的是怀孕了，建议你，怀孕后是可以喝豆浆的，多吃豆类是有好处的。

聂奇銮 医师 安庆市望江县赛口计划生育服务站

擅长：常见病、多发病、妇科、外科、皮肤科的疾病等

你好，根据你的描述，孕妇是可以喝豆浆的，怀孕初期，不能喝茶，海鲜类，桂圆等食物。

提问者：Della太太

你好，孕妇可以长期喝豆浆的，我孕前就是每天早晚一杯豆浆，这样对身体好，对胎儿也是好的。因为豆浆营养丰富，而且含有一定的黄体酮，可以让母体黄体酮水平维持比较好的状态，有利于胎儿发育的。

  • 孕期可以喝豆浆，因为豆浆富含丰富的维生素和各种营养成分，可以起到美容养颜的作用，如果孕妇喝了对胎儿的生长发育也有很大的帮助，所以孕妇每天喝豆浆还是比较好的

  • 你好，是可以吃的，不过不要吃太多，孕期的话，要注意饮食的均衡，多吃一些有营养的食物，比如说鱼类呀，肉类呀，青菜水果之类的食物，这样是比较有营养

  • 你好，很高兴为您解答。孕妇喝一些豆浆还是很有营养的啊，对孕妇还是很好的，不过也不要长时间的喝容易喝够了啊，所以还是要适量的 可以中间喝点牛奶等 换换样的。

  • 你好，很高兴为你解答这个问题，孕妇只要体质不过敏，可以长期喝豆桨，非常营养，但要注意的是，豆桨一定要煮熟，因为没有熟的豆桨会产生一种有毒的物质。希望我的解答给你带来帮助。

  • 当然了喝豆浆对孩子身体好

  • 你好，孕妇可以长期喝豆浆的，我孕前就是每天早晚一杯豆浆，这样对身体好，对胎儿也是好的。因为豆浆营养丰富，而且含有一定的黄体酮，可以让母体黄体酮水平维持比较好的状态，有利于胎儿发育的。

  • 你好。孕妇是可以喝豆浆的，也可以长期喝豆浆的，豆浆对人体特别女人还是比较有好处的哦。就是不可以多喝，也不可以空腹喝，是因为豆浆是凉性的食物哦。牛奶也是凉性的食物哦。所以建议适量吃。

  • 　　问题分析：豆浆对孕妇和婴儿均有益。孕妇容易贫血、低血压以及便秘等等，这种情况通常与体内铁、铜等矿物质缺乏以及蛋白质、维生素等摄入过少有着密切的关系。豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量，同时还富含多种维生素等等，对孕妇和胎儿有很大的益处。

  • 已有2个回答 　　12天前
  • 已有2个回答 　　12天前
  • 已有2个回答 　　12天前
  • 已有2个回答 　　12天前
  • 已有2个回答 　　12天前
  • 已有3个回答 　　16天前
  • 已有3个回答 　　16天前
  • 已有3个回答 　　16天前
  • 已有3个回答 　　16天前
  • 已有3个回答 　　16天前

我要回帖

更多关于 孕妇能喝豆浆吗 的文章

 

随机推荐