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腰肌劳损怎么办
腰肌劳损怎么办?腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤。腰肌劳损怎么办?腰肌劳损主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰肌劳损怎么办?急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。然而，很多患者并不了解腰肌劳损怎么办，对于腰肌劳损怎么办存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供腰肌劳损怎么办最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下腰肌劳损怎么办，请关注家庭医生在线。
摘要： 坐在办公室的白领们，很多都烦恼，自己的抽屉式生活方式，办公室里面一动不动的办公，回到家里依然是坐着看电视，吃饭，朝九晚五的生活环境，很少有户外锻炼的机会，很多……
摘要：腰肌劳损在临床上是常见的一种骨科疾病，越来越多的人都受着腰部疼痛的困扰。想要缓解腰肌劳损，就一定要注意多进行锻炼。那么，腰肌劳损患者怎么锻炼好呢？腰肌劳损的锻炼……
摘要：腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，……
摘要：患上了腰肌劳损怎么锻炼呢?今天小编就推荐最几种最好的锻炼方法给大家吧，面对这种最常见的疾病，患上腰肌劳损的患者越来越多了呢，而且也开始渐渐的年轻化，很多人都遭受……
摘要：腰肌劳损是怎么回事?“腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病，分为急性和慢性。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，是指腰部一侧、两侧或正中等处发生疼痛之症，既可以是多……
摘要：腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、韧带、筋膜等软组织的慢性损伤。是腰腿痛中最常见的疾病之一，又叫做功能性腰痛。其发病原因有三：一是长期弯腰工作或工作姿势不良；二是腰椎……
摘要：有些人由于职业原因需长期弯腰工作，或者因姿势不良，使得腰部肌肉长期处于被牵拉状态，那样的话，久而久之就会使得腰肌产生慢性损伤，出现腰痛，防治腰肌劳损要注意一下。……
摘要：腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热。大……
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摘要：腰肌劳损是生活中很常见的一种慢性疾病，治疗慢性疾病的一大特点是必须要在日常生活中好好护理，循序渐进，否则很难根除。生活中该怎么进行腰肌劳损的护理呢？网上有五花八……
摘要：慢性腰肌劳损的症状是怎么样的，腰肌劳损会导致腰肌痉挛吗？现在，就请大家一起来看看本文对腰肌劳损症状的介绍。
摘要：腰肌劳损是比较常见的骨科疾病，患者容易受到各种外界的原因加重病情，苦不堪言，那么在生活中我们要怎么预防腰肌劳损呢?针对这个问题专家给出了相关的建议，下面我们一起……
摘要：腰肌劳损需要注意的事项是啥？专家介绍，腰肌劳损是一种常见的骨科疾病，在临床上较为常见，患者容易出现腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，……
摘要：腰肌劳损是骨科一种很是常见的疾病，骨科专家说，这都是由于腰部的腰背肌纤维、筋膜等软组织的慢性损伤造成的，这一疾病大多见于中老年人，近年来临床观察发现青壮年人发病……
摘要：腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，疼痛原因可归纳为三种：第一种，长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵……
摘要：引起腰肌劳损的原因是什么？出现腰肌劳损很多时候是由于长时间工作让腰出现持续的负荷导致的，当患者的腰部出现损伤后，治疗不当或者是不积极进行治疗的话，时间一长久就会……
摘要：腰肌劳损是骨科常见的疾患之一，主要是由于日间劳作过重，是肌纤维变性甚至撕裂引起的腰部疼痛。治疗腰肌劳损的方法有很多，下面给大家介绍的是关于腰肌劳损的针灸疗法。
摘要：腰肌劳损患者的基本症状是什么，腰肌劳损会导致腰部肌肉松软吗？现在，就请大家一起来看看本文对腰肌劳损症状的介绍。
摘要：慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘……
摘要：在我们日常生活中，腰肌劳损已经是一种很常见的疾病了。很多办公族都有不同程度的腰肌劳损的症状。腰肌劳损的治疗的方法有哪些呢？接下来是专家对腰肌劳损的治疗的介绍。
摘要： 腰肌劳损的症状有哪些?腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，很多人去医院就诊的时候，都怀疑自己属于腰肌劳损的情况，由于腰肌劳损的情况，它对人们的生活和工作带来了很大的……
摘要：腰肌劳损，是临床常见病、多发病，越来越多的人受着腰部各种各样的困扰。对于腰肌劳损的康复，锻炼是关键，一定要在平时加强对腰部肌肉的锻炼，不过锻炼程度应适可而止。因……
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摘要：　腰肌劳损是慢性下腰痛中常见的一种疼痛，以长期反复发作的腰部疼痛为主要症状，但检查时多无明确的器质性病变。这里向大家介绍一组简便易学的家庭中医按摩治疗方法。
摘要：腰肌劳损的主要病因是腰部过度劳累，关于其病因，还有很多，在日常生活中我们要避免引起腰肌劳损的病因，且积极预防。
摘要：腰肌劳损是一种常见的骨科疾病，运动不当就容易导致腰肌劳损。以下为您介绍运动不当导致腰肌劳损的原因及治疗。
摘要：肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗……
摘要：现实生活中有些人在搬重物时会突然觉得腰部剧烈疼痛，这时一定要注意可能是腰肌劳损的症状，需要及时去有关的医院进行检查和治疗，千万不能自己盲目用药。那主要的
日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…
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尤其擅长骨关节病...
单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
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单位：上海长征医院 骨科
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副主任医师
患者看病经验
关心病人，隔几天会询问病人的康复情况，并且叮嘱注意锻炼，而且医生的推拿手法不错！...
就诊大夫：
医院：深圳平乐骨伤科医院
科室：疼痛科
发表时间：06-08 10:34
刘医生态度热情友善.对病人照顾有加.询问症状也非常仔细.针对病人病情酌情下药关心病人...
就诊大夫：
医院：天津中医药大学第一附属医院
科室：推拿科
发表时间：06-07 19:07
腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加...
全部患者咨询
目前症状：腰酸胀难受特别是坐着时候，腿脚和臀部没有什么反应
麻烦您给看下几处存在问题，谢谢了！请医生给我一些治疗上的建议做一个腰椎的磁共振，这样子能够
西安交通大学第一附属医院
久坐腰痛，背疼，本身就有颈椎病，不知道是否和颈椎有关系，社区医生说是腰肌劳损帮忙分析病情，看是否是腰肌劳损，谢谢
如果腰背疼是主要症状的话，最常见
副主任医师
南昌大学四附院
腰的中心点，固定的一个点疼，站或坐两个小时就疼，仰卧睡觉超过五个小时就疼醒了，侧卧蜷腿睡舒服点，起来活动一会疼痛减轻，请医生给我一些治疗上的建议,目前
副主任医师
上海曙光医院东院
今年春节期间，腰部两侧在久坐时微微胀痛，以为生理期腰胀，就没有太在意，后来持续胀痛，再由腰两侧不胀发展到背的下方胀痛了，不能坐立行弯，躺在床上又不胀，
沈阳军区总医院
上个月初一次提重物导致全身麻了一阵，接着腰部就不舒服了，拍了片子被告知有轻度膨出和突出（黄韧带不厚、椎管不狭窄、无骨质增生），但目前症状为腰胀、腰酸，
开封市中医院
以前平躺会酸痛，侧躺不会，现在平躺侧躺都会。起来一会儿就没事了，以前拍过片说是一点点腰肌劳损，吃了药还是没有用是否需要就诊？就诊前做哪些准备？拍个核磁
腰肌劳损相关疾病
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主治医师广州南方医院脊柱骨科
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住院医师潞安集团总医院骨科
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主治医师深圳平乐骨伤科医院疼痛科
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擅长：擅用针刀治疗颈椎病，头痛，头晕，肩周炎，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，坐骨...
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副主任医师309医院脊柱微创外科
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擅长：脊柱外科，重点为腰椎、胸椎及颈椎退变性疾病的诊治
按地区查找：腰肌劳损应该如何预防？
向您详细介绍腰肌劳损应该如何预防，常见预防措施有哪些。
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腰肌劳损预防基本方法1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。7、注意减肥，控制体重，身体过于，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。8、节制房事，&腰为肾之府&，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。9、劳动，劳动姿势不正确，容易造成。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈5，迈步要稳，步子不要大。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
腰肌劳损预防文章
好评医院医生腰肌劳损治疗方法大全,症状,病因,检查,用药,能不能治愈
腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，多因急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤，或由于在劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作...
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现在很多人不注重自己的生活习惯，导致病症是一个个的出现，腰肌劳损已经是我们生活中最常见的病症之一，下面就为大家介绍一下如果患上腰肌劳损要做的检查有...
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腰肌劳损患者在接受正规治疗的前提下，可选用一些食疗偏方，但使用前应向医生咨询，以达到更好疗效，下面介绍腰肌劳损的食疗方。 1、续断杜仲猪尾汤 材料...
发病部位在哪里？
应该挂什么科？
疼痛科、骨科
有什么典型症状？
劳损腰酸、腰痛
应该做哪些检查项目呢？
这样的病症传染吗？
该病不具有传染性
高发人群？
中老年人多见
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得了腰肌劳损怎么办？
有6751位签约专家在线坐诊
石家庄妇科
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有3577位专家开通了此服务
副主任医师
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有位专家开通了此服务已覆盖各大三甲医院
该疾病暂无医生开通
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20年前，患腰肌劳损的大多是些四五十岁的搬运工人或在田间劳作的农民，他们的工作多以腰部力量为主，所以易发生劳损，而如今来看病的患者中多了许多35岁以上的公司白领，他们大部分时间保持坐姿，正是由于这种工作、生活方式的改变，加上不良坐姿等原因，使腰肌劳损具有了高发性和年轻化的特点。
腰肌劳损全面解读
病因是什么
症状有哪些
我每次做家务的时候，突然感觉腰的一侧或两侧或正中等处发生疼痛呢?医生说是腰肌劳损，让注意休息，还给了几种活血的药，平时还有什么小细节需要注意的？
最近因为工作非常紧张，于是也不注意坐姿了，伏在案上一直写文案，所以没有注意到晚上回到家腰有点酸痛，于是我问了问我的老同学，她说是可能有腰肌劳损，需要到医院接受治疗，医生也说不良的坐姿肯定影响了我们的腰部。
我小姨是从事文案工作的，由于常时间保持固定的坐姿，一天下来腰酸背痛的，后来到医院检查才知道患了腰肌劳损，这是属于脊椎病的一种，那么该怎么治呢？
现在腰肌劳损已经成为了日常常见的疾病，它的主要症状有腰或者腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，随着天气的变化会引起腰部的疼痛还会因为不同的劳动也会引起疼痛。就像白天工作的时候会加重疼痛感，可是到晚上睡觉的时候会减轻疼痛。所以要注意多加休息，不要过度的劳累。腰肌劳损的物理治疗有电疗和红外线照射、超声波和石蜡疗法等。机械疗法没有物理疗法有效果，建议使用理疗。
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