Please click
if you are not redirected within a few seconds.
睡觉打鼾是不是病
本文导读：睡觉打鼾在生活中很常见，那么，打鼾是不是病呢？
&　　有人一声不响，有人却鼾声如雷。打鼾到底是不是病呢？
　　2%&4%的人有睡眠呼吸暂停
　　北京协和呼吸内科主任肖教授告诉记者，大部分打鼾是单纯的鼾症，是良性的，而10%&30%的人打鼾时断时续，存在呼吸暂停现象，是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型。目前，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征已越来越受到医学界的重视，国外资料统计，每100个人中，就有2&4人饱受此病的困扰。国内的就诊者也络绎不绝。据介绍，到北京协和医院预约睡眠监测平均要排1个月的队。
　　睡眠呼吸不畅危害大
　　谈到阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生，肖教授解释说，人清醒时，咽部组织是紧张的，因此不会阻塞呼吸；而睡着以后，有的人咽部松弛下来或由于组织肥大，部分气道受阻，就会出现鼾声；如果气道被完全阻塞，气流不能进入肺部，就会引起呼吸暂停。在氧气严重不足的情况下，大脑会将身体短暂唤醒到刚刚能收紧咽部的程度，从而解除气道阻塞，伴随一个响亮的喘息声，呼吸才恢复正常。如此循环往复，呼吸变得很浅，睡眠支离破碎，使得早上醒来后身体疲惫。长此以往，由于身体经常缺氧，肺部、心脏等器官都会受到损害。
　　肖教授介绍，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致白天嗜睡、乏力、记忆力下降，会引发交通事故等一系列严重问题。美国统计表明，患有该病的司机发生车祸的几率是正常人的3&7倍，并占恶性交通事故的八成。另外，由于患者睡眠中缺氧，可导致血压升高，严重的会引起心脏病、脑血管病发作，甚至猝死。可见，睡眠呼吸暂停综合征是一个必须的。
　　安睡不能光靠止鼾
　　既然打鼾是症状，是不是鼾声越大表明病情越重呢？回答是否定的。肖教授指出，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的根本问题是呼吸暂停和缺氧，因此，病情与鼾声大小无关。相反，有些人担心自己鼾声扰人，去做手术把鼾声止住了，却没有解决气道阻塞的根本问题，家人听不到鼾声，反而放松了警惕，不能在其憋气的时候把他叫醒，更容易发生危险。所以，光止鼾治标不治本，解决不了根本问题。
　　另外，肖教授提醒广大患者，目前世界上还没有任何一种药物能有效止鼾，无论是控制单纯鼾症，还是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，都没有&药&可用，而应在专科医生的指导下，选择矫治器、手术或呼吸机治疗。
（责任编辑：林小萍）
耳鼻喉热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行打呼噜会引发心脏病吗？
本文行家：
打鼾与心脏病
打呼噜会引发心脏病吗？打鼾怎么办？
随着人民生活质量的不断提高。健康问题越来越得到大家的重视。
近年来，打呼噜的问题越来越受到人们的关注。据耳鼻喉专家介绍：当人在疲劳、醉酒的时候偶尔出现轻微的呼噜,问题不大,但鼾声如雷并伴有呼吸骤停,就要警惕了,因为这种情况90%是喉部肌肉松弛所致,还有一些是脑内呼吸神经麻痹所致,这在医学上称为“睡眠呼吸暂停综合征”。
出现呼吸骤停时,大脑会发出被称为“觉醒波”的指令,如果每分钟发出一次,患者在8小时的睡眠期间就会清醒近500次,长期如此,会导致慢性睡眠不足。睡眠时呼吸骤停对血液的流动也有很大影响。呼吸时断时续,血流会随之急剧增加或减少,血管伸缩幅度加大,导致高血压、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑出血的发病率提高。鼾症严重者,可造成呼吸暂停,继而因缺氧导致身体的多个脏器受损,如可造成脑部缺氧,致使打呼噜者第二天总觉得头脑昏沉,浑身无力；另外可以引起内分泌紊乱,甚至影响男女性功能。此外,打鼾还可影响血液系统。
所以,打呼噜不像我们平常认为的那样仅仅是制造噪音,它还和诸多疾病相关,必须充分重视,尤其是肥胖的中年男性。对付鼾症的最好办法是注意运动和节食,以减轻体重,并经常进行自我诊断。如果出现白天很困乏,经常打盹,早上起来头痛,夜间多次去厕所等情况,或者据家人反映打呼噜时出现呼吸突然停止的现象,就应该尽早采取措施。
斯诺分——中国唯一真正进口的阻鼾器 斯诺分阻鼾器（英文&Snorer’s&Friend&&Antisnoring&Device)是经澳大利亚治疗用品管理局TGA生产认证（批准号：115164）和中国国家食品药品监督管理局进口注册认证（国食药监械（进）字8号），专门用于治疗打鼾的医疗器械。
斯诺分采用国际最先进的高分子记忆材料，无毒、无味，自由定型适用于任何齿形的患者，并通过北京市医疗器械质量监督检测中心和北京市药品检验所检测合格，斯诺分每一套阻鼾器都有澳大利亚原产地证明。斯诺分阻鼾器当天止鼾，对单纯性打鼾和轻中度睡眠呼吸暂停综合征有效率达到95%以上，3-6个月基本告别鼾症。
参考资料：
[1] 斯诺分
百科的文章（含所附图片）系由网友上传，如果涉嫌侵权，请与客服联系，我们将按照法律之相关规定及时进行处理。如需转载，请注明来源于。
睡眠呼吸专家，长期从事打鼾、阻鼾器研究。热门推荐：
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　很多家长却并不觉得打呼噜是一种病，甚至还有老人认为宝宝打鼾，是“睡得香”的标志。所以，有相当一部分家长来看病时，并不是因为孩子睡眠打呼噜，而是因为扁桃体经常发炎或者鼻塞等来就医的。孩子打鼾，根源很多时候都在于其他的疾病。哪些疾病会引起小儿打鼾?怎么治疗?
　　与成人打呼噜不一样，儿童睡眠打呼噜，主要由于上气道受到肥大的扁桃体或腺样体影响，使上气道变窄，造成患儿睡眠时出现呼吸憋气、缺氧的状态。打鼾会让儿童睡眠质量不高，直接导致生长激素分泌下降。同时还容易导致缺氧，对孩子的大脑和心脏等造成损害，使孩子的注意力、记忆力下降，智力发育产生障碍。
　　打鼾的事，可大可小
　　今年6岁半的华仔有打鼾史近两年了。睡眠时，好的情况是一边打鼾一边半张着嘴，糟糕时常常出现“憋气”的情形，有时候甚至会一夜把自己憋醒几次。父母起初对这一问题不太重视，直到华仔上小学后，老师反映他上课没精打采、注意力不集中，忘性很大时，父母才想到这些可能与他睡觉打鼾有关。
　　接诊华仔的正是中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊疗中心张湘民主任医师。他回忆说，第一眼看到华仔就感觉他是“腺样体面容”(是指由于腺样体肥大导致面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，缺乏表情的面容)。进一步检查证实了张主任的判断，X光检查显示华仔肥大的腺样体堵住了鼻咽气道的2/3还多，难怪他睡觉时总是那么辛苦。
　　张湘民解释，宝宝打鼾的事可大可小，如果仅仅是打鼾则问题不大，但如果打鼾的同时还伴有呼吸暂停，即我们常说的“闭气”，则意味着宝宝长期睡眠质量差，孩子经常处于缺氧状态，张口呼吸，会导致腺样体面容，身材瘦小，中枢神经系统发育不良，从而表现出注意力不集中、坐不住、记忆力差。家长应当对宝宝打鼾的问题高度重视。
　　打鼾多祸起“两体”肥大
　　与成人打鼾不同，宝宝打鼾多祸起扁桃体肥大或腺样体肥大，有些孩子甚至两者兼而有之。张湘民介绍说，在打鼾的宝宝中有50%被检查出有扁桃体肥大。如果宝宝某次扁桃体感染愈后不好，或者反复出现扁桃体感染，都可能造成扁桃体增生肥大。有些宝宝会因为遗传而有扁桃体肥大的问题。当扁桃体肥大达到3度或4度时，除了会影响宝宝的吞咽，还可能会造成宝宝睡眠时打鼾，出现阻塞性睡眠呼吸暂停。
　　来就医的打鼾宝宝中还有部分是腺样体肥大引起的。除了遗传性的腺样体肥大外，大部分宝宝的腺样体肥大是由于反复刺激引起。刺激包括气流的刺激、微生物的刺激(鼻炎的宝宝更易出现腺样体肥大)和过敏反应。腺样体就位于鼻咽部顶后部，属淋巴组织，比扁桃体还要首当其冲，当经常受到刺激时就可能充血肿大，进而堵塞呼吸道，影响睡眠。
　　张湘民介绍说，打鼾的宝宝中有部分是扁桃体肥大和腺样体肥大同时兼有。还有一小部分宝宝的打鼾是由于过于肥胖导致。小“肥仔”们往往脖子很粗短，他们的舌头和咽部黏膜下都比普通孩子堆积更多的脂肪，这也会造成气道的狭窄，而发生打鼾。对于这部分打鼾宝宝，最好的治疗方法就是减肥。
　　是否手术，睡眠监测很重要
　　按照医学指南，当孩子的扁桃体肥大达到3度或4度，或扁桃体炎症每年急性发作4次以上，或腺样体肥大堵塞后鼻孔超过2/3并伴有打鼾症状则符合手术的指征。张湘民指出，睡眠监测并不是必需的检测项目，不过通过多年的临床观察，他认为判断是否需要手术，为打鼾的宝宝做睡眠监测是非常重要的。
　　打鼾的宝宝中有些确实有扁桃体肥大或腺样体肥大的问题，可是睡眠监测显示，他们中有15%―25%只是单纯性的打鼾，即他们在睡眠中出现呼吸暂停和低通气的指数小于每小时1次，血氧饱和度也能达到90%以上，这就意味着他们虽然有打鼾，但是不会对他们的身心发育造成不良影响，对于这部分打鼾宝宝可以暂时不考虑手术，而采用保守治疗的方法。比如有上呼吸道感染的宝宝则积极进行消炎治疗；如果有鼻炎的可以用药治疗，每天回到家后可用生理盐水冲洗鼻腔，减少过敏反应的发生；睡觉时尽量采取侧睡也可以改善通气。
　　保守治疗可借助呼吸机
　　就算是宝宝查出有扁桃体肥大或腺样体肥大问题，且睡眠监测也完全符合手术要求，可还是有相当一部分家长对于手术顾虑重重，比如说让这么小的孩子接受全身麻醉等。
　　张湘民表示，对于大多数孩子来说，到了学龄后腺样体就会开始萎缩，十几岁后萎缩得更为明显，等到成人后腺样体就几乎看不到了。但许多孩子在2―3岁就开始发病了，要等待这么多年对孩子来说实在不是件容易的事，对健康和教育影响很大。他建议家长，除了可以用上述的保守疗法为宝宝进行治疗外，还可以考虑让宝宝使用呼吸机。呼吸机的工作原理是把空气加压后通过密封的鼻面罩送入呼吸道，这样有利于将狭窄气道的打开，维持呼吸通畅，进而可以改善宝宝打鼾、缺氧的问题。
　　文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文扬
　　受访专家/中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊疗中心主任医师张湘民
　　请加微信号公众号crystalnlily关注时光沙漏亲子生活馆
　　周一至周五,每天与大家分享
　　来自亲子成长、家庭、生活等多方面资讯
　　时光如沙，岁月静好
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
这是摩羯妈妈和天蝎妈妈的爱的收藏。借时光的沙漏，留住点点滴...
编辑精选1508/条精选
国家二级心理咨询师，原301医院总护士长，毕业于北京大学医学院护理系…
以亲子阅读为切入点，致力于家庭关系的建造…
精选家庭教育资讯和原创育儿教育文章…
一个全职妈妈6年来育儿经验，自我疗愈的心灵成长体悟…
为妈妈们提供母婴知识、母婴时尚信息、育儿经验等…
暖姐姐为您提供育儿知识…睡觉老打呼噜或是病 十种人最易犯病|打呼噜|睡觉_凤凰健康
睡觉老打呼噜或是病 十种人最易犯病
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
后来，她在邻里闲谈时无意中说起此事，邻居王医生告诉她，睡觉老打呼噜也有可能是“鼾症”，即睡眠呼吸暂停综合征，应赶快让李大爷去做做睡眠监测明确。1.超重与肥胖：超过理想体重的120%以上者，较有危险性；BMI≥28kg/m2为肥胖；6.咽部疾病：腺样体肥大；软腭增厚；扁桃体肥大；舌体肥大等；
睡觉老打呼噜怎么回事？ 睡觉老打呼噜怎么回事？一到晚上，李大妈就会在被窝里发疯，原来她旁边睡着一个&拖拉机&！李大爷每晚一沾床就能睡着，但是呼噜声响震天，严重影响了旁边的李大妈。李大妈这些年默默地忍受着这一切，她觉得老伴打呼噜是睡得香的表现，她不该破坏。 后来，她在邻里闲谈时无意中说起此事，邻居王医生告诉她，睡觉老打呼噜也有可能是&鼾症&，即睡眠暂停综合征，应赶快让李大爷去做做睡眠监测明确。 李大妈纳闷着，老伴以前打呼噜都不会这么厉害，为何现在越来越严重还成病了，这睡觉老打呼噜到底是怎么回事？王医生告诉她，鼾症最容易发生在十种人身上，不妨对号入座找找原因吧。 1.超重与：超过理想体重的120%以上者，较有危险性；BMI&28kg/m2为肥胖； 2.性别：男性得病的机会约为女性的2~9倍； 3.颈围：男大于43cm，女性大于38cm者； 4.颌面骨性解剖结构异常：下颌短小，舌骨下移等； 5.鼻部疾病：鼻中隔偏曲；鼻甲肥大；鼻息肉等； 6.咽部疾病：腺样体肥大；软腭增厚；扁桃体肥大；舌体肥大等； 7.家族遗传病，特殊基因疾病：例如Treacher Collins， Down syndrome， Aperts syndrome； 8.內分泌疾病：如甲状腺功能低下、肢端肥大症； 9.药物：酒精、镇定剂及安眠药等； 10.心脑血管疾病：糖尿病、高血压、冠心病、等。
[责任编辑：李天白]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
凤凰健康官方微信
播放数：1132857
播放数：486572
播放数：388452
播放数：5808920
48小时点击排行打呼噜的疾病原因_科普知识_中国百科网
打呼噜的疾病原因
    打呼噜的疾病原因 打呼噜在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。疾病症状失眠打鼾与睡眠的姿势、体型、鼻、咽、喉等部位的构造以及某些慢性疾病均有关系。例如，甲状腺功能不足、扁桃体肥大、舌根及会厌部囊肿的人可以引起打鼾，而肥胖、颈短粗、小下颌的病人更易打鼾。仰卧而眠者，吸气时舌根上抬，使悬壅垂(俗称小舌头)与舌根相贴，阻碍了气流的顺利通过，引起软腭下缘和小舌急速震颤，就发现烦人的响鼾;当气流迅速冲出时，也容易形成鼾声。但也有一些人，咽腔并不狭窄，却是因为疲劳过度，饮酒过量，或者随着年龄增大，咽部张力减低，小舌头和软腭松弛，睡觉时也会发出很响的打呼噜声。这种情况可以不必手术可以使用乐休药方枕，而且只要注意劳逸适度，少用烟酒，增加锻炼，以加强肌张力。 晚上打呼噜，会伴随一些其他症状，出现下列症状应及时就诊：白天：醒后口干咽燥不解乏，头痛、头胀、易疲劳、经常打盹、胸闷、打嗝烧心、易激动、烦躁不安、记忆力减退、反应迟钝、工作和学习能力下降注意力分散、阳痿、性功能减退、血压持续偏高、心律不稳、似睡非睡，工作、学习、开会、开车时昏昏欲睡，鼻炎、咽炎经常发作。 夜间：张口呼吸、频繁发生憋气或被憋醒、失眠多梦、盗汗、夜尿增多、流口水、影响同居者睡眠等。打呼噜的原因：1、工作过度劳累：加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象。2、鼻部原因：鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【译】：指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型，临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象。3、天生口鼻腔狭窄：鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大。气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起。4、咽部原因：当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致鼾症。5、呼吸道原因：最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因，女性鼾症不可拖延，应及早治疗。6、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现鼾症。7、先天性解剖畸形引起打鼾：下颌骨发育畸形，下颌骨后缩等。8、睡姿不佳：睡姿看似跟鼾症不上关系，但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织，软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友)，睡觉时如果采取仰卧的姿势，舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。9、肥胖：过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象，若无综合其他原因，通过健身鼾症便可得到控制。[1]
收录时间:日 18:28:08 来源:百科网 作者:匿名
上一篇： &(&&)
创建分享人
喜欢此文章的还喜欢
Copyright by ；All rights reserved. 联系：QQ：