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乳腺增生吃什么食物好
　　吃什么食物好？你知道吗？通过适合的食疗可以有助于身体恢复，相信这一点是大家都不陌生的，把握乳腺增生吃什么食物最好就是通过饮食来加快患者的恢复，下面是专家对乳腺增生吃什么食物最好做出的分析。
　　乳腺增生吃什么食物好
　　1、白菜：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。
　　2、豆制品：豆制品则含有异黄酮，能有效抑制的发生。
　　3、鱼类：含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。
　　4、海带：不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正，消除乳腺增生的隐患。
　　5、酸奶：酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
　　6、红薯：红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
　　乳腺增生少吃哪些食物
　　咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。此外，女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
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乳腺增生不能吃什么？乳腺增生之八大饮食禁忌
症属于病理性增生，是正常乳腺小叶生理性增生与旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，它是既非炎症又非的一类病。乳腺增生最常见的症状就是乳房会有感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么？禁忌一：很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。禁忌二：肉类在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。禁忌三： 饮料乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。禁忌四：酒乳腺增生患者最好不要饮酒和刺激性的食物，这些会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展。禁忌五：雌激素女性不能滥用含雌激素类的品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。更年期妇女也不能长期过量使用雌激素。因为雌激素被认为是诱发乳腺增生的原因。禁忌六：快餐食品有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等，但是专家提醒，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。这是由于在类食物中通常都含有大量的盐分，过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗，同时还有可能会导致增生症状更加的严重。各种快餐食品中不仅含有大量的盐分，同时其中所含有的油量也非常的高，因此这类食物必须要少吃。女性之所以会出现有乳腺增生等问题，与体内雌激素的分泌异常有着很大关系，如果雌激素分泌过量的话就会导致乳腺异常从而诱发增生。而这些快餐食品中的过量油脂会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。禁忌七：咖啡、巧克力乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。禁忌八：刺激性食物得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。&&&乳腺增生症状 中医疗法快速治疗乳腺增生
（责任编辑：吴洁媚 ）
文章关键词：
乳腺增生是女性的常见病，占女性乳房疾病之首。患者在饮食上应吃低脂肪并富含维生素的食物，坚持营养搭配均衡。由于膳食和营养对乳腺疾病起着特殊……
乳腺增生不能吃什么？乳腺增生的食疗方法有哪些？很多人对乳腺增生患者不能吃的食物感兴趣，乳腺增生危害大家的健康，因此大家一定要得出准确的治……
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乳腺增生不能吃什么，对有乳腺增生问题的女性来说很重要，由于乳腺增生也是一类雌激素疾病，如果不了解乳腺增生的饮食禁忌，吃错食物可能导致原本……
乳腺增生是常见的乳房疾病之一，导致乳腺增生的原因有很多，那么乳腺增生的饮食禁忌有哪些？乳腺增生不能吃什么？
相关健康数据
擅长：甲状腺，乳腺外科临床治疗工作。
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副主任医师
擅长：甲状腺、乳腺疾病
副主任医师
擅长：乳腺，甲状腺及胃肠道肿瘤，胸部肿瘤的手术治疗及综合治疗。
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……乳腺增生吃什么水果好?
乳腺增生吃什么水果好?
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：乳腺增生吃什么水果好?
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师&
专长：乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳房肿痛
&&已帮助用户：36136
富含维生素类的，橘类和浆果类水果等也有类似的作用。目前建议外敷乳腺安康或口服逍遥丸等来治疗,用药一段时间 后复查乳腺超声检查!日常生活上注意避免生气!保持好心态！
职称：主任医师&
专长：1、心血管疾病、高血压、冠心病、心肌梗死、心肌炎、...
问题分析：建议您用“全性腺轴调理的乳腺增生药物”治疗。乳腺增生在饮食方面注意不宜过多进食补品要多食蔬菜和水果类少食动物脂肪不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅适当锻炼身体注意劳逸结合保证充足的睡眠.意见建议：乳腺增生主要是内分泌失调引起的，人体内分泌是一个庞大的系统，不管哪一环节，如果一旦出现问题，将导致整个内分泌系统紊乱，目前可能仅仅表现出乳腺增生，但如果不能及时全面调理，就很容易引发其他相关疾病，如月经不调、黄褐斑、子宫肌瘤、卵巢囊肿等相关内分泌失调疾病，而乳腺增生属于性腺轴疾病，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢这条性腺轴上，只有全面调节性腺轴上各腺体的激素分泌的药物，才能更有效的治疗乳腺增生。所以乳腺增生一经发现，还是建议患者能抓紧时间治疗。
职称：医生会员
专长：妇科疾病，高血压
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问题分析： 临床上常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用意见建议：您好，病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能
职称：医师
专长：骨质疏松,骨质增生,骨折,股骨头坏死,关节脱位,压...
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问题分析： 您好，由以上你所说的，是乳腺增生。可用甲基睾丸素治疗。中成药可服逍遥丸、乳癖丸等。意见建议：少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情有利于早康复。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。禁止滥用避孕药。
职称：医生会员
专长：骨伤疾病
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问题分析： 温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。意见建议：改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。可以口服逍遥丸和乳癖消或者外敷中药乳腺安康来治疗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：15199
问题分析： 乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。乳腺疾病看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。意见建议：只单纯手术切除结节、疙瘩的话，因病根尚在，治标不治本，复发率很高。别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。
职称：医生会员
专长：月经不调,霉菌性阴道炎,宫颈糜烂
&&已帮助用户：66661
问题分析： 你好：初步诊断为患乳腺小叶增生症。病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。不要过于紧张。意见建议：平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。饮食要注意；不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素，以免加重病情。祝你健康。
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤，不孕不育，盆腔炎，月经不调，无痛人流
&&已帮助用户：20074
问题分析： 不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。
另外在饮食上多注意以下方面：
1.海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。意见建议：2.酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
职称：护士
专长：日常生活护理，怀孕注意事项
&&已帮助用户：16617
问题分析： 乳腺增生吃什么水果比较好？
不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。
另外在饮食上多注意以下方面：
1.海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
2.酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
3.红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。
4.玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
5.鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。
养成良好的饮食习惯，长久以往，女性一定会受益不浅。
治疗乳腺增生最好的办法：
建议你用一下中药的散结乳安贴吧，我用过的，之前就是因为乳房里面有一个小硬块没引起注意，结果就成了严重的乳腺增生。不过这个贴挺好的，我现在基本好了，月经也变得正常了。建议你用用吧！
乳腺增生日常应注意的事项：
1、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。
2、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
3、改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。
4、保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
5、多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。意见建议：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
职称：医师
专长：外科的常见疾病
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问题分析： 患者，女性，28岁，询问乳腺增生吃什么水果好意见建议：你好，这种情况不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：23814
问题分析： 不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。意见建议：可以用内外兼治法内服药方：中成药逍遥丸，温开水下.外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝。
职称：医生会员
专长：糖尿病、高血压、常见肿瘤病的治疗
&&已帮助用户：6670
问题分析： 你好，饮食平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品，平时要多吃蔬菜和水果类，但不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。意见建议：切记不能吃生冷的食品，如冷饮，冰檄淋等。 多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3870
问题分析： 你好。没有特指的水果。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。意见建议：乳腺增生饮食咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。
职称：医师
专长：颈椎，腰椎疾病的治疗
&&已帮助用户：32056
问题分析： 温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。
改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。可以口服逍遥丸和乳癖消或者外敷中药乳腺安康来治疗
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
指导意见：你好，根据你的描述，不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163566
指导意见：你好，乳腺增生如果疼痛严重时,是由于体内激素水平的波动内分泌激素失调引起的,你可以吃乳癖消，或者是逍遥散的，必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查。
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：122765
指导意见：乳腺增生不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。 可以口服丹栀逍遥丸桂枝茯苓丸乳癖消胶囊调理
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409612
指导意见：乳腺增生可以吃点中成药像乳僻消，外用芒硝外敷，保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，乳腺增生饮食平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品，平时要多吃蔬菜和水果类，但不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：207014
指导意见：你好!乳腺增生是育龄妇女的生理现象,一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛,月经来潮后则明显减轻或消失,这是生理性的. 如果疼痛严重时,
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病情分析： 据上述情况看，建议可服用乳癖消、头孢拉定胶囊、维生素C等药进行治疗意见建议：饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害，补水还有利于腺体分泌
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乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情,保持乐观就行.
问乳腺增生多吃什么食物有好处？
职称：医生会员
专长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
&&已帮助用户：85924
病情分析： 乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。尽量避免摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。意见建议：乳腺增生可服用中药进行调节，病情较严重者，有必要在医生的建议下做微创手术治疗，或者做461医院的物理疗法。乳腺增生应尽量保证自己的情绪稳定，有一个好心情是十分重要的。
问乳腺增生吃什么菜好
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
病情分析：患了乳腺增生最好是活血散结的中药配合相应的西药来治疗，意见建议：用药物很多如逍遥散、乳癖消、乳癖清、枸橼酸他莫昔芬片等，常可以用逍遥丸+乳癖清做搭配，建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。
问乳腺增生有哪些症状
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
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病情分析： 乳腺增生是指乳间质的良性增生，是妇科常见病之一。乳腺增生多发于25-40岁之间。其病因与卵巢功能失调有关。主要表现为单侧或双侧乳房有多个大小不等的肿块，质韧实或囊性感，界线不清，活动度好，常于经前增大，经后缩小，自觉乳房胀痛，尤以经前明显，经后则减轻或消失。中医认为，本病多由情志内伤，肝郁痰凝，积聚乳络所致。患者应保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。偏方并不是治疗乳腺增生最好的方式，因为可靠性和安全性有待考证。意见建议：对于乳腺增生的治疗，最直接的方式则是采用中医中药治疗，可服用传统中药散癖安乳方来进行治疗
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病情分析： 据上述情况看，建议可服用乳癖消、头孢拉定胶囊、维生素C等药进行治疗意见建议：饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害，补水还有利于腺体分泌
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