坐月子不能吃什么期间能吃鱼肝油吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-15 05:17 标签： 坐月子不能吃什么
宝妈们出了月子有给宝宝吃鱼肝油吗？_育儿问答_宝宝树
宝妈们出了月子有给宝宝吃鱼肝油吗？
4天15小时前
当时年龄：
因为我家宝宝出生两个月就有，所以我一直都没有给宝宝吃鱼肝油。就算现在，也还是没有给他吃，有人觉得鱼肝油重要，我觉得还好吧，身边也有不吃的，宝宝长的挺好的，关键看你自己吧。鱼肝油的味道，宝宝未必喜欢。
最佳回答者：请输入密码
十天内免登录
您的位置：&&&
产妇坐月子是为了更好的恢复身体，在月子期间产妇的体质虚弱，通过饮食调理身体是最佳的方法，所以产妇在饮食方面有很多要注意的...
在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营...
哺乳期的妈咪们特别担心奶水不够，影响了宝宝的生长速度。宝宝的生长速度是分阶段的，但是母乳喂养已经是保障宝贝获取营养的好方...
准妈妈在孕期已经补充了一定的钙质，可是产后也不能停止补钙，因为补钙除了预防新妈妈自身的骨质疏松之外，还需要通过母乳喂养为...
热门知识点
|||||||||||||||||||
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛当前位置：& &&&
产后饮食要清淡为主
来源 : 太平洋亲子 | 编辑 : amykeem |
产后调理对于每位产后妈妈是极其重要的事情，而对于月子期间的新妈妈来说，最好的调理方法就是要通过饮食来进行调整，那么产后要如何饮食？顺产坐月子不能吃什么？剖腹产后不能吃哪些食物？
相关关键字:
饮食要清淡为主
　　产后要如何饮食?
　　刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
　　清淡、开胃、补铁补血为主。这几天因为用力体质是比较虚弱的胃口也比较差的，所以不要强行进补。刚食量不大，1-3天产奶的量也不多，所以这个时候不需要进补。那第二周我们就要提升营养、补铁补钙。因为伤口基本上愈合了，所以吃多点含有钙质的食物是比较好的。那第三周就可以催乳了，因为一到两周消化的系统就已经恢复了，这个时候就要催乳补血并重。因为这个时候，宝宝的胃口长开了，需要的奶量也多了，这时是最好的进补阶段。第四周以后就要定时定量，形成规律和条件的反射，有助于胃肠生物钟的形成规律的，营养也更好地被吸收。
　　葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
　　没有什么特别特殊不能吃的，但是产后饮食的原则是：清淡、营养丰富、易消化。
　　1. 除了鸡、鱼、虾、肉外，最好选择易消化、无刺激性的温和食物，如红萝卜、莴苣、红苋菜等蔬菜，水果方面：苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳。& &&&&&&&&&&&&&&&&
　　2.的饮食要依据产妇的身体健康状况调整。因产妇在生产的过程当中血液和水分流失，产妇在生产完的三天内身体比较虚弱，通常容易口渴，胃口也不佳，因此最好吃流质或半流质的食物。如各种营养粥，既有营养也好下口，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二三天后，胃口渐增，才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻，早晚喝热牛奶，每天吃1&2个蛋，然后慢慢再增加鸡、鱼、虾、肉等，蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于的分泌。
　　3.产后不宜大补。产妇刚生了宝宝后身体虚弱，还要喂孩子，这时，家人往往变着花样地做出美味给产妇补养。但补要补得科学，否则营养白白流失，对产妇不利，对宝宝也不好。产后滋补品不宜过量，大补特补既浪费又有损健康。产后忌喝高脂肪的浓汤，因为容易影响食欲、体形。高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量，不能耐受和吸收而引
　　不能吃哪些食物?
　　王则绯 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
　　6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃，以防腹胀。同时产妇也要控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃。当产妇排气后，适宜吃富有营养且易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7-10天再食用。上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。
　　专家提示：产后饮食以清淡、开胃、补铁补血为主，要依据产妇的身体健康状况调整，产后不宜大补。顺产没有什么特别特殊不能吃的，剖腹产术后6小时内禁食。剖腹产后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7-10天再食用。
你觉得这篇文章：
访问手机版好网，随时随地浏览育儿资讯：
A:上述中成药对哺乳影响应该不大。A:如子宫切口恢复良好，可以继续妊娠。A:产后2个月左右。A:你好！通常产后42天要到医院做个妇科检查，看一下产后恢复情况，淡红色血可能是宫颈也可能是宫腔来的，需检查后才能判断。
相关文章推荐
您可能会关注的育儿热点
排卵期与安全期计算
生男生女预测
预测宝宝身高
预测宝宝血型
预产期计算
宝宝血型看性格
宝宝星座看性格
宝宝身高体重检测
纸尿裤尺寸自测
数据载入中...
好孩子旗下网站乐友布局O2O全渠道战略&
(日，北京讯)10月16日，中国孕婴童行业领先
孩子一到秋季就腹泻怎么办?
读者徐女士询问：我的孩子今年两岁，他一到秋季就容易拉…
育儿百科书
母乳皂的制作方法
身为上班族妈妈，通常都会多准备一些库存母乳，以备不时
1.9万罐洋奶粉抽检不达标
市药监局展示部分打假成果。记者陈枫摄市药监局展示部分打假成果。记者陈枫摄食品药品安全百日行动端掉388个黑窝点工业双氧水浸泡鱼翅，网售名牌洋奶粉抽检不合格，假冒名牌保健品&&自7月中
新西兰爱恩思奶粉、台湾统一泡面
国家质检总局发布：9月检出不合格进口食品345批、化妆品17批。因品质不合格、微生物污染和添加剂超标等原因，新西兰爱恩思幼儿配方奶粉、瑞士萨迪尔种植园75%纯黑巧克力、澳大利亚摇篮山麦卢卡蜂蜜、台湾统一泡面
育儿知识大全
吴镇宇和儿子费曼曹格和姐姐近日，温情治愈系的《爸爸去
中国育儿在线导读：我们只要进行阅读，就会遇到多音字。
不用花钱的5个亲子游戏(1～3岁)　
　想让宝宝高兴，你并不用太费劲儿。事实上，通常都是一些&小事&会成为最有意义的童年回忆。比如你小时候，爸爸允许你爬一棵树，妈妈让你在宾馆的床上蹦，批准你下雨天在水洼里疯玩等等。秉承这种&ldquo
史上最全最新的幼儿园中班亲子游
幼儿园中班亲子游戏一室内：室1游戏名称：球球乐弹球准备：6个乒乓球，6个纸箱玩法：准备好3个乒乓球和3个纸箱，3个纸箱平放在一张桌子上，成品字形，家长/幼儿站在桌子面前，给其3个乒乓球，将手中的乒乓球往桌
幼儿园教案
Powered ，中国育儿在线 All Rights Reserved.
京ICP备号 合作电话：(010) QQ： 育儿妈妈QQ群：求助:宝宝月子里可以吃鱼肝油吗? - 丫丫网 美丽妈妈版
您的浏览器不支持javascript，会导致您不能正常的浏览网页。[&&]
上海丫丫网
"注册丫丫网，免费获取为你量身定制的育儿指南信息。"
选择预产期或宝宝生日:
已经注册，
#1&&|&& 07:26
来自: 闵行 梅陇镇)
宝宝月子里需要吃鱼肝油吗?
#2&&|&& 08:12
来自: 闵行 七宝镇)
宝宝刚出生就可以吃鱼肝油。我宝宝是两星期后开始吃的。
#3&&|&& 08:43
来自: 闸北 彭浦镇)
不用这么早吃吧，还是晒太阳比较好。我家从快6个月起，我才比较规律的隔天给吃一粒
#4&&|&& 09:29
来自: 黄浦 老西门街道)
5477qq 在第2楼写到宝宝刚出生就可以吃鱼肝油。我宝宝是两星期后开始吃的。鱼肝油真的有用吗？我们澳洲好像没小孩吃鱼肝油的。。。中国到是很奇怪，貌似都吃的。。。
#5&&|&& 15:19
来自: 闵行 梅陇镇)
这样呀,就是不知道该不该吃,现在我家宝宝是母乳和配方奶粉混合喂养的,出生11天才长了一两,太少了
#6&&|&& 15:43
来自: 闸北 彭浦镇)
梦昀 在第5楼写到这样呀,就是不知道该不该吃,现在我家宝宝是母乳和配方奶粉混合喂养的,出生11天才长了一两,太少了才11天啊，不要急呀，有得长来。而且体重要从最轻的开始算，就是出生后生理性体重减低后的体重算。我家前半个月才长四两，后来穷长了，一直超重
#7&&|&& 16:28
来自: 杨浦 五角场街道)
我们出院时医生说过的，两个星期以后就可以吃鱼肝油和钙粉了．不过我们还没有买，不知道吃什么牌子的好呢．
#8&&|&& 00:15
来自: 闵行 梅陇镇)
软若若 在第4楼写到5477qq 在第2楼写到宝宝刚出生就可以吃鱼肝油。我宝宝是两星期后开始吃的。 鱼肝油真的有用吗？我们澳洲好像没小孩吃鱼肝油的。。。中国到是很奇怪，貌似都吃的。。。澳洲日照时间比较长,小宝宝不缺维生素AD~~,你们那里的配方奶粉里AD也比较少的``因为不缺~~
#9&&|&& 00:17
来自: 闵行 梅陇镇)
梦昀 在第5楼写到这样呀,就是不知道该不该吃,现在我家宝宝是母乳和配方奶粉混合喂养的,出生11天才长了一两,太少了理论上混合喂养的宝宝出生两周就可以吃鱼肝油,不过一般医生都建议满月后开始吃~钙不能乱补,等42天检查时让医生看过再补吧``
#10&&|&& 07:47
来自: 黄浦 老西门街道)
shnassa 在第8楼写到软若若 在第4楼写到5477qq 在第2楼写到宝宝刚出生就可以吃鱼肝油。我宝宝是两星期后开始吃的。 鱼肝油真的有用吗？我们澳洲好像没小孩吃鱼肝油的。。。中国到是很奇怪，貌似都吃的。。。澳洲日照时间比较长,小宝宝不缺维生素AD~~,你们那里的配方奶粉里AD也比较少的``因为不缺~~日照也差不多啊，只是夏天比上海可能久1-2个月吧，其他冬天秋天还不是一样的哦
今日热门话题
您还没有登录丫丫网，请先或者。

我要回帖

更多关于 坐月子不能吃什么 的文章

 

随机推荐