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孩子多大开始换牙 孩子换牙期间需要多补钙吗
导读：换牙是每个孩子必须经历的一个过程，牙齿关系着孩子今后的口腔健康和形象问题，所以在换牙期间，家长更需要注意孩子的饮食和卫生情况，避免因为孩子的不良习惯导致换牙困难。
牙齿的健康伴随着我们的一生，一般每个人的换牙期没有准确的时间，大概在6岁左右，但也有提前或推迟的，父母不必太过担心，在孩子换牙期间，家长应该注意阻止孩子的不良习惯，加强饮食营养。
孩子换牙的时间
儿童换牙开始时间一般在6岁左右。第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右，但也有早在4岁多，或者迟至7-8岁的，不必担心。自然脱落的乳牙没有根，脱落面呈蚕食状，父母应该注意观察，不要跟乳牙牙根折断相混淆。
人的一生中都要长两次牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙20只，通常6个月左右开始萌出，2-3岁长齐，恒牙28-32只（智齿的数目0-4），通常6岁前后开始长 出，12-13岁长齐28只（智齿因人而异），那么换牙期通常是在宝宝6-12岁期间。换牙有一定的规律，简单来讲就是一定时间，一定顺序，按照“左右对 称，先下后上”的原则，左右对称先下后上是对于同名牙而言的。
孩子换牙要补钙吗
儿童时期骨格生长发育快，这个时候需钙量很大。特别是孩子换牙更需要大量的钙，如果钙吸收不足会造成出牙不齐，牙齿易患龋齿等。为了让孩子拥有一口健康整齐的牙齿，换牙期是需要给孩子补钙。
吃含钙丰富的食物
补钙应该从饮食中加强，牛奶是最好的补钙食品，其它如豆腐、瘦肉、鱼肉等，也是很好的补钙佳品。除了多食富钙食物外，还要注意一些饮食因素会影响钙的吸收，比如，碳酸饮料，它含较多的磷，影响钙吸收，还有柠檬酸纳也会加快钙的排泄。还有一些蔬菜，如菠菜、空心菜和米苋，由于这些菜含很多植物酸，也会影响钙吸收。
适当的补充一定量的钙剂
补钙一般提倡食补，但换牙期，如果孩子换牙时间拖得很长，新牙总是出不来，可以在医生指导下进行一个时期的补钙。钙是孩子牙齿的重要组成部分。为了让孩子的牙齿更健康，更美观，换牙期，家长要注意适当给孩子补钙。
孩子换牙注意事项
保持口腔卫生
要坚持每天早、晚刷牙，并掌握、运用正确的刷牙方法，使食物残渣彻底清除干净，保持口腔清洁。
培养良好的饮食习惯
注意饮食中钙、磷、氟的摄入量，供给含纤维素丰富的蔬菜和水果。不吃过多的甜食和糖果，最好少吃甘蔗，尤其在小恒牙刚萌出的时候，不要吃甘蔗，少吃过硬的食物。
及早发现和纠正不良习惯
如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等等。
发现龋齿，及早治疗。乳牙未退，相应恒牙已萌出时，应将乳牙早期拔除。若两个正常牙齿之间多生一个额外牙，应及时拔除。
关注儿童牙齿发育情况
换牙期间，要时刻关注朋友的换牙情况。有条件的最好是定期做个牙齿检查，这样可以尽早牙齿发现问题，并做相应的治疗，对于孩子的牙齿健康是非常有利的。
督促儿童每天刷牙
刷牙是最好的牙齿清洁方法，所以一定培养孩子这个好习惯。如果孩子还不太会刷牙，最好由家长经手，这样可以确保孩子的牙齿清洁，对于预防龋齿问题是非常有利的。
多吃耐嚼的食物
减少精细的食物，让他们多吃一些粗粮等耐嚼的食物，这样可以促进乳牙的脱落和恒牙的生长。这里比较推荐一些硬度高并且粗纤维含量高得食物，比如各类水果、胡萝卜、玉米、豆类等等。
确保钙质的补充
牙齿中有大量的钙元素，所以在儿童换牙期间，一定要确保钙质的摄入。所以牛奶豆腐这类高钙食物需要多吃，当然VC和VD也不可少，这两种营养元素是可以帮助钙质的吸收。
避免用嘴呼吸
尽量制止小朋友直接用嘴呼吸，一来是会损伤呼吸道，二来会是干扰到牙齿的发育。由于用嘴呼吸会致使上颚被气流影响而向上拱起，没法正常发育，上牙弓的两侧也会由此变得很窄，牙齿没有足够的空间萌发，就会出现牙列不齐的情况。
避免牙齿缺失
人的一生只有一套恒牙，所以要培养孩子保护自己牙齿的意识，以免因为一些意外而出现牙齿缺失问题，这对于孩子的来说是一辈子的事情。
保护六龄磨牙
六龄齿是宝宝的第一磨牙，它的存在事实上就是其它牙齿的定位系统，也就是说其它牙齿是根据它的位置而排列的。而且这六龄齿的发育情况，还会影响到宝宝的脸型，所以一定要保护好它。
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儿童在换牙期间，容易引发疼痛等原因，让孩子的牙齿发育不齐，在...
很多小孩在换牙的时候，会感到很不舒服，但是在换牙期间，孩子是...
一般来说孩子换牙大多数是6岁开始，但是早的也有4岁的，迟的人7-...
牙齿会随着我们的年龄在随时的变化，儿童在换牙期间最容易引起缝...Lion, 积分 4713, 距离下一级还需 1287 积分
Joanna9岁3个月
本帖最后由 Joanna828 于
11:47 编辑
昨天五周岁的女儿回来跟我说，她下排的一个门牙松动了，我不以为然，后来在她的坚持下用手去摇了下那个牙，果真是松动可以摇晃。不禁有点猛然，八月底女儿刚满五周岁，这才五周岁刚过了半个月呢，居然已经开始换牙了？！一般都听说是六周岁才开始换第一颗牙的。我家宝宝是不是算太早了啊。是否有影响呢？是什么原因造成那么早换牙的呢？
&有，我家老二就是，五岁一个月换的，现在已经长出一小点新牙了，老大还没动静呢，孩子个体有差异吧&
&现在的孩子成熟的早啊，吃的东西千万要注意&
Horse, 积分 1414, 距离下一级还需 86 积分
苗苗9岁9个月
我们是，我也发愁，但也没法阻止呀
luyubaby于 11:49补充以下内容：
我们是，我也发愁，但也没法阻止呀
luyubaby于 11:49补充以下内容：
我们是，我也发愁，但也没法阻止呀
Kangaroo, 积分 3088, 距离下一级还需 912 积分
正常呢，现在营养好，孩子换牙都早呢。我家妞刚掉了第一颗牙，5周9个半月，她们班一个和她一样大的小女孩去年就换了，可能还不到5岁呢，现在都换4颗了
Kangaroo, 积分 3849, 距离下一级还需 151 积分
盛盛9岁3个月
我们刚过5岁生日，是不是也快了，看来要做好心理准备
Kangaroo, 积分 3893, 距离下一级还需 107 积分
annie8岁10个月
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Lion, 积分 4713, 距离下一级还需 1287 积分
Joanna9岁3个月
不知道是不是跟食物里激素太多有关系啊？真这样，太恐怖了。
Monkey, 积分 7803, 距离下一级还需 197 积分
小丫9岁1个月
这两天换牙成为热门话题了，我也做好心理准备了
Horse, 积分 1306, 距离下一级还需 194 积分
eason10岁4个月
我家还没换牙的动静呢，你们怎么那么早。
Jellyfish, 积分 2006, 距离下一级还需 994 积分
我们也是5岁半就换牙了。担心有点早。不过我家宝第一颗乳牙是4个月就萌出呢。
Monkey, 积分 6492, 距离下一级还需 1508 积分
小宝10岁5个月
孩子今年暑假8月份的时候掉了他的第一颗牙，在那几天，他小心刷牙，生怕牙齿找不到了，说是要放到枕头下等tooth fairy，至今还没长出来，也让我们好一阵紧张。
Monkey, 积分 7608, 距离下一级还需 392 积分
Bella7岁2个月Ian1岁9个月
一次去医院看到好几个刚5岁的娃娃去拔牙的.说现在换牙很多都早.
但是我觉得呢,确实真的有点早
小弟9岁10个月
我们家的是5岁4个月不到换的牙，现在掉了3颗牙了。每次掉牙都夸他会变得更聪明，小弟也非常的盼望换牙，还有牙仙女送硬币给他
&我们家的也是因为看了粉红猪，知道tooth fairy，所以牙齿松动，乐呵着呢，就等着掉下来藏在枕头下面，等tooth fairy拿去后送金币给她。&
&哈哈，挺好的说法，学习&
Giraffe, 积分 857, 距离下一级还需 143 积分
好象现在小朋友换牙都比较早&&有个亲戚孩子在晨检时老师发现有颗门牙的恒牙都长出来了
Lion, 积分 5366, 距离下一级还需 634 积分
晕，看来要早做准备~& &
Monkey, 积分 6209, 距离下一级还需 1791 积分
miffy8岁10个月
我们还没换。但蛀牙了。
Lion, 积分 5709, 距离下一级还需 291 积分
我儿子马上要六岁，目前倒没发现任何掉牙的迹象。我也认为掉牙太早了不太好。不过现在五岁就掉牙的确实挺多的
Horse, 积分 1329, 距离下一级还需 171 积分
本帖最后由 gloriachow 于
12:55 编辑
不知道是否和激素摄入有关，我家的琬儿11个月才长牙，2岁半长齐，按照育儿书籍上讲，应该属于发育迟缓了。
但我们从准备怀孕开始吃无公害的食品，孕检指标都是合格的，孩子出生后每次体检也都合格，问西医也说没事儿，问中医说出牙晚的孩子寿命长（和黄帝内经的理论一致）~~~~
话说现在这种食品状况，安全才是第一位的，别因为所谓的缺乏营养就开始饮鸩止渴、漏脯救饥了，那样真的不是爱孩子。
另外，前几天论坛里也有一位妈妈发了5岁女孩开始第二性征发育的帖子，真的很令人心酸呀。
&哎~~~~~，必须练出来火眼金睛才成呀。&
&是啊，我也在想是否和食物激素有关啊。现在国内的食品简直没安全可说啊。&
Monkey, 积分 6067, 距离下一级还需 1933 积分
很正常，没什么影响。很多孩子5岁换牙。
Kangaroo, 积分 3097, 距离下一级还需 903 积分
薰姐15岁宸妹8岁5个月
早長牙就早換牙
這沒什麼好害怕的
我家老大4個月就長牙了
也是5歲多開始換牙的
現在小五了~沒有不良的情況
&我们家的是一周岁才长牙，五岁三个多月掉牙，以前我也认为是长牙晚掉牙晚，可是我们家是特例&
Monkey, 积分 7814, 距离下一级还需 186 积分
甜甜9岁11个月
我觉得和现在的饮食习惯有关系吧，现在的食物含激素太多，所以造成孩子发育早，孩子吃的零食一定要注意千万不要吃膨化食品和甜食
Jellyfish, 积分 2524, 距离下一级还需 476 积分
小雨10岁6个月
我家这么大了，还没动静，他周围的同学都在换了，我也很着急呀，现在是换早了担心，换晚了也担心呀。
Lion, 积分 4479, 距离下一级还需 1521 积分
丫头10岁7个月
还没有动静，听说是先长六龄齿，再换牙？
Lion, 积分 4513, 距离下一级还需 1487 积分
Rose9岁冬冬5岁1个月
我们还没有换，不过我表哥的儿子比我女儿大一岁，去年的时候五周岁多也掉牙了，他妈妈当时也担心很久呢，不过后来她发现他们小区里和她儿子差不多年纪的也掉牙了，这才安下心来，他们不算早的。看来现在早换牙的小孩子也蛮多的。
Kangaroo, 积分 3115, 距离下一级还需 885 积分
本帖最后由 小马休 于
23:45 编辑
我家的六岁九个月，前两个星期才发现有一颗牙松了，还没掉，后排就长出新牙来了。昨晚一下子把活动的乳牙拔下来了{:soso_e120:}
我家的算是换牙晚的了。
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儿童何时开始换牙？
来源:中国人口出版社
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儿童开始的年龄一般在6岁左右。“换牙”只是民间的一种通俗的说法，在医学上称其为“替换”。
乳牙替换分两个过程：一是“乳牙脱落”，即乳牙慢慢松动直到脱落。第二个过程是“恒牙萌出”，那就是随着乳牙一个个地脱落，恒牙便跟着一个个地萌出，全口乳牙替换的过程大约历时6年，也就是孩子长到12岁左右时整个换牙过程才宣告结束。
12岁左右的孩子，乳牙应该全部脱落，恒牙取而代之。如果孩子过了12岁，口腔内仍然还有乳牙存在，那就应去医院治疗。
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