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您好;女人宫寒如何调理?气色不好跟宫寒有关吗?
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您好;女人宫寒如何调理?气色不好跟宫寒有关吗?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
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问题分析：宫寒是因为胞宫气血失调所致，宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。意见建议：服用暖宫丸调理治疗的。平时可以加强调理，多吃补气暖身的食物 ；餐前可以喝一杯姜茶。注意：经期不能食用，以免血量过多。平常适量饮用，不能喝的太多，易上火
职称：医生会员
专长：内科
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指导意见：宫寒.是指妇女肾阳不足.胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀.疼痛.得热则缓和.白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状.西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等）可以用宫寒辨证治疗.中医代表方剂有；1、红花暖宫蛋.取鸡蛋1枚.打一个口.放入红花1.5克.搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃.1天吃1个.连吃9天.然后等下一个月经来潮的第二天再开始服.持续服3～ 4个月经周期.可以疏散淤血、温暖子宫2、红姜茶.取红糖50克.去皮生姜4片.温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次.宫寒症状就会减轻。3、可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服.补气调血.使得气血双盈有效驱除宫寒。
职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：女人要注意保暖，尤其是腹部保暖，不喝冷的东西，不穿露脐装，平时穿着上面肚子要保护好不要着凉。
问宫寒如何调理
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如:阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,附件炎,等等）可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果，所以要明确病因才能对症治疗。
问您好！请问宫寒如何调理呢？您好！请问宫寒如何调理呢...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的以下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为表现的一系列症状意见建议：宫寒的调理需要找中医调理，自己调理的话不是很好弄
问宫寒应该如何调理呢？
职称：医生会员
专长：主治阴道炎，盆腔炎，不孕不育等
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意见建议：得了“宫寒”后，积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
问怕冷， 宫寒。如何调理
职称：医师
专长：妇产科、宫外孕
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问题分析：女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。意见建议：暖宫乌鸡是最好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。平时可以多吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等，可以起到暖宫的作用。
问宫寒的症状以及如何调理
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
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指导意见：宫寒症状主要表现为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。建议积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
问宫寒和炎症如何调理
职称：医生会员
专长：皮肤
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这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
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所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、...
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女性宫寒的六个调理方法
本文导读：宫寒是中医理论下的一种疾病，是指女性肾阳不足，寒气入侵使气血运行不畅，导致女性出现下腹坠胀疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状。那女性宫寒如何调理？
不孕不育介绍
不孕不育（分为不孕症和不育症）是指成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上没有…
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
　　很多女生因为平时生活习惯不，喜欢吃生冷的，所以导致，宫寒不仅对身体有害，而且还有可能导致或者，所以，调理宫寒很有必要，下面小编就来支六招令保暖的办法。
　　1、泡澡暖宫&&硫磺皂泡澡沐浴
　　中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，买一块含硫磺成分的香皂泡澡，让硫磺成分来振奋身体内不足的阳气，以改善宫寒。或者可以采取泡脚的方法：我们双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10，将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，改善手脚冰凉、宫寒等症状。如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。
　　2、日光浴暖宫&&晒后背
　　肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位，主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合，经常晒后背，可以获得更多的阳气。特别是大椎穴（低头时，后颈部最突出的骨头下方就是），可以穿比较薄的衣服来晒太阳，身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。
　　3、艾灸暖宫&&温灸气海穴、关元穴
　　专家都很在意丹田部位的，也就是中医讲的关元、气海穴位所在位置。它们像是人体阳气的源头，在这两个穴位上做温灸，等于从源头加温，身体自然就会温暖了。每日用艾条熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。气海穴位置：下腹部，肚脐垂直向下1。5寸。关元穴位置：下腹部，肚脐垂直向下3寸。
　　4、多运动暖子宫&&每天半小时运动
　　人体总处于一个动态的平衡，补血更是如此。只有先拉动内需，运动消耗血液，使身体处于轻度的血不足的状态，才能使得我们身体的各部门协调起来，开始生产血液，血由此才能补足。拉动身体内需最好的方式是轻微的运动，不必很多，每天半小时足够了。每日坚持&快步走&。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
　　5、补肾防寒驱&宫寒&
　　滋阴补肾多吃黑色食品，如黑木耳，黑豆，黑芝麻，还有坚果类的例如核桃等。在下午五点到七点，补充水分和黑色食品。宫寒的女性通常有月经不调、皮肤粗糙暗黄、白带异常等症状，宫寒会给女性带来很多不适，更会影响夫妻关系和家庭和谐。因此，要及时采取措施治疗。可以适当红糖姜茶来驱寒保护子宫健康。以上6种方法能够帮助你早日摆脱宫寒困扰。
　　6、合理饮食暖子宫&&饭前一杯姜茶
　　养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。
　　宫寒吃什么好呢
　　1、多吃黑色食物，黑入肾，多吃黑色的食物可以驱宫寒，常见的黑色食物有黑米、黑木耳、黑枣等。
　　2、多吃温阳热性食物，宫寒的女性要多吃温补的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生、生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等。一些汤品，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，它们所具有的温热性质，有帮助人体蓄积热能的功效，可有助于防止宫寒发生。
　　3、甲状腺激素能加速皮肤血液循环，抗冷御寒。吃含碘的食物可促进甲状腺激素分泌。如海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜等。
　　4、宫寒的女性特别怕冷，而补铁能增强人体的耐寒能力，可增加含铁量高的食物摄入，如食用动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。
（责任编辑：彭志兴）
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宫寒是什么呢？顾名思义，就是子宫寒冷。有一些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热，这就是宫寒的表现。那么女性宫寒要怎么调理呢？下面我们就一起来了解！
1、饮食调理
在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。
平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片，煮熟，喝汤吃肉。
2、运动可防宫寒
宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
3、艾条温灸
是一种比较简单的家居方式，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1、5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，另外的还有植物性内置剂，都能较好的解除宫寒。
以上就是女性朋友调理宫寒的一些方法，一旦患有宫寒，建议女性朋友要及时就医避免对身体造成严重的影响，特别是备孕时期的女性，如果不及早治理会影响受孕。
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宫寒怎么调理比较快
年龄：25岁
病情描述及疑问：咨询下女性宫寒怎样调理？女性宫寒怎样调理要怎么办才好？饮食上该注意什么？什么该吃什么不该吃？还有，需特别注意些什么？该如何护理比较好！
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补充提问（补充提问细节，有助于医生为您详尽解答!）
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发表时间： 15:27
建议：对于女性宫寒怎样调理这个问题需要重视，关于女性宫寒怎样调理这个问题为你解答如下：应该注意合理膳食，平衡营养。在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、高蛋白质，富于营养，易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。
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发表时间： 15:27
建议：对于女性宫寒怎样调理这个问题需要重视，关于女性宫寒怎样调理这个问题为你解答如下：日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
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您成功收藏了该问题！，就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名，无法对应西医的具体病症，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如、、炎、附件炎等等)可以用宫寒的理论辨证调理，在临床中也收到了很好的效果。造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，他们的子女往往带有“寒性体质”。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。
女性宫寒的原因有哪些
的症状多样，包括推迟，且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。1、发胖。宫寒者常常体形偏胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而引起发胖。2、月经异常。经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，多伴有痛经。3、体质虚弱。精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
宫寒有哪些症状？
1、重保暖。如果把空调温度调得很低，寒邪就会悄悄侵入身体，伤害子宫。在空调房里一定要注意保暖，可以多加一件外套。外出时，不要坐在地上或潮湿的地方，以免受寒。2、少吃凉。女性尽量少吃冷饮、等寒凉之物，从冰箱里取出的食物要放置一段时间再吃。性温，能温中散寒，可适当吃点。另外可多吃红糖、当归、枣等暖宫的食物。3、多运动。中医认为“动则生阳”，寒性体质的女性需要多做运动来增加阳气。运动中和运动后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，出现症状。4、按涌泉。经常按摩涌泉穴，对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外，每隔3-5天，用板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热，也是治疗宫寒的好办法。
可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这些女性大部分没有，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。
造成的原因很多，它一方面与体质有关，如平日里就怕冷、手脚易发凉的女性，由于体内阳气不足，就容易出现宫寒。另一方面，生活习惯也会造成宫寒。有些女性特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。那么，患了宫寒应怎么调养呢?1、饮食调理在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫一垫。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归羊肉汤调理一下。2、注意保暖宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受凉。不要一直在空调房内，可在休息时间到室外走走，让毛孔接触外界的自然气息，如果体内有寒气也可以发散出来。还要注意不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子，以免受寒。3、快步走宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
女性宫寒如何调理
1、煮益母草：主治不孕。食材：乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，当归120g、续断60g、姜18g。做法：将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。用法：每日早、中、晚各服l丸。2、红花暖宫蛋：主治气虚夹瘀不孕。食材：1只，藏红花1.5g。做法：取鸡蛋打一个口，放入藏红花，搅匀蒸熟即成。用法：月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个，持续服3-4个。3、当归远志酒：适用于妇女或气血不足者。食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g。做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。用法：每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。
如何预防女性宫寒
1、散，主治下腹坠胀、脘痛、、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡而无味、喜食辛燥等宫寒引起的诸症。由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药，共研细末，用米醋和匀，摊于掌心(右掌心)，发汗一身即可。2、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3- 4个，可以疏散淤血、温暖子宫。3、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。4、红姜茶，取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。5、用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
很多女性经常会感到手脚冰凉，月经不调，还会伴随着痛经，这些都是的现象。如果宫寒严重的话甚至会导致不孕，流产等。让小编给大家介绍一些驱走宫寒，让子宫回温的小偏方吧。
1、艾条温灸：一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。将艾条一端点燃，悬于施灸部位即可进行艾灸。每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。另外还可以配合温灸盒使用。2、隔姜灸：用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，隔姜灸用的姜应选用新鲜的老姜，宜现切现用，不可用干姜或嫩姜。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。艾条温灸治宫寒的步骤：1、将艾条切段，大概两厘米一段。实在是切的时候不好操作，也可以将其中的药草掏出按照两厘米差不多的量分开放置。2、姜片最好切成3-5毫米左右，大小比切成段的艾条略大，用牙签在姜片上扎出均匀的小孔。3、将切段的艾条放在姜片上，用小火点燃，开始燃烧冒烟即可。4、将放置艾条的姜片放在肚脐下三寸的位置，一次四到五片，借助艾条燃烧透过姜片上的小孔熏温子宫。5、艾条烧尽时即可，但是如果觉得皮肤灼热，要适当换位置，特别注意不要烫伤。3、拔罐：在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20-- 25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。4、泡脚：将艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。宫寒的女性可以坚持每晚用热水泡脚。浸泡的时候，可以用双手的劳宫穴，对按脚底的涌泉穴，采用心肾相交法驱寒。5、穴位按摩：只要经常按摩自己的无名指，长久坚持不但可以缓解宫寒 ，还能够缓解感冒、尿急尿频等症。同时，还可以用双手按摩肚脐周围，大约用时15分钟，直到按热为止，既可以驱寒，又能促进肠道蠕动，排出体内毒素。6、腹部保暖：中医认为，天冷时节寒邪入表，若不注意保暖，寒气走窜入里，就会导致“宫寒”，引起月经推迟、痛经等疾病。专家提醒女性朋友，特别是月经期间，不要长坐冰冷的凳子，着衣要保证前心后背、腰部、腹部等重要部位的温暖。
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胚宝胶囊为羊的胎盘经加工制成的胶囊，该药为胶囊剂，内容物为类白色或淡黄色的颗粒性粉末;气微，味咸。在中成药中属于虚证类非处方药药品。功效主治：肾阳不足，精血亏虚，面色萎黄，食欲不振，畏寒肢冷，腰膝冷痛，气短自汗。1一般的禁忌是：忌油腻食物，孕妇慎用，外感或实热内盛者不宜服用。所以不建议孕妇使用该药，是否会对胎儿有不良的影响目前也尚不明确，孕期用药需要十分谨慎，要在医生的指导下使用，并且做好孕期的产检，确保胎儿安全。
一般宫寒是影响受孕的，宫寒的女性受孕的机率较小。宫寒是指妇女肾阳不足，具体表现为下腹坠胀、疼痛、得热则缓和白带多、痛经、月经失调等症状。女性之所以宫寒，与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因是分不开的。具体的治疗宫寒方法需要根据你的病情决定。建议不要偏食，日常饮食要尽可能多样化。要多吃优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果。注意不要喝酒、咖啡，要戒烟。平时建议多喝点红糖水，因为红糖水可以起到暖宫的作用。也可用中成药调理身体。
所谓宫寒是指女性肾阳不足。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，严重的会闭经、不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。可以通过以下措施调理：1、快步走可防宫寒。快步走是最简便的办法，步行能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。2、饮食调理。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。3、艾条温灸。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。
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