孕妇顺产分娩前怎么做才能顺产？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-13 13:21 标签： 孕妇顺产
顺产注意事项 准妈妈们分娩前应该做的准备
11:09:00 中国食品科技网
　　顺产是准妈妈们最好的选择，如何做才能顺产呢？顺产的注意事项有哪些呢？准妈妈怎样做可以使顺产变得更加容易、轻松呢？据专家介绍，准妈妈们可以从以下几方面来做，只要你能做到，顺产就会变得很自然。
　　1、做好产前检查
　　说到顺产就要说到准妈妈的产道，也就是说能否顺利生产，与孕妇的产道有很大关系。产道分为软产道和骨产道。骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状是不会变化的。因此，在孕前要做好检查，测量骨盆的大小，对能否进行引导分娩做出评估。
　　2、合理饮食，控制体重
　　孕妇要注意不要营养过剩，这种情况是很多孕妇都会经历的，在怀孕期间只要吸收的营养够就可以了，如果孕期营养补充过多，脂肪摄入超量，身体锻炼少，就比较容易造成胎儿过大，会给顺产带来一定的难度。因此，准妈妈在孕期就要做好饮食计划，合理饮食，控制好体重，为顺产做好准备。
　　3、坚持锻炼，为顺产做好充足的准备
　　孕妇要每天都有适度的运动，这样不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。准妈妈可以每天坚持到公园走走，呼吸清新的空气，活动筋骨。也可以偶尔去超市逛逛，在锻炼体力的时候，还能顺便搜集婴儿用品信息。
　　4、怀孕时要时时保持心情愉快，做好分娩准备
　　孕妈妈在预产期前1个月，就应该充分学习和了解分娩的知识，做好心理准备，家人也要给予鼓励和支持。在临产前，准妈妈一定要保持心情稳定，并且坚定信心。这样，你的分娩一定能顺利地进行!
　　通过以上四种方法的介绍，准妈妈也知道怎样做能使顺产更容易更轻松了。当然，孕妈妈只要保持愉悦的心情，想想不久就可以见到自己的孩子，抱着一切为孩子着想的态度，不要老想着顺产会带来多大的疼痛，更不要害怕，要相信现现在医学的发达，相信自己只要做足了准备，顺产就会自然而然的来，就会顺顺利利的把孩子生下来。
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孕38周了，怎么样才能让宝宝快点出来呢？急呀！
不要着急啊。宝宝自然会出来的。正常的孕期是40周呢
都38周了，最多还有两三周宝宝也就出来了，急什么呢？宝宝在肚子里一天抵上外面好几天呢，等瓜熟蒂落自然分娩最好了
为什么要快点让宝宝出来呀？宝宝在妈妈肚子里一天胜过外面10天呢！
如果非要快点生，那只能选择剖了。
38周刚足月，顺其自然吧，宝宝会自然发动的，不用做任何干预的
一切顺其自然啊，宝宝想出来的时候自然就会出来的
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产妇顺产前要做什么准备
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　　产妇顺产前要做什么准备?很多怀孕女性考虑到顺产的优点，都不愿意做剖宫产。但是顺产却是一件很辛苦的事情，怀孕女性都想在生产来临前，做好各种准备，以免给自己和宝宝造成伤害。那么，产妇顺产前要做什么准备?接下来，将由妇产科专家为我们做详细的介绍。
　　【产妇顺产前的准备】
　　1、选择合适年龄分娩：满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。
　　2、孕期合理营养，控制体重：巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。
　　3、孕期体操：孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩。
　　4、定时做产前检查：孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。
　　产妇顺产前要做什么准备?用心去倾听、细心进行检查、耐心对患者解答、精心的做治疗、热心对患者服务和以及接待好患者、挂好每一位患者的号、取好药物、做好手术、护理好患者、看好每一种病、做好检查、开好处方、开好票据，让患者感到安全以及放心。与此同时，也是患者对贵州退休医师医院效率、质量、服务水准等高层次的认识以及良好评价。
　　【温馨提示】贵州退休医师医院妇科专家提醒，女性做孕前检查一定要到正规的妇科医院。我院有先进的妇科诊疗技术，为患者制定全面、专业检查方案。如果您还有关于孕前检查方面的疑问，可与在线专家进行“一对一”交流。
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