不高兴怎么办啊....怎么能快乐起来高兴起来.....

→ 怎样才能高兴起来唉我到底该怎么办
怎样才能高兴起来唉我到底该怎么办
健康咨询描述:
我每天都很不高兴&&而且还经常爱哭&&而且总喜欢在乎别人的看法&&别人&说一句话我就要想好长时间&想我有没有说错什么&&还强颜欢笑&觉得周围的人都很陌生&&觉得自己真好虚伪&&学习也没斗志&&&请问我该怎么办呢
曾经的治疗情况和效果:
没有治疗过
想得到怎样的帮助:我每天都很不高兴&&而且还经常爱哭&&而且总喜欢在乎别人的看法&&别人&说一句话我就要想好长时间&想我有没有说错什么&&还强颜欢笑&觉得周围的人都很陌生&&觉得自己真好虚伪&&学习也没斗志&&&请问我该怎么办呢
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擅长: 内科,妇科,儿科,中医
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好这位朋友你的情况不知道有多久的时间了,你这种心理是缺乏自信心,对自己失去信心的现象,另外心理有多疑的现象&&&&&&指导意见:&&&&&&你出现这种心理一个是压力太大,另外是不是受到过某些刺激导致的,所以你的情况我建议你先找到引起自己这种心理的原因,确诊后再积极治疗就可以了
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