【问题求助】兄弟们，我很害怕，再这样下去真的没得救了！_戒色吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,803,127贴子：
【问题求助】兄弟们，我很害怕，再这样下去真的没得救了！收藏
很早就明白了一定要戒撸，但是一直断断续续戒不掉。几年了，还是老样子，身体越撸越差了。很久都没有来戒色吧看过了。最近一次，我是从日开始戒的，戒了20多天，就在昨晚，我破戒了。。。我破戒的原因是，上网不小心看到了黄图，微信群，和QQ群里有人发了色情的动图，导致我淫念越来越大，最终无法控制，鬼迷心窍，不顾一切的决定撸了。于是我在浏览器打开了之前知道的一个黄色网站的网址，开始疯狂的找色情图片看，然后对着黄图，开始撸。我的JY不是射出来的，几乎是流出来的，射精无力！而且JY非常浓稠，像果冻一样，是黄色的，射完前列腺部位非常虚弱，已经无法再射一次了。破戒后，我心里非常懊悔，自责，所以立即关闭黄网，清除了浏览器记录。虽然破戒了，但是我决心重新开始戒。
3D双端东方魔幻网游「大青云」勾魂公测,穿越逆转,封神故事,全新演绎!
今天上班时候，脑子里就有一个念头，不停的怂恿我，反正都破戒了，不如再来一次吧，过几天撸够了再戒吧！所以，我下班回来，就又开始找黄图看，就在刚才，我又一次破戒了，又撸了一次！！射出来的JY，还是很浓稠，像果冻一样，而且射不动！怎么办？我这样的情况严重吗？我需要多久才能恢复啊？？？兄弟们，我需要你们的帮助和鼓励！
自己顶，希望大家给我一些建议。
记好了，一旦精气开始恢复，就会有性欲，精气越是恢复的多，性欲就越是强烈。。。直到欲火焚身。只有顶过这一关，性欲才会下降。阳气才会潜藏下来。过了欲火焚身这一关，疾病就算好了。。。。否则一切都是白谈！！！
手机电脑装上奇式网盾，同时 要坚持学习，加强锻炼，特别在一个人的时候，我建议，下个喜马拉雅电台，搜戒色，然后一直播放，淫念一起，听到邪淫果报，我想自己会有所感悟的，
身体差光戒可不行；得运动
邪淫会让你生不如死的，好好戒色吧邪淫害死人的。期间你多行善，邪淫太重，你看看不静观吧
不要浪费了，这一辈子
做正直的人
每天都来戒色吧吗？我其实之前戒了最长的一次一百多天，后来松懈了就持续破戒。现在是因为工作上经常被一姐姐说做事情不行，效率低还经常忘记事。我才觉得自己脑袋不好使，身体也弱。我其实是想换个好一些的工作的，但是看到自己这个样子（脑子都不好使了怎么工作）。我就想改变自己。
多年一线经验大师亲自传授，小班教学，生产实验环境，3月学习=2年工作经验;
扣扣多少我加你吧。
楼主还需要加强学习戒色文章认识邪淫的危害提高觉悟 而且随时都要保持警惕 断绝黄源 注意断邪念 把念头转移到其它事情上
记住多看戒色文章精品贴，多帮助人记住帮人就是帮己！孝敬父母多运动加油！
加油！提高戒色觉悟。知耻而后勇，最好的药是戒为良药，最好的补是不泻为补。坚定戒色决心，提高戒色觉悟。大道至简：行善去恶，孝顺父母，此为戒色根本。 肾精为五脏精华，用于滋养五脏，不要以为取之不尽用之不竭，也不要认为它只是简单的蛋白质和核糖核酸以及碳水化合物的合成体，它蕴含着大量的生命信息和生命能量。肾精对于身体如灯之有油，鱼之有水。中医认为：肾主骨，骨生髓，脑为髓之海，意思你的肾精与骨髓与你的脑髓成分几乎相同，肾精不足就会消耗你的骨髓，骨髓不足脑髓就会往下流，这就是古时候好色者被称为下流的原因了，也是为什么年纪轻轻脑子不够用，身子虚的原因，精少则病，所谓手淫者一生贫贱。 戒色不是憋色，阴邪的思想改不了，戒色是不可能成功的，思想决定行为，行为产生习惯，习惯铸就性格，性格改变命运，所以根本上来讲，得从心上戒。行善，孝顺父母，积累正气，就不会去想那些邪恶的东西。正气足，邪气消，此消彼长就是这个道理。常存利人之心，利人之举，克服利己思想，从自私自利的怪圈中走出来，活回健康、阳光、自信的人生。 关于戒色初期最难的戒的yy问题，可以用毒蛇咬根观和白骨观或者不净观来立即戒除，断yy要做到念起即断，就算慢了那怕1秒，也可能导致你沉溺欲海，无法自拔。好比星星之火，容易扑灭，当成燎原之势，你能奈何。切记！ 关于遗精的问题，个人方法是多做固肾功（本人每天早上打一套八段锦），睡姿采用吉祥卧（具体方法见百度），少吃荤多吃素（某天就多吃几块牛羊肉差点遗精幸好醒的及时），遗精只要不频繁不必有心理压力，调整好心态，继续戒色之路。 多学习戒色吧里戒色精品文章，学习他们的方法。看不下去也可以去听喜马拉雅fm搜索戒色文章对你认识sy，戒除sy很有帮助。 （我就是这么听过来的。） 记住：不改这种恶习，你撸掉的是你一辈子的幸福。以上是我的一点戒色心得希望对你有帮助。
楼主，记住，戒色是对自己得负责！摆正心态，把戒色看做一种习惯，就和吃饭一样，日省吾身
戒吧，要多来戒色吧学习，加油！！！！！！
记住坚决不能看黄，多出去走走，有意淫控住不住的话去运动，或者把戒色录音下载手机里反复听，加强洗脑，都是这样过来的，相信你也可以做到，加油
一定要断黄源，戒意淫
我给你点建议，说的不好请见谅。第一，断绝黄源，任何黄色信息都不要戒除，这一步过不了，就不要戒了，因为根本不可能。第二就是意淫，意淫是头号大敌，戒意淫的程度甚至超过撸管，必须每天都看戒色文章，学习传统文化，弟子规，了凡四训等等，第三，寻找破戒原因，在什么时候最容易破戒，耐床破戒，无聊破戒，情绪不好破戒，喝酒破戒等等，第四戒除不良习惯，网游，嗜睡，打牌，晚睡等等，坚持锻炼，每天跑步20分钟，多关心长辈，孝顺父母。百善孝为先，万恶淫为首。
执迷色境中的人，不管外面多大的雷声，不管看什么戒色奇文，都一无是用楼主的经历如同上个月中的我简直就是亲身经历还好近来有幸上岸暂脱苦海此时一分一秒都知晓兢兢业业，又如冰上行走 稍有分神 则入万丈深渊戒色，这东西要认真当你认真起来后，什么都挡不住戒色你可以为了戒色甚至不用手机 你可以为了戒色甚至看见女人饶着走为了戒色学修了不净为了戒色早睡早起。。。种种此类其实若出了色的海，经过学习感悟 站在一定的高度后你会发现 原来下面全是在苦海世人之欲 挣扎的，迷恋的 林林种种 脱离之后 人会异常清醒多看多学多行方法精华贴全是注意当你不想上戒色吧看贴帮助别人的时候当你想看一部大片或打游戏来打发无聊时当你试图找各种乐趣时~你已经让欲念控制了破戒已不远矣未了我读了20多遍《正见 佛陀的证悟》送给你~
兄弟，我也是昨晚破戒的。一起努力吧。加微信可好。？一起交流一起努力。
多看精品贴 提高觉悟 保持警惕
H图也能撸，撸点好低
你没有善心是无法戒掉的 建议你看 寿康宝鉴文章和陈大惠老师的讲座 加油！
美女并不真的美！互相比较会发现有更美的！最后发现观美的过程中，丢了自己的纯洁的心和真心。谁能不贪色，谁就一生都心安，平静，对不对？所以要戒色，戒色是大丈夫气概！戒色，最重要的是修心！修心没书，不充实自己，则色欲难顺利断除！这些书，大家有的听过，还有好多亲身体会的例子，网上有。我列举几本，看上几遍，邪淫心基本就没啦！《寿康宝鉴》《安士全书》《僧伽吒经》 这个经抄写，可以断淫积大福。《二十四孝》 看了这个，我们赶紧孝顺积福。《欲海回狂》《戒为良药》《了凡四训》 改命神器，里面有改命方法！另外 ，要想恢复快，并且求健康，求姻缘，求工作和事业顺利如意的，还得多做以下功德，所求必成！
第一，孝顺是一切福德的基础！如果孝顺父母啦，只要是合理的，求什么有什么，只是时间长短的问题！
第二，戒色。 众多前辈经验 多抄写《僧伽吒经》，邪淫不戒都难！快的抄一部就戒掉啦，慢的抄几部也戒的差不多啦！关键是，还能得福无量！经中所说，佛言不会假！具体怎么做网上都有！不是迷信！
第三，放生布施。改命又增大量福报，戒色容易还能变的正能量，求工作，求姻缘，求健康，求事业皆能如意！关键是多做善事。【【图片】【图片】【图片】【图片】
需要加强学习，深刻认识SY的危害，也许你会说这些你都知道，其实我想说SY带来的危害并不仅仅限于你所知道的那些，建议看看《色情泛滥对现代人的危害》，《伤德、伤身、伤命的根本症解》
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或怎么发现脑子不够用了呢！！_定远吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：236,946贴子：
怎么发现脑子不够用了呢！！收藏
怎么发现脑子不够用了呢！！
3D双端东方魔幻网游「大青云」勾魂公测,穿越逆转,封神故事,全新演绎!
我叼怪，这什么东西，喝我一跳
多吃点猪头脑，你得补补。
多喝六个核桃，年年清华北大随便上
趴着都不老实，快点翻过来！
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或盘点8大坏习惯最伤年轻人记忆力
核心提示：现在越来越多的年轻人也开始感到脑子不够用，做事情丢三落四，甚至出现昨天的事情要想半天才能想起来。你可曾想过，年纪轻轻便出现记忆力衰退的现象，有可能是你平日不知不觉间养成的坏习惯造成的？一起来看看都有哪些坏习惯吧！
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 白开水 了解详情。
　　5.吃太多高热量食物　　来自美国农业部人类营养研究中心和南卡罗来纳大学的专业人员认为，饮食对于大脑衰老和神经退行性疾病是有影响的。日常饮食应注意减少热量的摄入，多吃水果、干果、蔬菜、和，可以降低年龄相关的认知下降和神经退行性疾病发展的风险。所以，爱吃油炸食品等高热量食品的人，尤其偏爱零食的女孩们，平日应该注意节制。　　6.轻视早餐　　上班族们经常因为赶着上班，就不吃早餐或者早餐的质量差。但是，早餐是大脑活动之能量源泉，不吃早餐，体内无法供应足够的血糖，会感到疲劳、精神无法集中、反应迟钝。大脑的营养长期供应不足，自然会对大脑有害。此外，早餐也要营养搭配得当，其质量与思维能力也有密切联系。　　7.长时间使用电子产品　　随着科技的发达，日常生活中可以接触到的电子产品越来越多，比如电视、电脑、手机等。尤其是年轻人，上班对着电脑，下班拿着手机不放。美国科学家测试发现，当向被试者释放一种家电很普通的微弱电磁场时，他们的短时记忆下降了。前苏联的测试表明，低频电磁场可引起和干扰睡眠习惯，损害记忆和逻辑思维。这些电子产品所发出的辐射会产生电子烟雾，可影响记忆，导致学习能力丧失、大脑和行为混乱、造成。
　　8.蒙头睡觉　　随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿空气，对大脑危害极大。　　以上这些坏习惯你有没有呢？如果有，为了自己的身体健康以及拥有傲人的记忆力，就要下决心慢慢调整和改掉这些坏习惯，防止大脑早衰。平时也可以多吃、以及鱼，这三样食物都是公认的健脑、增强人记忆力的食物。此外，平时也可以太阳，阳光能促进脑神经生长因子的增长。每天接受阳光照射，能改善睡眠，赶走忧郁。
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试
2下一页尾页
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
美国哈佛大学的研究者发现，随着人年龄增大，在记忆力下降的同时，想象力也呈现萎缩趋势。这一最新研究成果被看作是“大脑预想”假说的又一支持证据。主管单位：十堰市卫生和计划生育委员会&&&
微信扫描二维码
健康养生早知道
太和医院官方微信
问道武当寻医太和
年纪轻轻记忆力就不好 这些就是8原因!
摘要现在越来越多的年轻人也感到脑子不够用，做事情丢三落四。事实上，出现记忆力下降的情况，皆因一些生活中不知不觉养成的有损大脑的坏习惯。
现在越来越多的年轻人也感到脑子不够用，做事情丢三落四。事实上，出现记忆力下降的情况，皆因一些生活中不知不觉养成的有损大脑的坏习惯。
1.压力过大
适度的压力可以促进记忆力，但压力过大会伤害记忆力。研究表明，压力使得肾上腺分泌皮质醇，而皮质醇过高则可以杀死大脑中对学习和记忆起到关键作用的海马。青年人往往把大量的精力投入到工作中，工作量过大会让人产生过重的心理压力，人也容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，反而增加压力，影响记忆力。长此以往，必然陷入一个恶性循环中。
2.睡眠不足
青年人由于工作量大，经常加班熬夜工作，直接导致睡眠不足。大量研究证实，缺乏睡眠的人在认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低，这很可能与缺乏睡眠后，大脑前额叶皮层活动降低有关。
由于平日睡眠不足，大多数年轻人一到周末或者节假日就喜欢睡懒觉，希望通过这种方式补眠。然而睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，时间久了会导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱身体的生物节律，使人懒散，产生惰性。
所以，即使是休息天也不宜睡懒觉，应该按照日常的生物钟起床。而平时也应该合理安排工作，逐步改掉睡眠不足的习惯。
3.过度“宅”在家中
现在的“宅男”“宅女”越来越多，一到休息天就喜欢宅在家里，把时间都花在睡觉、看电视剧这类不需要怎么动脑的事情上。然而，思考是锻炼大脑的最佳方法，不愿动脑只会加快大脑的退化，降低记忆力。
爱宅的人大多都不喜欢动，平日也很少进行运动锻炼。这也是降低记忆力的一个原因。因为运动对大脑的好处非常明显，它使得更多新鲜血液携带着大量氧气通过大脑，给大脑丰富的滋养。同时运动可以刺激脑源性神经营养因子，促进大脑神经元的生长。
4.长期抽烟酗酒
工作之余总有许多无法推脱的应酬，在各种交际场合上总少不了烟酒。而且，年轻人也喜欢用抽烟酗酒作为减压的一种手段。长期抽烟酗酒可能大脑血液供应不足，血流不畅的地方的脑部细胞有可能逐渐萎缩，严重者有可能记忆力逐渐减退并引起痴呆。
5.吃太多高热量食物
来自美国农业部人类营养研究中心和南卡罗来纳大学的专业人员认为，饮食对于大脑衰老和神经退行性疾病是有影响的。日常饮食应注意减少热量的摄入，多吃水果、干果、蔬菜、鱼肉和鸡肉，可以降低年龄相关的认知下降和神经退行性疾病发展的风险。所以，爱吃油炸食品等高热量食品的人，尤其偏爱零食的女孩们，平日应该注意节制。
6.轻视早餐
上班族们经常因为赶着上班，就不吃早餐或者早餐的质量差。但是，早餐是大脑活动之能量源泉，不吃早餐，体内无法供应足够的血糖，会感到疲劳、精神无法集
中、反应迟钝。大脑的营养长期供应不足，自然会对大脑有害。此外，早餐也要营养搭配得当，其质量与思维能力也有密切联系。
7.长时间使用电子产品
随着科技的发达，日常生活中可以接触到的电子产品越来越多，比如电视、电脑、手机等。尤其是年轻人，上班对着电脑，下班拿着手机不放。美国科学家测试发现，当向被试者释放一种家电很普通的微弱电磁场时，他们的短时记忆下降了。前苏联的测试表明，低频电磁场可引起多动症和干扰睡眠习惯，损害记忆和逻辑思维。这些电子产品所发出的辐射会产生电子烟雾，可影响记忆，导致学习能力丧失、大脑和行为混乱、造成抑郁症。
8.蒙头睡觉
随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
以上这些坏习惯你有没有呢?如果有，为了自己的身体健康以及拥有傲人的记忆力，就要下决心慢慢调整和改掉这些坏习惯，防止大脑早衰。平时也可以多吃南瓜、核桃以及鱼，这三样食物都是公认的健脑、增强人记忆力的食物。此外，平时也可以多晒太阳，阳光能促进脑神经生长因子的增长。每天接受阳光照射，能改善睡眠，赶走忧郁。
胰腺癌是常见的恶性程度很高的消化系统肿瘤，其在世界范围内的发病率呈逐年上升趋势，...