常喝蜂蜜对皮肤有好处吗？_百度知道
常喝蜂蜜对皮肤有好处吗？
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1、蜂蜜能改善血液促进脑血管功能经服用于血管病处； 2、蜂蜜肝脏保护作用能促使肝细胞再脂肪肝形定抑制作用； 3、食用蜂蜜能迅速补充体力消除疲劳增强疾病抵抗力； 4、蜂蜜杀菌作用经食用蜜糖仅牙齿妨碍能口腔内起杀菌消毒作用； 5、蜂蜜能治疗度皮肤伤害特别烫伤蜂蜜做皮肤伤口敷料细菌； 6、失眠每睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温水内)帮助尽快进入梦乡； 7、蜂蜜润肠通便早晨起床空腹喝蜂蜜
处：防止便秘滋养皮肤健康寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,间胃酸胃溃疡或十二指肠溃疡.建议饭1.5-2喝蜂蜜水.
注意：本身肠胃用30度水泡着喝否则容易引起腹泻、肠胃炎等
医句：朝朝盐水晚晚蜜汤说意思：每早起空腹喝淡盐水每晚睡前喝蜂蜜水
理由：早喝淡盐水稀释觉起粘稠血液且少许消炎作用润肠胃通便；晚喝蜂蜜水助于美容养颜并补充各种微量元素所更科办蜂蜜水留晚喝早起喝淡盐水
便艰难早起喝蜂蜜水助于排便要身体情况定
我推荐饮用：每晚睡前喝杯加勺蜂蜜热牛奶
由于牛奶含钾蜂蜜含丰富镁研究表明钾神经冲传导、血液凝固程都起重要作用能缓情绪、抑制疼痛、防止染及减少经期失血量；镁脑枢神经具镇静作用能调节理消除紧张理减轻压力性帮助外牛奶蜂蜜富含B族维素舒缓安眠作用
营养析表明蜂蜜含约35％葡萄糖<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad％糖两种糖都经消化作用直接体所吸收利用蜂蜜含与体血清浓度相近种机盐含定数量维素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等蜂蜜含淀粉酶、脂肪酶、转化酶等食物含酶种酶帮助体消化、吸收系列物质代谢及化变化促进物蜂蜜气味芳香口营养保健价值看仅滋补、益寿延品治病良药
蜂蜜作药用已数千历史功效良明代医家李珍指：蜂蜜入药功五：清热；补；润燥；解毒；止痛则性凉故能清热熟则性温故能补甘平故能解毒柔濡泽故能润燥缓急故能止腹肌肉创伤痛致故能调百药与甘草同功
临床蜂蜜仅治疗胃炎蜂蜜加某些药物治疗溃疡病每晨用温水冲蜂蜜6克空腹服或用丹参15克木香6克炙甘草6克煎汁冲蜂蜜服治疗胃十二指肠溃疡及各种胃痛症蜂蜜疗效呢原蜂蜜种潜碱性食物所含锰等机盐促进食物消化同化作用减轻胃肠负担缓解症状
若用蜂蜜30克炒枣仁末15克<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af冲服宁安神作用治慌、失眠、健忘、梦加入五味<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f克柏仁9克增强记忆力改善智能
高血压、肝脏病、脏病患者早晚空腹饮1杯蜂蜜水述疾病均定疗效若用丹参、首乌各15克水煎取汁冲蜂蜜1汤匙内服功效更佳用蜂蜜30克精盐3克加凉水调匀每早晚各服1良润肠通便作用尤其适宜于、体弱者、病便秘患者
呼吸道病变现阴虚肺燥久咳痰用款冬花10克百合15克玉竹15克煎水取汁调入蜂蜜2汤匙饮用空雪梨放进蜂蜜适量隔水炖服消除气候干燥引起咽喉干燥、发痒觉并利于气管积痰顺利咳呼吸系统疾病治能经饮服蜂蜜防止旧病复发强壮功
于期童蜂蜜紧喜食物蜂蜜含铁叶酸吃预防纠童贫血
外蜂蜜润肌白肤作用由于蜂蜜营养丰富化易体吸收利用于皮肤滋润作用尤其冬季气候干燥吃蜂蜜能防止皮肤皲裂高级化妆品由蜂蜜提炼见皮肤良保护作用能期内服及外敷外涂助美容能益寿延恢复疲劳尤其熬夜
所食品脑神经元所需要能量蜂蜜含量高蜂蜜糖、葡萄糖快身体吸收利用改善血液营养状况
润肺 蜂蜜消炎、祛痰、润肺、止咳功效枇杷蜜止咳作用用:雪梨切薄片拌蜂蜜吃每数
解酒：蜂蜜含种数水没糖促进酒精解吸收利于快速醒酒并解除饮酒痛
用:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜饼干面包酒饮蜂蜜水
让兴奋神经安眠
蜂蜜葡萄糖、维素、镁、磷、钙调节神经系统功能缓解神经紧张促进睡眠且蜂蜜没其药物所具压抑、疲惫、神等副作用苹蜜镇静功能突用:每晚睡前匙蜂蜜
治疗偶发伤口
蜂蜜掉糖酸度等同于醋令细菌创伤部位能存即使没病菌作用伤口肿胀、疼痛程度都减轻能消除死肌肉加快伤口愈合
用:用10％～15％蜜汁洗涤伤口用纯蜜涂抹包扎
蜂蜜美容第类功效：使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容秘－1（蜂蜜+水）：蜂蜜含量能体吸收氨基酸、酶、激素、维素及糖类滋补护肤美容作用用蜂蜜加2—3倍水稀释每敷面使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容秘－2（蜂蜜+醋）：蜂蜜醋各1-2汤匙温水冲服每2-3按服用期坚持能使粗糙皮肤变细嫩润泽
蜂蜜美容秘－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）：蜂蜜100克鸡蛋搅慢慢加入少许橄榄油或麻油再放2-3滴香水彻底拌匀放冰箱保存使用混合剂涂面部(眼睛、鼻、嘴除外)<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟用温水洗每月做两(做效更佳)能使颜面细嫩青春焕发
第二类功效：减少皱纹紧缩面部皮肤
蜂蜜美容秘－4（蜂蜜+苹+乳脂）：苹煮沸捣碎加入蜂蜜与乳脂制润肤面膜膏敷面令肤洁玉
蜂蜜美容护肤秘－5（蜂蜜+鸡蛋清）：蜂蜜50克鸡蛋清两者搅拌均匀睡前用干软刷刷面部慢慢进行按摩约30钟自风干用清水洗每周2
第三类功效：斑
蜂蜜美容护肤秘－6（蜂蜜+甘油+水+面粉）：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份混合均匀制敷面膏敷于面<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f钟用清水洗适用于普通干燥性衰萎皮肤功效：使皮肤嫩滑细腻除皱纹及黄褐斑并能治疗疖、痤疮
蜂蜜美容护肤秘－7（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水）：蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1加入适量花粉水调糊状涂于面部<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟用温水洗再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部每周功效：清除脸部黑斑及暗疮特别效
每喝蜂蜜处
（）护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤能起滋润营养作用使皮肤细腻、光滑、富弹性
1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释每涂敷面部用麦片、蛋白加蜂蜜制面膜敷面使用按摩面部10钟使蜂蜜营养渗透皮肤细胞
2、 甘油蜂蜜面膜：取份蜂蜜半份甘油三份水加适量面粉调制面膜每脸敷20钟左右再用清水洗净使皮肤滑嫩细腻
3、 蛋蜜膜：新鲜鸡蛋蜂蜜匙两者搅拌均匀用软刷涂刷面部进行按摩待自风干用清水洗净每周再具润肤皱、益颜美容功效
4、 葡萄汁蜂蜜面膜：匙葡萄汁加入匙蜂蜜边搅拌加入面粉调匀敷面<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟用清水洗油性皮肤使用能使皮肤滑润柔嫩
5、 冬季皮肤干燥用少许蜂蜜调水涂于皮肤防止干裂豕蜂蜜代替防裂膏
（二）抗菌消炎、促进组织再
优质蜂蜜室温放置数腐败表明其防腐作用极强实验证实蜂蜜链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌较强抑制作用
用：处理伤口蜂蜜涂于患处减少渗、减轻疼痛促进伤口愈合防止染
（三）促进消化
研究证明蜂蜜胃肠功能调节作用使胃酸泌物实验证实蜂蜜增强肠蠕作用显著缩短排便间
用：蜂蜜结肠炎、习惯性便秘良功效且任何副作用蜂蜜使胃痛及胃烧灼消失红细胞及血红蛋白数值高患胃十二指肠溃疡服用蜂蜜辅助作用
（四）提高免疫力
蜂蜜含种酶矿物质发协同作用提高体免疫力实验研究证明用蜂蜜饲喂鼠提高鼠免疫功能
用：外用蜂蜜治疗冒咽喉炎用杯水加2匙蜂蜜??匙鲜柠檬汁每服用3-4杯
（五）促进寿
前苏联者曾调查<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f0名百岁其<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a养蜂证实寿与吃蜂蜜关蜂蜜促进寿机制较复杂体综合调理非简单作用于某器官
（六）改善睡眠
蜂蜜缓解神经紧张促进睡眠并定止痛作用蜂蜜葡萄糖、维素、镁、磷、钙等能够调节神经系统促进睡眠
用：神经衰弱者每晚睡前匙蜂蜜改善睡眠采自苹花苹蜜镇静功能较突
（七）保肝作用
蜂蜜肝脏保护作用能肝脏代谢提供能量准备能刺激肝组织再起修复损伤作用
用：慢性肝炎肝功能良者吃蜂蜜改善肝功能
（八）抗疲劳
蜂蜜糖葡萄糖快吸收利用改善血液营状况体疲劳服用蜂蜜<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟明显消除疲劳症状
用：脑力劳者熬夜冲服蜂蜜水使精力充沛运员赛前15钟服用蜂蜜帮助提高体能
（九）促进童发育
东京研究员规模临床实验表明加吃蜂蜜幼与加吃吵糖幼相比前者体重身高胸围皮脂肪增加较快皮肤较光泽且少患痢疾支气管炎结膜炎口腔炎等疾病
用：体弱病体质较差童食蜂蜜患佝偻病龄前童每两三服30-50克蜂蜜改善佝偻病症状患冒童每两每饮杯蜂蜜水促进冒痊愈睡眠童睡前30钟喝杯温蜂蜜水床久便安入睡周岁内婴适宜服用蜂蜜
（十）保护血管
蜂蜜扩张冠状脉营养肌作用改善肌功能血压调节作用
用：患脏病者每服用50-140克蜂蜜<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad-2月内病情改善高血压者每早晚各饮杯蜂蜜水益健康脉硬化症者吃蜂蜜保护血管降血压作用
（十）润肺止咳
蜂蜜润肺具定止咳作用用辅助治疗肺结核气管炎
用：虚弱咳吃蜂蜜蜂蜜用于辅助治疗鼻炎鼻窦炎支气管炎咽炎气喘其枇杷蜜止咳作用突
（十二）促进钙吸收
美农业部类营养专家发现蜂蜜能防止妇钙流失引起骨质疏松蜂蜜硼能增加雌激素性防止钙流失
用：匙蜂蜜加适量钙补充剂增加钙吸收率 ...
高质量的蜂蜜，是凝固的，像沙一样的，一般来说，这种蜂蜜的浓度较高，对皮肤可以美白，而且睡觉前喝，还有丰胸的效果，不过有可能会长胖，另外，蜂蜜也可以淡化唇纹。
◎一匙蜂加一匙浓缩奶油搅混，涂在面面上有极滋润的作用。
涂敷的时间长短可随意，如能在沐浴涂在脸上更好，因为当蒸气张开你的毛孔时，蜜糖便能能更容易渗透入皮肤内。最后用温水洗净便可。
◎一匙蜂加一个蛋白再加入少量麦粉和几滴橄榄油，将所以材料搅打至泡沬状，然后敷在脸上10分钟，再用温水洗净。
补充养份、收紧皮肤、使皮肤有光泽、弹性。
ps：适合油性或混合性皮肤的面膜。
◎一匙蜂蜜加几滴橙汁，然后搅匀，敷在脸20分钟，再洗净能使皮肤皮肤柔软，若能定期敷用（5至7天做一次），还能减少皱纹。作眼部护理也非常有效！
ps：最适合猛受太阳照射或大风吹乾的皮肤敷用。
◎一匙蜂加一个去了核的苦瓜和少量麦粉，能帮助消除暗疮和去黑头粉剌。做法是先将苦瓜搅烂，把苦瓜汁液放在冰箱里待用。将苦瓜肉和麦粉放进蜂蜜中，调成糊状，敷在上15分钟，再用苦瓜汁按摩几分钟，最好不要立刻将敷料洗掉，因为苦瓜汁留在脸上多几小时再洗去的美容效果更好。
◎二匙蜂蜜加一小瓶没加糖的乳酪中搅混，涂在脸上5分钟，再用冷水清洗，轻轻拍乾、做完这个膜不但不会有紧绷的感觉，而且会变的容光焕发。
PS：适合中性皮肤
每天早上喝蜂蜜有减肥的功效,喝蜂蜜加玫瑰花茶美容养颜
有好处每天早上喝一杯可以美容养颜有润肺的功效
那是有好处..不过拿蜂蜜和面粉做面摸那也是不错的
当然有，不过女士应该喝枣花蜂蜜
每天喝一杯蜂蜜茶会对皮肤有什么好处?
什么样的蜂蜜才可以呢？
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蜂蜜对嗓子有好处吗
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内容介绍：
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，约占65-80%；蔗糖极少，不超过8%；水分16-25%；糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右。此外，还含有少量的酵素、芳香物质和维生素等。蜜源植物品种不同，蜂蜜的成分也不一样。
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{description}经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈在搜狐论坛看见一个MM说年轻的女孩子不要喝蜂蜜会让内分泌失调的蜂蜜适合25岁以上的人喝
提问时间： 13:23:25|
病情描述：
听说喝蜂蜜有好处，但是我原来在搜狐论坛看见一个MM说 年轻的女孩子不要喝蜂蜜 会让内分泌失调的 蜂蜜适合25岁以上的人喝 25岁以下的MM只能吃花粉什么的 是不是蜂蜜含有植物激素？ 有谁告诉我能不能喝蜂蜜么 我21岁。
看了该问题的网友还看了：
蜂蜜有补中,润燥,止痛,解毒的作用,常用来治疗脾胃虚弱,消化不良,肺燥干咳,肠燥便秘等疾病.每天晚上睡觉前,取蜂蜜10---20毫升,用温开水调服,不仅可以健脾和胃,补益气血,还有镇静,安神,除烦作用.
蜜蜂花粉富含维生素，特别是维生素 B12 和维生素 E，具有 22 种氨基酸和 27 中矿物质（其中包括钙、镁、锌、铜和铁），微量元素以及5000多种酶和辅酶。 蜜蜂花粉能滋补强身，增强免疫功能；能保持体重稳定，缓解过敏、紧张、压力和焦虑，保持体力、精力和耐力； 有助于治疗喉咙痛，有助于治疗粉刺。花粉制品的医疗保健作用为：可降低血清胆固醇，有明显的降血脂作用，可预防心、脑血管疾病；能提高人体的血清免疫球蛋白IgG水平，提高机体免疫力；具有抗疲劳、抗衰老、抗辐射作用；能调节人体内分泌，有延寿、美容之功效；能治疗慢性前列腺疾病，对治疗便秘有特效。此外可以辅助治疗糖尿病。 花粉制品可作为运动员的营养食品，也是非常好的大众保健食品。
网友回答专区
我二十一岁，最近每天喝蜂蜜，额头喝腮边起了些痘痘，以前只是偶尔起一个，从没这样起过！这两天该来月经了，肚肚很不舒服，就感觉像出不来似的！以前大姨妈很准时噢…我觉得蜂蜜喝多了应该紊乱内分泌！
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