女人抽的烟就像烟、天天都想抽、?

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一天吸几根烟最合适
我每天要抽烟一包多,多抽了不好受,少抽了不过瘾。
吸烟有害健康,最好戒掉,一开始不适应就一天少吸一支,减到三天一盒烟,尽量减少对身体的伤害,可以做些事情分解注意力,也可以吃口香糖。
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在我小时的记忆中,父亲好像没有抽过高档香烟
父亲抽烟时常跟我们讲,爷爷爱抽“川烟”,那烟叶呈棕黄色,抽起来劲头特别大。父亲年轻时也抽过“川烟”,在20岁出头就被爷爷赶出家门到云南来学做生意创业了,再后来在汇通银行昆明支行做事同时参加了革命工作,于1951年初被派往祥云县组建县人民银行(许廷楠任行长,他任出纳主任)。由于家庭出身高又是知识分子,在文革期间在“五七”干校劳动改造过,也到过许多单位工作过,但始终没有离开过他心爱的算盘。经过文革的洗礼,父亲很少说话,但烟瘾越来越大了,他思考时抽烟,喝茶时抽烟,工作时抽烟,甚至躺在床上也抽烟。母亲没有工作,由于他精通财会知识,又打了一手好算盘,为了一家人的生计,除了正常的工作外,利用休息时间帮助其它企业处理财务,或者教上几个自学财会的学生,得到一点微薄的感谢费来帮助补贴家用。父亲总是忙里忙外,忙完了一天的工作之后,泡上一缸浓浓的大理春茶,端坐在夕阳里,默默地抽着辣辣的低档卷烟。两鬓染雪父亲,这时候,脸上的疲劳一扫而光,换上的是对生活的信心和希望。  父亲一般抽几毛钱的烟。在二十世纪六、七年代按理说他在单位上也算是高工资了(老行政18级,80多元的正工资),但由于家中吃闲饭的人多,在我小时的记忆中,父亲好像没有抽过高档香烟,抽过的主要卷烟牌子有:8分钱一包的等外烟、1角3分钱一包的春耕烟、2角钱一包的天平烟、2角2分钱一包的红缨烟、2角8分钱一包的金沙江烟、3角7分钱一包的春城烟……。进入八、九十年代又抽带把的春城烟或红梅烟,逢年过节时也会抽一点红塔山或云烟,这对他来说已是很奢侈的了。  我们兄妹小的时候,父亲工作之余,就会边抽烟边仔细地检查我们兄妹的作业,不时露出一丝微笑或严肃的表情。抽烟,成了他解除疲劳的最佳方式。在这个时候,让我感到抽烟的滋味与劳动收获的滋味是何等的相似。  父亲为节省孩子读书费用曾戒过烟。1979年我考上大理农业技术学校,学校离家才60多公里,我暂时离开了父亲,离开了父亲抽烟的日子还真有点不适应。那年我放寒假回家,看见父亲默默地坐在火炉边,不停地喝茶、奇怪的是他没抽烟。母亲告诉我,为了给我们兄妹节省学习费用,他戒烟了,并且一戒就是两年。两年里,父亲更沉默,显得更瘦了。每次看见父亲逐渐苍老的身影不停的工作,我心里酸酸的怪不是滋味。我不能做什么,那时的我唯一可以做的就是好好读书,我假装不知,尽量减少了回家的次数。后来每次回家我都没有见到父亲的烟灰缸,我也没再问母亲,直到毕业前夕,我问父亲,这么多年抽烟的历史,怎么就戒了。父亲笑着说,你们不是劝我少抽烟,抽烟危害健康的嘛,所以戒了!可是我自己心里清楚,父亲是为了我。这么多年的烟瘾,这么多年的劝说,都没能让他戒烟,惟独这次为了我在学校多那么一点零花钱,我知道父亲真的下了很大的决心。
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