好啦。 &br&为了在恋爱中永远不失去自己，而且变得更好更强大 &br&一起踏上完善自我的道路吧！！！&br&&br&&br&感谢icy童鞋，她写的东西看了很受用啊！ &br&&br&&br&曾经有人说，谁先爱上谁就输了。 &br&可是当两个人确定了情侣关系以后，这条件就不成立了。 &br&我们看到有很多例子，刚开始热恋的时候男生似乎爱得很深。可是三个月过去以后，这种恋爱的情况立刻扭转。男生开始冷落女生，女生开始焦虑。 &br&&br&首先，我们要明确一件事情。这个扭转，不是表面的扭转，而是深层的扭转。 &br&许多人觉得只要对他不冷不热，他就会主动贴过来了。或者你控制自己不那么爱他，他就会来爱你了。 &br&但是我们要透过现象看本质。 &br&你觉得他主动贴过来了，好像更爱了。的确，你的冷唤起了他内心深处名为“珍惜”的因子，可是他真的有最初那么爱你吗？我想你自己也说服不了自己吧。你以为男人能给你的就这么多，他热一点我已经很满足了。同样，你控制自己不那么爱他，他似乎比你爱得多了一些。 &br&这就像一个天平，把你两的爱放在左右两个托盘上。最开始大家各10kg的感情，然后他少了一点变成8kg，你一闹他变成6kg，刚合格。这个时候天平剧烈得倾斜，于是你醒悟过来了，你到处找方法，学会了从自己的那一边拿掉4kg，天平正好平衡。更甚者，你拿掉5kg，天平开始向你倾斜。 &br&可是结果呢，你两原本总共20kg的感情只剩下了11kg，你甘心吗？难道相处就是为了消磨爱情吗？&br&所以我们想要得到的，其实并不是减少自己这边天平的重量，更不是减少他那边天平的重量。而是希望从原本的20kg，变成30kg，再变成50kg，甚至更多更多。。。 &br&当然，这个多还是有界限的。毕竟爱情不是，也不可能是我们生命的全部。除了爱情，我们还需要健康，友谊，生存，亲情等等。 &br&&br&知道了这个最终目的，我们还要明确两件事情。 &br&第一，他能给的爱有多少？其实你心里明白，“反正不是现在这个样子吧！” &br&曾经沧海难为水，除却巫山不是云。那一年那一天的烟花，燃烧地那么激烈，就算是烟火的余烬，温暖你一个也足够了。 &br&你看过了他轰轰烈烈的爱情，要怎么忍受如今秋风扫落叶，只留几片枯黄的老叶。 &br&也许他的爱情不能永远是连续剧的高潮，一年四季也不可能总是散发着浓烈荷尔蒙的夏。就算枝头上只有几片叶子，也可以是生机勃勃青黄未接充满希望的春天，而不是萧瑟的深秋或者结了寒冰的冷冬。 &br&&br&&br&第二，世界上不需要操很多心就能换来的，永远新鲜保值爱你不变的感情，只有你爸妈。所以永远不要做梦天上会掉下那么一个为你而生的男朋友。 &br&&br&爱，总是要付出代价的。然而付出代价的同时，我们还要讲究方法：就是怎么个付出，才能得到最高收益？ &br&但是这里要注意的是，方法是建立在美好的爱愿上，不可本末倒置。 &br&什么？兵法？！不可思议吧，我一个弱女子，怎么可能懂兵法？谈俩爱和打仗这八竿子打不到一块儿去的东西，竟然能扯上？楼主你可真够扯的！ &br&&br&是啊，乍一看好像没有任何道理。那就让我来细细分析一下。 &br&&br&兵法是什么？ &br&根据现代的理解来讲，兵法是一种方法论。同时，楼主认为，兵法还是一部经典的实用心理学著作。 &br&&br&兵法云：知己知彼，百战不殆。 &br&要了解你男朋友的心思，真的有那么难吗？其实不是的，你可能不信，真相就在你的大脑里！只是爱情蒙蔽了你的思维。或许男女思维的确有差异，但是爱情的小心翼翼和你对自己的不自信，才导致了你不能掌控全局，感觉对方老是不按常理出牌。 &br&&br&&br&&br&不要不相信自己的第六感。注意，是第六感，而不是你的情绪。要形容第六感就是灵光乍现突然在脑子里闪了那么一下的感觉。它和情绪不同，情绪持续的时间比较长。 &br&如果你的第六感告诉你：他已经没有那么爱你了。 &br&很不幸，那就是真的。 &br&&br&但是千万也别因此感到多么痛苦。因为两人相遇之初，也是没有爱的。可是我们可以改变这种状况，为你的爱情天平增添砝码。 &br&&br&“世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。” &br&我妈以前老对我说这话，那么这话是什么意思呢？其实这话就是告诉我们，爱是有缘由的，所以他不那么爱你了也绝对不是没有理由的。 &br&&br&这个时候你就要仔细回想一下，想那些细节。这时候第六感可帮不到你，要靠你仔细地寻找与分析。你究竟哪句话，哪个行为打击到他了呢？ &br&&br&&br&&br&举个最简单的例子吧。 &br&&br&你觉得他这样做很不对，然后你就非常生气。你开始怀疑他是不是不爱你了。 &br&这个就叫做情绪。 &br&因为情绪是经不起推敲的，你心情好的时候和心情不好的时候感受完全不一样。比如说，他如果不爱我了，为什么还要忍着我，要沉默，而不是干脆地做一个了断？ &br&&br&对情绪的分析，现在有很多正能量的书教大家怎么理智控制自己的情绪。 &br&&br&但是直觉不一样。你就是有这种感觉，萦绕在心头一直散不去。等你心情好了回头再看看，也觉得有这种可能性。一些被你忽略的细节，你抓不住，你可以再慢慢回忆一下找找，然后再肯定自己的直觉。 &br&&br&&br&兵法云：狭路相逢勇者胜。 &br&&br&其实我们不是爱不起，只是伤不起。 &br&不是只有我们会伤，我们伤得太痛了，被冷漠打击到了，是因为你付出的爱太多了。其实男人也是一样的。规避伤害是人类的本能，年龄越大越成熟的男人就越懂得保护自己。 &br&&br&如果说人的内心有一个核，里面装着爱。你刺激它一下，它就释放出一点来。 &br&打个比方，爱的机制就像人类的供血系统，它会源源不断得产生。这就是为什么有的人感觉不会再爱了，之后过了几个月，还是会满血满状态复活的原因。 &br&&br&血液虽然会不断地产生，可要是释放得太激烈了，流的速度太快了，就会进入一个贫血状态，人本能得会感到很累。爱也是一样的。 &br&刚开始的时候，男人像发现新大陆一样发现了你，你恰好出现在了他的爱需要释放，而你又是一个合适而不错的对象。于是他的感情喷薄而出——说真的，他似乎并没有控制得太好，一下子释放太多不是一个好的状态——然后你接收到了。 &br&但是荷尔蒙对姑娘们的影响不是那么大，姑娘们还是平缓而稳定地释放自己的感情。 &br&&br&&br&&br&说到这个伤害，并不仅仅因为对方的冷漠而造成的。 &br&在你神经敏感的时候，他一点做得不到位，你就感觉很痛。但是等你一堆儿事儿缠身的时候，什么他忘记回短信啦打电话啦，统统是浮云对不对？ &br&&br&伤害更重要的原因在于你的血流的太快了。 &br&我觉得我们仅仅知道表面的方法是不成的，一定要想通其中的道理。因为你总会碰到没有遇见过的状况，不一样的危机。 &br&&br&在爱情里可谓风云突变，形式变幻莫测。想要一招鲜吃遍天，总要栽跟头。 &br&你冷他就热，你热他就冷。这是最最浅层的大家都看得见的。如果你只想他热一点，真的只要知道表面方法就好了。 &br&但是如果你希望像个军师一样，能够掌控全局。你必须要看透人心。 &br&&br&想象一下你和诸葛孔明谈恋爱。天哪，太恐怖了…… 他连最遥远的敌人的心思都能摸透，你那点小心思能瞒过他？肯定被他吃得死死的。&br&&br&&br&有时候姑娘貌似处于恋爱的劣势。但劣势并不代表你的条件差，所以在感情中没有选择的余地。事实上，豆瓣有很多女孩子明明自身条件狠优秀，反而整天被感情折磨得患得患失。 &br&劣势就是感情没有按照你希望的方向发展，处于对方的掌控中。或者，你明显地感觉到你爱得更多，可是又没办法收回那多余的爱。 &br&&br&其次，一般工作了以后的男人对待感情是认真的。这不是说学生时代的男生对待感情不认真，而是未来真的有太多变数。 &br&天时地利人和，这些加起来都很重要。不是说爱得深就最重要，这只是女孩子一厢情愿的想法吧。 &br&说到底，爱情就是一种感觉。能够消磨这种感觉的东西太多了。但是最终你们会不会在一起，会不会步入婚姻殿堂，还是要取决于你两是否合适。当然前提是，你两没谈崩。 &br&&br&哪个男人不理性？所以他静下来只要想一想，就知道怎样做对他是最优的了。 &br&&br&前面说了爱就像一个供血系统，那么它的泵在哪里呢？泵就在你的心脏部位，它的名字叫做勇气。 &br&&br&歌里唱的很好“爱真的需要勇气，来面对流言蜚语。” &br&那个曾经坦诚相见的男人，为什么如今变得支支吾吾了呢？为什么很多事情他都不愿意告诉我了呢？大家要注意，这个才是重点。什么短信不回电话不打都只是表面现象，不够坦诚才是最要命的——简直是滋生小三的温床。 &br&&br&&br&那些还在学生时代特别纠结的JMS们，如果你的男人别的问题没有，就是短信回的太慢，电话打得不勤——注意，不是很长时间从来不主动而且不大和你讲话。 &br&&br&建议你们去实习啊。找个越忙的单位越能体会你男人的无奈。毕竟丢掉一份实习还是轻的，丢掉一份工作呢？男人丢掉工作基本上他在社会上就没有地位了，难道只活在你的爱情里？那能填饱肚子嘛 所以男人看重事业要远远大于爱情，是合情合理的。除非是富二代之类的就另当别论。 &br&&br&另外，关于挽回男友。只要曾经爱过，并且没有到不可挽回的地步，爱是不会消失的。情就是一件源远流长的东西，等到血液补充完了，泵又恢复活力了，只要他还没有别的对象，就一定会重拾爱情的。 &br&所以我们要做的，是激发他的勇气。 &br&&br&你要比他更勇敢。 &br&他曾有过很长一段时间不爱回你的短信，你的心受伤了。你甚至不愿再主动给他发短信了，直到每次他主动发过来也没能治愈你。 &br&粗线条的他并没有意识到这个问题，反正你回他了，他以为没事儿了。 &br&&br&那么如何才能激发他的勇气呢？ &br&&br&这一节就要讲到，以不变应万变。 &br&这什么意思？要你坐着不动？ &br&1. 女人真的很容易情绪化，容易冲动。冲动就会做出不恰当的举动。这个举动导致的最终后果就是：狠狠刺了你男人一刀，他的勇气值大减。 &br&所以一生气，就对自己吼一句：冷静！冷静！ &br&这个时候你什么也不要做，你的世界需要暂停，你可以选择沉默。 &br&你独自静一静也好干什么也好，想想他做得是不是真的不对？一定要等到情绪过去了，是非明了了，再打电话，或者发短信告诉他，他哪里做得不好。 &br&&br&冷静的时候你要想什么？ &br&很多时候，我们觉得他错是因为信息不对称所造成的。 &br&举个例子：你觉得自己在问他一个很重要的问题，在和他说一件很重要的事情。比如：你爱我吗？ &br&&br&然后他说：嗯。 &br&或者，他沉默。 &br&&br&你就抓狂了啊。靠，老娘问出这个问题也是需要勇气的好瓦？你这是什么破回答啊！你有没有把我放在心上啊！ &br&&br&不淡定的女人开始追问，哭泣。非要得到一个回答。 &br&偏偏死脑袋的男人就是不解风情，愣是说不出“我爱你”三个字。 &br&里的信息不对称指什么？ &br&&br&a. 他是否在一个公共的场合？周围是否围满了熟悉他的人。 &br&想想你和一群好朋友在一起，有男有女。突然其中一个男人对着电话清晰地说：我爱你。 &br&什么反应呢？ &br&所有人满脑子黑线。周围沉默了0.5秒以后爆发出一阵夸张的哄笑，接着拿这个男人开涮。 &br&试问，这个男人会不会很囧？ &br&别说他是一个要面子的男人了，他就换了是你，换了是林黛玉，也做不到啊。 &br&&br&b. 男人不觉得这是一个多么大的问题，更何况他当时到底处于什么样的心情下呢。 &br&你问了，说明你当时很需要你已经酝酿好了。但是这不代表他酝酿好了。 &br&所以你要真的很想听“我爱你”，首先不能在乎时间。 &br&&br&楼主了解女孩子的心思，姐妹们往往只是需要一个安全感，所以要一句对爱的承诺。 &br&但是这事儿不能靠问，更不能靠逼问。你得要他主动说。 &br&&br&LZ的观点是，问爱不爱这个问题本身就傻逼了。爱不爱你自己感受不到嘛 这个问题在男人眼里只要一辈子回答一次就够了好吗&br&&br&&br&2. 有的男人他就是个榆木脑袋啊。你短信也发了，也告诉他了，你觉得他哪里做得不好了。他表面上“嗯，我知道了”。可是他就是不改啊，你说气不气？ &br&&br&其实我告诉你，他还是没有意识到自己的错误。 &br&不过这里多说一句，要是小事你能忍就忍吧，实在忍不了再说吧。你要是处处忍不了，那么你还需要自己修炼自己的性情，这与他无关。他要是全改了，他完美了，那么你呢？你们将处于一个非常不对等的状态，完美情人和不完美的你。这是危险的。 &br&&br&那么怎么样才能让他意识到这件事情对你很重要呢？！！ &br&&br&大部分JMS的做法是：吵架，狂吵。 &br&我现在要是和你说，不要吵架。你肯定会说，LZ我就是憋不住啊！ &br&的确，要憋住了你也就不是你自己了。 &br&&br&LZ的观点是，一定要冷静地跟他说清楚，外加撒娇。用蛮横的态度是得不到你想要的结果的。&br&&br&&br&豆瓣里大部分的女生都属于焦虑型的恋人，老是恐慌对方会不会落荒而逃，不和你玩这场爱情游戏了。但是如果他真的那么容易放弃，是因为他缺乏勇气。 &br&这里要提一句，不要把什么都归结于“因为爱得不够深，he is just not that into you。” &br&这句话或许是对的，但说了等于没说。 &br&&br&LZ观点是，什么叫爱的够深？！有些问题就不是爱的深就能解决的。老是拿对方爱的不深做借口，就是阻止自己成为更好的人。 &br&&br&这就好像每次你遇到什么困难和伤害和委屈，就把原因归结于“因为我还不够成熟。” &br&我同意这个原因是万能的，因为你一辈子恐怕也不能彻底成熟。人生是一场永不停止的修炼过程，所以劝姐妹们具体原因要具体分析。 &br&&br&&br&关于&狭路相逢勇者胜“还没讲完。 &br&&br&没有勇气的首要表现，就是不敢再相信犯过错误的你了。 &br&&br&其实他没有勇气而你有勇气，这是你的优势。不要总觉得他狠成熟，是我不成熟，我害得他不敢再相信我了，不肯再给我机会了。 &br&累了就中场休息。对方请求休息你也得跟着休息。 &br&&br&&br&兵法云：以彼之道还施彼身。 &br&&br&前面说了，双方的信息是不对称的，所以他很可能不知道你生气了。有时候你明明伤心得要死了，怒气冲冲地打电话过去，他竟然还像个没事儿一样？ &br&&br&你让他知道你生气最好的办法就是，他生气时怎么对你，你就怎么对他。 &br&&br&可是有的姑娘说了，楼主我憋不住气啊。 &br&还有的姑娘更善良了，她自己知道冷暴力有多么痛苦，所以不想用在自己男友身上。 &br&&br&这里我可要提醒各位了。 &br&男人真的不知道自己的沉默会让你发疯？让你狠痛苦？ &br&男人的‘情商’这么低？ &br&&br&你信吗？ &br&&br&当然了，要做到以彼之道还施彼身，真的需要一点“勇气”。 &br&&br&勇气是自发的，当你“迷失”自己的时候，自然找不到&勇气&。 &br&&br&你不敢去冷你的男朋友，因为你怕一冷他就走了。 &br&那他为什么敢冷你？ &br&&br&&br&&br&兵法云：攻城为下，攻心为上。 &br&男人就是那副德行，把女朋友玩得团团转才觉得够man，不然就觉得自己很怂。 &br&“什么，我一个大老爷们还搞不定一个小姑娘？” &br&&br&可是此刻，我们把他们看透了。 &br&我们要逆转，今天姐姐就是要玩“腹黑”，还要玩得风生水起。 &br&&br&其实这不是一个爱得深不深的问题，这是一个气场问题。 &br&不是要你一直压制着自己的男朋友，只是你一直软弱，第一你自己受不了，第二时间久了他也会腻。 &br&&br&妹子们啊，气场真的很重要啊！一物降一物的道理大家都懂吧&br&&br&&br&到底怎么做呢？ &br&关于制住对方冷暴力。 &br&这个方法就是，他当初是怎么做的，他冷了多久，你就冷多久。 &br&他能够冷三天，他就是有这个承受度。 &br&他能够冷三个礼拜，他就是这个承受度。 &br&&br&姐妹们观察男人要细致。其实他的所作所为，早就告诉你足够多的信息了，只要稍加分析。 &br&武功有一种说法就是，谁先出招就暴露出了自己的弱点。所以要沉住气，静观其变。你要知道，不做总比做错好。 &br&&br&LZ观点是，确实有时候，什么都不做比做点什么更需要勇气。但是忍一忍就好了，想想看反正都忍了那么久了，再忍一会就过去了。再说，在这段时间你也可以做点别的事情对吧？生活里除了男人你还有好多好多事情要做呢&br&&br&&br&好了，现在收回你内心所有的柔软和情深。记住，你现在是来打一场仗的，你是一个狠角色。 &br&&br&“姐不是难搞的人，姐难搞起来不是人！” &br&你见过吸毒的人吗？他们毒发起来浑身都痒。 &br&在恋爱之初，他就是中了你的毒。 &br&“这个小妞在干嘛呢？” &br&“这个小妞对我有没有意思呢？” &br&“泡上她和她在一起还会有什么新鲜的事情发生呢？” &br&…… &br&这个时候他浑身都痒，只有你跑过来能给他解痒。 &br&&br&让我们描绘一个典型的场景吧： &br&在海边， 她站在一块礁石上，把墨镜往额上一推，冲你微微一笑，那眼神分明在说：“来吧!”可是当你兴致勃勃热火朝天地扑过去时，她又跳到另一块礁石…… &br&哈哈，没错，她就是要急死你。 &br&这个时候的女人无疑是具有诱惑力的，男人看着全身都痒，又无可奈何干着急，只想去把她抓住。 &br&&br&但是当他抓住你了以后，他的痒解了，他不再需要你帮他解痒。这个时候如果你整天去烦他，他会觉得是多余的了。而你要求他陪你多说话，也好像是一种责任和义务。名曰：要陪女朋友。 &br&&br&所以怎么办呢？ &br&只能重新让他痒，让他找回痒（爱情）的感觉。 &br&记住痒不能太重了，太重了就变成了痛。 &br&&br&比如女孩子生气了委屈了想要证明他还是爱你的，编造各种借口“喂，你都不来关心我，我讨厌你了！” &br&“我爱上别人了，你看着办吧！” &br&&br&傻姑娘，这就不是痒，这叫做痛。 &br&你的目的是唤回他的注意力，也许他当时痛了跑回去看了一下，可是这种计策用多了就行不通了啊。会逐渐累加在他身上的伤痕。甚至养成他“狼来了”的习惯。 &br&&br&但是适当得痒他就不一样。也许痒终有一天他也会腻，但是起码痒过很快就忘了，不会留下疤痕。 &br&&br&&br&其实吧。很多男人真的不值得姐妹们这么费心，你真的跳出来看看，他有什么值得的？ &br&&br&特别走不出来的姐妹，LZ告诉你一条铁律：下一个会更好！！！ &br&因为这不是你不珍惜他造成的呀~这是他的错误，却要你承受痛苦。 &br&&br&不过没关系，咱们把自己锻炼好了，丫就是一陪练的。 &br&&br&大家有人看过燕公子的书嘛？ &br&&br&失恋嘛兵家常事，痛哭以后把自己打扮得美美的，化身最性感迷人的猎物，开始你的下段征途吧&br&&br&女孩子坚持在自己的爱情世界里，以为爱就是全部，爱就所向披靡就什么都可以解决。 &br&&br&其实成熟的男人只是觉得：嗯，这个女人还不错，适合交往，适合娶回家。 &br&没什么特别的。 &br&&br&他包容你宠你都是因为你是他手中的猎物，他又不是耶稣，捕获你当然要回报。 &br&&br&所以呢，千万不要把男人当成是上帝。 &br&艰难人生啊唯有自己秉剑前行。 &br&&br&随便聊一句，最近LZ在玩仙剑前传，最喜欢里面的一句话是，大意是，朋友不必事事过问，但在交心。 &br&&br&能够和男朋友做到这样的，还担心焦虑个毛啊 这才叫做在恋爱里面不失去自我。&br&&br&&br&“ 欲练此功，必先自宫。 &br&就算自宫，未必成功。 &br&若不自宫，也能成功。“ &br&&br&这段话是什么意思？ &br&&br&第一句的意思就是： &br&你要想打赢这场扭转的仗，必定要忍痛割爱。先抛弃自己柔软的一面， &br&再割舍掉那么沉重的一份爱，只留淡淡的一点感觉，还记得这个人就好。 &br&这样做对你对他都好。因为你的男人他承受不了这么沉重的感情，你硬是给他塞上这么多 &br&爱，只能让他窒息。而同样，你太爱了也就承受不了打击。一点点的委屈和冷落就能够击垮你。这样只能是恶性循环。 &br&&br&难道你没有发现吗？其实世界上任何人都不会摧毁你，摧毁你的是自己对美好事物的幻想。 &br&在感情里，就是你强加在对方身上的期望。 &br&&br&当“宫心计”开始上演的时候，其实你先“宫”的不是他，而是你自己。 &br&&br&第二句的意思就是： &br&就算你真的硬生生割舍掉你作为女生独有的细腻敏感，彻底变成一个坚硬的人: &br&理性的思维，单线条的神经，成熟的思路。 &br&你也不一定能成功。 &br&且不说计策到底能不能让他死心塌地，扯掉了一个小女人少女时代的幻想，本身就不太成功不是吗？ &br&&br&第三句的意思就是： &br&你算计来算计去，不过就是希望他能给你多一点的爱。 &br&可是你有没有想过，假如你把付出在他身上的爱全收回来给自己，你还缺爱吗？ &br&每篇文章都在劝大家：女人要自爱，要更爱自己。 &br&可是好多人都做不到。 &br&我说了那么多，也是希望你明白其中的道理。如果真心明白了，离做到也就不远了吧。
好啦。 为了在恋爱中永远不失去自己，而且变得更好更强大 一起踏上完善自我的道路吧！！！感谢icy童鞋，她写的东西看了很受用啊！ 曾经有人说，谁先爱上谁就输了。 可是当两个人确定了情侣关系以后，这条件就不成立了。 我们看到有很多例子，刚开始热恋的时…
&b&&a class=&internal& href=&/question/&&如何在一个寒假内变美？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question/&&女神是用多少钱「堆」出来的？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question/&&作为一个受欢迎的女生，你有哪些秘籍和心得？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question/&&当女神是怎样一种体验？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question/&&成为女神的条件是什么？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question/&&如何变得有女神范儿？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question/&&如何走女神路线？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question/&&什么样的女人算是女神？&/a&&/b&&br&&br&不谢
换个思路，这个问题其实是：在一个月的空闲时间里，如何将自己变美？&br&&br&而提问者将这个时间定在了冬末春初之季。&br&&br&&br&&br&一个月似乎有点儿仓促，所以我们也只能追求一些粗浅的改变。&br&&br&美着实是一个宽泛的字，仿佛有很多话要说有很多事要做，却不知何从下手。&br&&br&首先我们来给自己定一个位，我想要开学的时候以一个什么样的形象站立于同学之前。以我自己为例，我希望给人女性化的，温柔，清爽干净的形象，所以我给自己的订的关键词就是女性化，温柔，清爽这样的标签，我这一个月的努力也就有了一个明确的开始方向。&br&&br&&br&发型&br&&br&美好的发质是一个好发型的基础，去理发店好好的做一次头发护理，会在短期内给你一个好发质。&br&平刘海：&br&如果你是拥有一个厚厚的平刘海的女生，首先第一步是有意识的将两侧的刘海夹到耳朵后面去，让刘海看起来薄一点。&br&如果你是一个追求空气刘海的韩式女生，请买一把尺梳非常密集的梳子，这样可以让头发一根根拥有飘逸的美感，不会几根几根腻在一起。然后买清爽的定型喷雾，在卷过后定型。&br&戴眼镜的女生，最好不要是平刘海，有一种勿躁的感觉，眼镜加刘海应该已经把整张脸遮了一半了吧，扔到人群里，估计也是消失在人海。&br&&br&虽然现在很流行空气刘海，但是总觉得那只是静止不动时拍照好看，随便一点儿风，就觉得那几根毛在风中肆意飘舞。&br&&br&&br&我个人觉得薄厚适度再加上些许弧度的刘海最好看&br&&img data-rawheight=&700& data-rawwidth=&467& src=&/2b4c3c031bd4e632e660_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&/2b4c3c031bd4e632e660_r.jpg&&&br&&br&刘海衬托着眼睛更漂亮了&br&&br&&img data-rawheight=&762& data-rawwidth=&468& src=&/9bbeabcf918be12fd671db38cf36a5f6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/9bbeabcf918be12fd671db38cf36a5f6_r.jpg&&&br&头发不长加平刘海的女生扎这种低马尾真的很萌，注意发辫是有弧度的。&br&&br&&br&&br&&br&短发&br&&br&&br&短发不要剪太多层次，超级容易毛躁。&br&&img data-rawheight=&530& data-rawwidth=&767& src=&/342b03c14c2f0b0a9e372_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&767& data-original=&/342b03c14c2f0b0a9e372_r.jpg&&&br&短发女生不要一刀齐，要前长后短才好看，后面有一点蓬蓬的弧度。&br&推荐短发女生染颜色，冷棕色（就算长出黑发也不突兀）和带着灰调混着橄榄绿的棕色也很好看（这个颜色是想你女主角头发的颜色）都很好看。后者比前者掉色，但是颜色更美。&br&如果这种发型的女生不染头发，就画精致的妆容。在穿衣上也要多注意细节，格子衬衫这种的真的配不好就会乖乖高中生形象。&br&这种发型真的是弄不好就刘胡兰了。。。&br&&br&&br&&br&&br&落肩发&br&&br&长度到肩膀的时候其实很尴尬，特别是冬天，发尾蹭着衣服领子很容易就显乱。&br&推荐冬天的时候扎起来，会显得更加清爽。&br&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&600& src=&/b8a2a9a418c1fc32d201_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b8a2a9a418c1fc32d201_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&600& src=&/c9799cea4e49a705241efb3f58b84816_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c9799cea4e49a705241efb3f58b84816_r.jpg&&&br&&br&低马尾的扎法，注意头顶的蓬度。&br&&img data-rawheight=&531& data-rawwidth=&800& src=&/c9ce1c4ad2831bba0fbb86ef_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c9ce1c4ad2831bba0fbb86ef_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&500& data-rawwidth=&500& src=&/739cd1fdf3bd0dedb3399fd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/739cd1fdf3bd0dedb3399fd_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&533& data-rawwidth=&800& src=&/5bd2236c00dde53d6ccae2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5bd2236c00dde53d6ccae2_r.jpg&&&br&&br&有没有发现她的发尾都有做过处理，而且她并没不是没有刘海，她有做外翻的长刘海。这种快到下巴长度的外翻长刘海有一种自带吹风机的飘逸架势！真的比普普通通的长直看起来美多了。&br&&br&&br&我个人不喜欢在学生期做大波浪卷发，虽然很美，但是真的又伤头发又难定型，感觉又过于成熟。&br&还是喜欢有小心思的长直或者发尾带一个c字弯的，比如下面这种&br&&img data-rawheight=&700& data-rawwidth=&467& src=&/2ea7ac1ea54c2f31a070_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&/2ea7ac1ea54c2f31a070_r.jpg&&&br&&br&发型篇就整理结束了，图片来自小安的博客，侵删！&br&&br&&br&诚意满满的二更&br&&br&春装搭配&br&&br&&br&一个寒假的时间，可以让自己想清楚春天或者夏初的时候我们要穿什么，抽一个空把自己春装整理出来，列成一个清单。再确定好自己春天的打扮，一般十套左右，缺什么单品，有计划的购买。&br&&br&&br&我自己作为一个真正意义上的微胖人士，很喜欢研究哪些穿着让自己落落大方而且遮掩自己身材上的弱点。&br&&br&&br&我个子比较高，大概有一米七，腿长，肤白，微胖，发质好，五官端正，属于不惊艳柔和型。&br&'&br&所以我在这里提及也是根据我自己的经验想到的一些适合自己的穿搭&br&&br&&br&在春天里，我最喜欢的穿法是，开衫外套配衬衫加九分裤。天气热的时候可以把开衫卷到七分的位置，露出纤细的手腕。&br&很多人说胖的人不适合穿衬衫，但是以我自己的经验来说完全不成问题（d cup）。而我觉得在所有衣服里面，因为衬衫属于比较有自己的型在那里，反而会修饰肩膀和腹部。包括男生也是这样，可能微胖的男生穿较为随便的圆领t给人一种胖胖的感觉，但是穿衬衫西服的时候就会适当遮掩，给人一种壮而挺拔的感觉。&br&&img data-rawheight=&950& data-rawwidth=&600& src=&/8edc781ce85f8b9735cb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/8edc781ce85f8b9735cb_r.jpg&&除非你是细长脖子&br&不然这种自然的v型领口的衬衫或者随意的解开最上面两粒纽扣形成v领都会因为适当的裸露出肌肤，不但增加气色，也有脖子修长的感觉。&br&&br&&br&一般上衣我会选择浅色系，比如裸色，米白，浅灰色这种。我最近去逛街的时候发现例如zara，mango这样的high fashion品牌出了许多饱和度非常高的纯色衬衫。&br&比如：&br&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&/dcf22d7feaf9ca88c208dfa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/dcf22d7feaf9ca88c208dfa_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&/0acd916ffedbbd8a19515c0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/0acd916ffedbbd8a19515c0_r.jpg&&&img data-rawheight=&1024& data-rawwidth=&768& src=&/bf0ee2ef43080_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/bf0ee2ef43080_r.jpg&&像这种颜色穿的好就是大气的欧美风或者是复古的感觉，穿不好就容易显得肤色暗成而老气。&br&但当我们把饱和度降下来 把明亮度体上气&br&把宝蓝色换成水蓝色&br&把姜黄色换成鹅黄色&br&如：&br&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&600& src=&/a94096b0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/a94096b0_r.jpg&&&img data-rawheight=&406& data-rawwidth=&600& src=&/b82fe7d924c35f840a9added9234b60d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b82fe7d924c35f840a9added9234b60d_r.jpg&&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&600& src=&/ad2e4d1791e7cac2204e80bfa93536df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ad2e4d1791e7cac2204e80bfa93536df_r.jpg&&&br&是不是就显得不那么挑肤色，好穿易搭多了呢～&br&&br&像下面这样，看上去普普通通，却因为颜色款式的简洁清淡，却好搭配，配风衣，配毛线开衫，配阔腿裤，配铅笔裙，配伞裙，简直是信手捏来，它就像是一件白色tshirt一样百搭，却比tshirt更加有型有款，增加了精致程度。&br&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&/21aa97f9ce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/21aa97f9ce_r.jpg&&&br&&br&因为我喜欢相对款式简洁的衣服，所以喜欢追求细节设计，或者在搭配上注意颜色的和谐又或者是相对保守的撞色。&br&像这种柔和色系的几何图案拼接，虽然颜色很多，但是色块相对较小，并且柔和，所以刚学穿搭的人，如果不想出错，这种则是不错的选择。&br&如&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&/892f3dde70a8173acf3d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/892f3dde70a8173acf3d_r.jpg&&&br&&br&外搭我喜欢穿开衫，偶尔会搭配风衣和休闲西装外套&br&&br&&br&一般会以内浅外深为原则。&br&&br&&br&比如传统的白色配黑色，或者深灰色，藏青蓝，枣红色，驼色。喜欢亮色的可以白色配大红色开衫，玫瑰红色开衫，宝蓝色开衫等等，想显得青春活力的，可以把内搭换成牛仔衬衫，喜欢可爱学院风的可以买元宝领带刺绣或者前面带风琴设计，喜欢文艺风就选白色棉衬衫。&br&&br&姜素拉在电视剧未生里的穿搭非常适合在校实习生或者职场新人&br&&br&&img data-rawheight=&841& data-rawwidth=&720& src=&/5e338ee3c7b2b5ec2c38c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/5e338ee3c7b2b5ec2c38c_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&708& data-rawwidth=&580& src=&/b33e03e7b5aca81d3c7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/b33e03e7b5aca81d3c7b_r.jpg&&&img data-rawheight=&366& data-rawwidth=&550& src=&/1c48c535af4afeb17995d8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/1c48c535af4afeb17995d8_r.jpg&&&br&&br&可以看出姜素拉的衬衫都很好看，符合职场环境的前提下在细节上做足了功课，所以才能给人不死板，把普通的衣服在特定的场合下穿出了女人味。特别是最后一件，白色的衬衫加上胸前小面积的几何图案，我很喜欢。&br&&br&&br&还有下面这种俏皮韩系风的衬衫/内搭+开衫的&br&&br&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/4f4ad4d438f5925edab30e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4f4ad4d438f5925edab30e_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&551& data-rawwidth=&427& src=&/9ccbdb43c927ab8436cd62ead20ab479_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&/9ccbdb43c927ab8436cd62ead20ab479_r.jpg&&&img data-rawheight=&617& data-rawwidth=&522& src=&/16e76ad3a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&/16e76ad3a_r.jpg&&&img data-rawheight=&720& data-rawwidth=&720& src=&/d4d60e39bf98a3ee1082_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/d4d60e39bf98a3ee1082_r.jpg&&&br&&br&&br&还有一种是我最近比较喜欢也比较欣赏的同色系的深浅搭配，不再是对比色，而是同色系由于深浅不同，明暗度不同，材质不同，给人一种整体和谐而又在细节上注重的感觉。比如说裸色内搭配驼色外套，浅灰色内搭配深灰色外套。&br&&br&&br&给大家欣赏几组配色，当我第一次看到这些颜色的时候我觉得棒呆，虽然很多颜色的组合，但是看起来却让人感到冷静而成熟又散发着精致的美妙。&br&&img data-rawheight=&523& data-rawwidth=&440& src=&/a171ed6a45b28cdbaa32_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/a171ed6a45b28cdbaa32_r.jpg&&&img data-rawheight=&597& data-rawwidth=&440& src=&/60ead5ab70df44aa73d190c403f07f99_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/60ead5ab70df44aa73d190c403f07f99_r.jpg&&&img data-rawheight=&594& data-rawwidth=&440& src=&/94a6c805fe66efd85ff87cbd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/94a6c805fe66efd85ff87cbd_r.jpg&&&img data-rawheight=&659& data-rawwidth=&440& src=&/15dd592bd1adcabbec61f3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/15dd592bd1adcabbec61f3_r.jpg&&&img data-rawheight=&602& data-rawwidth=&440& src=&/1529bfbe167c6bbc3d2e5c56f3d28678_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/1529bfbe167c6bbc3d2e5c56f3d28678_r.jpg&&&img data-rawheight=&565& data-rawwidth=&440& src=&/e0af4e95f4aa5a4402f0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/e0af4e95f4aa5a4402f0_r.jpg&&&br&&br&类似色运用在衣服上搭配也是会产生奇妙的化学作用的～&br&&br&有空给大家找几张这样配色的穿搭～&br&&br&搭配篇end&br&每次在文档里写好，再直接复制到客户端里后排版就会有问题！！！&br&怒ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3&br&&br&&br&第三更，也是最后一更。&br&&br&&br&写在前面：写这篇的时候其实这个问题下面的很多回答都已经很成熟了，我看了很多，却总觉得不够完整，所以写下这篇，一方面是回答这个题目，另一方面是整理自己的知识。在知乎陆陆续续的受到不少女大学生的关注于私信，谢谢大家的支持与赞美。其实想要变美并不难，难的是在变美这条道路上的点滴的坚持。愿大家一起努力，像心中的自己靠近。&br&&br&&br&修眉&br&&br&&br&一个好的眉形不言而喻，这几年比较流行韩式平眉，然后我又一个感受就是，一是大多数女孩子会画上又浓又粗又直的眉毛并且配上染眉膏染的棕棕黄黄的，就算是看照片我也觉得不美，眉毛的粗细要搭配脸盘子来，小脸的女孩子不适合粗眉哦，反而是脸有点圆润的女孩子眉毛适当画粗一点，可以中和脸上的肉肉。二是由于眉毛画的太平，有的女孩子笑起来就自动变成爸爸去哪儿里面姐姐的形象，八字眉～我出去会经常叫人帮我拍照，这样就知道我在别人眼里是什么样啦，自拍都不准啦～&br&&br&&br&画眉毛的人，一开始画出来都是丑丑怪怪的，在找到适合自己的眉形之前我也有过一失手变成无眉星人的经历&br&&br&&br&找好喜欢适合的眉型，去一家市中心的修眉店给人家修，再参照别人的样子在家练习。有的女孩子不拔眉，但是我想说，有的眉毛真的离该长出来的位置差好远，适当还是拔掉吧。而且不会有黑黑的像胡渣那样。&br&&br&&br&推荐宋慧乔的眉形，五点式，张雨绮也是这种，温柔，有点弧度反而修饰脸型。（张雨绮和宋慧乔在我眼里长好像的）&br&&img data-rawheight=&1636& data-rawwidth=&720& src=&/4c731ae32f1e5e3948bfd3b8e78c4dd7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/4c731ae32f1e5e3948bfd3b8e78c4dd7_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&1597& data-rawwidth=&720& src=&/37d63f9d1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/37d63f9d1_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&1640& data-rawwidth=&720& src=&/20f41ab74d8045c9fcbd91d68e2f7432_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/20f41ab74d8045c9fcbd91d68e2f7432_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&1522& data-rawwidth=&720& src=&/1a6e9eeca1a6f821036cddbc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/1a6e9eeca1a6f821036cddbc_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&1628& data-rawwidth=&720& src=&/70e6b6f9b9fa990eb08babc4bec2419f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/70e6b6f9b9fa990eb08babc4bec2419f_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&网上有详细教程，到微博上一搜一大把～&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&化妆&br&&br&&br&关于化妆我是从一开始的小白，到渐渐学会画眼线，眼影，打阴影，又渐渐做成了&小白&这个过程。&br&&br&&br&&br&&br&很多回答都有教化妆的方法，那我来谈谈我自己对化妆的一些想法。&br&&br&&br&我不喜欢韩式光泽肌，但是也不偏好纯哑光肌，平常爱用粉底液，粉饼是随身携带，出油时进行按压补妆用。大概是自然的肌肤光泽是最好的，因为平时脸上没有瑕疵只是偶尔会有遮瑕膏。遮瑕膏大家可以配两只，一只用来提亮，一只用来遮瑕或打阴影。&br&化妆的步骤是先保湿，上冬天保湿隔离／夏天防晒，遮瑕，粉底液的步骤，夏天会在t区按压蜜粉或者用粉饼，但冬天不会。&br&我以前化妆也会画眼影，现在因为把隐形眼镜换成了框架眼镜，就不画眼影了。化妆也越来越简单，一般会重点画底妆，眉毛，睫毛膏，唇部，妆效偏自然，追求的透亮白润的底妆，偏知性日常的唇色，不画眼线，但是搭配浓密与纤长两款睫毛膏厚涂睫毛根部，增强眼睛的轮廓与存在感，眉毛是模仿宋慧乔的眉形画的，嘴唇喜欢温柔显白的豆沙色，有时会用阴影粉画发际线与咬肌，整个妆画出来对五官的改变不大，但是却显得人特别的清朗柔和。&br&我化妆是从简到繁再到简的过程，虽然前后都是简，却截然不同，小白的时候涂嘴唇都是直接拿唇膏就涂，现在都会要先上润唇，再上遮瑕，再用唇刷根据场合选择合适的颜色。&br&&br&&br&推荐大家在网上搜pony的化妆视频，她也出书～&br&&br&&br&关于品牌&br&以前我也迷恋大牌，是外貌包装党（现在好像也是），现在慢慢的随着化妆越来越多，自己也越来越成熟，确实大牌和普通的平价品牌混着用。&br&&br&&br&其实面对非常想买的东西就去买，不要找平价代替品，因为很多人就算买回来平价代替品还是不会满意，可能用着用着就不想再用，就嫌弃了。这要反而又浪费钱，又闲置在家里占地方，又不尊重买回来的东西。&br&但是面对一些可有可无，或者说无论是大牌还是普通品牌都已经做的很好的产品上（比如kate的眉粉，美宝莲的睫毛膏，the face shop的睫毛膏，兰芝的隔离）这些都可以用平价货啊。&br&可能随着我年龄越来越大，我越来越知道美不是生活的全部，美是景上添花，但是不是一把打开任意世界的万能钥匙（你们把情商和智商放哪去了！！！）我不太同意，知乎的有些题目上把美／瘦方到一个万能的制高点上。&br&&br&&br&像我这样又没钱又不想放低 要求的妹子们，我推荐大家去用法国药妆，粉底液也可以尝试，雅漾之类的粉底液在介绍中都会表明不会刺激产生痘痘，在生产原料上肯定比普通的韩妆品牌放心。&br&&br&&br&&br&&br&关于变美的几个时刻&br&&br&&br&学会化妆的时候&br&&br&&br&修出来好眉形的时候（我一开始是用修眉刀，但是不会拔眉，现在开始学会拔眉，感觉整个人更清爽啦，我就是一个一直追求看起来干干净净的人）&br&&br&&br&头发变成柔顺黑长直的时候（其实染了冷棕色～）&br&&br&&br&换了一副好看的框架眼镜（这点很重要，戴眼镜的无伦男女都要找到一副好看的框架眼镜，就像是志明与春娇里的余文乐，人家带眼镜就是满满的港味啊！我自从换了一副超满意的眼镜框后，就再也不戴隐形眼镜了，和朋友见面她们都会问我是不是带着没镜片为了扮靓～）&br&&br&&br&除去唇毛的时刻&br&&br&&br&开始尝试A字短裙并把上衣扎进裙子里的时刻&br&&br&评论区有人问眼镜长什么样&br&&br&&img data-rawheight=&810& data-rawwidth=&810& src=&/1fe84eddacd37e7efc839f0e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&/1fe84eddacd37e7efc839f0e_r.jpg&&
换个思路，这个问题其实是：在一个月的空闲时间里，如何将自己变美？而提问者将这个时间定在了冬末春初之季。一个月似乎有点儿仓促，所以我们也只能追求一些粗浅的改变。美着实是一个宽泛的字，仿佛有很多话要说有很多事要做，却不知何从下手。首先我们来给…
私以为一个女人暂不问五官身材如何，皮肤头发一定要好。使人看着舒服，散发健康青春的气息，无论如何都是美的。&br&于是养发护肤请第一时间抓起来！雪肤云鬓相比起来不困难。&br&&br&&br&推荐在洗发水中加入香附和侧柏叶，洗完后黑亮顺滑。&br&护理推荐摩洛哥油系列。我平时更坚持服用维E，防脱发又美白。&a href=&///?target=http%3A///note//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&原创教程：个人保养头发心得&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&维E之外还有维C，虽说药瓶上指出要早晨服用，我实际是睡前吃的。多年来都是皮肤雪白的状态。&br&不过以上两种维生素还是吃一段停一段，对身体更好。&br&&br&&br&减肥还算有心得。最胖时是13年10月，165的身高达到140斤。14年夏天花了两个月减到105，现反弹至110斤。减肥方案是当时在某论坛付费购买后依自身情况改良的。&br&&br&减肥方法如下：&br&早餐
两个包子+一个鸡蛋+一瓶牛奶&br&午餐
一个拳头大小的米饭+一小碟肉&br&晚餐
一碗蔬菜+一碗水果&br&&br&淀粉一定要补充！不然掉头发！&br&&br&运动：每天坚持步行4km
我一般保持3.5km/h的速度&br&运动后需要按摩，肌肉腿影响美观
&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNDY1NjgwOTIw.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&神奇小腿按摩术&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这里补充两个瘦腿的视频
我个人认为身材塑造上美腿是重中之重&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjExOTMzMzMy.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【FB】20分钟5x5x5脉冲式腿臀训练&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjExOTMzMzMy.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【FB】20分钟5x5x5脉冲式腿臀训练&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&每周跳3-4次PIU及郑多燕瘦臂瘦腿操
见效神速&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjQ3MTY0NzE2.html%3Ff%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&全网第一！郑多燕减肥操正版全集 中文解说+中文字幕&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjA1NTE4MTAw.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&pump it up 2005&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
我一般先做郑多燕热身
再开始PIU 超燃！&br&具体减肥效果图参见我从前的回答：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&一个人在 120 斤和 100 斤时的世界是完全不同的吗？ - Chelcy Cao 的回答&/a&&br&&br&&br&说到逆袭，是我14岁时就有的想法，行至今天才算初有成效。&br&&b&&u&这是最开始：&/u&&/b&&br&&img src=&/a7cfb16d769f3f2d28dbb2_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/a7cfb16d769f3f2d28dbb2_r.jpg&&&br&&br&&b&&u&这是现如今&/u&&/b&&br&&img data-rawwidth=&799& data-rawheight=&960& src=&/78ad516e0992aea1a308f36d8b26600b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&799& data-original=&/78ad516e0992aea1a308f36d8b26600b_r.jpg&&&br&&br&咦这么多年我居然还是只会这个拍照姿势。。&br&&br&&b&&u&&br&世上绝无丑女人，请从今天行动起来，每天都会看见不一样的自己。&/u&&/b&&br&&br&&br&&br&&br&说起来，这些年眼睛愈发的大。眼皮也由从前的小内双变为大内双。除去减肥，我认为多半还是一个道听途说来的小偏方的作用。我从不贴双眼皮，一是手笨，二是害怕卸妆时的拉扯导致眼皮松弛。曾经同班的美人儿就教过我一个眼睛变大的法子。她说&b&&u&晨起无论多么困，一定尽力将眼睛睁得大大的。天长地久必有奇效。&/u&&/b&&br&&br&&b&&u&听来荒谬，不过在我身上的确行之有效。&br&&/u&&/b&&br&&br&&br&&br&从前收藏过的一个天涯帖子
楼主是个大美人儿
楼高 许多偏方
有耐性的可以爬爬看&br&&a href=&///?target=http%3A///post-no11-.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&雪肌，红唇，青丝，明眸&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&啊，还有，再推荐一个化妆相册。&a href=&///?target=http%3A///photos/album//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&? 狐不悔，的相册&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&女孩子家，唇膏很重要。有时间为自己挑选一款适合的唇膏吧，相信我，用处可大。&br&&br&
================修改一下================&br&今日回家心血来潮量了一下腿围手臂围。相比于半年前的：大腿 54cm
脚踝27cm 手臂29cm，现在的数据是：大腿46cm
手臂25cm&br&&br&坚持运动！而今我依然每天抽出40分钟时间快走3km。希望在夏天前小腿可以瘦到30cm。:)&br&&br&----------------------------------------------------&br&所谓更新我就是来得瑟一下，给你看我很美的头发。&br&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&/ebf649a4dd6e1eb0ae3de_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/ebf649a4dd6e1eb0ae3de_r.jpg&&&br&&br&和含情的眼睛。&br&&img data-rawwidth=&1932& data-rawheight=&2415& src=&/45a43df0ef04fffb32b6ba548b01190f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&/45a43df0ef04fffb32b6ba548b01190f_r.jpg&&&br&&br&眼神这东西于姑娘们而言也是相当重要，建议没事时多对镜练习。
私以为一个女人暂不问五官身材如何，皮肤头发一定要好。使人看着舒服，散发健康青春的气息，无论如何都是美的。于是养发护肤请第一时间抓起来！雪肤云鬓相比起来不困难。推荐在洗发水中加入香附和侧柏叶，洗完后黑亮顺滑。护理推荐摩洛哥油系列。我平时更坚…
答主自认为如今不是大美女&br&但是小时候真心丑，所以不邀自答&br&说一些能让女生变更好的方法&br&&br&初中时期戴牙套，脸肿嘴凸，实在找不到当时的照片所以引用一下女神杨颖的图，类似这样&br&&img src=&/02ff5c33c4e494f394d54fff7da387b2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/02ff5c33c4e494f394d54fff7da387b2_r.jpg&&&br&嗯，女神是否整容不表，但带牙套真的对一个人的嘴唇下巴影响特别大，特别是成长期&br&当时我的脸就跟这张图差不多的&br&答主中间一直做一个瘦脸操，两年多，瘦是真的瘦，但是很疼真的疼！&br&一直到很长一段时间脸部基本无咬肌&br&如今是这样&img src=&/f9a11fa99d802f2f743bf049df6bdcef_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/f9a11fa99d802f2f743bf049df6bdcef_r.jpg&&分享瘦脸操：&br&用手指关节抵住你的咬肌，而不是颧骨！你会感到酸痛的地方就对了，然后狠下心咬住牙，手指往里面转圈按，用力！那叫一个酸爽！！&br&每天坚持15分钟，很快你会发现咬肌减小唷，有毅力的女孩们试试吧&br&然而答主现在已经不做这个了太疼了，还得自己按没正常人受得了&br&&br&由于青春期时我的胸部比平常女生发育的早，三观不正的自卑原因一直含胸，而且又胖&br&如图&br&&img src=&/41e5eb917e5a4a_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&379& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/41e5eb917e5a4a_r.jpg&&旁边可爱的男孩子都比我灵秀好嘛！！！&br&&br&再来说一下我的腿，早期是X形阿&br&一个胸大却故意含胸驼背，还加X腿，能想到多丑嘛？能嘛？哎，捂脸继续&br&&img src=&/be8b91bb6a5fd04eef41ee_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/be8b91bb6a5fd04eef41ee_r.jpg&&&br&就类似于这样咯，而且应该比这个严重，当时我裤子膝盖处都有明显磨坏，就是因为X腿，哎，丑的时候真不喜欢拍照呢&br&&br&而我发现大多数女生变漂亮，都是从气质上开始变化，健身是必经之路&br&我练瑜伽几年，如今瑜伽中级，普拉提中高级&br&人的腿部在长期训练下是一定会有变化的，ox腿的女孩们一定要相信自己&br&我是长期练骨盆操和阴瑜伽，也是对ox腿有奇效但也是奇疼T _ T&br&几年来不断调整自己的坐姿和走姿&br&&br&&br&&br&如今的腿是这样&br&&img src=&/9d459fe718fb731cbafe_b.jpg& data-rawwidth=&605& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&605& data-original=&/9d459fe718fb731cbafe_r.jpg&&&img src=&/ecddb404cdb85_b.jpg& data-rawwidth=&601& data-rawheight=&755& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&601& data-original=&/ecddb404cdb85_r.jpg&&&br&然后女生的头发也是决定气质的主要&br&我还好天生头发好很黑很亮，但是每个月会做发膜保养，不烫发，发尾有一点紫色的渐变&br&所以女孩们保护好自己的头发&br&大概是这样&br&&img src=&/dd00eb1e3e23c4253cff1b_b.jpg& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&/dd00eb1e3e23c4253cff1b_r.jpg&&&br&然而这些都不能真正体现一个女孩对自己负责任&br&&br&我刚进大一的时候，由于天时地不利人不和&br&全脸长痘痘阿，化脓红肿真的毁容的程度阿&br&&br&大概是这样&br&&img src=&/beb3cca67eb05_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&/beb3cca67eb05_r.jpg&&恶心吧，这张图是答主网上找的，跟我当时的情况一样&br&长达一年的时间我都活在痘痘的噩梦里&br&&br&说说具体战痘痘的方法&br&丢掉你所谓的祛痘面膜，好好去专业机构治疗&br&痘痘不是简单的皮肤不好，是身体毒素到一个程度没办法自身排解，以皮肤为渠道排出&br&所以，不要折腾自己了，赶紧治疗！！赶紧治疗！赶紧治疗！重要的事情说三遍！！&br&大多数女生是因为身体湿热引起，而拖延只会让你的痘痘加重越来越难好&br&我当时喝中药输消炎西药敷脸上的中药，每天矿泉水洗脸，晚上敷一个小时纯的野蜂蜜。（这个不知道大家好不好找，普通蜂蜜也可以，但是要纯的）&br&当时我治疗地方的医疗人员给我全脸挤痘痘，疼的我哭天喊地阿，长过痘痘的应该都能明白太血腥了。Ps：我发现我这一路都是疼过来的耶。。 &br&自己的毅力也很重要，当时我在治疗期间吃了3个月的素，每天我的饮食和爸妈都是分开的，包括酱油味精等各种调料也不吃，基本吃一些水煮白菜白粥和水煮玉米土豆之类的&br&然而你知道这对于一个吃货是多么难受嘛，现在想起来就好心疼自己 &br&&br&具体护肤教程我不多说了，有更多的专业答案呢，有兴趣的也阔以私我，不过拒绝勾搭呢，笑笑呢 &br&&br&然而我发现在这样一个题目里面，不发一张自拍好像根本站不住脚&br&还是发一张我痘痘刚调理好的初期素颜照吧，我本身皮肤是很白的可参照上图&br&可那时候皮肤还停留在一个比较差的阶段，没什么光泽感，又不能化妆&br&大概是这样的&br&&img src=&/0d6281f4cca3e3f7ba6ee7c51737dce5_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/0d6281f4cca3e3f7ba6ee7c51737dce5_r.jpg&&&br&&br&&br&不打码了，因为我要开始说三观了！！&br&&br&我们大多对事物的见解好像都会经历 见山是山 见山不是山 再见山是山的 一个过程&br&曾经我以为世界是看脸的，帅哥美人儿们招一招小手，不说大世界，小世界应该能围着他们转了吧&br&所以一路厮杀终于站在了还能看的顺眼的位置上面&br&然而，我才发现 长的好看只是一张入场卷 让你上升到某个level&br&（我说我长得好看你们会打我么。。怕）&br&其实，这个世界还是看脑子和钱的呢！&br&&br&&br&&br&&br&&br&然而瞎逼逼这么多并没什么X用，还不是没有男朋友&br&我喜欢的男孩子任凭我怎么撒娇卖萌自带逗哏体质&br&都不带搭理我的，手里俩张票邀他陪看E神都因太忙没时间来，哭啊呜呜呜呜&br&&br&&img src=&/ab41e7f4c9da29dee4196d9_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&792& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/ab41e7f4c9da29dee4196d9_r.jpg&&这样连录了只想分享给他的视频也没能发出去&br&再去哭会儿！&br&&br&&br&。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。&br&提问修改了一下，之前有问变化后的三观问题&br&&br&开始只发了Ox腿的问题，大伙都问腿的问题&br&后来补充了痘痘，全是人问祛痘了&br&再补充一些&br&痘痘我说的很清楚一定要去专业机构治疗，不要自己瞎折腾&br&配合医生忌口牛羊鸡不要睡潮湿的地方改变生活习惯早睡早起加强运动促进新陈代谢&br&也就这简单几点而已 只是长期坚持很难&br&要每天坚持才能把你的痘痘体质改变回来&br&我是对自己特别狠，上面也说了直接吃素每天健身房两个小时&br&3个月改变自己体质连主治医生都讶异我恢复速度惊人&br&&br&好了再分享一下祛痘印的问题&br&以前查过很多关于黑色素形成原因，我不是专业科普，所以写一些大概。痘印生成的黑色素的击退一样需要一个28天的周期，而最好的去除时间就是黑色素刚生成的第一个月，所以女孩们勤快一点一旦痘痘好了就要马不停蹄的做修复，不只是黑色素还有因为痘痘失去的一些皮肤胶原，就是痘坑&br&当时我痘痘刚好就做了一个去印的类似激光的疗程，因为不是敏感皮对我没有任何皮肤伤害，敏感皮慎重，感兴趣的妹子可以质询当地美容医院应该都有的。&br&&br&当痘痘进行到这一步的时候就很简单了，无法是密集型保养护肤&br&答主当时用了蜗牛原液，胶原蛋白的补水的修复的面膜三天2片的量&br&都是各路有口碑的好东西，这里不写名称了发张图，学生党用的都是白菜货呢&br&搜一下知呼护肤里面的高票答案大神们在等着你呢&br&&img src=&/eae85dc36_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/eae85dc36_r.jpg&&&br&&br&再推一个私货
目前日常用的雪水+Olay小绿瓶精华+同款乳液&br&如果你和我一样是油皮而且有黑色素烦恼这个搭配真是杠杠的呢！&br&奉献自己一些血和泪攒出来的经验，不做知乎伸手党&br&会根据大家的疑虑不定期修复答案完整性的，第一次写长答案有点乱还请见谅～&br&&br&&br&&br&。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。&br&&br&&br&&br&收藏了不点赞&br&关注了不点赞&br&你们一点儿都不可爱呢！&br&流氓！&br&。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。&br&&br&&br&&br&这个答案修改了几次，又因大伙的捧场&br&现在已经变成了小菊花课堂了呢&br&开课前请给我一点吐槽时间&br&&br&答主先天仅有的优势就皮白有胸，问我怎么黑变白还有丰胸的就别为难答主了T。T&br&答主小时候很长一段时间还在傻缺的减胸呢&br&另外怂恿答主鲍胸真相的你们真的不可爱好麻，答主一开始连脸都没打算露，哪还敢露胸吖。不露，坚决不露！&br&嗯，之前回答说了不要不要勾搭答主了，男孩儿们算了吧。嗯，当然如果你帅炸了还有八块腹肌除外，喔呵呵呵呵哟～&br&&br&好了 小菊花课堂开课了呢&br&&br&关于咬肌的方法我说的很清楚了，那些一直问我咬肌在哪的我也是醉了，能不能勤快的百度了！还想变漂亮嘛？！！好，我知道你们懒我给你们找出来了。。。&br&&img src=&/53d444b04ebc897e5b5c_b.jpg& data-rawwidth=&436& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&436& data-original=&/53d444b04ebc897e5b5c_r.jpg&&有疑问说这个会脸肿，这个确实会因为一开始用力过猛导致脸肿，我之前推荐给一个朋友她出现过。女孩儿们循序渐进加力吧，自己看着来，不过确实是越疼效果越明显。大约一个月见效，答主做了两年呢&br&&br&关于ox腿&br&答主以前X确实很厉害，现在虽然调整过来了但还带了不明显的一点X还在努力调整中&br&调整坐姿不要搭二郎腿不要翘腿，走姿不要内八，站的时候不要一个重心全放一条腿上&br&盆骨操阴瑜伽不建议自己学，但条件不够的话也只能你们自己百度了&br&因为答主是在专业教练的监督下练的，所以效果一定会比自己学好很多&br&有位同学说特别严重会疼的，我不敢以一些经验给你建议，希望你能尽早就医接受专业治疗&br&推荐一个微博叫 壁花小姐在厨房健身 她有很多盆骨操的方法&br&一定要慢慢纠正自己的不良习惯，加油！&br&&br&关于痘痘和痘印&br&治痘痘的地方是朋友帮忙找到的一个专业皮肤治疗的社区医院，那里的疗程是喝中药输液敷中药还有专业的人和器械挤痘痘，至于各位能否在当地找到类似的诊所答主实在是帮不了忙，加油吧&br&痘痘更多是内调，建议长痘期间不要化妆，调整作息。关于自己的调养问题我上面的回答里也已经说的差不多，凡事还是看自己了。&br&&br&关于蜂蜜的原理和量这个问题，是答主妈妈给弄的，大概好像是消炎和修复皮肤（因为实在不专业，只是经验之谈，求不喷）。当时我是6斤的蜂蜜用了将近2个月，就是不停往脸上擦然后用手做按摩，也就是一个小时的时间&br&&br&痘印痘坑按我以前看到的一些资料来说，应该是越早去除越好，有些长达3.4年的我就真不太清楚了抱歉，因为答主是痘痘开始结疤就开始去印的功课了。长期的应该会更缓慢，不过不要放弃呢一点点进步&br&&br&再啰嗦一些自己平时的护养，答主之前也在一些美容会所做一些比较好的理疗，什么红光的蓝光的电流的深层震动按摩的答主都来过一套，确实有效果，然而治标不治本。答主痘痘好了之后就基本没去过了，还不如汗蒸（这个也治痘痘呢，不过有伤口的不行）或者健身房嗨2个小时爽快，都是10多二十多岁的各位，根本不是特别需要外部的补养，大多是自己没有一个好的生活方式才出现各种问题。答主自己也热爱科技美容，比如目前用倩碧的洁面仪（自认为比科莱丽好用），脸上的按摩器啦，电动牙刷腿部按摩器啦，这些都是一些非常好的辅助工具，但别指望它们能给你的皮肤和身材带来什么天翻地覆的变化。好的睡眠好的生活方式更重要，痘痘的一定要好好睡觉跟我念好好睡觉好好睡觉！！睡眠不好的推荐使用薰衣草精油，我比较懒是滴俩滴在枕头上（我知道方法不对可谁叫我懒呢，再次求不喷） 对了祛痘印的期间，我还吃葡萄籽Vevc，葡萄籽吃的多现在还在用（这个对美白去印很有帮助）嗯，最好在药店购买有品有口碑的，不要相信微商谨慎某宝谨慎小美。&br&日常基础像早上空腹喝水晚饭后站半个小时是各路美容大神们说烂了的，凡事贵在坚持贵在细节精益求精。推荐关注一个知呼 大神 寺主人&br&&br&答主真的能说的不能说的都掏出来了呢，答案更新到这里应该不会更新了。因为最近特别忙要考试泡图书馆，所以没办法更好的整理答案逻辑，抱歉，希望你们看起来不要太乱。对于指出我答案中不严谨的同学，因为实在不是专业人士，只是一些经验之谈，由于时间问题也不能再重新清理了，再次抱歉&br&&br&就到这里了，没想到这几天关注这个问题的人这么多&br&谢谢大家的肯定和赞赏呢，至此敬礼～
答主自认为如今不是大美女但是小时候真心丑，所以不邀自答说一些能让女生变更好的方法初中时期戴牙套，脸肿嘴凸，实在找不到当时的照片所以引用一下女神杨颖的图，类似这样嗯，女神是否整容不表，但带牙套真的对一个人的嘴唇下巴影响特别大，特别是成长期当…
&p&玫瑰是我见过最像玫瑰的女孩子。&br&&/p&&br&&p&美丽坚韧，纤细独立。&/p&&br&&p&六月温埠，她大婚。&/p&&br&&p&丈夫是念JD时认识的ABC，一爿律所的partner，斯文好看，背景强悍，衬衫还紧绷得仿佛呼吸困难。&/p&&br&&p&人群中的1%。&/p&&br&&p&却人人不觉得玫瑰高攀，Daniel更是俗气地想用大如鸡蛋的钻戒把她牢牢锁定身畔。&/p&&br&&p&那日玫瑰头戴一捧白纱，眼神璀璨，比任何一朵玫瑰都要好看。&/p&&br&&p&她把捧花径直交到我手里。&br&&br&穿过人山人海，穿过十年相伴。&br&&/p&&br&&br&&p&只要关乎考学，玫瑰总是高我一阶。&/p&&br&&p&我考N2时她已通过N1，我沾沾自喜通过大小测试的某级，她早过了上一级；&/p&&br&&p&总是远远把我甩开。&/p&&br&&p&一开始我还较劲，后来渐渐我也放弃挣扎，变成看她报了什么科目，我也跟着报名，&/p&&br&&p&毕竟不是任谁总是有排版清晰，思路爽利的笔记一摞，和乐于分享，讲得深入浅出的好老师一个。&/p&&br&&p&看玫瑰的笔记是享受，字大气潇洒，没有各色荧光笔涂鸦，只有笔直笔直的线和规整严谨的波浪号。&/p&&br&&p&“写是为了入脑，而不是为了做笔记。”&/p&&br&&p&她这样在我给笔记加上可爱的小花花的时候用软尺拍我的脑袋。&/p&&br&&p&这种认真，嫉妒不来。&/p&&br&&p&认识玫瑰是在高三的全市英语竞赛，竞争残酷，因为拿了名次，可以加分。&/p&&br&&p&人人自危。&/p&&br&&p&我翻着白眼背等会上台的演讲稿，任斩敌无数，心里到底还是有点紧张。&/p&&br&&p&候场室很乱，各色校服混成一团。一百张嘴巴念念有词，恨不得多张一只嘴，多有一个脑。气氛紧绷，随时爆炸。&/p&&br&&p&却只听得角落里传出小声的：“你不要紧张，按你平时的水准发挥，一定会有好成绩。你要不跟着我的语速再来一遍？”&/p&&br&&p&望过去，玫瑰那时候还是普普通通的样子，容貌平凡，甚至稍有一些胖。穿着H中的白衬衫校服，架一副傻傻的眼镜。手里拿着对面女生的稿件，柔声细语。&/p&&br&&p&那时只觉得此人脑袋秀逗，自身难保还要当圣母。我翻白眼。&/p&&br&&p&傻冒。在电视剧里断然活不过第二集。&/p&&br&&p&我比她早比完，坐在观众席看后面的选手演讲，玫瑰登台，我才知道自己小看她：发音纯正，堪比native speaker，临场反应极为迅速，那一瞬间，真的以为自己在看cctv9的对话节目。&/p&&br&&p&喔，原来当时是在showoff。&/p&&br&&p&我又翻白眼。&/p&&br&&p&后来才知道她就是这样的人。倒也不是滥好人，只是力所能及。连着三年，在我和闺蜜吃吃喝喝的周末，不是在宝贝之家和病童玩耍，就是在义卖现场活络地招徕宣传。暑假去巴厘岛救助海龟，秋天又跑到大别山陪简陋课室的孩子们念书。晚上睡在冻人漏风的教室，棉被不够，心还傻乎乎冻地暖。闲时更用自己的绘画本领，陪智障孩子打开一扇心门。玫瑰语气很柔软，说话总带着笑，真心实意为每个人好。&/p&&br&&br&&p&这些我都是加入了和玫瑰同一个组织才知道的。她的朋友圈很少更新，从不提及这些。在我第一次和她一起做义工的那一次，我就想着要和孩子自拍来发朋友圈，她笑嘻嘻点我，“不要发啦，这些小朋友不喜欢被拍。”&/p&&br&&p&玫瑰真的很爱学习，在她的世界观念，学习新的东西，是最好玩的事情。念完西语，就和爸妈背包走西班牙，磕磕绊绊倒也交流得起来。看完甜点大师，我们都很激动，跟她各买了个烤箱，和一些可爱的兔子模具，要不是我妈在趣味盎然地摆弄，现在早已积了灰，而她现在早已是各种步骤熟捻于心，为爱人洗手作羹汤的美厨娘。估摸着，现在正要去学个营养师资格。&/p&&br&&p&以前看一档节目说，女生最性感处，就是看财经新闻。玫瑰的手机，装着经济学人、公开课 coursera、 fit time 、FT商学院 番茄工作钟…nike+ 沃顿知识在线之类高效软件，对比着看我，除了美女餐厅这类百玩不厌的小游戏，看起来最具上进心的就是翻译官这类&/p&&br&&p&一起爱上德州扑克的时候，我下载了玩现金的软件，凭感觉玩。赢赢输输全看运气，她一个人看完了全部几季的high steaks poker，念完哈灵顿在现金桌之类的教程，中文网没有的原版书籍，辗转买来自己看。&br&&/p&&br&&p&在我输完了自己零花钱的那天，她拍拍我的脑袋：来来来～看我的。&/p&&br&&p&轻轻松松赚回老本。&/p&&br&&p&玫瑰大学时就不再愿意用爸妈的钱，一开始是给小的传媒公司写稿，赚些微薄零花，从不拖稿甚至苛待自己。不断的知识补给让她总能写出新内容。一开始的活并不很多，价也很低，在不断被推翻的一稿二稿中，可喜看到玫瑰消磨不完的耐性和坚持。做过剧本的枪手，当过作家的代笔，接翻译书籍的活时，夜半两点也要接国外客户的电话。最糟糕的一点是她不会拒绝，总是让自己特别疲累，每次我生气地让她减少工作量，她总是笑笑说：&/p&&br&&p&没关系啦，我会统筹好。&/p&&br&&p&买一份报纸我们从来不会抢，我总是习惯性拿起艺术人文，她总是理所当然看财经国观。从不浪费。每天必看新闻，爱看纪录片，喜欢电影，有着极致的考据癖，凡事总在问为什么，又自问自答地解决了。爱做些小的工艺品送人，孔雀羽毛做的耳环啦，云朵形状的项链啦，软陶捏的小人像，虽然有的时候，出于剧情的需要，我该把这些小玩意写的无比精致，可是事实是，有时候并不好看。我有时嘲笑她裁剪衣服却缝成布袋的笨拙，但现在她能自己做精致的手镯了，我却还不会做布袋呢，哈哈。&/p&&br&&p&现在想来，这也是一种性感。&/p&&br&&p&Brainy is the new sexy.&/p&&br&简单，努力，纯粹。有趣，却不是吸引人的，女生都喜爱玫瑰，她却还是少一些对异性的吸引。&br&&br&直到她遇到了挫折。&br&&br&挫折是玫瑰的客户，自己经营一家小广告公司，年龄未知，兼具二十余岁男生的活力和三十岁男人的老奸巨猾。在我看来，这份“挫折”眼神自负，笑声洪亮，并不足矣使我栽跟头。&br&&br&而在不能预计到的那一天，挫折穿着运动裤，顶着一头卷毛就闯到玫瑰的世界里去了。清晨或傍晚的滨江大道，他总要带着耳机绕圈跑，听闻他有一个感情稳定的长腿女朋友。&br&&br&玫瑰变得爱穿跑鞋了，气喘吁吁还是要跟着那个背影跑，却并不敢让他知道。对于挫折来说，她只是个单纯有合同关系的小年轻，甚至不带性别，因为玫瑰的随性。&br&&br&可是她总想，总有一天和他能并肩跑。听他简短赞美一句：“你很能跑啊。”&br&&br&于是玫瑰变得想要美丽了。倒不是为了占据，她只是想要单纯能够匹配挫折。&br&&br&这一次，她终于成了向我讨教的那一方。&br&&br&短发暂时养不长，肉呼呼的身材总是要改变的。玫瑰变得不爱吃零嘴，正餐也节制，爱上了所有的绿色，近乎偏执。没有太多的时间投入健身房，还是挤着时间踩单车，看电视的时候也要把自己拧成奇怪的姿势挥汗如雨。&br&&br&失心疯。&br&&br&脸蛋瘦削了，五官立体了，摘去眼镜，衣着大变，剪裁明丽，穿带跟的鞋子，袅袅婷婷，腰线美好。原来真的有逆袭。&br&&br&挫折终于注意到了玫瑰，背着女友，他打着精神伴侣的幌子，和玫瑰偷偷摸摸恋爱。&br&&br&那时候的玫瑰真是傻，她以为这是爱情，她觉得咬牙切齿苦过来的一切都值得了，要什么名分呀，他的女朋友的不懂得，她只要能弥补上就已经是天大的快乐。&br&&br&当然这是另一个伤心的故事了。但所有的伤痕，最后都会成为酒窝。带来的也未必都是坏事。&br&&br&总之最后的最后，玫瑰写他们的故事，给了家不入流的出版社，转手卖了钱。&br&&br&六百请我搓了一顿，四百做了个利落短发，一千捐了，剩下三千，一千给了爸妈，一千去买电子货币。&br&&br&剩下的钱，她买了辆自行车，一个人骑，以H市为起点，一路漂流。&br&&br&回来后的玫瑰清醒聪明地像是只为自己而活。&br&&br&唉。&br&&br&突然不知道怎么结尾，因为玫瑰的故事结不了尾。&br&&br&&p&&b&认识这样的女生，你知道，生命给了你什么材料，并不能限制你的可能。&/b&&/p&&br&&p&&b&心想定能事成。&/b&&/p&
玫瑰是我见过最像玫瑰的女孩子。美丽坚韧，纤细独立。六月温埠，她大婚。丈夫是念JD时认识的ABC，一爿律所的partner，斯文好看，背景强悍，衬衫还紧绷得仿佛呼吸困难。人群中的1%。却人人不觉得玫瑰高攀，Daniel更是俗气地想用大如鸡蛋的钻戒把她牢牢锁定身…
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