脸色发黄吃什么，便秘还脱发厉害，这是怎么回事...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-04 06:52 标签： 脸色发黄
脸色发黄，脱发厉害还出油。胸闷并且经常喘不上气。双手双脚经常发胀，难受。面部有痘痘，月经不调，一直_百度宝宝知道脸色发黄头发干枯可能会是什么原因呢_百度知道
脸色发黄头发干枯可能会是什么原因呢
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。也与电脑的辐射有关，如果每天长时间对着电脑，皮肤也容易变黄和干燥，电脑屏幕是产生静电的，在这个过程中有很多微小的细尘向脸上扑过来。所以在吃的方面上要注意吃有美白嫩肤效果的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，搽些保温霜，多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。头发变得干枯易折断，说明发质已十分脆弱，这是因为头发营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻补充养料。头发的生命之源是来自我们平时吸收的养料，所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，主要是缺锌、高度营养不良，就不会长得茂盛。应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护发的最佳食品。
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经常这样的话就是因为你的饮食的问题了 是不是经常的不喜欢吃鱼肉豆蛋奶等含有蛋白质的食物啊？生活重要多的摄入这些食物，黄色的皮肤还可能是因为你你比较少运动吧，多点锻炼，血液循环快了。脸色自然就红润了！！希望我的答案可以帮到你！！
我是一名素食者！我觉得我吃了三个月的素食，对我的身体很有帮助。如果你吃素，我想能帮到你解决你的问题。素食理由之二：食过犹不及，素食有利身体 经常有人问：你为什么素食？我说：为了其他生命，更为自己健康。听听营养专家的告戒吧：脂肪的摄入量不应超过30%，略低于20%有利于健康，即每人每周的食肉量不宜超过500克，若超过1000克，就意味脂肪摄入量超出,而过度摄入动物蛋白和脂肪的结果将导致一系列的富贵病：心脏病、脑血栓、血管硬化、高胆固醇、肥胖症…… 我们一贯认为，块大膘肥就是健康，常说，看欧美人多壮呀，人家吃什么长大的，牛肉哇！但是，现代健康标准不是肥胖，而是匀称。相反，肥胖乃是一种病——肥胖症。WHO不久前公布的人类健康十大危机中,其中一条是：中、高收入国家的大量人群， 因饮...
一般是营养不良引起的,建议您最好是注意营养的全面补充,可以做口服人参健脾丸和复方阿胶浆做对症治疗!
长期营养不良，和睡眠不足，慢慢注意调理作息和饮食就好了
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出门在外也不愁掉头发，脸色还变黄是为什么？_百度知道
掉头发，脸色还变黄是为什么？
视力好像还有点下降
我有更好的答案
掉头发是气血不足了，肝肾也出现了亏虚。 脸色发黄也是因为气血不足。
在日常饮食中养成一个比较好的饮食习惯，定时，定量，不过量饮食，饮食过程中注意饮食营养的搭配，注意饮食中粗和细的搭配，并适当补充补血补气食物，下面介绍的几种补血甜汤
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银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条
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黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营...
　　掉头发是气血不足了，肝肾也出现了亏虚。 脸色发黄也是因为气血不足。
在日常饮食中养成一个比较好的饮食习惯，定时，定量，不过量饮食，饮食过程中注意饮食营养的搭配，注意饮食中粗和细的搭配，并适当补充补血补气食物，下面介绍的几种补血甜汤
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银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条
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出门在外也不愁最近脸色发黄，还出现了好多斑。还有点便秘。这是怎么了？平时都还可以的_百度知道
最近脸色发黄，还出现了好多斑。还有点便秘。这是怎么了？平时都还可以的
提问者采纳
这些问题都跟内分泌失调以及气血不足有关。便秘会导致体内毒素垃圾堆积，皮肤代谢不畅，容易暗黄，长色斑。建议调一下气血和内分泌，平时多吃些粗纤维蔬菜，以促进肠蠕动。
提问者评价
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体内毒素的堆积照成的
建议喝点润峰金康氨基酸乳酸菌复合固体饮料 能将体内毒素排出 但是治疗脸色发还和斑点是不行
不知这样情况有多久了，建议吃点花 品 绣 ，调理下内分泌，便秘、色斑都会好转的，脸色也会好看起来。
这个季节也正好是在转换时，也会引起这些情况，所以平时要注意饮食的清淡和防晒，最主要还是体内的毒素堆积而成，建议可以调理一下内分泌，相信问题可以得到改善的。
斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。
你好，我想一可能是内分泌失调，二可能是贫血营养不良所致。
是否进行过内分泌检查，脸上就长了很多斑块主要是和内分泌有关系，当然也不能排除环镜的影响，建议您可以到相关的科室检查明确，必要时针对性治疗。
朋友你好，你这情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.，你可以找中医去看一看，吃点药，可以去斑的，我一个朋友脸上满脸的斑，最后就是找了一位老中医，喝了中药调理内分泌，后来，脸上的斑，去以前好多了，也变淡了。
根据你的情况，我猜测你大概是黄褐斑。黄褐斑的原因有很多，如内分泌失调，紫外线照射，不当的化妆...
体内毒素垃圾堆积，皮肤代谢不畅，容易暗黄，长色斑。建议调一下气血和内分泌，平时多吃些粗纤维蔬菜，以促进肠蠕动。天气进入秋季，比较干燥，平时多给皮肤补水
气血不足，内分泌失调，建议饮食清淡，经常做做面膜，多休息。
可以吃些补气血的产品，但先得把肠胃调理好，生命态益生菌挺好，再多吃些瓜果蔬菜
你好，身体里有毒素，身体缺水也会引起脸上长斑便秘，可以调理一下
你这是内分泌失调的表现，建议调理内分泌
毒素堆积过多
脸黄，注意经常大量吃胡萝卜和柑橘桔子,南瓜都可能导致这个现象的,停止后就会好转的.当然还要检查肝胆胰腺是否是有问题啊,当然大量饮酒可能也会导致的.
是不是最近没做好防晒，还是没休息好或是皮肤太干
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